Просто "Овощной закусочный торт", а на ВКУС - объедение!

Из названия следует, что для приготовления этого торта нам понадобятся исключительно овощи, но всё же один не овощной ингредиент используется - это яйца. И для перемазывания слоёв нужно использовать чеснок, сыр, сметану.

Необыкновенно легкий и питательный, этот «торт» подойдет и для повседневного рациона, и для праздничных застолий!

 

Итак, для приготовления нам понадобится:

Баклажаны с корочкой из молотого миндаля и пармезана

Еще одно применение молорого миндаля - баклажан в кляре. Поджаренная хрустящая корочка из миндаля и пармезана, а внутри вкусный и сочный баклажан.


Читать далее...

ОТВЕДИ ГОСПОДИ

ОТВЕДИ ГОСПОДИ СЕМ СТРЕЛ ОТ МЕНЯ,РАБЫ БОЖЬЕЙ (       )

ПОРЧИ,СГЛАЗА, ПРОКЛЯТИЯ, НАГОВОРА, ОДИНОЧЕСТВА, БОЛЕЗНИ, НЕВЕЗЕНИЯ,

ВО ИМЯ ОТЦА И СЫНА И СВЯТОГО ДУХА АМИНЬ,

давно у меня  этот заговор или молитва .Я даже толком не помню лет 5 назад в газете нашла даже не помню в какой 

но то что слова сильные и действует это точно

Читаю всегда по утрам  сразу  чувствуется внутренняя защита

И опять моя плоха привычка люблю .забывать на долго читать\

но буквально ежедневно читать  в течение неделе .сразу чувствуется постоянная защита .проблем меньше .насолить не у кого не выходит Что рассказывать проверьте сами .и уже через неделю убедитесь сами

Молодилка

   Некоторые люди считают симорон магией. Другие – каким-то глупым розыгрышем. А третьи в него просто не верят, но вынуждены признать: это почему-то работает. Необъяснимым образом практики симорона добиваются впечатляющих результатов и осуществляют чуть ли не любое желание. Как?Симорон – это магия юмора, позитива и смешного абсурда. Например, для просветления мозгов вам не надо искать замысловатые заговоры, достаточно наклеить на фонарик бумажку с надписью «просветлитель мозгов» и светить по очереди в оба уха каждый день….
  Другими словами, симорон – это кладезь разнообразных техник, ритуалов, самый верный и быстроработающий способ для обретение всего, начиная от здоровья, любви, денег, заканчивая хорошей погодой и «вызовом» маршрутки.

   Симорон – это творчество,поэтому если тебе скажут, что есть набор готовых симоронских упражнений, которые нужно делать в той или иной ситуации, не верь. Потому что свои лучшие техники тебе придется придумать самому.

    Это пример одной из практик омоложения "волшебной водой".Ритуал проводится ежедневно на растущей луне с 4 по 11 лунные дни исключая 9-й. Время суток роли не играет.  

Далее

Благословение

Если ты не можешь благословить себя, то никто не может тебя благословить.

Йоги Бхаджан

СИЛА МЫСЛИ ПОМОГАЕТ ИЗБЕЖАТЬ ЖИЗНЕННЫХ НЕУРЯДИЦ

Мысль — это все. Каждое желание, будь то желание богатства, счастья, здоровья, удовлетворительных отношений, начинается с мысли и выражается мыслью.

Но многие ли из нас по-настоящему умеют управлять своими мыслями?

Существует такая притча.
Жил-был однажды один человек. Не отличался он ни умом, ни хорошим образованием и жил так себе, пока в один прекрасный день не унаследовал от дальнего родственника корабль. Человек этот совершенно ничего не знал о море, о навигации и судоходстве, но его полностью захватила мысль о том, что он может отправиться в путешествие, раз у него теперь есть собственное судно. Он собрался в плавание, просто приказав команде выполнять все обязанности, которые обычно требуются для такой сложной задачи, как управление кораблем.   

дальше...

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МЫСЛИ

 Немногие люди понимают, как сильно их здоровье зависит от мыслей.

Если вы думаете о болезнях, это обязательно отразится на вашем теле. Мысль обязательно проявится где-нибудь в теле, и от ее природы будет зависеть результат — здоровье или нездоровье. Как невозможно человеку оставаться чистым, имея нечистые помыслы, так невозможно оставаться здоровым, думаг о болезнях. Если вы представляете себе болезнь, в вашем теле не будет гармонии.

