-Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в GARLY

 -Интересы

<a href="http://advego.ru/9nfau3tamt"

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) -Kritika-LiRu- LiveInternet Music_For_Life

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2006
Записей: 796
Комментариев: 1256
Написано: 3468





...

Понедельник, 24 Августа 2009 г. 21:00 + в цитатник
как же................................................

очень не хотелось.......

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 19:43 + в цитатник
идти на тренировку после Совета Директоров, там равали в течении пяти часов........

Но я же сильная, собралась и сходила и ни на грамм не жалею))))) Теперь настроение в норме))))) Я счастливая!

ЧЕТВЕРТОЕ ЗАНЯТИЕ.....

Четверг, 16 Апреля 2009 г. 19:31 + в цитатник
Да тренировка все сложнее и сложнее..... Сегодня я вымоталась по полной, но настроение просто супер))))))

второй день......

Суббота, 11 Апреля 2009 г. 15:15 + в цитатник
Да, сегодня посложнее было тренироваться, но супер-тренер всеисправил))))))) Все таки я молодец!

я это сделала!

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 17:33 + в цитатник
Ура! Я наконец занялась своими зубками! Прямо лечу к стоматологу! Какой кайф видеть свою улыбку после приема))))))))) А еще я записалась к личному тренеру в фитнес центр и даже сегодня сходила впервые! Мне очень понравилось)))) Особенно тренер...... Буду теперь ходить три раза в неделю.

надо попробовать))))

Суббота, 28 Марта 2009 г. 13:39 + в цитатник
Избавление от лишнего веса по-голливудски


Как правило, времени у актёров Голливуда на то чтобы избавиться от лишних килограммов, всегда не хватает. Поэтому одна из диет, которой они пользуются, рассчитана всего на три дня. В течение них происходит очистка организма, пропадают два килограмма, а кожа лица и тела приобретает безупречный цвет.

Рацион первого дня выглядит таким образом:
7.00 — стакан теплой воды с добавлением нескольких капель лимонного сока;
8.00 – фрукты;
11.00 — салат из тертой моркови, яблок, имбиря и петрушки, но безо всякой заправки;
13.00 – приготовленные на пару фрукты или овощи;
16.00 — чай из ромашки и шиповника;
19.00 – овощи и, фрукты;
21.00 — чай из трав.
Рацион второго дня:
7.00 — стакан теплой воды с лимонным соком;
8.00 — салат из моркови, огурца и яблок;
13.00 и 16.00 — травяной чай;
19.00 — овощи, приготовленные на пару
21.00 — травяной чай.
На третий день: 7.00 – подкисленная вода;
8.00 — компот из яблок и слив;
11.00 — фрукты или сок из них;
13.00 — овощи на пару и салат из овощей;
16.00 – фрукты;
19.00 — овощи на пару;
21.00 — травяной чай.

Сопровождать диету желательно баней или сауной, пилингом и массажем.

Источник: Журнал для женщин MyJane.ru

Без заголовка

Понедельник, 02 Марта 2009 г. 12:02 + в цитатник
Задайте другу следуюший вопрос: Винни Пух - свинья или кабан?
И наслаждайтесь...
90% отвечают - свинья, хотя правильный ответ - медведь.

Полезный совет: Как правильно устроиться на работу)))

Четверг, 12 Февраля 2009 г. 16:05 + в цитатник


забытые игры нашего детства))

Пятница, 30 Января 2009 г. 09:37 + в цитатник
Как часто вы участвуете в играх вашего ребенка? Во что вы играете со своими детьми? Конечно, сейчас магазины наводнены различными развивающими играми для детей всех возрастов, но ведь можно разнообразить их развлечениями…из нашего детства, развлечениями, о которых мы, повзрослев, успели позабыть. Тем более что для них не нужны никакие дорогостоящие аксессуары.

