ПЯТЬ ДАОССКИХ СЕКРЕТОВ СЕКСУАЛЬНОСТИ


Автор:
Ольга ПАНКОВА,
врач-гинеколог

Еще древние китайцы утверждали, что сексуальное здоровье женщины является основой ее жизнедеятельности, сейчас в этом и вовсе не приходится сомневаться...
Китайцы считали, что сексуальная энергия цзин, которая содержится в яйцеклетке и способна дать начало новой жизни, обладает огромным потенциалом и должна быть направлена на поддержание здоровья и долголетия.

Суть женского начала - накапливать энергию и тратить ее на поддержание домашнего очага. А без огня разве бывает очаг?

Накопление и сохранение энергии - вот женская миссия. Если женщина обладает энергией, то она любима мужем, интересна ему, он всегда стремится в созданный ей уют.

Муж, приходя домой, припадает к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Не получив энергии от жены дома, муж быстро устает, и его дела идут плохо.

Женская сексуальная энергия всегда привлекала мужчин.
Женщина - как земля, которая принимает семя, чтобы родить и зачать - должна напитываться энергией.

Нет ничего в мире ценнее энергии. Ее не купишь за деньги. Ради нее к ногам женщины бросают все: и состояния, и жизнь. Поэтому наша цель - научиться получать энергию цзин и пользоваться ею в целях поддержания здоровья и сексуальности, а также во благо процветания семьи.

Долгое время даосские секреты сексуальности оставались «за семью печатями», о них знали лишь в Китае, ими пользовались единицы. И только недавно они стали известны более широкому кругу людей. Итак, с чего начнем?

Секрет 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Как гинеколог, могу сказать, что женское здоровье страдает от недостаточного нашего внимания к этой области.
Полюбите себя такой, какая вы есть, полюбите свою женскую сферу. К сожалению, большинство женщин относятся к своему телу с раздражением и беспокойством. Нам с детства навязывают идеалы красоты, которые вызывают лишь стойкий комплекс неполноценности.

Постарайтесь не думать о своих якобы физических недостатках! Чем сильнее вы любите свое тело, тем больше у вас будет накапливаться энергии и здоровья! Позвольте себе роскошь быть самой собой.

Подойдите к зеркалу и рассмотрите себя. Ощутите, что вы - уникальная! Рассматривайте себя каждый день и находите все больше и больше красивого.

Опускаясь от макушки головы вниз, порадуйтесь форме своей груди, цвету своих сосков, мягким изгибам живота, бедер и ягодиц, длине своих ног и устойчивости стоп.

Рассмотрите свои наружные половые органы (клитор, половые губы). Тело каждой женщины обладает своей неповторимой красотой.

Вы можете чувствовать сексуальное желание и быть желанной такой, какая вы есть. У вас получится! Любите себя, восхваляйте свое тело, - и вы обретете сексуальную энергию и здоровье!

Секрет 2. МАССАЖ ГРУДИ

Для регуляции менструального цикла, а также накопления сексуальной энергии нам необходим массаж груди. Делайте его каждый день, ощущайте свою сексуальность и будьте здоровы!
Как гинеколог, я могу сказать, что такой массаж положительно влияет на состояние молочных желез и здоровье женщины в целом.

1. Сядьте удобно, спина должна быть ровной и плотно прижатой к спинке стула, расслабьтесь, представьте, что вы находитесь в приятном для вас месте.

2. Подышите свободно 2-3 минуты.

3. Кончиками указательного, среднего и безымянного пальцев массируйте груди нежными вращательными движениями, едва касаясь кожи, по часовой стрелке и против нее.

4. Во время выполнения массажа вызовите в себе ощущение любви и направьте его к своим молочным железам, удерживайте это ощущение на протяжении 3-5 минут и массируйте грудь.

5. Если у вас мастопатия, представляйте, что ваша грудь уже здорова! Ее ткани абсолютно однородны! Поверьте, это положительным образом сказывается на молочных железах.

6. Ощущайте при этом связь с гипофизом (он является центром выработки половых гормонов). Представляйте, как его энергия, подобно свету голубого маяка, лучится и растекается по всему вашему телу. Ощущайте любовь к себе и благодарность за то, что вы делаете.

