-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gala_02

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) БУДЬ_ЗДОРОВ Секреты_здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 1641
Комментариев: 53
Написано: 2024





«20 ВДОХОВ» — УНИКАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА!

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«20 ВДОХОВ» — УНИКАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА!

Вопрос вечной молодости волнует не одну тысячу лет, уж прекрасную половину человечества точно. Я перепробовала множество методик омоложения. Авторы их подходят с разных позиций к процессу омоложения и сохранения молодости. Большинство из этих методик в лучшем случае ненадолго улучшает внешний вид. А вот действенными оказываются те, которые в качестве одного из основных компонентов эликсира молодости определяют дыхание и основываются на дыхательных практиках. Почему? Я для себя определила это так:


Всем известно, что без еды человек может прожить около 40 дней. От жажды (то есть без воды) он умирает через 5-7 дней, а вот без воздуха может прожить всего 2-3 минуты. То есть дыхание гораздо важнее для организма, чем вода и еда! Меня это убеждает! Дыхательная практика «20 вдохов» — это осознанное дыхание или ребёфинг, который описан в книге Леонарда Орра «Бросьте привычку умирать». Что Вы лично можете получить от этой дыхательной практики? Вы получите насыщение организма энергией, которая распределится по всем системам организма, в первую очередь по дыхательной системе, по нервной системе, и по кровеносной системе. Вы получите очищение от психических паразитов, так называемых «застрявших» эмоций, которые могут находиться внутри годами. Вы получите насыщение организма кислородом, полноценное питание для клеток. А это способствует рождению новых клеточек и омоложению организма.

Рубрики:  1/здоровье
здоровье/рецепты
ПОЛЕЗНОСТИ

УБИВАЕМ ГРИБОК НА НОГАХ

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убиваем грибок на ногах


1. Очень простым, но эффективным народным средством в лечении грибка является новокаиновая примочка (2% аптечный новокаин). Пропитываем немного ваты и прикладываем к пораженным участкам на ночь. Иногда достаточно всего 2 процедур, чтобы навсегда избавиться от грибка.   2. Махорка.  Одно из лучших народных средств. Вскипятить литр воды, добавить 1 ст.… Подробнее

Рубрики:  1/здоровье
2/красота
ПОЛЕЗНОСТИ
здоровье

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ – 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз – 7 лучших упражнений для восстановления и улучшения зрения

Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы.

7 лучших упражнений для поддержания, восстановления и улучшения зрения:

Упражнение 1. ШТОРКИ


Быстро и легко моргайте 2 минуты. Способствует улучшению кровообращения.


Упражнение 2. СМОТРИМ В ОКНО


Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.


Упражнение 3. БОЛЬШИЕ ГЛАЗА


Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.


Упражнение 4. МАССАЖ


Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.

Читать далее...
Рубрики:  1/здоровье
здоровье

ИНТЕРЕСНЫЕ САЙТЫ СЕТИ ИНТЕРНЕТ

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные сайты сети Интернет!

 (589x95, 15Kb)
Забытые книги детства и не только. Масса интересного в области музыки, моды и многого другого. И море сказок! Все детские книги вы найдете на этом сайте
 (146x190, 34Kb)866877%20Knigi%20detstva1 (140x193, 11Kb)

 (589x95, 15Kb)



Серия сообщений "Ссылки":

Часть 1 - Женские и мужские журналы
Часть 2 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
...
Часть 17 - Необычные сайты интернет
Часть 18 - Интересные сайты сети интернет
Часть 19 - Интересные сайты сети Интернет!


Рубрики:  компьютер/интернет
ПОЛЕЗНОСТИ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
энциклопедии

ОДИН ИЗ САМЫХ КРАСИВЫХ И РОМАНТИЧНЫХ ФИЛЬМОВ"СЛАДКИЙ НОЯБРЬ"(2001)ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!

Суббота, 16 Января 2016 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Один из самых красивых и романтичных фильмов"Сладкий ноябрь"(2001)Приятного просмотра!

3727531_i (500x670, 112Kb)
 

Затянутый в строгий костюм рекламный агент-трудоголик Нельсон Мосс бежит по жизни вприпрыжку и не представляет себе другого стиля жизни. Но живая эксцентричная Сара Дивер, наполовину — соблазнительница, наполовину — философ, очень даже представляет.

Если у неё получится, Нельсон станет её новой победой в серии исправленных людских судеб. Каждый месяц она проводит с новым пациентом, которому требуется помощь. Никаких обязательств. Никакого давления. Никакой зависимости. И никакой влюбленности.