Игрушки из соленого теста

«Есть же пластилин!», - воскликнете вы. Да, но ключевое понятие в создании игрушек из теста, так же как и в нижеследующих занятиях, - «делаем все вместе»: вы и ваш ребенок. Плюс, конечно, подключаем фантазию и осваиваем новые направления…

Итак, тесто. Для его создания нужно смешать два стакана муки и один стакан соли. Потом добавить воды, около ¾ стакана, постоянно помешивая. Можно добавить и ложку крема для рук или растительного масла. Тесто должно получиться мягким и эластичным. Прежде чем лепить – его можно раскрасить – разделите тесто на комочки и капните на каждый разноцветной гуашью. Если усердно помять шарить в руке, краска равномерно его окрасит. Ну а дальше уже запускайте фантазию: превратятся ли кусочки теста в героев сказок или волшебных зверюшек – решать вам и вашему малышу. Готовые фигурки нужно отправить в духовку, разогретую до 80 градусов, примерно на час.

Мыльные пузыри

Конечно, можно купить яркую баночку или лягушку-пистолет с мыльными пузырями в магазине. Но ведь куда интересней сделать пузыри буквально своими руками и руками вашего малыша. Для этого возьмите жидкое средство для мытья посуды или (что лучше) натертое хозяйственное мыло. Смешайте с водой в пропорции 1:10 и добавьте 50-100 мл глицерина. Раствор готов! Пускать пузыри можно через обычные коктейльные трубочки или согнутую проволочную петлю (диаметр на ваше усмотрение). И можно приступать к игре – пускать шары наперегонки, выдувать самый большой пузырь или пузырь-долгожитель… И, кстати, вы знаете, что мыльные пузыри можно запускать зимой не только в квартире, но и на улице? Если осторожно опустить пузырь на снег, то он замерзнет. А ваше чадо того и гляди, досрочно заинтересуется секретами химии.

Выжигание по дереву

Вспомните, возможно где-то на антресолях у вас завалялась коробочка с выжигательным прибором. Не настало ли время научить ребенка мастерству выжигания по дереву? Он сможет сделать необычную поделку и удивить друзей, которые, возможно и слыхом не слыхивали об этом виде творчества. Что вам понадобится для занятий? Основа, на которой ребенок будет выжигать. Это должна быть доска с хорошо отшлифованной поверхностью (в дальнейшем можно взять разделочную доску, чтобы превратить ее в эксклюзивный подарок бабушке). Далее выберите рисунок, желательно с простыми крупными элементами, и перенесите на доску с помощью копировальной бумаги. Покажите ребенку, как обводить контуры рисунка с помощью выжигательного прибора. Через какое-то время тренировок у него наверняка получится. Потом полученный контур можно раскрасить акварельными красками и, когда они засохнут, нанести лак.

Главное, не забывайте для занятий с ребенком позитивный настрой, которым ваш малыш наверняка заразиться. А хорошее настроение – залог успешных и продуктивных занятий.

// Екатерина Анискевич, специально для Дети@Mail.Ru

красота))))))

Четверг, 18 Декабря 2008 г. 16:45 + в цитатник
вот такую красоту я сегодня наблюдала))))
 (560x700, 38Kb)

Мой ребенок Мушкетер

Суббота, 22 Ноября 2008 г. 15:55 + в цитатник
Леди@Mail.Ru@Mail.Ru
 22.11.2008
Кто ваш ребёнок?

Кто ваш ребёнок?

Попробуйте определить, кто ваш ребёнок? Возможно, это поможет вам лучше понять многие его поступки. Для этого вам предлагается ряд вопросов, постарайтесь отвечать на них быстро, не раздумывая над вариантами.…


Мушкетёр

Ему просто необходимо общение, быть в центре внимания. Какая-то деятельность будет ему интересна только потому, что её надо будет осуществлять с кем-то в команде. Очень тонко чувствует настрой собеседника, но при этом любит поучать, показать свою значимость и важность.

Он замечательный собеседник. Очень внимательно прислушивается к мнению окружающих людей, иногда даже слишком. А вот от интеллектуальных проблем старается держаться подальше. А любые проблемы решает с опорой на своё уникальное умение общаться с людьми, чувства и эмоции.

