-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Вам понадобится (На 3 порции):
● 300 г перловой крупы
● 2 средних луковицы
● 2 крупные моркови
● 200 г отварных грибов
● 100 г лесных орехов
● 3 столовых ложки семян тыквы
● растительное масло для заправки
● соль по вкусу
Приготовление:
1. Нарезаем лук кольцами, морковь – соломкой.
2. На дно гусятницы наливаем 60 г растительного масла, укладываем лук и морковь, тушим 10 минут под крышкой.
3. Затем выкладываем сверху слой перловой крупы, орехи и семена, а затем снова слой перловой крупы. Осторожно заливаем водой чуть выше уровня крупы, солим, закрываем крышкой и ставим вариться на 1.5 часа.
4. За 15 минут до готовности добавляем нарезанные отварные грибы (если они мелкие, их можно не нарезать), размешиваем, довариваем кашу, а затем снимаем с огня и оставляем упревать на 15 минут. После этого заправляем растительным маслом по вкусу.
«Богатая» каша может быть и сладкой. В этом случае вместо грибов используйте смесь любых сухофруктов и увеличьте количество орехов и семян.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Buenas noche, grupo. Para comer hoy un Salmorejo con atún, huevo, pimiento del piquillo y aguacate. Fácil y rápido
Los ingredientes son: 1 kilo de tomate pera maduros, 200 gr. de pan del día anterior (del que tiene mucha miga y corteza blanda), un ajo, una lata de atún en aceite de oliva por persona,1 huevo cocido por persona, medio aguacate por persona, 1 pimiento del piquillo por persona, sal y 160 ml. de aceite de oliva.
Preparación; Se tritura el tomate sin pelar. Seguidamente se pasa por un colador para quitarle las pepitas y pieles. Le añadimos el pan, dejamos que se empape bien y a continuación batimos. Le incorporamos el ajo, sal al gusto y el aceite en hilo mientras seguimos batiendo (yo lo he hecho con una aceitera), para que emulsione y coja textura. Y emplatamos.
Finalmente, le añadimos el atún, rodajas de huevo cocido, tiras de pimientos del piquillo y aguacate troceado. Y listo para servir.
1.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
.✴ Cazuela de Merluza con Gambas✴
✔ 1 Merluza
✔ 8 Gambones
✔ 1 Sepia
✔ 1 Cebolla
✔ 2 Tomates Rojos
✔ 1 Pimiento Rojo
✔ 200 g de Guisantes
✔ Aceite, Sal,Pimienta
Lo primero que haremos es limpiar la Merluza y quitarle la espina (si lo hace el pescadero mejor) limpiamos también la sepia y cortamos a dados,cogemos y limpiamos los gambones .En una cazuela con un poco de aceite se echa la sepia y hacemos unos minutos a continuación pochamos la cebolla ,el pimiento, el tomate , cuando esta sofrito se echa los gambones y se da unas vuelta y se retira ,se echa el vino blanco, se deja evaporar el alcohol, y se pone los lomos de merluza,los guisantes y los gambones y se deja cocer durante 15 minutos y tenemos un plato de lo más exquisito
1.
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
