Молитвы Степановой |
|
К деньгам |
|
Мазь"Ухоженные ручки" - убирает морщины и трещины на руках |
Серия сообщений "я буду лучше!..":
Часть 1 - я буду лучше
Часть 2 - маска из зеленого горошка
...
Часть 98 - крем для рук "Лапушка"
Часть 99 - Убираем лишнее: скрабы для тела
Часть 100 - Как ухаживать за глазками?
|
Упражнение "Я живу в достатке" |
|
ВОССТАНОВЛЕНИЕ АУРЫ С ПОМОЩЬЮ МОЛИТВЫ |
|
|
Цитата сообщения Совершенство_йоги
Дживан Гаспарян. Волшебный дудук |
Цитата |
963 слушали 12 копий |
Дживан Гаспарян. Волшебный дудук
|
|
Комментарии (0) |
Теория "тысячи шариков" |
Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Я поворачивал ручку настройки, пока вдруг мое внимание не привлек бархатный голос одного старика. Он что-то
говорил о "тысяче шариков". Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла...
- Хорошо, - сказал старик, - могу поспорить, что вы очень заняты на работе. Вчера, сегодня, завтра. И пусть вам платят много. Но за эти деньги они покупают вашу жизнь. Подумайте, вы не проводите это время со своими любимыми и близкими. Ни за что не поверю, что вам нужно работать все это время, чтобы свести концы с концами. Вы работаете, чтобы удовлетворить ваши желания. Но знайте, что это замкнутый круг - чем больше денег, тем больше хочется и тем больше вы работаете, чтобы получить еще большее. Нужно суметь в один момент спросить себя: "А действительно ли мне так нужна еще одна кофточка или машина? И ради этого вы готовы пропустить первое танцевальное выступление вашей дочери или спортивное соревнование вашего сына. Позвольте мне рассказать кое-что, что реально помогло мне сохранить и помнить о том, что главное в моей жизни...
И он начал объяснять свою теорию "тысячи шариков".
|
Виноградные косточки |
Юная дочь тихонько вошла в покои отца-падишаха. Она почтительно ожидала, пока отец заметит волнение на её лице и начнёт беседу. Падишах отдыхал от мирских забот в обществе вазы с отборнейшим виноградом. И так прекрасны были его ягоды, что девушке непременно захотелось отведать их. Наконец падишах спросил её:
— Что обеспокоило тебя, дочь моя, что решилась ты посетить меня в минуты отдыха и уединения?
— Ах, отец, ты мудр и любим людьми и судьбою, дай мне совет, как и мне достичь твоего спокойствия и мудрости.
— Тебе хочется винограда, дочь моя, отведай его, утоли свою жажду, и мы продолжим беседу.
Девушка с аппетитом набросилась на виноград. Через какое-то время она спросила отца:
— Отец, почему ты предпочитаешь виноград с косточками, когда слуги в любой момент могут подать тебе плоды, которыми ты сможешь наслаждаться, не утруждая себя?
|
Люба Рыкель «Личная история – это набор фактов» |
Чем больше техник мы запустим в подсознание, посеем там, тем больше результатов мы пожнем в сознании. Рассказываю, как это работает. Я не люблю слово «подсознание». Ты постоянно находишься на связи со своим бессознательным, т.е. постоянно какая-то часть тебя сосредоточена на внутренних ощущениях. Какая-то часть тебя воспринимает внешний мир, а глубинная часть находится в состоянии бдительности внутри.
Например,если внутри меня звучит: «Встань и закрой окно!» я не буду выяснять, для чего это нужно, а просто встану и закрою окно, потому что через секунду туда может влететь пуля. Было уже так. Только не думайте, что я слышу голоса. Это не голос. В психбольницу меня пока не отправляют. Единственное, что я действительно слышу, это постоянный внутренний хохот. Он не в ушах звучит, а вот здесь, в районе сердца. Это какая-то вибрация хохота. Когда я вижу, как люди серьезно что-то делают, у меня именно здесь возникает хохот. Это такое потрясающее чувство! Самое интересное – наблюдать за выражением лиц людей. Они же серьезно воспринимают все происходящее. Они ничего не знают, но думают, что кто-то знает. Так мы все всегда думаем, что кто-то знает смысл всего происходящего. Никто не знает! Все только делают вид, что знают. Тибетские ламы называют западных ученых «специалистами по тончайшим заблуждениям». В этом стиле Папа с Бородой придумали афоризм: «Самые главные аферисты на Земле – это просветленные».
|
Нужно ли реанимировать "дохлую лошадь"? |
В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно. Например:
— Отношения, которые давно в тягость.
— Работа, которая давно надоела.
— Бизнес, который приносит одни убытки.