Вырастая, «мушкетёры» становятся замечательными врачами и воспитателями, психологами и социальными работниками. С ними нужно всегда быть настороже, потому что они обладают прекрасным даром убеждения, но при этом они же замечательно помирят поссорившихся.

лето 2008, лучшего отдыха не было ни когда........

Среда, 03 Сентября 2008 г. 20:20 + в цитатник
.
 (700x525, 135Kb)
 (525x700, 175Kb)
 (700x525, 162Kb)

на улице....

Среда, 27 Августа 2008 г. 20:06 + в цитатник
настоящая гроза......

а я думала, осень......

Далат))))

Четверг, 31 Июля 2008 г. 09:02 + в цитатник
.
 (700x525, 81Kb)

в Загорске 2008

Четверг, 12 Июня 2008 г. 12:46 + в цитатник
.
 (700x525, 75Kb)

......

Четверг, 12 Июня 2008 г. 12:36 + в цитатник
....
 (700x525, 78Kb)

я

Четверг, 12 Июня 2008 г. 12:32 + в цитатник
в Москве ......
 (525x700, 90Kb)

дочь

Четверг, 12 Июня 2008 г. 12:22 + в цитатник
.
 (600x480, 62Kb)
 (604x453, 37Kb)
 (600x480, 51Kb)

подарки от коллег

Среда, 16 Января 2008 г. 12:59 + в цитатник
.
 (525x700, 173Kb)

А ВОТ И Я))))))))

Среда, 16 Января 2008 г. 12:58 + в цитатник
всем привет)))))))) наконец дошли руки до дневника........ Новосибирск - это не Москва...... Завал полный, работы море........ в общем все кипит и вертится.....

Таланты настоящей девушки

Суббота, 15 Сентября 2007 г. 17:16 + в цитатник
не мое


Как сказала моя знакомая, сидя на краю фонтана в одном мегамаркете, женщин можно разделить на два типа: тех, которые вдевают сережки с зеркалом, и тех, которые обходятся без него. При этом она вставляла в уши только что купленные пусеты и очень успешно доказывала, что относится к тому самому первому и талантливому типу. Женщина должна оставаться женщиной всегда, даже когда ей этого не хочется, когда кажется, будто и возможности никакой, но... Затем мы и талантливы и должны иметь несколько необходимых навыков.

Плакать, не размазывая тушь по лицу. Женские слезы – это сила, но не в виде темных разводов на щеках. Так что это действительно талант. На собственном опыте проверено – никакая водостойкая тушь не спасает. Лучше, конечно, ограничиться парой слезинок и влажным блеском печальных глаз. Тебе так грустно, но ты сдерживаешься изо всех сил. Тебя надо утешать, срочно-срочно... Но все зависит от ситуации.

Если есть необходимость рыдать, лучше все-таки скрыться в темном углу или, хотя бы, в дамской комнате, и там уже размазывать свою тушь сколько душе угодно. Главное, чтобы в наличии было зеркало и тональный крем – кому нужны красные пятна под глазами? Истинная женщина, даже рыдая, помнит, что она должна быть прекрасна...

Доказать мужчине, что он герой и гений. Или хотя бы намекнуть. Пусть даже это будет пошлое, нереальное вранье. (В конце концов, умная женщина выберет такого героя, который действительно хоть немного заслуживает этого звания.) Если он объясняет что-то, а вы вдруг случайно знаете это, не так уж страшно будет послушать его версию. Внимательно-внимательно. Ах, какой он умный. Теперь-то вы все поняли, когда он рассказал... Пусть почувствует, что им восторгаются – и он практически попал в ваши хитрые лапки.А еще он должен быть уверен, что рядом с ним принцесса, хрупкая и наивная – ее надо защищать, дарить ей цветы... ну и все остальное, чего бы она ни пожелала. А чтобы убедить его в этом, мало улыбнуться пару раз...

