Калькулятор расчета сжигания калорий в
зависимости от вида деятельности:
Вводим в окошко свой вес,и время в минутах,
которое вы бы потратили на то или иное занятие..
Затем нажимаем на "Вычислить" и калькулятор
выдаст Вам то колличество калорий,которое Вы
можете потерять,если будете заниматься той или
иной деятельностью,например:
Мой вес 61 кг при росте 170 см..
( да,немного я поправилась,ох)
Например, занимаюсь бегом 2 часа в день.
И так в первое окошко вводим:61,
во второе:120 мин.
Смотрим что вышло:
Значит если я буду бегать по 2 часа в день
со скоростью 15 км/ч,то при этом буду терять
1770 килокалорий.
Распланируйте свой день так,чтобы Вы могли
заниматься какими-либо действиями для
сжигания калорий.
Всем удачи и здоровья!
MAZULA
|
|
