Обиды, разочарования, грустные воспоминая , переживания о том, что все могло быть иначе питаются хорошим настроением и разрушают энергию. Всем в той или иной степени знакомы эти ощущения, некоторые всю жизнь страдают из-за отсутствия должного внимания и понимания к собственной персоне, другие оттачивают мастерство дать серьезный отпор, чем провоцируют еще более серьезные нападки.
А если просто взять и разобраться? Допустим, вам пытаются навешать ярлыки: идиот, урод, придурок и т.п. Что это значит? А это значит, что человек только что дал характеристику самому себе, в нем присутствуют эти качества и он их ненавидит, не может себе их простить, принять и осознать. В результате накапливается злость, которая выплескивается при первой же возможности. Что делать? Не реагировать, не поглощать негатив, сохранять нейтральное отношение, это его эмоциональная война с самим собой на своем уровне, он еще не прошел свои уроки и пытается их выполнить, как умеет. Вас это не касается. Сохраняя мудрое спокойствие, основанное на понимании причин происходящего, вы помогаете себе и раздражителю. Если удалось достойно пережить ситуацию, наградите себя светлой и доброй улыбкой. А если что-то не получилось с первого раза, то не стоит переживать и прокручивать киноленту событий. Какой смысл в том, что уже произошло? Извлеките опыт, а остальное смело выбрасывайте в корзину. В ней самое место всему, что окрашивает жизнь в черный цвет. Лучше самому быть художником собственной реальности и подбирать те формы и оттенки, которые больше нравятся.