Необходимо обзавестись целым арсеналом правил поведения для сохранения собственного достоинства.

Хорошая обувь и умение ее носить. И, конечно, походка. Даже если ты вылезаешь из метро и чувствуешь себя загнанной коровой, нужно все-таки помнить: на тебя смотрят, как бы ты себя ни ощущала. А о лучшей походке для женщины одна моя подруга сказала примерно следующее: "Ее как будто несет на ниточках, а она только перебирает ногами, слегка притворяясь, что идет, а не летит..." Примерно так это должно выглядеть.

Сумочка и туфли. Они должны соответствовать друг другу по цвету, по фактуре, по смыслу, по чему угодно, но должны. Это закон. Пусть даже будут кеды и сумка-мешок из ткани, и ты идешь в магазин за кефиром – не важно.

Супер-набор для супер-леди: белье – красивое, дорогое и, обязательно, комплект. Плюс – маникюр, педикюр, ухоженная кожа. Это что же – настоящая женщина всегда должна быть готова раздеться? Выходит, что так. Но быть готовой – не значит, что так будет. В этом и смысл.

Стать принцессой. Принцесса должна быть принцессой не только ночью, на балу или на модной тусовке, но и с утра пораньше, когда хочется скинуть эти туфельки, сумочку, эту улыбочку... Ты должна оставаться принцессой, детка.

И принцессе хорошо бы ориентироваться в кухне, даже не своей, и обладать способностью приготовить что-нибудь вкусненькое и необычное из того, что есть под рукой – в этом практически пустом холодильнике... Ну, хотя бы сварить крепкий кофе и сделать горячие тосты с сыром, красиво поставить все это на подносик и ласково-ласково предложить ему завтрак. Все просто.

Не помешает и способность придумывать правдоподобные сказки. Или в нужном случае талантливо молчать. Я думаю, каждая умница это знает и умеет. И даже не нужно объяснять – зачем...
И основное. Быть беззащитной, трогательной и милой. Ты можешь тайком вбивать гвозди, если очень хочется, чинить электропроводку и гонять ночами по городу на бешеной скорости, только вот он не должен и подозревать об этом. Это твой секрет. А в умении его хранить – талант...

(c) Frogos.net
 (562x288, 27Kb)

Четыре ступеньки к неотразимым глазам

Суббота, 15 Сентября 2007 г. 17:01 + в цитатник
 (250x168, 5Kb)



1 ступень - Брови Расчешите брови кверху и удалите пинцетом все лишние волоски на участке под надбровными дугами. Если брови у вас светлые или редкие, подчеркните их специальным карандашом с помощью нескольких легких штрихов. Непокорные волоски на бровях улягутся на место, если вы воспользуетесь гелем.

2 ступень - Тени для век Нанесите светлые тени на весь участок над глазами - они послужат в качестве основы и не дадут теням более темного оттенка, которые вы затем наложите, забиваться в складки кожи. Более темные тени нанесите в форме "вилочки" у внешнего края глаз и мягко растушуйте внешнюю и верхнюю границы, создавая плавный переход между светлыми и темными тенями. В том случае, если у вас глубоко посаженные глаза, не пользуйтесь темными тенями - ограничивайтесь карандашом для подводки век. При широко посаженных глазах применяйте тени самого темного оттенка на участке возле носа. Близко посаженные глаза можно "развести", покрыв дополнительным слоем светлых теней веки возле носа. Если у вас глаза навыкате, покройте темными тенями все верхнее веко.

3 ступень - Карандаш для подводки глаз Мягким карандашом подчеркните только внешний угол глаз, по верхнему и нижнему краю век; однако при широко посаженных глазах - для того чтобы зрительно сблизить их - очертите весь контур глаза. Ватным тампоном растушуйте линию подводки, чтобы граница между ней и тенями не была резкой.