 Мы никогда не обретем здоровья, размышляя о заболеваниях; так же нельзя обрести совершенства с несовершенными помыслами, а гармонии — находясь в разладе с собой. 

дальше...

Молитва помощи и самопомощи в трудных ситуациях

Это - текст молитвы, которая написана по мотивам древних молитв разных  авторов  для трудных случаев - для свобождения от родовых проклятий, наговоров, тяжелых  и  смертельных болезей  и т.п.

рекомендуется читать 
2-3 раза  в день  вслух   несколько раз, лучше  в церки или т.п. 
в течении от 2-3 недель до 2-3 месяцев...

Когда  начнется  облегчение-   обычно сразу можно  заметить необычную  динамику состояний:
более легкий выход из кризисных ситуаций,  быстрое и более полное самовосстановление, отдых,
дальше - изменения в судьбе... в том числе -  помощь в исполнении того, в чем, по мнению Бога, Вы объективно НУЖДАЕТЕСЬ.
 
Желаю Вам удачи и Любви к Нему!
 
Господь Отец наш, войди в нашу жизнь,
И удали беспокойство из сердца нашего. 
О, Господь, не ведаем мы, что хорошо для нас, 
Кроме любви и Милости Твоей,
Потонули мы с головой в мирском лабиринте,
Ловушках его, своих и чужих грехах этого мира. 
О, Господь, помоги ж переправиться,
Нас спаси, протяни же, Господь, нам руку Свою, 
Помоги, пожалуйста, выбраться.

Недостает хороших качеств нам,
Опустились мы в глубины низа, 
Но верим, что хвалы и мольбы наши Тебе очистят нас
Защити нас от страстей и фальши, жадности и злословия, 
Похоти и гнева, и делай с нами, что пожелаешь.
Защити семью нашу и помоги душам нашим
Любить Тебя, в счастье смирения и труда души,
С благодарностью примем все, что ни дашь Ты
И свыше ничего не попросим 

Наши деяния собственные отогнали нас от Тебя, 
В Милости Своей, о Господь, верни обратно нас.
Пожалей нас, Словом одари Божественным 
И единым сделай с Собой,
Награди способностью восхвалять Тебя
Просим Тебя, защити и сохрани нас и нашу семью.
Прости семье нашей долги ее пред Тобой и Людьми твоими,
Защити семью нашу и род наш от искушений и зла,
И возврати Себе все, что принадлежит Тебе,
И Волю Свою сделай волей нашей!

От нереального веди нас к реальному, 
Из темноты веди нас к свету,
И от смерти веди нас к бессмертию,
От ненависти и злобы к уроку любви,
От тщеславия и похоти к любви,
От грязи к чистоте помыслов и жизни – 
Веди нас, Господь, и тех, кто замышляет против нас.
Спаси нас, прощая Своей Любящей Милостью,
Прости зло творящих нам, ибо не ведают что творят
И помоги душам их, как и нашим помогаешь,
Помоги так, как нужным сочтешь Ты,
Все - источник бед и горя, кроме Тебя Самого

Ты – Отец наш, Ты – Мать наша, 
Ты –родственник и друг наш,
Ты – убежище и поддержка наша, 
Ты Защитник наш – здесь и в мире ином,
Ты – честь наша и Любовью Твоею мы живем,
Страха нет теперь у нас, 
Разыскали мы Тебя по Твоей Милости.
Душа, разум и тело наше – подарки Твои, 
Позволь Служить Тебе и душой и разумом и телом.
И возврати Себе все, что принадлежит Тебе,
И Волю Свою сделай волей нашей!

Прости же нас и назови Своими, Господь
У твоих Святых мы нашли убежище, 
Защити же нас и на этот раз…
Под защитой Твоих широких крыльев 
Дай нам скрыться теперь, Господь
И прости нам долги наши,
Как и мы прощаем должникам нашим
И не введи нас во искушение, 
Но избавь нас от лукавого…
Благослови нас мудростью такой, 
Чтобы вечно любить Тебя мы могли,
Дай нам столько Любви в душе нашей, 
Чтобы смогли мы в покое жить
И покой и любовь Твои приносить в этот мир