Смотрим>>>>>>>>>>>

Рубрики:  кино

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ.

Четверг, 14 Января 2016 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ.

 

 

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ.



Сначала растворяем в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут.

Затем, не смывая его, промакиваем ладони и смазываем их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смываем через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

 

Рубрики:  2/красота
ПОЛЕЗНОСТИ

Как скачать любое видео с Интернета?

Четверг, 14 Января 2016 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как скачать любое видео с Интернета?

.
Как скачать любое видео
с Интернета?

Есть десятки способов для загрузки видео
из Интернета. Для некоторых из них нужно
скачивать специальную программу или
устанавливать расширение для браузера,
а в способах по проще достаточно зайти
на специальный сайт и вставить ссылку,
где расположено видео.
Наверное, самый быстрый способ скачать
видео из Интернета – это воспользоваться
онлайн-сервисом в интернете.
Один из таких сайтов расположен

Он позволяет скачивать видео со многих
популярных сайтов, таких как Ютуб,
ВКонтакте, Одноклассники, Vimeo
и так далее.
далее...
.



Серия сообщений "компьютерный ликбез( 2 часть)":

Часть 1 - Как очистить систему от вирусов, если антивирусы не справляются...
Часть 2 - Легально бесплатно скачиваем платные программы.
...
Часть 11 - Куда скачиваются файлы?
Часть 12 - Как скачать музыку с" одноклассников"
Часть 13 - Как скачать любое видео с Интернета?
Часть 14 - Вас не взломали, вы подцепили вирус.....
Часть 15 - Что делать если компьютер завис намертво?
Часть 16 - Как настроить панель задач под себя
Часть 17 - Родительский контроль Windows


Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Оформление блога
компьютер

ЧУДОТВОРНАЯ МОЛИТВА О СЕМЬЕ

Понедельник, 11 Января 2016 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДОТВОРНАЯ МОЛИТВА О СЕМЬЕ

Читайте ее хотя бы 40 дней подряд и вы удивитесь ее благодатной силе, удивитесь насколько счастливей стала ваша семья..

Читать далее…

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ
Психология

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТИКИ ОМЛЕТА

Понедельник, 11 Января 2016 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусные рецептики омлета

5283370__14_ (700x700, 255Kb)
 
Но для начала совет:молока или сливок для омлета должно быть по количеству столько,сколько яиц.Как же этого добиться?Да очень просто.Сначала разбиваем яйца,выливаем содержимое в миску,а пустые скорлупки наполняем молоком-точнее не придумать.
 
 
Самый простой рецепт ОМЛЕТА
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

РИСОВАНИЕ ПО КЛЕТОЧКАМ

Четверг, 07 Января 2016 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксю11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисование по клеточкам

 

2 (700x495, 297Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛЬНАЯ РАБОТА/роспись
РАЗНОЕ
ПОЛЕЗНОСТИ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Оформление блога

Фильм «Жила-была одна баба»

Четверг, 07 Января 2016 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сильный,тяжелый и спорный фильм

Фильм «Жила-была одна баба» — российская историческая драма, вышедшая на экраны в 2011 году. Режиссер Андрей Смирнов снял эту картину по собственному сценарию. Данный фильм очень непростой, он не светится красивой исторической романтикой, понятиями добра и зла и победы первого над вторым. Нет в нем также антибольшевистской пропаганды, да и оптимистической бравады тоже нет. Фильм «Жила-была одна баба» рассказывает о жизни простых людей, о том, какой она бывает сложной вне времени, политики и истории.



Сюжет фильма «Жила-была одна баба» — история жизни неграмотной крестьянки, вышедший замуж в 1909 году. Именно с этого и начинается разворачиваться картина. Потом она попадает в богатую семью, где перемены в жизни даются ей весьма непросто…
Рубрики:  фильмы

НОВОЕ ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА ДЛЯ ЛИРУШНИКОВ.

Четверг, 07 Января 2016 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Оформление блога
компьютер

ПОБЕДИТЕЛИ ФИНАЛА ШОУ "ГОЛОС". ОБЛАДАТЕЛЕМ ЗВАНИЯ "ЛУЧШИЙ ГОЛОС СТРАНЫ" СТАЛ ОТЕЦ ФОТИЙ. ВИДЕО.