4 ступень - Тушь для ресниц Начиная с нижнего века несколько раз покройте ресницы тушью. Тонкой щеточкой для ресниц удалите избытки туши и комочки, а также расчешите ресницы. Цветную тушь применяйте только для вечернего грима.




взято здесь: http://www.tolady.ru/2007/08/23/chetyre_stupenki_k_neotrazimym_glazam.html[/SIZE]

свадьба Гали 2007 - новая серия фотографий в фотоальбоме

Вторник, 11 Сентября 2007 г. 00:38 + в цитатник

Вчера были на свадьбе.......

Воскресенье, 09 Сентября 2007 г. 21:03 + в цитатник
Как всегда были звездами......
Наплясались в доволь ))))))
 (700x525, 91Kb)
 (525x700, 94Kb)
 (525x700, 93Kb)
IMG_2964 (525x700, 119Kb)
 (700x525, 122Kb)
 (700x525, 87Kb)

ВЧЕРА ВСЕ ПРОЯСНИЛОСЬ НАПОЛОВИНУ.......

Пятница, 31 Августа 2007 г. 11:04 + в цитатник
ПРОШЛА Я ОЧЕРЕДНОЕ СОБЕСЕДОВАНИЕ С ГЕНЕРАЛЬНЫМ ДИРЕКТОРОМ ПО ВСЕМ РЕГИОНАМ!!!! ))))) ПОКА ОРИЕНТИРОВОЧНО ПОЕДУ В КАЗАНЬ НА ТРИ ГОДА, НО В ТЕЧЕНИИ НЕДЕЛИ МОЖЕТ ВСЕ ИЗМЕНИТЬСЯ И МОЖЕТ БУДЕТ ДРУГОЙ РЕГИОН.
Скорей бы ....... Надоело быть директором.....

Без заголовка

Четверг, 23 Августа 2007 г. 23:01 + в цитатник
Сегодня чуть не убил жену. Прихожу домой, а к холодильнику магнитом прикреплена дискета и записка: "Милый, вот твоя дискета с важными документами, что ты вчера весь вечер искал".

на этой неделе должно все решиться.......

Вторник, 21 Августа 2007 г. 19:57 + в цитатник
в какой регион меня направят......
хотелось бы поближе к Москве......
 (500x350, 22Kb)

ВОТ ТЕПЕРЬ ЗАПАРА.......

Вторник, 21 Августа 2007 г. 18:34 + в цитатник
КАКУЮ КНИЖКУ ЗАКАЧАТЬ......
 (500x375, 52Kb)

СКАЧИВАЕМ АУДИОКНИГИ....

Вторник, 21 Августа 2007 г. 18:24 + в цитатник
СПАСИБО gvark

Самый большой архив аудиокниг и записей "Модель для сборки".

я знаю, что делать.......

Понедельник, 20 Августа 2007 г. 22:03 + в цитатник
уехать из МСК.......
надолго.........
 (700x272, 36Kb)

Я похоже ........

Понедельник, 20 Августа 2007 г. 22:01 + в цитатник
влюбилась........
что делать, не знаю.......
 (562x288, 27Kb)

Сегодня опять позвонили......

Понедельник, 20 Августа 2007 г. 21:59 + в цитатник
и сказали, что про меня не забыли, а встреча состоится на этой неделе...... жду не дождусь......... интересно очень, куда зашлют ))))))) мож на Воркуту? )))))))

понравилось ))))

Воскресенье, 19 Августа 2007 г. 13:09 + в цитатник
Проезжает мимо поста ГИБДД машина, гаишник ее тормозит, подходит, улыбаясь смотрит на водителя, который немного не в себе и в предвкушении наживы и говорит:
- Ой, а какие у нас глазки. А ну-ка пойдем дунем!
Водитель:
- Не-е-е, я всё...

ну и как это понимать?

Суббота, 18 Августа 2007 г. 22:49 + в цитатник
Нашла через поисковик )))))))

http://www.garly.com/

http://www.garly.net/

http://www.garly.de/

Дурацкие правила поведения.....

Суббота, 18 Августа 2007 г. 20:29 + в цитатник
10 место: Не хотелось бы об этом лишний раз вспоминать, но Россия последняя начала обращать на это внимание. Первая книга по этикету вышла у нас только в начале 18 века, и европейские монархи были просто в шоке, узнав, что в ней написаны такие элементарные правила – не класть локти на стол, вытирать руки не скатертью, а салфеткой и не ковырять в носу при других людях. Это было всего 300 лет назад.

9 место: Хотя, насчет носа – это они, конечно, зря: тибетские монахи специально отращивали ногти на мизинцах, чтобы иметь возможность содержать нос и уши в чистоте. И никто не считал соответствующий процедуры неприличными.

8 место: Британский королевский закон о платках. Король Яков I собственноручно регламентировал количество раз, которые носовой платок можно использовать без ущерба для психики других людей: оказывается, не больше 12-ти, потом на платок смотреть уже страшно.

7 место: С другой стороны, именно в Англии в 16 веке было принято приветствовать знакомую даму, ласково поглаживая ее грудь – так сразу становилось понятно, что это не чужой человек, и представлять вас друг другу не надо.

6 место: В 17 веке в Британии решили освободить мужчин с лишаем от необходимости снимать шляпу в присутствии монарха – ох уж эти хитрые британские монархи…

5 место: Япония. Еще в начале 20 века там считалось хорошим тоном для женатых мужчин иметь на содержании двух или даже трех гейш, с которыми мужчина, собственно, и проводил все время. На законную жену его просто не хватало.

4 место: В Египте тоже 100 лет назад нормальным было в первую брачную ночь уложить в постель с невестой своего слугу. Женихи в это время ели фрукты и отдыхали.

3 место: Чудная традиция советских и российских космонавтов: простите, писать на автобус, который подвозит экипаж к космическому кораблю. Считается, что это на счастье, и, говорят, начал славную традицию сам Юрий Гагарин.

2 место: Типичное приветствие мужчин народа Масаи – это плевок друг другу в лицо.

1 место: В 19 веке матросам и офицерам британского королевского флота было категорически запрещено пользоваться вилками. Вилки тогда имели всего по два зубца, и они, если поставить их острием на тарелку, были уж слишком похожи на неприлично оголенные дамские ножки.
Posted by Воффка at 16.08.07 14:20
 (600x399, 35Kb)

Красивый ...........Девченки, все сюда ))))))

Суббота, 18 Августа 2007 г. 20:07 + в цитатник
Какой мужчина .........
 (373x600, 35Kb)

Читать далее...

познавательно .........

Суббота, 18 Августа 2007 г. 19:35 + в цитатник
Да, нет! Зачем же отрицать!



Любопытно понаблюдать за тем, как часто мы произносим слово НЕТ, или слова с частичкой НЕ. Часто ли вы слышите или произносите:

- Да нет, что вы…

- Нет, зачем…

- Нет, конечно, я сделаю… ?

Вообще-то слово «нет», как и частичка «не», очень коварно, но обладает одним странным свойством. Это слово или пролетает мимо ушей, или, наоборот, воспринимается как прямой приказ - и НЕ делает того, о чём говорится или просится..

Например, посылаете вы кого-то из домашних в магазин за молоком и, вспомнив, добавляете: «Не забудь купить ещё сметаны». Скорее всего, про сметану он и забудет. Ну, а кого вы будете винить?! Сказали бы иначе: «Купи ещё сметаны». Вот тогда и получили бы ее.

На примере попробуем проанализировать и прочувствовать, как изменяется наше отношение к, например, головной боли, и как она себя при этом ведет.

«Как болит голова! Я больше НЕ могу терпеть эту боль! Да, НЕ боли ты, наконец!»

Наше послушное подсознание принимает наши слова за прямое утверждение и вряд ли поспособствует уменьшению боли.

Можно было бы и по-другому.

«Головная боль уменьшается, затихает, голова легкая и ясная. Сосуды головы работают слажено, давление в них нормальное, шея гибкая, напряжение ушло. Я спокоен».