7. Ощутите себя королевой! Любите себя! Чувствуйте себя самой сексуальной! И ваш менструальный цикл будет регулярным!

Не забывайте: главное - любовь. Без любви массаж не работает. Неважно, что вы делаете руками, важно, что вы думаете!

Секрет 3. «ДЫХАНИЕ" ЯИЧНИКАМИ

Собирать сексуальную энергию поможет дыхание яичниками.

Мой опыт показывает, что применение данной даосской практики способствует улучшению кровообращения в органах малого таза и, как следствие, нормализации их деятельности.
1. Сядьте на краешек стула. Стопы ног поставьте параллельно друг другу на ширине плеч. Руки положите ладонями вверх на колени. Расслабьтесь. Ощущайте стопы, прижатые к полу. Наполните все тело любовью к себе. Улыбнитесь, подумайте о самых приятных моментах вашей жизни.

2. Перенесите руки на область яичников - на 2-3 пальца выше лобка. Массируя это место, ощущайте, как яичники разогреваются и выделяют энергию. Это проявляется в виде покалывания, набухания, напряженности и пр. в этой области.

3. Представьте, что ваши яичники - это легкие, а вход во влагалище - рот. Начните «дышать» яичниками. На вдохе втягивайте бледно-розовый свет и сокращайте все мышцы внизу живота, на выдохе расслабляйте все мышцы внизу живота и выдыхайте грязно-розовый свет.

Чем больше мышц внизу живота вы сможете задействовать, тем лучше. Сделайте 90-180 таких вдохов и выдохов утром и вечером.

4. Соберите женскую энергию в области пупка - именно там находится центр сохранения энергии. Расположите на нем ладони и, массируя его несколько раз по часовой и против часовой стрелки, обратите в эту область улыбку.

Получите те приятные ощущения, которые возникли у вас после передвижения энергии. Ощутите любовь к себе! Насладитесь! Вы получили не только удовольствие, но и здоровье!

Секрет 4. «ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА»

1. Сядьте удобно, спина должна быть ровной и плотно прижатой к спинке стула, расслабьтесь, представьте, что вы находитесь в приятном для вас месте.
2. Визуализируйте светящийся шарик в области лба. Представьте, как он светится, согревает вас и улыбается. Улыбнитесь в ответ ему. Опускайте шарик постепенно ниже.

3. Пропускайте его через все ваши органы, согревайте их своей любовью. Пусть в ответ органы улыбаются и превращаются в цветы. Например, легкие могут превратиться в незабудки, сердце - в гладиолус, печень - в ромашки и т. д. Ощутите аромат от вашего букета, насладитесь ощущениями.

4. Почувствуйте, как вы любите каждый свой орган, каждую клеточку своего организма. Наполните их ощущением счастья и любви. Почувствуйте ответную благодарность за то, что вы делаете.

Секрет 5. БЛАГОДАРНОСТЬ.

Не забудьте поблагодарить себя за все, что вы делаете! Ощущайте, как каждая клеточка вашего организма, все органы излучают благодарность и улыбаются вам! Улыбнитесь им в ответ! Счастья вам, любви и энергии!

Ольга Панкова

Тихая осень | Грэм Gercken 1960 | австралийского пейзажа художник-импрессионист

 

Серия сообщений "Акварельная живопись":
Часть 1 - Jia Lu. сила и мудрость
Часть 2 - Акварели. Художница Cathy Hillegas.
...
Часть 4 - Daniel Wall. Интенсивный импрессионизм
Часть 5 - Живопись Владимира Жданова. Разное...
Часть 6 - Тихая осень | Грэм Gercken 1960 | австралийского пейзажа художник-импрессионист
Часть 7 - Джон Ллойд Стревенс 1902-1990 | Британский эпохи короля Эдуарда художник

Как публиковать сообщения из Word. Еще один способ размещения множества картинок

Вообще, я пользуюсь таким способом давно (последнее время почти все посты публикую из Word 2007, этот – в том числе). Но опубликовать инструкцию (коротко рассказывал совсем недавно) захотелось после того, как в комментариях у Валеза в стотысячный раз увидел просьбу научить постить много фотографий. В Word 2007 это тоже возможно. Другие способы разместить в посте сразу большое количество фото описывались: тут, тут, тут, тут и тут (может быть, что-то пропустил).

