Сегодня вес! 69,3 (клево). Такой вес у меня был очень, очень давно! Лет 10 назад.
Я вышла на работу, а вокруг столько комплиментов! Это что- то. Ну все круто. Меня это мотивирует. И я стараюсь худеть, худеть.
Вчера по моей диете был "Овощной день", я продержалась. Результат видно.
Ела салат" Щетка" капуста, морковь, свекла.
В промежутках много, много воды. Литра 2,5 точно выпила. (надо как то её измерять).
Вечером болела голова. (выпила таблетку).

Чувствовала что я голодная. но я смогла перебороть себя!
Вечером обруч 20 мин.

Сегодня 3 день"Питьевой".
Завтра отпишусь по весу, и как я его провела.