разница, кстати, очень заметная... воздух совсем другой... и давление другое... даже тот факт, что, когда я еду в инст в 8, то дороги очень свободные, а в 7 ещё свободнее... а к 9 машин до жопы... и все выбрасывают свои газы... по такому бегать явно не очень полезно... даже на стадионе... поверь, люди бегают в 6 утра далеко не потому, что им так нравится =)... а, если рано вставать лень, так лучше часов в 9-10 вечера побегай... пользы больше будет...