Научитесь начинать свою фразу без слова НЕТ. Почаще заменяйте слова с частичкой НЕ, на синонимы без этой частички.

взяла у azafea (консультант DrugMe) [Профиль]
 (493x600, 31Kb)

Да, я такая ))))))

Суббота, 18 Августа 2007 г. 19:23 + в цитатник





ТЕСТ: Проверь свою сексуальность.
Мой результат:
В школе Вас одолевали поклонники. Пара фраз и небольшой подарок всегда
помогали довести дело до постели. И все потому, что Вы - сексуальны.



Пройти тест!

Без заголовка

Среда, 15 Августа 2007 г. 23:55 + в цитатник
/
 (377x500, 31Kb)

15 правил безопасного самолечения

Среда, 15 Августа 2007 г. 23:48 + в цитатник
Пока очереди в поликлиниках не перестанут вызывать чувство тоски и безысходности, наш народ лечиться самостоятельно не перестанет. Дабы повальное самолечение не аукнулось долгими месяцами на больничной койке, запомните несколько золотых правил самоврачевания.

1. Никогда сами не назначайте лекарства детям до 12 лет! Лечение ребенка – дело очень сложное, порой непредсказуемое, и до прихода врача-педиатра здесь лучше ничего не предпринимать.

2. Самолечение даже банальной простуды не годится для беременных и кормящих женщин.

3. В пожилом возрасте также лучше довериться врачу, поскольку даже самые привычные и, казалось бы, проверенные лекарства могут действовать уже неадекватно. Процессы в организме изменили свою скорость, а значит, и скорость химических реакций тоже, плюс появились хронические болезни и постоянные препараты для их лечения, которые могут конфликтовать с самоназначенными.

4. Не берите на себя ненужную ответственность: не давайте соседям и знакомым советов по приему тех или иных лекарств от того или иного заболеваний. И сами их не слушайте.

5. Если вы легко внушаемый человек, то должны знать об одной опасности самолечения. Оно может стать для вас «болезнью 2-го курса студентов-медиков». Другими словами, вы найдете у себя любую хворь, о которой только прочитаете или услышите.

6. Самолечение допустимо лишь при легких нарушениях самочувствия и недомоганиях, происхождение которых вам хорошо известно.

7. Если есть хоть малейшее сомнение в диагнозе, или привычный недуг повел себя как-то не так, - немедленно к врачу!

8. Если в течение трех дней улучшения не наступило, а симптомы только усугубляются, с самоврачеванием пора заканчивать.

9. При самолечении старайтесь принимать только один медикамент. Многие лекарства влияют друг на друга самыми причудливыми способами, и об их совместимости может судить только специалист.

10. Всегда принимайте только то лекарства, действие которого вам уже хорошо известно. Не бросайтесь на новые разрекламированные средства.

11. Никогда не экспериментируйте с лекарствами в домашней аптечке, которые выписывали не вам лично.

12. Всегда внимательно читайте вкладыши и аннотации к препаратам, и строго следуйте написанным там рекомендациям. Не стесняйтесь задать вопросы работнику аптеки о том, как нужно принимать лекарство.

13. Но помните, что фармацевт и даже провизор не может составлять конкуренцию врачу при выписке препарата.

14. Периодически устраивайте ревизию в аптечке. Просроченные лекарства должны оказаться в мусорном ведре. А вот вкладыши сохраняйте и держите их рядом с медикаментами. Особое внимание – условиям хранения лекарств: есть те, что боятся света, другие нужно держать в холоде.

15. Главное правило самолечения – не навреди самому себе!

DisBak
 (563x288, 29Kb)

что то совсем непонятно.....