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Победители финала шоу "Голос". Обладателем звания "Лучший голос страны" стал отец Фотий. Видео.

Финал шоу "Голос", 4 сезон, на "Первом канале" состоялся вечером 25 декабря 2015 года.
По результатом голосования, победу одержал представитель команды Григория Лепса иеромонах Фотий (Виталий Мочалов) за православного батюшку отдали свои голоса 76% телезрителей.

«Его судьба вряд ли изменится, в вот жизни тех, кто его слушает, после победы измениться могут».
Григорий Лепс


W0xhtLAeVL8 (700x466, 82Kb)

Виталий Мочалов родился в Горьком. С детства любил пение, окончил музыкальную школу по классу фортепиано, а в музыкальном училище не доучился из-за переезда семьи в Германию. В 20 лет решил уйти в монастырь, для чего переехал в Боровск, насельник (обитатель) Свято-Пафнутьева Боровского монастыря. Иеромонах Фотий поет в церковном хоре. Увлекается изучением языков, фотографией.

Григорий Лепс выбрал для своего финалиста песню "Лабиринт", а затем отец Фотий спел песню на итальянском языке "Per te".



В завершении вечера иеромонах Фотий исполнил романс "Спокойной ночи, господа…", из репертуара Григория Лепса (Автор текста: К.Арсеньев, автор музыки: А.Самойлов).
3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  музыка


Понравилось: 1 пользователю

УХОДИМ ОТ СЛЕЖКИ НА КОМПЬЮТЕРЕ!

Среда, 09 Декабря 2015 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Лобков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уходим от слежки на компьютере!

Вы замечали, что стоит один раз что то посмотреть в  яндекс маркете,в интернет магазине, просто провести поиск чего то в поисковике - и Вас повсюду начинает преследовать реклама товаров? На мой взгляд подобная назойливость продавцов неэтична... и с этой назойливостью можно и нужно бороться!
Итак - давайте попробуем запретить за нами слежку в интернете!

С начала 2011 года разработчики браузеров начали внедрять в них функцию отказа от слежки — Do Not Track (DNT). Она уведомляет сайты о том, что пользователь не хочет, чтобы рекламщики следили за его перемещениями по Сети и собирали о нем конфиденциальные данные при помощи cookie-файлов. Как правило, по умолчанию DNT выключена. Чтобы ее активировать, выполните следующие шаги:

Firefox: зайдите в "Настройки" → выберите вкладку "Приватность" и поставьте переключатель напротив пункта "Сообщать сайтам, что я не хочу, чтобы меня отслеживали"

5908616_Firefox1 (640x313, 113Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  компьютер

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для пожилых людей - комплекс упражнений

От недостатка движения организм человека быстро стареет и теряет гибкость. И хотя в каждом из нас заложен огромный запас энергии, мало кто умеет тратить её с умом и сообразно своему возрасту. Хотите как можно дольше чувствовать себя молодыми? Вот комплекс упражнений для пожилых людей, с помощью которого можно постепенно восстановить утраченное здоровье и отличную физическую форму.



Рубрики:  1/здоровье
ПОЛЕЗНОСТИ
здоровье

НЕСТАНДАРТНЫЙ ДЕКОР СТЕН СВОИМИ РУКАМИ.

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нестандартный декор стен своими руками.

Интересные и полезные заметки

thumb_1927_1 (600x400, 155Kb)

Создать уникальное и интересное интерьерное пространство – задача, пожалуй, первостепенной важности. Что, как не убранство собственного дома, позволяет снять напряжение после трудового дня, подарить положительные эмоции?! Кем-то для этих целей приобретается итальянская мебель, эксклюзивные ковры, камины и роскошные дизайнерские вещи. Но, чтобы сделать свое жилище роскошным, ярким, эффектным и необычным, не обязательно располагать большими денежными суммами на покупку различных предметов, отделочных и декоративных материалов. В большинстве случаев достаточно украсить, освежить одну из стен комнаты, коридора или кабинета.

Декор – «наше все»!

Людям, которые любят частые перемены, стоит абстрагироваться от простых стандартных вариантов в виде фотообоев, молдингов, принтов, комбинированных обоев и покраски с использованием трафаретов, то есть, тех вариантов, которые способны на долгое время украсить стену, но при этом не «мобильных», не дающих возможности «освежать» проект, вносить в него что-то новое.

