Мусака

 

Из огурцов можно приготовить не только освежающую маску для лица и салат, а и суп, варенье, лимонад и ещё с десяток оригинальных блюд, которые для большинства станут приятным открытием. Казалось бы, обычный огурец, а рецептов с его применением столько, что глаза разбегаются при выборе. Поэтому в подборке собраны одни из самых вкусных и простых в приготовлении блюд, которые однозначно придутся по вкусу и детям, и взрослым.

1. С мятой

Огурцы с мятой. \ Фото: bing.com.

Читать далее

Запеченный перец

Пекинская капуста

Вареная свекла

Щавель

Салаты с сельдереем

Капуста белокочанная

Эти заправки универсальны. Они хорошо сочетаются с зеленью, овощами, мясом и рыбой. Так что не бойтесь экспериментировать и добавлять их к любимым салатам.

Кстати, заправки с уксусом можно использовать как маринады для мяса.

1. Медово-горчичная заправка для салата

Ингредиенты

• 120 мл уксуса;
• 240 г майонеза;
• 1 чайная ложка столовой горчицы;
• 1 чайная ложка сахара;
• 1 чайная ложка измельчённого репчатого лука;
• 170 г мёда;
• 1 чайная ложка измельчённой петрушки;
• ¼ чайной ложки соли;
• ¼ чайной ложки молотого чёрного перца;
• 120 мл растительного масла.

Приготовление

Смешайте уксус, майонез и горчицу. Добавьте сахар, лук, мёд, петрушку, соль и перец. Постоянно помешивая, тонкой струйкой влейте масло. Перемешайте до однородной консистенции.

Эта заправка может храниться в холодильнике пару недель.

• морковь — 1 кг.;

• соль — 1 ч.л.;
• молотый красный перец — на кончике ножа;
• щепотка кориандра;
• подсолнечное масло — 0,5 стак;
• чеснок — 4 крупных зубка;
• соевый соус — 1 ст.л.;
• половина лимона.

Пошаговый рецепт

1. Морковь вымойте, очистите и натрите на мелкой или специальной терке для моркови по-корейски. Выложите морковь в глубокую миску, и оставьте на 3-4 часа, чтобы морковь дала сок.

2. Затем в середине морковной кучки делаем углубление, и добавляем туда соль и перец. Не перешиваем.
3. На сковороде наколите подсолнечное масло, до тех пор, пока не появится еле заметный дымок. Вылейте горячее масло, в углубление, но снова не перемешивайте. Накройте крышкой, и подождите 10 минут.
4. По истечению указанного времени, откройте крышку и все перемешайте. Добавьте щепотку раздавленных зерен кориандра, соевый соус, свежевыжатый лимонный сок, чеснок и снова все перемешайте.
5. Можно сразу кушать, а можно накрыть крышкой и подождать еще 10-15 минут. В результате у вас обалденная по вкусу вещь, а запах какой!!!
   Приятного аппетита!

Этот салат, возможно, и не для праздничного стола, но для разнообразия и пользы, на каждый день – отличный выбор. Ведь там содержится редька – рекордсмен по содержанию флавоноидов, помогающих организму устоять перед всякими гриппами и простудами, которые наводят сейчас немало страхов. Для этого салата я беру зелёную редьку – она практически не горчит, но при этом также полезна.

Читай далее