Среда, 08 Августа 2007 г. 23:28 + в цитатник
взяла у Анатолия


Топ 10 моих друзей, писавших обо мне в 2007-ом году:


1. ВеселаяСирена — 2 поста
2. BlackCoffee — 2 поста
3. b_a_b_e — 1 пост
4. Gelo_из_Москвы — 1 пост
5. theoretikos — 1 пост
6. opium_eve — 1 пост

Юзернейм:

© [info]v-ad [+] по просьбе ПроКуратора [+]

Без заголовка

Понедельник, 06 Августа 2007 г. 17:58 + в цитатник
Муж решил заказать жене торт к юбилею и попросил:
- Напишите "Ты не стареешь!" - сверху. "Только становишься ещё прекраснее!" - снизу.
Когда он получил торт, на нём было написано:
"Ты не стареешь сверху! Только становишься ещё прекраснее снизу!"
 (395x600, 68Kb)

Без заголовка

Понедельник, 06 Августа 2007 г. 16:50 + в цитатник
Девиз отделения реанимации: "Не успели мы спасти одного больного, как тут же не успели спасти другого больного!"

А еще......

Суббота, 04 Августа 2007 г. 03:30 + в цитатник
я прошла собеседование на генерального управляющего )))))))

мне подарили только что телефон....

Суббота, 04 Августа 2007 г. 03:25 + в цитатник
Nokia 6110

класс!!!!!


Мой любимый мужчина на высоте ))))))
 (215x494, 24Kb)

В Норвегии модно переночевать в магазинах мебели

Понедельник, 30 Июля 2007 г. 13:48 + в цитатник
Магазин мебели IKEA в Осло (Норвегия) целую неделю будет работать в качестве гостиницы, где можно бесплатно провести ночь.

Посетители, которых принимают с 22:00, смогут выбрать себе матрас и расположиться в выставочных залах. Постояльцам предложат номер-люкс, в обслуживание которого включен бесплатный завтрак в постель, и номер для новобрачных.

Впрочем, воспользоваться этим заманчивым предложением сможет не каждый. Из подавших заявки 1200 человек было отобрано всего 150, пишет prian.ru.
 (700x276, 45Kb)

Без заголовка

Суббота, 28 Июля 2007 г. 00:37 + в цитатник
- Привет! Как дела?
- Номально. Только горло что-то болит.
- Я знаю хорошее средство. Когда у меня начинает болеть горло, я занимаюсь оральным сексом со своим мужем, и всё быстро проходит.
- Отличная мысль, надо будет попробовать...
На другой день:
- Ну как, помогло?
- Да, спасибо большое, горло уже не болит. Только твой муж никак не мог поверить, что это была твоя идея.
 (700x260, 35Kb)

Сверхурочная работа опасна для здоровья

Пятница, 27 Июля 2007 г. 00:52 + в цитатник
Начальникам очень нравятся работники, которые могут работать сверхурочно. Конечно, премиальные – это хорошо, однако, Вы не пробовали задуматься о том, что львиная доля заработанных сверхурочно средств может пойти на поправление здоровья, потраченного на то, чтобы эти самые средства заработать?

Объективные цифры таковы: риск получения производственной травмы при режиме работы 60 часов в неделю возрастает в два раза. Мало? Идем дальше. Вероятность получения хронического стресса или депрессии, если Вы работаете без отпуска весь год, увеличивается на 70%. В то же время, отпуск, предоставленный в положенное время, увеличивает нашу с Вами жизнь на 20%.



В развитых странах причиной двух процентов самоубийств является, так называемый «синдром отсутствия отпуска». А еще в 5% всех случаев он провоцирует самоубийства вкупе с иными причинами. Анализ причин возникновения трудовых споров показывает, что в 80% всех случаев причиной являются неоплаченная премия, заработная плата или же сверхурочная работа.





http://www.medplaneta.ru
 (700x276, 31Kb)

очередная ссылочка для просмотра кино онлайн....

Среда, 25 Июля 2007 г. 23:26 + в цитатник
правда фильмов не много, зато качество хорошее.....

http://www.kinoline.ucoz.ru/


спасибо pinkSKAter55


Поиск сообщений в GARLY
Страницы: 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь