Áåç çàãîëîâêà |
ÏÎÄÓØÅ×ÊÀ ÄËß ÑËÀÄÊÈÕ ÑÍÎÂ
Åñëè áåññîííèöà íå äà¸ò âàì ïîêîÿ, ïîïðîáóéòå ñäåëàòü êàê.
Ñøåéòå íåáîëüøóþ 10õ10 ñì íàâîëî÷êó èç õëîïêà, à âíóòðü ïîëîæèòå ñóõóþ òðàâó: ìÿòó, ìåëèññó, ãåðàíü, áîÿðûøíèê, ðîìàøêó, ëàâàíäó, ýâêàëèïò èëè äîííèê.
Ïîäóøå÷êó ñ òðàâàìè êëàäèòå íà íî÷ü â èçãîëîâüå.
Ÿ âîëøåáíûé àðîìàò óñïîêîèò íåðâû, ïîìîæåò ðàññëàáèòüñÿ è íàñòðîèòüñÿ íà êðåïêèé ñîí.
| Ðóáðèêè: | âñå äëÿ äîìà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |