Отчет за 2 день "Снова в бой"

Среда, 21 Ноября 2012 г. 09:43 + в цитатник

Отчет за 20.11.2012 года.
Питание:
Утро: Кофе+ молоко. с кусочком ржаного хлеба+ кусочек сыра Российского.
Перекус: Яблоко
Обед: 2 яблока,1/2 грейпфрута
Перекус: Кофе+ батончик шоколадки "Баунти"(мини батончик)
Ужин: Суп куриный. Кофе +1 блинчиком.
Вечером очень сильно хотелось есть.
Ну я терпела! Все получилась, я смогла себя перебороть!

Постскриптум: Всем удачи в нелегком деле!

Рубрики:

мой дневник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Вика_чудная обратиться по имени Среда, 21 Ноября 2012 г. 15:23 (ссылка)

Отлично! Молодец, что выдержала!)

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 06:31ссылка

H_A_T_A_L_I

Ой стараюсь! Всеми фиброми души!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

худейка обратиться по имени Среда, 21 Ноября 2012 г. 15:36 (ссылка)

Я бы, конечно, поменяла твой обед с ужином....Но это все по привычке моей -60....Если у тебя так худеется- то и отлично! А вообще поздравляю- ты молодец, и все у тебя получится!!!!

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 06:32ссылка

H_A_T_A_L_I

Вот я тоже смотрела систему -60. Вот сейчас вес сгоню хотя бы до 65. а потом хочу на - 60 попробовать.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени