Я согласен по поводу масок: они необходимы (правда, злоупотреблять ими тоже не надо). В конце концов есть такая вещь, как ролевая психология, да? Но я говорил больше не о том, что надо быть полностью открытым, согласен, это бывает опасно и неразумно иногда. Я имею в виду отношение к происходящему, самооценку. Говоря простым языком, я говорил о том, что надо принять себя, свои слабости и особенности, свои достоинства. Я говорил о внутреннем конфликте, который отнимает силы: "я глуп, но надо выглядеть умным, я ДОЛЖЕН БЫТЬ УМНЫМ, ПОЭТОМУ СТАРАЮСЬ ТАК ВЫГЛЯДЕТЬ". И если "принявший себя" может маску одеть, когда это необходимо, а затем за ненадобностью снять, то невротик маску эту не снимет даже тогда, когда он остается наедине с самим собой. Потому что это для него сверхценно, сверхважно, он и в своих глазах так хочет выглядеть. Вот правильно пишет curious__girl: не стесняться собственного Я, и прежде всего - перед самим собой.