Ведь Ты милостив: поднимаешь упавшего,
Не смотри на грехи наши: Ты – душа наша,
Сожги эгоизма завесу, ту, что нас с тобой разделяет, 
Сбрось с души нашей разума оковы,
Освободи от притязаний и ловушек лукавого
Защити же детей Своих от него
Если даже ошибки совершаем мы,
Остается привилегией нашей вечно принадлежать Тебе

Прости нам то, чего страшится наша совесть
Дай нам то, чего просить мы недостойны, 
Одари нас мудростью идти путями Твоими, 
Принимая уготованное Тобой 
И превосходящее наше разумение.
Даруй нам возможность служить Тебе преданно
И исполнять заповеди Твои
Даруй нам прощение и мир, чтобы очистились от грехов
И служили тебе в спокойствии разума

Чтоб обрели мы с верою просимое,
Чтобы очистилась жизнь наша и рода нашего 
С любовью и мудростью Твоей,
Чтобы пришло в нашу жизнь смирение Любви к Тебе,
Чтобы дети наши и потомки наши 
Хранили Любовь к тебе и дарили ее людям Твоим,
Сделай же нас. Господь, орудием Воли своей,
Там где есть ненависть, дозволь нам сеять любовь,
Где есть несправедливость – прощение, 
Где есть сомнение – веру, где есть отчаяние – надежду, 
Где есть тьма – свет, и где есть печаль - радость.

Дай нам вынести из урока Твоего любовь к Тебе,
Дай подняться и служить Тебе и детям Твоим,
Очисти наши души, о Всеведущий и Милосердный! 
И возврати Себе все, что принадлежит Тебе,
И Волю Свою сделай волей нашей!
И сохрани нам, Недостойным, привилегию быть Твоими.
Аминь!
 

Эта молитва - результат объединения текстов многих Мастеров, в том числе - отраженных в книге великого советника Ганди Парамсанта Кирпала Сингха "Молитва", с его точными переводами древних молитв и глубоким анализом каждой... ...

Некоторые тексты, фрагменты которых сюда включены, например, Отче Наш, являются известнейшими и канонически выверенными во всем мире... Другие известны чаще в искаженных и неполных переводах... Кирпал Сингх уделял большое внимание именно точности переводов молитв и знал огромное количество молитвс самых разных верований и направлений.

Духовность

Серия сообщений "Релакс/медитации/мантры/молитвы":
Часть 1 - Сияющие чакры
Часть 2 - Красота девственной природы (видео-релакс)
...
Часть 17 - Волшебные мантры от Наталии Правдиной (видео)
Часть 18 - ~Мантра любви~
Часть 19 - Молитва помощи и самопомощи в трудных ситуациях
Часть 20 - Лунный свет (релакс-видео)

Печать прошлого. Об энергетике старых вещей

   Гуляев Э. А. - участник многих телепередач, в том числе на телеканале ТНТ «Необъяснимо, но факт».

Здравствуйте, Эдуард Александрович! Старые вещи – весьма актуальный вопрос.

Ведь у каждого есть дома «священная» кладовка, в которой найти можно все: от пачки ненужных журналов до изношенного свитерка. Хорошо это или скорее плохо? Могут ли вещи влиять на судьбу хозяина?

Есть вещи старые, есть вещи старинные. И то, и другое, несомненно, хранит информацию о событиях, происходящих с ними, в них и на них.

Старинные вещи - это - раритетный комод ручной работы, антикварная посуда, древние записи мыслителей и многое другое, равно как и старые вещи, хранящиеся в кладовке – все без исключения являются носителями информации.  

дальше...

Законы магии - что можно и что нельзя иметь в доме

ЧТО НЕСЕТ В ДОМ ДОБРО.
Цветы в горшочках всегда отражают состояние своих хозяев. Если вы заботитесь о цветах, то они своим состоянием всегда подскажут...
Выделанные шкуры в доме (магазине, офисе...) способствуют удачной торговле, увеличению капитала, а также оберегают нажитое. Только за шкурами нужен уход и внимание.

Читать далее...

Золотое правило Жизни: отдайте и получите!

    «Делая добро, будь благодарен за это. 
 Добро, которое ты делаешь от сердца,
ты делаешь всегда себе».
Л.Н. Толстой

Добрый день, дорогой читатель! Я уверена, что практически все грамотные люди если не знают, то хотя бы слышали об этом Законе, что прежде, чем что-либо получить, нужно сначала что-то отдать.

