ÊÀÊ ÍÀÓ×ÈÒÜÑß ËÞÁÈÒÜ ÑÅÁß, ÍÎ ÍÅ ÑÒÀÒÜ ÝÃÎÈÑÒÎÌ?
Àâòîð ñòàòüè: Ìàðãàðèòà Ìåëüíèêîâà
Íå òàê äàâíî ÿ ïðî÷ëà êíèãó Âàäèìà Çåëàíäà «Òðàíñåðôèíã – óïðàâëåíèå ðåàëüíîñòüþ».  íåé îïèñûâàþòñÿ ïóòè èçìåíåíèÿ ñâîåãî îòíîøåíèÿ ê ìèðó, ëþäÿì è, ïðåæäå âñåãî, ê ñåáå. ß íå ìîãó ñîãëàñèòüñÿ ñî âñåì, î ÷¸ì ãîâîðèòñÿ â åãî êíèãàõ, ïîòîìó ÷òî åñëè æèòü è äåéñòâîâàòü ïî ïðèíöèïàì, èçëîæåííûì â ïðîèçâåäåíèÿõ Çåëàíäà, òî ìîæíî ñòàòü ýãîèñòîì, ëèøèòüñÿ äðóçåé è ëþáèìûõ.
Íî íåêîòîðûå ïðàâèëà ÿ íàøëà î÷åíü äàæå ïîëåçíûìè. Ìíå îíè ïîìîãàþò. Íàäåþñü, ÷òî è ìîèì ìíîãîóâàæàåìûì ÷èòàòåëÿì îíè ïîìîãóò òîæå.
Ïðàâèëà òðàíñåðôèíãà
1. Ïîçâîëü ñåáå áûòü ñîáîé, à äðóãèì – áûòü äðóãèìè!
Òî åñòü: íå ïûòàéñÿ íàâÿçàòü äðóãîìó ÷åëîâåêó (äàæå òîìó, êòî äîðîã òåáå è êîãî òû ëþáèøü) ñâîè èäåàëû, ïðèíöèïû, âçãëÿäû, ñâî¸ ìèðîâîççðåíèå è ìíåíèå. Íå ïûòàéñÿ íèêîìó íè÷åãî äîêàçûâàòü, â òîì ÷èñëå è ñåáå.
2. Íå ïûòàéñÿ èçìåíèòü ñåáÿ è áîðîòüñÿ ñ ñîáîé, ñî ñâîèìè íåäîñòàòêàìè!
Òî åñòü: èçìåíÿÿ ñåáÿ, òû èçìåíÿåøü ñåáå. Èçìåíÿåøü ñâîåé äóøå, à âåäü äóøà çíàåò, êàê òåáå ëó÷øå. Íå áîðèñü ñî ñâîèìè íåäîñòàòêàìè, à ïîä÷¸ðêèâàé ñâîè äîñòîèíñòâà! Åñëè òû íå áóäåøü çàöèêëèâàòüñÿ íà íåäîñòàòêàõ, îíè èñ÷åçíóò ñàìè! À åñëè íå èñ÷åçíóò, òî áóäóò íå òàê çàìåòíû òåáå è îêðóæàþùèì!
3. Âñåãäà ñòðåìèñü ê åäèíñòâó äóøè è ðàçóìà!
Ðàçóì ïîíèìàåò òîëüêî ñëîâà: óáåæäåíèÿ, ôàêòû, òåîðèè, îáúÿñíåíèÿ! Äóøà æå íå ñëûøèò òâîèõ ñëîâ, íî îíà ÷óâñòâóåò, ðàçóì âåðèò, à äóøà çíàåò! À âåäü çíàíèå ïðî÷íåå è ñèëüíåå âåðû! Íå ïîçâîëÿé ñâîåìó ðàçóìó ïðåïÿòñòâîâàòü ïîë¸òó äóøè! Ïóñòü ðàçóì íå ìåøàåò äóøå ìå÷òàòü, æåëàòü è õîòåòü ÷åãî-òî, íà ïåðâûé âçãëÿä, íåâîçìîæíîãî!
