Я стаю на Старте! Вот с сегодняшнего дня снова худею.
Цель до нового года 64 кг. До цели 43 дня (6 полных недель).
Вес на сегодня 69,8 кг. 31 декабря 63 кг. (НАДО СБРОСИТЬ 7 кг)
МНОГО!!! Нет не много, Я СМОГУ !!!!
Ну вопщем в бой.
Программа:
1- Либо раздельное, либо мало калл., ну и конечно просто разгрузки.
2- воды не менее 2,5 литров.
3- спорт.
4- Очищение кишечника.
5- Программа "АНТИЦЕЛЛЮЛИТ"- крема + массаж.
6- И самое главное не сдаваться!!!!


Постскриптум: У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!