Почувствовав в обед приступ голода, я - заливавшая себя все утро "Родниками Боржоми", поняла, что на одной воде не продержусь. Но так как засорять себя всяким хламом не хотелось, я пошла и купила себе обезжиренный творог и маленьку пачку яблочного сока из серии "Детское питание". Творог ела ровно до того момента, как закончился сок. Гадость редкая. Потом свернула его и поставила сбоку.

Сейчас, опять почувствовав голод, снова достала ненавистную жрачку и стала давиться творогом. Предложила Ленке, а оне мне "некнула" и показала пачечку таблеток - витаминок (с намеком, мол, у меня уже есть еда). И тут мы поняли - что вот они жертвы здорового образа жизни. У нее на обед был йогурт и витаминки. Мне сразу припомнился вчерашний мой обед - три огурца и пучок киндзы. В общем, весело живем, бахато :))

А кстати, есть-то больше после творога не хочется. Как мне сказали, при потреблении пищи надо ориентироваться не на аппетит, а на чувство голода. Вроде пока получается.