Как публиковать сообщения на LiveInternet из MS Word 2007

Для начала, конечно, у вас должен быть установлен Microsoft Office 2007. После этого пишем текст в Word.

Читать далее...

Винтажная корона крючком для украшения полотенца

Самому обычному полотенцу можно придать стильный винтажный вид. Предлагаю вам связать крючком корону и украсить банные принадлежности, можно и на халат, на салфетки и так далее

Читать далее...

интересные повязки для девочки со спиральками_мастер класс



1.


2.


3.


Читать далее...

Обычная магия: исполнение желания, разное

Притяжение удачи, служба заказов http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85774480/ Сила желаний, цифры удачи: http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85788207/ Исполнение желаний, делаем джинна http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post88501687/ Исполнение желаний, разное (Вы сейчас читаете именно эту статью) http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85473429/ - Заходя в квартиру или дом человека, который пригласил тебя впервые, следи, чтобы усесться на стул после того, как это сделал хозяин, а подняться - чуть раньше его. Читать далее МАНТРЫ ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ, УСПЕХА, УДАЧИ Мантра для процветания и благополучия: ОМ ХРИМ КЛИМ ШРИМ НАМАХ.

Читать далее...

Центр позитива

Выбираем подарок с цветочком и тыкаем на него. Сколько подарков вы отыскали для себя?

В ЧЕМ СЕКРЕТЫ У ЧЕЛОВЕКА ВНЕ ВОЗРАСТА?


У данного Человека время перестает катализировать в ДНК процессы старения. И тогда Человек не стареет, но становится Мудрым.

Человек вне возраста никого не отрицает и не осуждает: ни родственников, ни религию, ни политику, ни чей-то образ жизни и т.д. Осуждая, Человек отрицает, тем самым себя, свой организм. Потому как все едино и взаимосвязано.

Человек вне возраста живет Здесь и Сейчас. Уникальность состояния Присутствия состоит в том, что в этом кроется секрет Вневременья, в котором время старения, а именно трехмерное линейное время перестает действовать на организм. Наступает Возрождение, Исцеление и Омоложение.

Человек вне возраста уважает Свободу Воли других Людей: Свободу мыслить, чувствовать, говорить и поступать. Все едино. Все имеют право на собственный опыт. Человек вне возраста мудро осознает причинно-следственные связи событий. Прекрасно владея искусством распознавания Знаков,

Человек вне возраста всегда находится в состоянии Покоя, Радости и Любви. Покой гармонизирует Эмоциональное Тело, Радость – Эфирное и Физическое Тела, Любовь — соединяет все Тонкие и Физические Тела в Единое Тело Света, повышая вибрации до уровня Высшего Я. Человек становится целостным.

Гуашь с ПВА как замена масла и акрила

Акрил - дорогой, масло - дорогое, еще и сохнет долго. Что, если вы хотите только попробовать что-то нарисовать на холсте? Всего одну картинку, ради которой не хочется выкидывать "бешеные тыщи" на краски, которые потом будут просто лежать без дела? Или вы только учитесь, или рисуете с детьми, или просто рисуете для себя. В любом из этих случаев на помощь приходит дуэт гуашь+клей ПВА.

Этому приему меня научили друзья-керамисты, и я долго пользовалась этой смесью и для рисования на холстах, и для росписи фигурок - да для чего угодно это можно использовать. Между прочим, говорят, что такой же смесью расписывают шкатулки с традиционными орнаментами.

далее

ГРЕЧКА С КЕФИРОМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА!

