Омолодите себя! |

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 23 - Имбирно-лимонно-медовая паста.
Часть 24 - Имбирь - Наш Осенне-Зимний Помощник!
Часть 25 - Омолодите себя!
Часть 26 - Самый лёгкий способ похудеть.
Часть 27 - Целебная сила яичной скорлупы
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Имбирь - Наш Осенне-Зимний Помощник! |
http://stroiniashka.ru/publ/64-1-0-907
Осень, безусловно, красивое время года, вот только жаль, что вместе с ней приходят депрессия, простуды и желание съесть что-нибудь вредное.
Имбирь — спасение от таких напастей.Попробуй ввести в свой рацион эту пряность хотя бы на месяц, и результат приятно удивит!
Эфирные масла (1-3%), феландрин, камфин, цинеол, борнеол, цитрал, гингерол (1,5%).
Имбирь богат витаминами С, А, В1, В2, солями фосфора, магния, кальция, железом, натрием, калием и цинком.
Терпкий запах обусловлен содержащимся в нем эфирным маслом (1,2-3%), а его жгучий вкус зависит от наличия фенолоподобного вещества гингерола.
Имбирь содержит все незаменимые аминокислоты, включая треонин, триптофан, лейзин, метионин, фениланин, валин.
По количеству полезных веществ имбирь близок к чесноку, но не имеет неприятного запаха. Так же как чеснок, имбирь убивает микробы и повышает устойчивость организма к инфекциям.
Химические элементы, содержащиеся в имбире, улучшают пищеварение, стимулируют образование желудочного сока.
Имбирь нормализует кровообращение. Он питает все ткани.
Имбирь также является потогонным, болеутоляющим, отхаркивающим, противорвотным средством.
Новейшие исследования указывают на исключительно благоприятное воздействии имбиря на желудок, пищеварительную, дыхательную системы.
Его принимают для прекращения поноса, для устранения вредного действия животных ядов.
Осень — сезон обострения простудных заболеваний. Вот несколько способов защиты организма с помощью корня имбиря.
Способ 1
Отрежь небольшое количество имбиря (примерно полсантиметра) и очистив от кожицы, положи в рот.
Кусочек имбиря нужно сосать до тех пор, пока не пропадет ощущение пощипывания. Когда действие эфирных масел уменьшится, слегка надкуси имбирь. Так ты продлишь его целебное действие.
Способ 2
При первых симптомах простуды прими имбирную ванну.
2—3 стол, ложки порошка кипяти в 1 л воды 10 мин, затем отвар вылей в ванну. Время применения — 15—20 мин.
После ванны не принимай душ. Укутайся в махровый халат или полотенце — и сразу же под одеяло! А если ты заранее приготовишь чай с липой и медом и выпьешь его после ванны — то на следующий день будешь чувствовать себя гораздо лучше.
Имбирь — прекрасное средство для повышения иммунитета. 1 чайная ложка имбирного сока с солью, принятые перед едой, помогут избавиться от боли в горле.
Имбирный джем рекомендуется при простуде, кашле и несварении желудка. Такой джем можно приготовить самостоятельно.
В 250 мл воды разведи 0,5 стакана сахара, 1 стол, ложку сока имбиря и кипяти до густоты сиропа. Затем добавь на кончике ножа тертый мускатный орех и шафран.

В сочетании с перечной мятой, цветами черной бузины и тысячелистником (в виде чая) он снимает сильные боли в животе.
Имбирь эффективно снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови, стимулирует пищеварение и очищает организм от шлаков и токсинов.
Ученые выявили, чтоимбирь эффективен для профилактики рака, так как он имеет противоопухолевые и противовоспалительные свойства.

