Фигня все это. В конце концов настроение и отношение к жизни меняется и зависит не от реального ее расклада. а от того, чем забиваешь в данный момент свою голову. Вчера я забил ее коньяком и фильмом "Большой Лебовский" - и результат не замедлил сказаться. Позитив прет, аж противно уже.
Но это тоже не панацея и неправильно по большому счету. Голову лучше вообще ничем не забивать, а наоборот очистить ее от всего и сидеть в позе лотоса как пустой бамбук, взирая на мир ласково и безразлично. Но это уже следующий этап.Так сразу нельзя тоже.
И книжек депрессивных не читать! "ФСБ взрывает Россию": прочитал - и, как естественная реакция, пошел застрелился. Перечитать про Винни-Пуха для противоядия.
А если уж так проперло на политику, взять хотя бы какой-нибудь "Сломанный меч Империи" или "Друзья и враги России. Карманный справочник". Кстати, наконец-то стали снова писать нормальные книги по истории. А то с детства душили советским занудством, а потом антисоветскими воплями...
И сходить в кино!