◄◄◄ ГРЕЧКА С КЕФИРОМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА! ◄◄◄ Очень простая и эффективная диета! Кроме быстрой потери килограммов стоит отметить также нормализацию обмена веществ, оздоровление состояния кожи и волос, сокращение признаков целлюлита Через год после РОДОВ (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на отметке 74 (рост 168), если честно не особо устраивало, но я же кормлю грудью, КАКИЕ могут быть диеты!!! Но решила наслушавшись всего попробовать хотя бы 2 раза в день следующий простой рецепт - 1 стакан кефира + 1 столовая ложка СЫРОЙ мытой гречки и 8 ЧАСОВ НАСТОЯТЬ при комнатной температуре. Себе ставлю на ночь утреннюю дозу, а утром - на вечер (съедаю за 2-3 часа до сна). Для меня это ОЧЕНЬ даже ВКУСНО!!!! Гречка хорошо разбухает, а по вкусу не сравниться с гречкой настоянной на воде, лично я не могу заставлять себя давиться тем, что не лезет. За месяц ушло 4 килограмма Читать далее

МАГИЯ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ

Эта магия позволяет сохранить любовь даже через десять, даже через пятнадцать лет совместной жизни. Даже через восемьдесят.

Эта магия склеивает треснувшие браки и соединяет пары, которые год не спали в одной постели. Эта магия улучшает отношения между мужем и женой, между любимым и любимой. Даже между детьми и родителями.

Это магия, но она доступна всем людям... Всё просто.

Вечером, засыпая, возьмите мужа (жену) за руку и скажите:
«Хорошо, что мы вместе».
Скажите: «Я рад, что мы поженились».
Скажите: «Я рада, что выбрала тебя».
Скажите: «Я рад, что именно ты — моя жена».
Скажите: «Я счастлива возвращаться каждый вечер именно к тебе».
Скажите: «Если бы у меня был выбор, я бы выбрал снова — тебя».

Скажите что угодно в этом духе. Найдите фразы, которые будут близки лично вам. Пусть они буду изящны, косноязычны, странны и остроумны — главное, чтобы они были искренни. Найдите эти фразы — и скажите их вашему супругу.

Скажите их своим детям (с разумной поправкой, что это дети). Научите детей говорить вам эти фразы. Благодарите их, если они говорят такие фразы без вашего обучения. Можете не ждать ответа. Просто скажите, и засыпайте.

Утром всё изменится. Это же магия...

Слышу, слышу — кто-то сейчас закипает внутри себя. Мол, как можно говорить «я рад, что живу с тобой» этой истеричке, которая не готовит тебе завтрак. Или этому орангутангу, который вечно лежит на диване и не выносит мусор. Слышу, слышу…

Вот что я скажу — ПОПРОБУЙТЕ! Найдите в себе силы, вспомните, что когда-то вы думали о супруге по-другому, и скажите «и всё-таки я хочу жить с тобой».

И утром у вас будет завтрак. И мусор отправится на помойку.
Просто потому, что вы сказали волшебные слова...

(с)

КАК СТАТЬ ВОЛШЕБНИЦЕЙ


Как же стать волшебницей? Как развить свой талант по созданию чуда?

Вы не поверите… оказывается нам не так много и надо… нужно просто научиться БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМИ!

Когда вы в последний раз благодарили Жизнь, Бога, Вселенную за то, что у вас есть?

Когда вы в последний раз ощущали прилив счастья, произнося это душевное "Спасибо”?

Неужели вам и правда не за что его сказать? Семья, работа, ваша способность дышать, слышать, осязать, все что вы уже имеете, все чего достигли – это и есть самый главный подарок Вселенной.

Поблагодарите за него. От всей души. Вслух или мысленно.

Перечислите все, каждую деталь, каждую победу и каждую, на первый взгляд, "обыденность”.

И вы почувствуете, как волны удовольствия и умиротворения разольются по вашему телу… не медлите! Сделайте это прямо сейчас! Вы это чувствуете? Это и есть ваше состояние парение. Это и есть ключ ко всему. В нем и содержится возможность сделать свою жизнь лучше. Ваш самый главный шаг на пути к волшебству!
Наша Жизнь, конечно, штука сложная, и порой очень непредсказуемая. Но если вы научитесь быть благодарными, она станет именно той, о которой мечтаете.