Хочешь сбросить вес? Пей чай с имбирем для похудения!
1 чайную ложку измельченного корня имбиря залей стаканом кипятка, добавь 1 чайную ложку меда и дольку лимона. Пить чай перед едой.
Имбирь делает пищу легко усваиваемой и придает ей пряный островатый вкус. Поэтому имбирь рекомендуется есть для ускорения обмена веществ.
В продажу имбирь поступает в различных видах: корнями, молотым, засахаренным, в виде экстракта для имбирного пива. Имбирь хорошо сочетается с другими пряностями и входит в состав смесей "карри".
Купить имбирь можно в супермаркете (в отделе пряностей) или аптеке.
Корень имбиря
Свежий корень имбиря должен быть гладкий, твердый на ощупь и маловолокнистый. Сначала корень имбиря нужно помыть, потом осторожно очистить кожуру, потому что вбли зи кожуры как раз и находится основной запас масел и ароматических веществ. При измельчении имбирного корня лучше пользоваться теркой или доской из синтетических материалов, поскольку деревянная доска впитает запах. Хранить свежий корень можно до двух месяцев в холодильнике, если предварительно обернуть его пищевой пленкой. |
![]() |
Молотый сухой имбирь
Молотый имбирьострее свежего имбиря и обладают более сильным действием, поэтому 1 чайная ложка сухого имбиря = 1 столовой ложке тертого свежего. |
![]() |
Масло имбиря
Эфирное масло имбиря широко используется в ароматерапии для лечения психо-эмоциональных расстройств, простудных и вирусных заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Применяется в горячих ингаляциях, в ваннах, для растираний, для массажа. Имбирное масло применяется при артрите, ревматизме, растяжениях и мышечных болях. |
![]() |
Китайцы едят имбирь в сахаре – берем пример!
Жители Китая обожают засахаренный имбирь. И дело не только в необычном вкусе этого лакомства. По их мнению, он поднимает настроение не хуже горького шоколада. Очисть и нарежь ломтиками корень имбиря, положи в кастрюлю, залей холодной водой. Кипяти 30 минут, пока не станет мягким. Слей воду, засыпь имбирь сахаром и сбрызни водой. Затем сложи в банку, закрой и храни в холодильнике. |
![]() |
|
Маринованный имбирь
Ингридиенты Вымойте корень имбиря, очистите от кожуры и варите в кипящей воде около 1 минуты. Вареный имбирь высушите. Смешайте мирин, саке и сахар, вскипятите. Соедините уксус и полученный соус, залейте им имбирь, предварительно поместив его в стеклянную посуду. Закройте крышкой и оставьте на З-4 дня. Со временем он приобретает бледно-розовый цвет. Готовый маринованный имбирь можно хранить в холодильнике в течение месяца. Маринованный имбирь очень часто используют как приправу к суши или другим японским блюдам. |
![]() |
Быстрое имбирное пиво
Смешать 2 стакана сахара, 25 г толченого имбиря, 15 мл вина и залить 4,5 литра горячей кипяченой воды. В остывшую смесь добавить 15 г дрожжей. Дать перебродить, процедить и разлить в бутылки, которые укупорить и закрепить. На следующий день это пиво будет готово. |
![]() |
В японской кухне имбирь – обязательный компонент суши, служащий как защита от паразитов, живущих в сырой рыбе.
В имбире больше всего полезных веществ находится под кожицей,поэтому при чистке корня ее следует оставлять очень тонкой. Для измельчения имбиря используй мелкую терку.
Свежий имбирь нужно хранить в холодильнике, положив его предварительно в контейнер. Целлофан для этих целей использовать не рекомендуют.
Пить имбирь нужно в зимне-осенний период.
Противопоказанием к примененияю имбиря являются острые воспалительные заболевание ж.к.т., язвенная болезнь в стадии обострения, гепатиты, некоторые формы аллергии, колиты, воспалительные заболевания кожи, высокая температура, различные кровотечения, беременность на поздних сроках и кормление грудью, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.
С древних времен знали о чудодейственном свойстве имбиря - продлении молодости. Его употребление не только замедляет процессы старения, но и положительным образом воздействует на сексуальную сферу обоих полов. Имбирь возбуждает страсть и половое желание.
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 22 - "Калиевая, витаминная, энергитическая"...
Часть 23 - Имбирно-лимонно-медовая паста.
Часть 24 - Имбирь - Наш Осенне-Зимний Помощник!
Часть 25 - Омолодите себя!
Часть 26 - Самый лёгкий способ похудеть.
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Всадник - суперсжигатель жира! |
Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.
Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.

Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.
Метки: здоровье |
Имбирно-лимонно-медовая паста. |
Гала62 мне дала замечательный рецепт. Сегодня утром приготовила. И целый день потихонечку прикладываюсь -
до того понравилось. Витаминная бомба - иначе не скажешь. Для зимних кофе- чаепитий - то, что нужно. А аромат - выше всяких похвал. Имбирно-цитрусовый. Как хорошие духи...))
Рецепт очень простой:
150 г. свежего имбиря.
1 крупный лимон
150 г. меда
Имбирь очистить от кожуры, лимон нарезать(кожуру не срезать), удалить косточки и белую мякоть на "попках", сложить в блендер, добавить мед и взбить.
Готово. Теперь осталось заварить чай или сварить кофе - удовольствие обеспечено!
Приятного аппетита!
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 21 - Лекарство от старости
Часть 22 - "Калиевая, витаминная, энергитическая"...
Часть 23 - Имбирно-лимонно-медовая паста.
Часть 24 - Имбирь - Наш Осенне-Зимний Помощник!
Часть 25 - Омолодите себя!
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
"Калиевая, витаминная, энергитическая"... |

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ГРИППА
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫЕ отзывы о хоз. мыле
Часть 3 - Капли от насморка. Народная медицина
Часть 4 - Очищение организма в домашних условиях народными средствами
Часть 5 - её называют "Калиевая, витаминная, энергитическая".....
Часть 6 - Как лечить больное горло
Часть 7 - >Гайморит? Сражаемся
...
Часть 10 - Лечение и профилактика простудных заболеваний
Часть 11 - Лекарственные травы
Часть 12 - Справочник лекарственных трав и растений
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 20 - Ешьте пророщенную пшеницу...
Часть 21 - Лекарство от старости
Часть 22 - "Калиевая, витаминная, энергитическая"...
Часть 23 - Имбирно-лимонно-медовая паста.
Часть 24 - Имбирь - Наш Осенне-Зимний Помощник!
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Лекарство от старости |

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 19 - Кефир с корицей для похудения
Часть 20 - Ешьте пророщенную пшеницу...
Часть 21 - Лекарство от старости
Часть 22 - "Калиевая, витаминная, энергитическая"...
Часть 23 - Имбирно-лимонно-медовая паста.
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Желатин от морщин |
|
Метки: маска |
Ешьте пророщенную пшеницу... |
|
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 18 - Оксисайз - революционная система похудения
Часть 19 - Кефир с корицей для похудения
Часть 20 - Ешьте пророщенную пшеницу...
Часть 21 - Лекарство от старости
Часть 22 - "Калиевая, витаминная, энергитическая"...
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Гимнастика для лица. |
















|
Кефир с корицей для похудения |
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 17 - Применение семени льна в домашних условиях
Часть 18 - Оксисайз - революционная система похудения
Часть 19 - Кефир с корицей для похудения
Часть 20 - Ешьте пророщенную пшеницу...
Часть 21 - Лекарство от старости
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Оксисайз - революционная система похудения |

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 16 - как похудеть на имбирном чае
Часть 17 - Применение семени льна в домашних условиях
Часть 18 - Оксисайз - революционная система похудения
Часть 19 - Кефир с корицей для похудения
Часть 20 - Ешьте пророщенную пшеницу...
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Применение семени льна в домашних условиях |
![]() |
|||
|
|||
![]() |
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 15 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 16 - как похудеть на имбирном чае
Часть 17 - Применение семени льна в домашних условиях
Часть 18 - Оксисайз - революционная система похудения
Часть 19 - Кефир с корицей для похудения
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
как похудеть на имбирном чае |
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 14 - НЕ ПАНАЦЕЯ,НО ПОДСПОРЬЕ.
Часть 15 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 16 - как похудеть на имбирном чае
Часть 17 - Применение семени льна в домашних условиях
Часть 18 - Оксисайз - революционная система похудения
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Болеро кремовое - мотивы крючком |
Серия сообщений "болеро":
Часть 1 - ШАРФ-БОЛЕРО
Часть 2 - Жакет-болеро "Личи" oт Schachenmayr!
...
Часть 16 - Вязаное
Часть 17 - Вязание-крючок-Накидки и Пончо и Шали >Накидка
Часть 18 - Болеро кремовое - мотивы крючком
Часть 19 - Жилетик "Цветочек" БО
Часть 20 - Болеро
...
Часть 24 - Платье и болеро из мотивов
Часть 25 - 2 болеро
Часть 26 - Вдохновение - Болеро!
|
Метки: вязание крючком болеро |
Воздушная... нежная кофточка - крючок |
Серия сообщений "жакеты":
Часть 1 - Жакет из круглых мотивов
Часть 2 - Жилетка крючком из элементов
...
Часть 5 - ЖАКЕТ - НАКИДКА
Часть 6 - Вязание-крючок-ЖАКЕТЫ и БОЛЕРО
Часть 7 - Воздушная... нежная кофточка - крючок
Часть 8 - Жакет оригинального узора.
Часть 9 - Подарок из Китая: шикарная блуза крючком
...
Часть 36 - Жакет "Целомудрие"
Часть 37 - ЖАКЕТ В ФИЛЕЙНОЙ ТЕХНИКЕ.
Часть 38 - Жакет и топ арками
|
Метки: вязание крючком жакет |
ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ |
|
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 13 - Здоровье -Гимнастика тибетских монахов
Часть 14 - НЕ ПАНАЦЕЯ,НО ПОДСПОРЬЕ.
Часть 15 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 16 - как похудеть на имбирном чае
Часть 17 - Применение семени льна в домашних условиях
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Омолаживающий крем для лица. |
Омолаживающий крем для лица