    Так, к наиболее интересным нестандартным идеям по декорированию стен относятся:
  • использование картин и фотографий, они могут занимать всю стену, но при этом важно, чтобы они гармонично сочетались между собой, не менее важно правильно подобрать сюжет или багет, к примеру, дерево, на ветвях которого размещены фото в рамках;
  • тканевые панели и ковровые картины, обтянутые тканью или покрашенные обрезки твердых пород древесины;
  • декоративные тарелки, потолочные розетки, плетеные низкие корзинки;
  • зеркала, - здесь можно прибегнуть к использованию как зеркальной плитки, так и различных форм зеркал, они могут быть интересных форм или заключены в необычные рамки, занимать всю стену или создавать акценты, чередуясь с другими декоративными элементами;
  • объемные ниточные фигуры или буквы, бумажные гирлянды и декор в силе оригами.

Эти приемы, даже в минимальном исполнении, освежат интерьер, сделав его уникальным и неповторимым. Самое главное – не переусердствовать с количеством комбинаций и элементов.

Рубрики:  ДОМ/интерьер
ПОЛЕЗНОСТИ

ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ ОТ САЙТА ОНЛАЙН ВИДЕО ГИД

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ovg_cc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что посмотреть? Фильмы и сериалы от сайта Онлайн Видео Гид

Не знаете, как провести свободный вечер или выходные? Тогда посмотрите хороший фильм на ovg.cc, и вы даже не заметите, как пробежало время.

Онлайн Видео Гид — это каталог самых популярных фильмов и сериалов с обзорами, трейлерами и ссылками для просмотра онлайн. Именно здесь вы всегда можете найти ссылки для просмотра фильма онлайн, даже когда на других ресурсах этот фильм может быть удален.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ
кино

ЧУДО ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК

картинка в пастельных тонах

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально! 
Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМ рецептом! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) Хотите так же? Записывайте рецептик:

Рубрики:  2/красота
ПОЛЕЗНОСТИ
здоровье

ОГРОМНОЕ АССОРТИ БЛЮД - ИМЕЯ ЭТОТ КАТАЛОГ, УЖЕ НЕЧЕГО ИСКАТЬ!

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения RADYGA55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОГРОМНОЕ АССОРТИ БЛЮД - ИМЕЯ ЭТОТ КАТАЛОГ, УЖЕ НЕЧЕГО ИСКАТЬ!

Кулинарные рецепты.Кулинарные рецепты

Рецепты step-by-step
Рецепты, поэтапное приготовление блюд, иллюстрированные цветными фотографиями.
Рецепты с фотографиями от шеф-поваров ресторанов
Видеорецепты
Видеорецепты - подробный процесс приготовления блюд, снятый на видео, описание рецептов, рекомендации по замене продуктов, советы повара.
Бутерброды
Бутерброды открытые. Канапе. Горячие бутерброды. Сэндвичи, гамбургеры. Бутербродные торты.
Мучные блюда
Пельмени, вареники. Блины, блинчики, оладьи. Пицца. Пироги и кулебяки. Разное.
Кондитерские изделия
Торты. Кексы. Пирожные. Печенье. Сладкие пироги, куличи. Разное.
Десерты
Желе. Муссы, самбуки, суфле. Мороженое, парфе. Кремы и взбитые сливки. Десерты из фруктов и ягод. Пудинги. Разное.
Консервирование и заготовки
Кухни народов мира
Салаты, закуски
Винегреты. Салаты. Холодные закуски. Горячие закуски.
Супы (первые блюда)
Бульоны. Щи, борщи. Рассольники, солянки. Окрошки, холодные супы. Супы-пюре. Супы молочные. Сладкие супы. Разное.
Основные блюда (вторые блюда)
Блюда из мяса и субпродуктов. Блюда из птицы, дичи. Блюда из рыбы и морепродуктов. Блюда из макаронных изделий. Запеканки. Каши. Блюда из овощей и грибов, разное.
Рецепты постной кухни
Гарниры
Соусы
Напитки
Чай, кофе, какао, шоколад. Компоты, морсы, кисели. Молочные коктейли. Алкогольные напитки и коктейли. Безалкогольные коктейли. Разное.
Рецепты постной кухни
Старосветский стол
ВСЕГДА ВАША ®™MONI4K@~}ИСТОЧНИК УДАЧА

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ
КУЛИНАРИЯ

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!



 Первый результат увидите всего через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.


Читать далее...
Рубрики:  2/красота


Поиск сообщений в Gala_02
Страницы: 82 [81] 80 79 ..
.. 1 Календарь