Получить хотят все, и, причем, чем больше, тем лучше. Многие люди точно знают, что хотят получить, пишут громадные списки желаний в надежде на то, что записанные желания имеют свойство исполняться быстрее (См. семинар 4 и 5 рубрики «Разреши себе мечту»).

Но ведь сначала нужно отдать! Так что же?

Все мы знаем: «Поступай так, как хочешь, чтобы поступали с тобой», не так ли, читатель?

Но на самом деле все наоборот. Золотое правило Жизни в Библии звучит так:

дальше...

ЗАРЯЖАЕМ ВОДУ.ПОДНИМАЕМ ПИЩУ И ПРОДУКТЫ ДО НАШЕГО УРОВНЯ ВИБРАЦИ

Вода. 1. Над ёмкостью с водой держите правую руку,
смотрите внимательно на водичку и читаете любые молитвы
в любом количестве. Говорите ей прекрасные слова
(мудрость, красота, доброта+). Можете наклеить наемкость уже написанные слова. Эта водичка будет со знаком " + ", живая вода, щелочная.
2. Если вы проделаете то же самое, но левой рукой,
то вода будет на вкус кисловатой. Она и называется кислотной, со знаком " - " или мёртвая. Мёртвая вода применяется как антисептик. Ваша
вода будет для вас полезней, чем из крана. Чем больше вы будете очищаться сами, работать над собой, повышая вибрации, тем чище и
полезней будет становиться водичка, которую вы будете делать.
Продукты. Продукты, которые вы покупаете в магазинах, проходят через множество разных людей с разным уровнем вибраций. И их энергии
(мысли, чувства) наслаиваются на продукты. Употребляя эти продукты,
вы неосознанно чувствуете эти энергии.
Чтобы очистить чужие энергии с продуктов нужно, придя из магазина выложить их на стол, поднять правую руку над ними, прочитать любые
молитвы, и сказать: "Я поднимаю все продукты до уровня моих вибраций". Перекрестите и благословите их.
Пища. Так же, когда готовите пищу, прочитайте хотя бы одну молитву.
А перед приёмом скажите:" Я поднимаю эту пищу до уровня моих вибраций и разрешаю их энергиям
и субстанциям поступить на клеточный уровень моего организма и исцелить меня. Энергия и субстанция этих продуктов поступает на клеточный
уровень моего организма и исцеляет меня"

Серия сообщений "техники":

Часть 1 - ЗАРЯЖАЕМ ВОДУ.ПОДНИМАЕМ ПИЩУ И ПРОДУКТЫ ДО НАШЕГО УРОВНЯ ВИБРАЦИ
Часть 2 - Удаляем " ген смерти"
Часть 3 - Заземление через радость и творчество
...
Часть 47 - Техника Чистого Сознания
Часть 48 - ТЕХНИКА УТРЕННЕГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО makeup'а
Часть 49 - Хоопонопоно против усталости и проблем

Ответила девушке, которая на проблемы с волосами жаловалась.

У меня нет проблем с волосами.Они длинные и красивые. Могу дать тебе несколько советов.
 Во-первых тебе сейчас надо мыть волосы, вернее слегка их полоскать в тёпленькой (не горячей и не холодной воде).
  Мыть (полоскать) надо  только в кипяченой, отстоянной воде. В воду надо добавлять  настой трав (сама собирай летом). А сейчас пользуйся подорожником,березовым листом,березовыми почками...
 После того как волосы  прополощешь  аккуратно закутай их полотенцем, не три!
 Суши только как сами высохнут -никаких фенов. Зимой береги от мороза волосы, а летом от солнца...
 Принимай витамин А и рыбий жир в капсулах. Принимай ванны с морской солью, волосы там пусть тоже плавают.
 Редким гребнем расчесывай. Не надо железных и деревянных расчесок -купи гребень в специальном магазине. Массируй корни волос круговыми движениями пальцев... Ой, я много ещё чего делаю, уж и не вспомню сразу.
 И пересмотри своё питание. Проблемы волос могут быть из-за нервов, из-за болезней, приёма антибиотиков, стрессов,диет и многого другого.
 Потом расскажу как пользоваться репейным маслом и хорошие маски для волос, но сейчас надо время и терпение...
 И никаких химических препаратов, природные -это самое лучшее...
 И никогда не расчесывать волосы мокрыми.

