Мне 60. В таком возрасте врачи не рекомендуют изменять привычки. Каждый день выпиваю бутылку водки для профилактики. Катаюсь на велике. Хожу в горы зимой (не жарко), гуляю вечерами с внуком, а по выходным ходим на речку, разводим костёр и жарим сосиски Ганноверские.

Сигареты бывают разные и делают их разные производители, по разным критериям. У одних в сигаретах табака почти нету, а только так, отходы от него, а в других наоборот, есть табак, но в нормальных количествах, скажем, в каких положено вам его никто не даст, если только вы не миллонер и не курите сигареты по шальным ценам. Сейчас все курят какие-то определённые сигареты, какие понравились с первого раза, такие и курят всю жизнь. Но они даже не замечают, что на эти деньги, которые они потратили на сигареты, они могли бы купить себе стоющие вещи, смотря за сколько лет считать. Так что лучше не начинайте, поверте, думаете бросить легко - нет, это очень сложно!

Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким растёт!

3AKAЗАТЬ МОЖНО НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Задать вопрос врачу.
Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания.
Обсудить в сообществах раздела Наркология.
Материалы по теме.
17 подсказок: как бросить курить 5 комментариев.
указыны 4 причины а не 17.

Накопление этих веществ ведет к снижению тревожности, раздражительности, помогает справиться с депрессией и другими симптомами отмены никотина.
Иногда врачи прибегают к использованию обычных антидепрессантов, которые помогают восстанавливать душевное равновесие, придают силы на пути отказа от курения.
Заметим, что таблетки от курения используются только для лечения заядлых курильщиков и лиц с неустойчивой психикой. За их назначением нужно обращаться к врачу. Как и любые лекарства, эти препараты обладают побочным действием, вызывают определенные нежелательные эффекты и потому имеют противопоказания, оценить которые может только врач.

Ерунду не пишите. Я понимаю, что курение - дурная привычка, и с удовольствием бы от неё отказался. Но см. выше.
ага,только во времена вашего деда табак был натуральный,а в сегодняшних сигаретах искусственное авно в красителями и ароматизаторами,и отказаться от всякого дерьма никогда не поздно(врачей таких бить палками)
Курение, как все наркозависимости, не просто вредные привычки, а результат заражения ВИРУСАМИ СОЗНАНИЯ . http://enisey20.wix.com/antivirus-uma.
Да, согласен, лучше вообще не начинать курить, потому, что это дело очень-очень не хорошее. Курение портит организм на столько, на сколько его только можно испортить и в свои лет 40 человек будет выглядеть на все 60. НУ ещё много зависит от табака, который человек курит.