Когда появилась олимпийская штанга
|
|
Пятница, 07 Июля 2023 г. 13:02
+ в цитатник
Свободные веса, такие как гантели и штанги, также играют важную роль в силовом тренинге. Они задействуют больше мышц во время тренировки, так как требуют равновесия и координации. Они также универсальны, позволяя выполнять широкий спектр упражнений.
Особенно интересна олимпийская штанга
https://www.penza-press.ru/
Метки:
спорт
штанга
тренажеры
свободные веса
спортивные залы
тренажерные залы
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-