Nice hairstyle

Такая миленькая причёска. Кое-как научилась её делать. Жалко что у меня чёлка ещё не сильно отросла. Зато когда отрастёт, буду ходить с такой причёской) 

А вот видео в котором показано как это делается.
 

 

ХАЛАСАНА

 

 

 

АДХО МУКХА ШВАНАСАНА



1. Лечь в полный рост на пол на живот лицом вниз. Раздвинуть стопы примерно на 30 см.

2. Поместить ладони на уровне груди, пальцы вытянуть в направлении головы.

3. Выдохнуть и поднять туловище. Выпрямить руки, подвинуть голову к стопам и поместить темя на пол, выпрямляя локти и вытягивая спину.

4. Ноги держать твердо, колени не сгибать, пятки вжимать в пол. Подошвы и пятки полностью стоят на полу, стопы параллельны, пальцы ног обращены прямо вперед.

5. Оставаться в этой позе около 1 минуты, дышать глубоко. Затем с выдохом поднять голову от пола, вытянуть туловище вперед, осторожно опустить тело на пол и расслабиться.


Когда человек утомлен, длительное пребывание в этой позе снимает усталость и возвращает утраченную энергию. Эта поза особенно полезна для бегунов, уставших от трудного забега. У спринтеров она развивает быстроту и легкость в ногах. Поза способствует размягчению солевых шпор и снимает боль и скованность в пятках. Она укрепляет лодыжки и придает ногам красивое очертание. Практика этой асаны снимает тугоподвижность в области лопаток, помогает при артрите плечевых суставов. Мышцы живота подтягиваются к позвоночнику и укрепляются. Поскольку диафрагма поднимается к грудной полости, частота сердцебиений замедляется. Это бодрящая поза.

При наклоне полностью вытянутого туловища вниз здоровая кровь приливает к голове без малейшего напряжения для сердца. Она обновляет мозговые клетки, усиливает деятельность мозга, снимая его усталость.

Эту позу могут делать также лица, страдающие повышенным давлением крови.

ВИРАСАНА


Эта поза хороша для медитации и пранаямы.

Техника

1. Встать на пол на колени. Колени держать вместе, а стопы раздвинуть примерно на полметра.

2. Опустить ягодицы на пол, но не опускать тело на стопы. Стопы должны находиться по бокам бедер, так чтобы внутренняя сторона каждой икры касалась внешней стороны соответствующего бедра. Пальцы и лежат на полу и обращены назад. Запястья держать на коленях, ладони обратить вверх. Кончики большого и указательного пальцев соединить, остальные пальцы вытянуть. Спина прямая.

Или подтянуть ладони к животу: у женщин - левая рука сверху, а у мужчин - правая.

3. В позе оставаться как можно дольше, пока комфортно, дышать глубоко (полное дыхание йогов).

Эффект

Эта поза излечивает ревматические боли в коленях и подагру, она также полезна при плоскостопии.

Благодаря вытягиванию лодыжек и стоп будет правильно формироваться свод стопы. Это, конечно, потребует длительного времени и регулярной ежедневной практики по несколько минут в течение ряда месяцев. Страдающие болями в пятках при отложении солевых шпор получат облегчение, и шпоры постепенно исчезнут.

Эту позу можно выполнять даже сразу после приема пищи, она избавит от чувства тяжести в желудке.

Если таз не опускается на пол, то можно что-нибудь под него подложить. Например, стопку книг или свёрнутое одеяло (подушку).
По мере освоения Вирасаны, высоту сидения будете уменьшать. И, в итоге, опуститесь на пол.

СУПТА ВИРАСАНА




1. Сесть в Вирасану.

2. Выдохнуть, отклонить туловище назад и поместить на пол локти, один за другим.

3. Ослабить давление на локти, вытягивая руки по очереди.

4. Сперва положить на пол темя. Постепенно опустить и затылок и, наконец, лечь спиной. Руки перевести за голову и вытянуть их прямо, или в замок. Выдерживать позу как можно дольше при глубоком дыхании. Затем поместить руки по бокам тела, опереться локтями о пол и с выдохом вернуться в сидячее положение.

5. Кисти могут быть вытянуты за головой, либо оставаться по бокам бедер. Вытягивая кисти за голову, не следует поднимать лопатки от пола.

6. Начинающие могут держать колени врозь и не опускаться полностью на пол, а оставатья на локтях и предплечьях.