Рецепт омолаживающего крема для женщин.
1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.
Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.
Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!
http://www.iscelenie.ru
Метки: крем для лица |
НЕ ПАНАЦЕЯ,НО ПОДСПОРЬЕ. |
Сначала опишу приготовление этого чудесного рецепта,а потом о результатах. Рецепт несложный:берем 1 литровую банку овса,перебираем,замачиваем на 5 часов в тепленькой водичке.После замачивания промываем его в проточной воде несколько раз,кладем в кипящие 6 л воды,накрываем крышкой и устанавливаем огонь на минимум.Варим в течение трех с небольшим часов,тут важно не переварить сильно зерно,откидываем на дуршлаг и перемалываем через механическую мясорубку (цель - не порубить зерно,а раздавить). Перемолотое складываем обратно в кастрюлю с жидкостью,в котором варился овес.Перемешиваем и можно добавить горячей кипяченой воды до первоначального объема жидкости в кастрюле.Процеживаем через дуршлаг,перемешивая ложкой - слизь овса затрудняет протекание через отверстия.Готовый концентрат разливаем в литровые банки и ставим в холодильник.Там он хранится,не прокисая, в течение недели.Принимаем за полчаса до еды 3 раза в день,набираем полкружки концентрата и доливаем горячей кипяченой воды.Первый раз утром сразу при пробуждении, так как овес прекрасно расширяет сосуды благодаря тому,что в нем содержится никотиновая кислота, разжижает кровь, промывает почки и желчные протоки. В связи с тем, что у кого-то могут быть камни, дабы избежать их быстрого дробления и выхода, начните прием с одного раза в день - утром, в течение первой недели.Потом каждую неделю увеличивайте количество каждодневных приемов,доводя их до трех раз в день и больше по желанию. Теперь о результата приема этого настоя.Его принимал человек после инсульта с парализацией левой части тела.Человек был лежачий.После приема концентрата нормализовался сахар в крови.Давление выровнялось через две недели благодаря чистке почек и сосудов.Нормализовался сон и состояние легких,ведь у лежачих это всегда слабое место.В связи с нормализацией вывода мочи прекратилась отечность ног.Уходят боли в области поясницы при нагрузках,там тоже были камни. От себя добавлю,так как я тоже пью этот концентрат,и как я уже вам писала,похудела уже на 11 кг.Во-первых,пропала отечность,которая постоянно мучила,особенно ноги.А отечность прибавляет много кг,Волосы стали меньше выпадать,практически не выпадают,простуды стали намного реже.Мочевой пузырь восстановился,у кого бронхит,тоже помог. Многие,прочитав эти строки,решат,что овес просто панацея какая-то.Нет,это не так.Но как каждодневное профилактическое средство он просто незаменим.Так что берите на вооружение,проверено!!! |
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 12 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ...
Часть 13 - Здоровье -Гимнастика тибетских монахов
Часть 14 - НЕ ПАНАЦЕЯ,НО ПОДСПОРЬЕ.
Часть 15 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 16 - как похудеть на имбирном чае
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Здоровье -Гимнастика тибетских монахов |
|
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.
Часть 2 - Рецепт почти вечной молодости.
...
Часть 11 - Имбирный зеленый чай с сухофруктами + десерт из сухофруктов с миндалем и пряностями!
Часть 12 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ...
Часть 13 - Здоровье -Гимнастика тибетских монахов
Часть 14 - НЕ ПАНАЦЕЯ,НО ПОДСПОРЬЕ.
Часть 15 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
...
Часть 46 - Знаменитая турецкая паста - бомба :)
Часть 47 - Таблица свойств эфирных масел и их применение.
Часть 48 - ПЛАНКА
|
Метки: здоровье |
Маски для живота |

Метки: маска |