4. Íå ïîïàäàé ïîä âëèÿíèå äåñòðóêòèâíûõ ìàÿòíèêîâ!
Ìàÿòíèêè – ýòî ñãóñòêè ýíåðãèè. Îíè îáðàçóþòñÿ òîãäà, êîãäà ìûñëåííàÿ ýíåðãèÿ íåñêîëüêèõ ÷åëîâåê íàïðàâëåíà íà ÷òî-ëèáî îäíîâðåìåííî. Âñå ìàÿòíèêè äåñòðóêòèâíû â òîé èëè èíîé ñòåïåíè, íî áåç íèõ æèçíü íåâîçìîæíà. Ýòî ñåìüÿ, ìåñòî ðàáîòû, øêîëà. Íå áóäü ìàðèîíåòêîé ìàÿòíèêà, äåéñòâóé â í¸ì îñîçíàííî! Òîëüêî äåéñòâóÿ, æèâÿ îñîçíàííî, òû íå ïîïà䏸ü ïîä âëèÿíèå ìàÿòíèêà (õîòÿ è áóäåøü äàâàòü åìó ÷àñòü ñâîåé ýíåðãèè).
5. Îò ìíîãèõ ìàÿòíèêîâ íåîáõîäèìî èçáàâèòüñÿ; äëÿ ýòîãî åñòü 2 ñïîñîáà:
à) ïðîâàë ìàÿòíèêà. Ñóòü òàêîâà: òû èãíîðèðóåøü, íå çàìå÷àåøü ìàÿòíèê, íå îáðàùàåøü íà íåãî âíèìàíèå, îñòà¸øüñÿ ðàâíîäóøíîé (íàïðèìåð èçä¸âêè, îñêîðáëåíèÿ îäíîêóðñíèêîâ, êîëëåã è ò.ä.). Åñëè ìàÿòíèê íå ïîëó÷àåò îò òåáÿ ýíåðãèþ, îí ïåðåñòà¸ò ðàñêà÷èâàòüñÿ, çàòóõàåò è ïðåêðàùàåò ñóùåñòâîâàíèå!
á) ãàøåíèå ìàÿòíèêà. Ñóòü òàêîâà: òû ðåàãèðóåøü íà ìàÿòíèê íåàäåêâàòíî! Òî åñòü íåîæèäàííî, íå òàê, êàê âñåãäà. Íàïðèìåð, íà õàìñòâî ïðîäàâöà â ìàãàçèíå îòâå÷àåøü óëûáêîé èëè ôðàçîé: «×òî, Òàòüÿíà Èâàíîâíà, óñòàëè ñåãîäíÿ, íå íà êîãî ïîêðè÷àòü, áåäíÿãà!» Òîãäà ìàÿòíèê òîæå íå ïîëó÷àåò îò âàñ ýíåðãèè è çàòóõàåò!
6. Íå ïûòàéñÿ áîðîòüñÿ ñ ìàÿòíèêîì!
Áîðÿñü ñ ìàÿòíèêîì, òû åù¸ áîëüøå äà¸øü åìó ñâîåé ýíåðãèè, òû ñûòíî êîðìèøü åãî! Íåãàòèâíàÿ ýíåðãèÿ è ýíåðãèÿ êîíôëèêòà – âîò ëþáèìûå áëþäà ìàÿòíèêîâ! Òî åñòü, áîðÿñü ïðîòèâ íàðêîòèêîâ ñ ïîìîùüþ ëîçóíãîâ, ìèòèíãîâ, áóðíûõ ìàðøåé è ïðîòåñòîâ, ïîëó÷àåì åù¸ áîëüøå íàðêîòèêîâ!
7. Íå ïûòàéñÿ êîíòðîëèðîâàòü è ñäåðæèâàòü ñâîè ýìîöèè, êîíòðîëèðóé ñâî¸ îòíîøåíèå (ê ñèòóàöèè, ê êîìó-ëèáî, ÷åìó-ëèáî).
Òî åñòü: òû ìîæåøü èñïûòûâàòü ëþáûå íåãàòèâíûå ýìîöèè, íî èñïûòûâàé èõ îñîçíàííî! Íå ïîãðóæàéñÿ â íèõ ñ ãîëîâîé! Íàïðèìåð, êîãäà òû çëèøüñÿ, îñîçíàé ýòî è ñêàæè ñåáå: « Î! äà, ÿ î÷åíü ðàçîçëèëàñü!»
8. Áîëüøèå îøèáêè, êîòîðûå òû îñîçíàëà è, åñëè ìîæíî, èñïðàâèëà, ìåíåå âðåäíû, ÷åì ìåëêèå îïëîøíîñòè, ñäåëàííûå òîáîé íåîñîçíàííî!
9. Íå ãîâîðè ñâîåìó ìèðó î òîì, ÷åãî òû íå õî÷åøü, ñêàæè åìó, ÷åãî òû õî÷åøü!
Òî åñòü: åñëè òû áóäåøü äóìàòü (ãîâîðèòü ìèðó) î òîì, ÷åãî íå õî÷åøü, áîèøüñÿ, íå ëþáèøü, íåíàâèäèøü, ýòî áóäåò ïîÿâëÿòüñÿ â òâîåé æèçíè âñ¸ ÷àùå è áîëüøå. È íàîáîðîò: åñëè òû çàÿâèøü ìèðó (áóäåøü äóìàòü) î òîì, ÷òî òû õî÷åøü, ÷òî òû äëÿ ñåáÿ æåëàåøü, ýòî áóäåò ó òåáÿ!
Òàê ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî íàø ìèð – ýòî çåðêàëî.  í¸ì îòðàæàåòñÿ òî, î ÷¸ì òû äóìàåøü, íåçàâèñèìî îò òîãî, êàêîâ çíàê ìûñëåííîé ýíåðãèè: ïëþñ èëè ìèíóñ! Íàïðèìåð, òû ãîâîðèøü: «Íå õî÷ó äîæäü!» Çåðêàëî ìèðà îòðàæàåò ñëîâî «äîæäü» è, âîçìîæíî, äîæäü áóäåò â òâîåé ðåàëüíîñòè!
10. Ìèð ÿâëÿåòñÿ òî÷íî òàêèì, êàêèì òû åãî âèäèøü!
Ýòî ïðàâèëî âûòåêàåò èç ïðåäûäóùåãî, èç òîãî, ÷òî ìèð – ýòî çåðêàëî! Ñ êàêèì îáðàçîì ìûñëåé (âûðàæåíèåì ëèöà) òû â íåãî ñìîòðèøüñÿ, òàêîâ îí äëÿ òåáÿ è îêàçûâàåòñÿ!
11. Ñäàâàé ñåáÿ â «àðåíäó», îñòàâàÿñü áåçóïðå÷íîé!
Òî åñòü: ñòàðàéñÿ íå ïîãðóæàòüñÿ â ñèòóàöèþ (â ðàáîòó) ñ ãîëîâîé, äåéñòâóé îñîçíàííî, ëó÷øå ñîâåðøàé êðóïíûå îøèáêè, ÷åì ìåëêèå îïëîøíîñòè!
12. Óìåé áëàãîäàðèòü!
Åñëè ó òåáÿ ïîëó÷àåòñÿ çàäóìàííîå, óìåé ðàäîâàòüñÿ è áëàãîäàðèòü! Ëó÷øå áëàãîäàðèòü ñâîåãî àíãåëà- õðàíèòåëÿ, íî åñëè â íåãî íå âåðèøü, áëàãîäàðè Áîãà, ñâîé ìèð, âñåëåííóþ, íî òîëüêî íå ñóäüáó! Ðàäóéñÿ è áëàãîäàðè òîëüêî èñêðåííå! Ìèð íå ëþáèò ôàëüøè.
13. Íå æäè áûñòðûõ ðåçóëüòàòîâ è íå îò÷àèâàéñÿ ïðè íåóäà÷å! Áóäü ãîòîâà ê ïîðàæåíèþ çàðàíåå!