Эта поза растягивает органы брюшной полости и область таза. Люди с больными ногами получат облегчение, выдерживая эту позу по 10-15 минут. Она также рекомендуется спортсменам и всем, кому приходится часами ходить или стоять на ногах. Эту позу можно выполнять даже после еды. Если ее делать перед сном, то ноги будут наутро отдохнувшими.

МИНИ-МАНЕКЕН В ИНТЕРЬЕРЕ, ВЫКРОЙКИ.

 

Читать далее...

Вот ещё про волосы. То, что я писала в своём дневнике.

I.Помните выражение "растут как на дрожжах"?Читать далее

II. Реклама чудодейственных шампуней,бальзамов -ополаскивателей и муссов, придающих волосам блеск и объем, звучит с экранов телевизоров каждый день. И, конечно, редкая женщина не захочет моментально купить заветный флакончик, чтоб разом избавиться от всех проблем, связанных с уходом за волосами. Однако всегда ли оправданы траты на подобную косметику? Ведь под рукой всегда есть средства, способные привести ваши волосы в порядок. Нужно только правильно их использовать. Вот некоторые домашние рецепты, которые заметно улучшат структуру волос, сделают их здоровыми, послушными и блестящими.Читать далее

III ."Хитрости " для волос.

Читать далее

IV.Уход за волосами зимой.

Читать далее

V.Мне сделали комплимент.Спросили где я наращтвала аолосы и сколько это стоит. Надо же)
Ну а что, волосы у меня длинные, красивые, ухоженные)

VI.За окном становится все холоднее, и такая нелетняя погода может толкнуть вас на изменение прически или цвета волос. Самые последние тенденции помогут вам выбрать правильное направление. Что касается цвета, то теплые тона берут верх над светлыми оттенками и смелыми экспериментами.

Натуральные волосы

В моде натуральные оттенки. Не выпрямляйте волосы – пусть ваши локоны образают естественное облако волос. Просто будьте собой! Постарайтесь как можно меньше пользоваться моделирующими средствами. Погода сухая, поэтому не стоит перегружать волосы излишним использованием различных фенов и утюжков. Сделайте легкую, простую для поддержания стрижку и вперед!

VII. Про мои волосы.

Горячее масло для ухода за волосами

Красивые волосы – предмет зависти и украшение, данное нам природой. Но под воздействием различных факторов они теряют свою привлекательность. Но процесс этот вполне обратимый. Существует большое количество всевозможных вариантов для ухода за волосами. Сегодня предлагаю ознакомиться с тем, как при помощи горячего масла можно вернуть красоту волосам, сделать их блестящими и сильными.

Зачем использовать горячее масло для ухода за волосами?

Во-первых, это один из самых простых и недорогих вариантов для того, чтобы в домашних условиях позаботиться о себе любимой. Независимо от причин повреждения волос, результатом этой процедуры будет их здоровый вид. Не важно, приобретаете вы специальное средство или делаете его сами, эффективность от этого не уменьшится.

Горячее масло оказывает благотворное действие на кожу головы, и помогает бороться с перхотью..

Помните, что эту процедуру необходимо повторять в течение какого-то промежутка времени, чтобы добиться стойкого эффекта. Попробуйте наносить горячее масло на волосы 1 раз в неделю примерно месяц. И вы будете приятно удивлены. В общем, все зависит от изначального состояния волос.

Из чего делают горячее масло для ухода за волосами?

Лучше всего использовать для этих целей натуральные растительные масла. Чаще всего используют олтвковое масло, масло жасмина и жожоба. Хотя при ограниченности в средствах можно взять и простое подсолнечное масло. Пусть оно и не такое эффективное, но все равно даст неплохие результаты. Кроме того, некоторые используют для этой цели даже майонез.

Как приготовить горячее масло для ухода за волосами в домашних условиях?

Вообще, существует достаточно много вариаций на эту тему. Вот только некоторые из них:

Смесь «Люкс»

Вам потребуется:

2/3 чашки подсолнечного или оливкового масла
1 ст.л. меда
1 ч.л. масла витамина Е
10 капель эфирного масла лаванды
10 капель эфирного масла герани
10 капель эфирного масла сандала

Читать далее

VIII. 

 

 

Кстати, профессиональная косметика по уходу за волосами это именно то, что лучше всего покупать, если вы не хотите навредить своим волосам.