Креветки с овощами по-азиатски

Пятница, 30 Августа 2013 г. 00:42 + в цитатник

Цитата сообщения Volody24_gl

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Креветки с овощами по-азиатски

Креветки (600x466, 102Kb)

Ингредиенты:
Креветки – 340 г
Чеснок – 3 зубчика
Репчатый лук – 170 г
Соль – ¼ ч. ложки
Кайенский перец – ¼ ч. ложки
Каноловое масло – 1 ст. ложка
Зеленый горошек – 300 г
Красный перец – 300 г
Морковь – 300 г
Брокколи – 300 г
Овощной бульон – 2 ст. ложки
Лимонный сок – 1 ст. ложка

Приготовление:

Положите оттаявшие и обсушенные креветки в глубокую тарелку. Добавьте соль и кайенский перец и хорошо перемешайте. Разогрейте масло в сковороде-вок на сильном огне. Жарьте креветки, часто помешивая, в течение 5 минут. Выложите креветки обратно в тарелку, оставив жидкость в сковороде. Порежьте лук, измельчите чеснок и положите их в сковороду. Жарьте в течение 3 минут. Порежьте перец, морковь и брокколи. Положите их в сковороду вместе с горошком и залейте бульоном.
Уменьшите огонь до среднего и готовьте овощи, пока они не станут мягкими, но хрустящими – примерно 4 минуты. Выложите креветки обратно на сковороду, добавьте лимонный сок и готовьте еще 1 минуту. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Серия сообщений "Прочее":
Часть 1 - Необыкновенно вкусный сыр а ля "Маскарпоне"...
Часть 2 - КУЛИНАРНЫЕ ХИТРОСТИ
...
Часть 8 - Как правильно приготовить глазурь для кондитерских изделий + множество подробных рецептов
Часть 9 - Домашний сыр
Часть 10 - Креветки с овощами по-азиатски
Часть 11 - Фарфалле в сливочно сырном соусе с фрикадельками.
Часть 12 - + ЕЩЕ 400 ДОМАШНИХ РЕЦЕПТОВ. ЗАКУСКИ, СОУСЫ, ОВОЩНЫЕ САЛАТЫ.
...
Часть 29 - Самые лекарственные специи
Часть 30 - Как приготовить превосходный жюльен за полчаса
Часть 31 - Интересное о специях. Специи для похудения.

Рубрики:

Кулинария

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/golyb-ka/post289231600/">РљСЂРµРІРµС‚РєРё СЃ РѕРІРѕС‰Р°РјРё РїРѕ-Р°Р·РёР°С‚СЃРєРё</a><br/>РљСЂРµРІРµС‚РєРё СЃ РѕРІРѕС‰Р°РјРё РїРѕ-Р°Р·РёР°С‚СЃРєРё

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹: 
РљСЂРµРІРµС‚РєРё вЂ“ 340 Рі 
Р§РµСЃРЅРѕРє вЂ“ 3 Р·СѓР±С‡РёРєР° 
Р РµРїС‡Р°С‚С‹Р№ Р»СѓРє вЂ“ 170 Рі 
РЎРѕР»СЊ вЂ“ &#188; С‡. Р»РѕР¶РєРё 
РљР°Р№РµРЅСЃРєРёР№ РїРµСЂРµС† вЂ“ &#188; С‡. Р»РѕР¶РєРё 
РљР°РЅРѕР»РѕРІРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ вЂ“ 1 СЃС‚. Р»РѕР¶РєР° 
Р—РµР»РµРЅС‹Р№ РіРѕСЂРѕС€РµРє вЂ“ 300 Рі 
РљСЂР°СЃРЅС‹Р№ РїРµСЂРµС† вЂ“ 300 Рі 
РњРѕСЂРєРѕРІСЊ вЂ“ 300 Рі 
Р‘СЂРѕРєРєРѕР»Рё вЂ“ 300 Рі 
РћРІРѕС‰РЅРѕР№ Р±СѓР»СЊРѕРЅ вЂ“ 2 СЃС‚. Р»РѕР¶РєРё 
Р›РёРјРѕРЅРЅС‹Р№ СЃРѕРє вЂ“ 1 СЃС‚. Р»РѕР¶РєР°

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ:

РџРѕР»РѕР¶РёС‚Рµ РѕС‚С‚Р°СЏРІС€РёРµ Рё РѕР±СЃСѓС€РµРЅРЅС‹Рµ РєСЂРµРІРµС‚РєРё РІ РіР»СѓР±РѕРєСѓСЋ С‚Р°СЂРµР»РєСѓ. Р”РѕР±Р°РІСЊС‚Рµ СЃРѕР»СЊ Рё РєР°Р№РµРЅСЃРєРёР№ РїРµСЂРµС† Рё С…РѕСЂРѕС€Рѕ РїРµСЂРµРјРµС€Р°Р№С‚Рµ. Р Р°Р·РѕРіСЂРµР№С‚Рµ РјР°СЃР»Рѕ РІ СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРµ-РІРѕРє РЅР° СЃРёР»СЊРЅРѕРј РѕРіРЅРµ. Р–Р°СЂСЊС‚Рµ РєСЂРµРІРµС‚РєРё, С‡Р°СЃС‚Рѕ РїРѕРјРµС€РёРІР°СЏ, РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ 5 РјРёРЅСѓС‚. Р’С‹Р»РѕР¶... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/golyb-ka/post289231600/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Метки

-Приложения

-Фотоальбом

-Ссылки

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Креветки с овощами по-азиатски