
Èçáûòî÷íûé âåñ — íå ÷òî èíîå, êàê íóæäà â çàùèòå. Ìû èùåì çàùèòó îò áîëè, êðèòèêè, îñêîðáëåíèé, îáèä è ò. ä. Îáøèðíûé âûáîð, íå ïðàâäà ëè? ß, íàïðèìåð, íèêîãäà íå áûëà òîëñòîé, îäíàêî íà ñîáñòâåííîì îïûòå óáåäèëàñü, ÷òî êîãäà ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ íåóâåðåííî è âîîáùå íåâàæíî, ÿ àâòîìàòè÷åñêè «òÿæåëåþ» è íàáèðàþ ëèøíèõ ïàðó êèëîãðàììîâ. Êîãäà íåóâåðåííîñòü èëè àïàòèÿ ïðîõîäÿò, èçëèøåê âåñà èñ÷åçàåò òîæå.
Áîëåçíåííàÿ íóæäà â çàùèòå ïðîèñòåêàåò îò ñòîëêíîâåíèÿ ñ ïðîòèâíèêîì, êîòîðûé âàì íå ïî ñèëàì. Ñóùåñòâóåò âñåãî äâà òàêèõ ïðîòèâíèêà: êàðìè÷åñêàÿ çàêîíîìåðíîñòü è âàøå áåññîçíàòåëüíîå. Íàïðèìåð, áåññìûñëåííî îòðèöàòü ñâîþ ñåêñóàëüíîñòü. Òî÷íî òàê æå áåññìûñëåííî äâèãàòüñÿ ê öåëè, êîòîðàÿ íåäîñòèæèìà â ýòîì âîïëîùåíèè, õîòÿ òàêàÿ ïîïûòêà î÷åíü ïîëåçíà äëÿ óêðåïëåíèÿ âîëè.
Äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåìû ëèøíåãî âåñà âðà÷è ðåêîìåíäóþò âîâðåìÿ îñòàíàâëèâàòüñÿ â ïðîöåññå åäû. Êàðìè÷åñêàÿ ìåäèöèíà ðåêîìåíäóåò ïî÷òè òî æå ñàìîå: âîâðåìÿ îñòàíàâëèâàòüñÿ, êîãäà âû ê ÷åìó-òî áåçóñïåøíî ñòðåìèòåñü. Æåíùèíû ìåíüøå ìóæ÷èí ñêëîííû ê àêòèâíîìó ïðîÿâëåíèþ âî âíåøíåì ìèðå, è èõ ïðîáëåìû ñ âåñîì ÷àùå èäóò èç ñòðåìëåíèÿ çàùèòèòüñÿ îò ñåáÿ. Íà ïåðâîì ìåñòå ñòîèò çàùèòà îò ñâîåé ñåêñóàëüíîñòè. Èëè íåëþáèìûé ìóæ, èëè îòñóòñòâèå òàêîâîãî âêóïå ñ áîÿçíüþ êèíóòüñÿ ñ ãîëîâîé â ëþáîâíóþ àâàíòþðó. Òîëñòåÿ, ìû óòðà÷èâàåì ïðèâëåêàòåëüíîñòü è òåì ñàìûì «ðåøàåì» ïðîáëåìó ñâîåé ëþáîâíîé æèçíè.
Ýòà ïðîáëåìà èìååò òîëüêî îäíî ðåøåíèå. Ñåêñ ñòàíîâèòñÿ êàðìè÷åñêèì, äóõîâíî öåííûì ëèøü â ñîåäèíåíèè ñ ëþáîâüþ. Ëþáîâü æå — êà÷åñòâî óíèâåðñàëüíîå, êîòîðîå ìîæíî íàïðàâèòü íå òîëüêî íà ëþáîâíèêà, íî è íà äåòåé, íà ïðèðîäó, íà Áîãà, íà ñâîå òåëî. Íóæíî íàó÷èòüñÿ ëþáèòü. Ïîïûòàéòåñü âî âðåìÿ ìîëèòâû èëè ìåäèòàöèè îáíàðóæèòü â ñåáå òî ñîñòîÿíèå, êîòîðîå íàçûâàåòñÿ — ëþáîâü ê Áîãó. ×åì ÷àùå îíî áóäåò âàñ ñîïðîâîæäàòü, ÷åì áîëåå ïîëíî âîéäåò â âàøó æèçíü, òåì áûñòðåå âû èñöåëèòåñü.
Çàãîâîð äëÿ ïîõóäåíèÿ è õîðîøåé ôèãóðû:
Ïîëîæèòå â âàííó, êóäà âû áóäåòå íàáèðàòü âîäó äëÿ êóïàíèÿ, ñâîé íàòåëüíûé êðåñòèê è íàëåéòå ãîðÿ÷åé âîäû. Êðåñò äîñòàíüòå. Âëåéòå â íàïîëíåííóþ âàííó ñòàêàí êîðîâüåãî (íàòóðàëüíîãî!) ìîëîêà, ñòàêàí ñâÿòîé âîäû è âñûïüòå ëåïåñòêè ñ òðåõ ðàçíûõ ðîç. Ïðèíèìàéòå âàííó, ïîêà âîäà íå ñòàíåò îäèíàêîâîé òåìïåðàòóðû ñ âàøèì òåëîì, ìåäëåííî ïðîèçíîñÿ çàãîâîð:
Òû, âîäû, ñëóøàé ìåíÿ!
Íå ìóòèñü, íå êèïÿòèñü, à çà ìåíÿ âîçüìèñü!
Òû, âîäà, ïîñëå êðåñòà, ñäåëàé, ÷òîáû ÿ áûëà ñòðîéíà!
Ìîëîêîì ìåíÿ ïîäïèòàé, ðîçîé ìåíÿ îáëàñêàé,
×òîáû áûëà ÿ íè òîëñòà, íè õóäà, à ðîâíà!
Êîãäà ïðîèçíåñåòå ïîñëåäíèå ñëîâà, ñêàæèòå çàêðåïêó:
Âîäà óõîäè, ñ ìåíÿ ëèøîê çàáåðè, ïîä ÷åðíûé êàìåíü òåêè, òàì ñòî ëåò ëåæè!
Âîäó ñïóñòèòå, âàííó òùàòåëüíî âûìîéòå, ëåïåñòêè ðîç ñîáåðèòå, çàâåðíèòå â ÷åðíûé ëèñò áóìàãè è çàêîïàéòå ïîä çàñîõøèì äåðåâîì. Ïîâòîðÿéòå ýòè ìàãè÷åñêèå äåéñòâèÿ òðè ðàçà, â êàæäîå íîâîëóíèå.