14. Ïîìíè, ÷òî ïóòü ê òâîåé öåëè ìîæåò áûòü íå òàêèì, êàê õî÷åøü òû!
Òî åñòü: âñ¸ ìîæåò èäòè íå ïî òâîåìó ïëàíó (ñöåíàðèþ), íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî âñ¸ èä¸ò ïëîõî! Ìèð çíàåò, êàê è ÷òî íóæíî äåëàòü! Ãëàâíîå – äîñòè÷ü öåëè! Íå äóìàé î ñïîñîáå äîñòèæåíèÿ öåëè, äóìàé î ñàìîé öåëè, à ñïîñîá ê òåáå ñàì ïðèä¸ò!
15. Íå çàáûâàé, ÷òî òû íå ìîæåøü èçìåíèòü ìèð, à ìîæåøü èçìåíèòü òîëüêî ñëîé ñâîåé ðåàëüíîñòè! ×óâñòâóé ñåáÿ êàê äîìà, íî íå çàáûâàé, ÷òî òû â ãîñòÿõ!
16. Ïîìíè, òâîé ìèð çàáîòèòñÿ î òåáå! Åñëè êàæåòñÿ, ÷òî îí ñäåëàë òåáå ïëîõî, çíàé, ÷òî ìîãëî áû áûòü è õóæå; ìèð óáåð¸ã òåáÿ îò õóäøåãî!
17. Òû íèêîìó íè÷åãî íå äîëæíà è íè â ÷¸ì íå ïåðåä êåì íå âèíîâàòà!
Åñëè ÷óâñòâóåøü ñåáÿ âèíîâàòîé, îñîçíàé ýòî, 1 ðàç ïîïðîñè ïðîùåíèÿ è çàáóäü î ÷óâñòâå âèíû! Íèêòî íå èìååò ïðàâà òåáÿ îñóæäàòü, è ñàìà íèêîãî íå îñóæäàé! Ïîêèíü «çàë ñóäà», ãîðäî ïîäíÿâ ãîëîâó!
18. Îòïóñòè ñèòóàöèþ! Îñîçíàé ñåáÿ è ñâîè ïîñòóïêè! Íå ñïè íàÿâó! Ðàçáóäè ñâîåãî âíóòðåííåãî íàáëþäàòåëÿ (âíóòðåííåãî ñìîòðèòåëÿ)! Åñëè ýòî âîçìîæíî, ñìîòðè íà ñèòóàöèþ, êàê èç çðèòåëüíîãî çàëà, è îñòàâàéñÿ å¸ ðåæèññ¸ðîì!
19. Ëþáè ñåáÿ, òîãäà è òåáÿ ïîëþáÿò!
20. Äîáàâü â îòíîøåíèå ê ñèòóàöèè, åñëè âîçìîæíî, äîëþ çäîðîâîãî ïîôèãèçìà!
21. Ïðåâðàòè æåëàíèå â íàìåðåíèå è ðåøèìîñòü îáëàäàòü ÷åì-ëèáî! Âåäü æåëàíèÿ íå èñïîëíÿþòñÿ, îñóùåñòâëÿþòñÿ òîëüêî íàìåðåíèÿ!
22. Íå ïûòàéñÿ èñïîëüçîâàòü ýòè ïðàâèëà ïðîòèâ äðóãèõ è áåç èõ âåäîìà, èíà÷å äåéñòâèå ðàâíîâåñíûõ ñèë îòøâûðí¸ò òåáÿ â ñàìûå õóäøèå ñëîè ðåàëüíîñòè!
23. Âûáèðàé è çàêàçûâàé â êàòàëîãå ðåàëüíîñòè òî, ÷òî íóæíî òåáå!
24. Ïîìíè, ÷òî ïðîñòðàíñòâî âàðèàíòîâ áåçãðàíè÷íî. Âîçìîæíî âñ¸, îãðàíè÷åíèé íåò, ïðîñòî óìåé æäàòü!