После того, как вы поблагодарите и испытаете на себе это уникальное чувство внутреннего счастья, найдите любой небольшой предмет – пуговица, камень, листок бумаги, кольцо или что-то еще, что не является для вас привычным. Такой предмет, на который вы только взглянув, будете вспоминать о том, что пришло время для слов благодарности.
Носите его с собой или держите где-то поблизости. И каждый раз, когда он будет попадаться на глаза – благодарите…
И я даю вам 100% гарантию – ваша жизнь не только изменится к лучшему. В ней всегда будет место для настоящего ЧУДА! В ней вы всегда будете ощущать свободу…

Послесловие

В раю было два ангела. Один всегда отдыхал на облаке, а другой летал от земли к Богу.
Отдыхающий ангел решил спросить другого: "Что же ты летаешь туда-сюда?”
- Я ношу Богу послания, которые начинаются – "Помоги, Господи…”
А почему ты всегда отдыхаешь?
- Я должен носить Господу послания, которые начинаются – "Спасибо, Господи…”
(Притча, автор неизвестен)

Простые хитрости, делающие нашу жизнь проще - советы .(получено по почте)

Читать далее...

Новогодние елки из ткани. На одну елочку - мастер-класс

Может Новый год еще не скоро, но наступившие холода дают понять, что самый радостный и загадочный праздник уже совсем рядом. Я с детства, и до сих пор, на Новый год загадываю желание. Хочется верить, что именно в эту чудесную ночь что-нибудь обязательно сбудется. Кстати, интересная тема- визуализация исполнения желаний. Рекомендую зайти на сайт "Матрица желаний". Здесь очень много интересных статей на тему самопознания и исполнения желаний. Зайдите, это интересно.

Читать далее...

Вязание крючком к Новому году

ВОТ ТАКУЮ ЗАМЕЧАТЕЛЬНУЮ ЕЛОЧКУ ПРЕДЛАГАЮ ВАМ СВЯЗАТЬ КРЮЧКОМ. СХЕМА ВЯЗАНИЯ -ПОД КАТОМ

Читать далее...

КРЕАТИВНЫЕ ЕЛОЧКИ ИЗ ГОФРИРОВАННОЙ БУМАГИ

 Представляю вашему вниманию супер креативные елочки. Сделаны они из гофрированной бумаги и листа белой плотной бумаги. Описывать процесс работы не буду, по фотографиям все все понятно. Всех с наступающим!

 

Читать далее...

Стильная новогодняя елочка крючком. Схемы

Отличный стильный вариант елочки для любительниц вязания крючком. Узор очень похож на крокодиловую кожу, кстати, его многие именно так и называют) Автор работы - португальская мастерица Sônia Maria, составила схему вязания, причем подробно, для каждого ряда елочки. За что, большое ей спасибо! С очень красивым узором думаю у вас не возникнет никаких особых сложностей, в работе использованы воздушные петли и столбики, с одним и с двумя накидами. Если вязать по схеме крючком 2,75 мм, то у вас получится елочка, высотой около 25 см.

 

Читать далее...

Продолжение мастер-классов на очень красивые елочки

Продолжаю публикацию на мой взгляд самых оригинальных, стильных и креативных елочек, которые я видела на страницах интернета. Для создания елочек можно использовать не только шишки, бобы с фасолью, джутовую веревку, книжные страницы..., как были примеры в прошлой теме. В ход можно пустить шляпки от желудей, перья, боа и блестящий дождик. Желаю вам черпать новые идеи и вдохновляться на творчество к Новому году, в каждой работе добавляя что-то новое, свое.

Читать далее...

Плетение из газет. ЕЛОЧКИ. Идеи и мастер-класс

Доброго времени суток, дорогие рукодельницы) До Нового года осталось всего ничего, несколько дней, но сплести из газет такую елочку вполне можно успеть. Для работы понадобится всего лишь один вечер, попробуйте, это несложно. Предлагаю вам вдохновиться идеями и воспользоваться фото мастер-классом по спиральному способу плетения. Плести елочку можно, как из газет, так и из журнальных страниц, кассовой ленты или старых тетрадок. Елочку можно покрасить любой краской и покрыть лаком для дерева. Этим же плетением можно сплести декоративное кашпо для цветов, подсвечник и рождественского ангела. Желаю всем успехов в творчестве, с Наступающим!

Читать далее...

Джутово-кофейно-нотно-сизалево-кружевные страсти от Lianamur

До неприличия безумно красивые работы мастерицы со Страны Мастеров  Lianamur. Огромная благодарность автору за доставленное наслаждение от просмотра и за мастер-классы! Познакомиться с рукодельницей вы сможете в ее блоге http://stranamasterov.ru/user/190251. А сейчас желаю вам приятного просмотра и неисчерпаемого вдохновения на творчество!

Читать далее...

Упаковка для топиария "Елочка".МК

 Автор:  "Мастерская счастья" (tvorilka2)                                          Источник

Упаковка для топиария "Елочка"

Читать далее...

Замечательная елочка на пирамидальной картонной основе. Мастер-класс

Дорогие мои рукодельницы) Спешу вам показать очередную работу моей любимой польской мастерицы AnnaKrucko. Так как автор очень любит работать с плотным картоном, она и на этот раз нашла ему применение. Новогодняя елочка сделана на пирамидальной картонной основе - из картона вырезана и склеена пирамидка, а затем украшена. Больше всего мне нравится в этой идее то,  что таким способом можно сделать елочку любого размера, любой высоты. Огромное спасибо автору за идею и мастер-класс. Смотрим? И еще: елочка украшена шариками из сизаля и мне это очень нравится) Высота елки - 74 см. А вот и сам автор:

Читать далее...

Сладкий подарок КОНФЕТНАЯ ЕЛОЧКА

Прикольная идея для сладкого подарочка своими руками) С использованием плотной зеленой бумаги, красивых тесемок или ленточек и конфет можно сделать вот такую елочку. Не хотите повторить работу?

Читать далее...

Новогодняя елочка из газетных трубочек. Мастер-класс

Оригинальную новогоднюю елочку можно сделать своими руками из газетных, журнальных трубочек или с использованием белой офисной бумаги. Елочку можно покрасить и покрыть лаком, а можно оставить как есть, если для работы использована белая бумага. Для варианта с окрашиванием понадобится спрей-краска, иначе кисточкой будет очень сложно прокрасить все трубочки. Предлагаю вам просмотреть фото мастер-класс, которым поделилась с нами чешская мастерица Kondova

Читать далее...

Подарок меломану. Часы из виниловой пластинки

Среди моих друзей есть очень много меломанов, которые просто обожают украшать свою комнату разной музыкальной атрибутикой. Думаю, что идея с часами из виниловой пластинки придется по вкусу многим, любящим слушать музыку. Да и не только меломанам может пригодится идея, все зависит от того, что именно вы будете вырезать на пластинке, какой тематики используете распечатку для центрального круга... и так далее. Все зависит от ваших вкусов, предпочтений и дизайна интерьера комнаты, в которой будут висеть такие часы. Жаль, что у меня не осталось ни одной пластинки, все выкинули.... 

Читать далее...

Новогодние елки своими руками

Читать далее...

Загадка Святой воды

 

Каждый год 19 января, в праздник Крещения Господня, происходит настоящее чудо: вода во всех источниках, будь то родник, река или озеро, изменяет свою структуру и приобретает уникальные целительные свойства. Как объяснить этот феномен?

В январе христиане всего мира празднуют Крещение. Правда, происходит это у католиков и православных по-разному, и даже даты торжества не совпадают. В католической традиции Крещение отмечают 6 января. В этот день вспоминают трех волхвов - Каспара, Мельхиора и Валтасара.

Следуя за яркой звездой, они прибыли в Вифлеем сразу после рождения Иисуса и первыми поклонились Спасителю. Люди, исповедующие католичество, в Крещение приносят из костелов домой освященный мел. Они пишут на дверях первые буквы имен мудрецов - «К», «М» и «В» полагая, что тем самым оберегают семью от злых духов.

Читать далее...