Но по известным причинам мы цепляемся за борт тонущего корабля в надежде, что он, может быть, поплывет когда-нибудь, тратя на это оставшиеся нервы, время, деньги.
Разумеется, если принимать во внимание установки – «терпенье и труд, всё перетрут», необходимо проявлять упорство и не сдаваться. И в этом случае должен быть индикатор–показатель — точные сроки исполнения целей. (А я бы добавила еще один индикатор: Радость от Процесса!)
Но если его нет, тогда уясни древнюю индейскую пословицу: Лошадь сдохла – слезь! Казалось бы все ясно, но……
Мы уговариваем себя, что есть ещё надежда.
Мы бьём лошадь сильнее.
Мы говорим «Мы всегда так скакали».
Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.
|
Медитативное чтение |
Сверхмедленное медитативное чтение - это довольно новое направление в современной психотерапии.Психотерапевт А. Андреенков считает, что для сверхмедленного медитативного чтения необходимо:
1. Устроиться комфортно и в полной тишине.
2. Никуда не спешить.
3. Начинать занятие желательно ближе к вечеру.
4. Перед занятием не есть тяжелой пищи. Она замутняет сознание. Хорошо выпить чай с целебными травами.
5. Размышлять над одним афоризмом 20—30 минут.
Считается, что целебное воздействие хорошо подобранных афоризмов подобно воздействию от произношения мантр и чтения молитв. Афоризм должен быть не только мудр, но и красив. Афоризм порожден остроумием и сочетает в себе, помимо глубины мысли, ее красоту.
Ниже приведены «тонизирующие» афоризмы, которые, обладают необходимыми свойствами. Естественно, что лучше всего, если вы сами отберете для себя лично наиболее подходящие именно вам мысли и из предлагаемых здесь, и из других источников (сборников афоризмов, религиозных источников и т. д.).
|
Волшебная труба из детства |
Он крутится сам, но, наведя курсор мыши на картинку, вы можете ускорить его движение или изменить картинку.
.
|
Денежная магия |
(Источник - http://digest.subscribe.ru/style/mystery/n607374396.html)
А вы знаете методы привлечения денег? Поделитесь с народом! 
Серия сообщений "Денежная магия":
Часть 1 - Денежная магия
|
Пупочный центр и Кундалини йога |
Этот урок – один из самых основных в Кундалини йоге. О пупочной чакре можно написать целую книгу. Ниже мы обсудим некоторые самые важные аспекты этого центра силы. Йоги Бхаджан учил Набхи крие в 1971 году, и до сих пор она остается одним из классических комплексов для балансировки и пробуждения Пупочного центра. Практикуйте этот комплекс 40 дней и расскажите потом, как вы себя чувствуете! Он определенно изменит Вашу жизнь! Каждому ученику необходимо включать в свои ежедневные занятия крию или отдельные упражнения из нее для Пупочного центра.
Йоги Бхаджан учил, что «трон» Кундалини находится в Пупочном центре. Пупочный центр является средоточием многих духовных дисциплин. Даосы начинают в Пупочном центре и возвращаются к нему, когда выполняют практику микрокосмической орбиты (это внутреннее круговое дыхание, начинающееся в животе, проходящее вниз к основанию позвоночника, поднимающееся к макушке и возвращающееся в живот). В боевых искусствах, использующих внутреннюю энергию, движения начинаются из пупка, или Дан Тяня, который располагается на несколько см ниже пупка.
|
Базовые практики (магические техники) К. Кастанеды |
Все магические практики можно с некоторой долей условности разделить на две группы:
1. Первая группа - это практики эргономии - добыванию, экономии и распределению энергии, необходимой для перемещения точки сборки. Hеобходимость в таких техниках возникла из-за того, что точка сборки современного человека намертво фиксирована в некоторой, свойственной только человеку области, соответствующей восприятию обычного знакомого мира (точке «бедного деточки»), и для того, чтобы ее расшевелить, нужен запас свободной персональной силы.
2. Вторая группа - техники контролируемого сдвига точки сборки и удержания ее в новой позиции.
Прекращение внутреннего диалога
Внутренний диалог - способ удержания точки сборки в положении, соответствующем восприятию обычного человеческого мира. Кроме того, внутренний диалог отвлекает на себя изрядную часть свободной энергии человека. Прекратив внутренний диалог, человек, во-первых, освобождает свою точку сборки от жесткой фиксации, во-вторых - высвобождает некоторое количество энергии. Поскольку внутренний диалог входит в привычку с самого раннего возраста, его нельзя остановить одним хотением; для этого есть много приемов, в основном сводящихся к неделанию в его разных видах. Hекоторые из них перечислены ниже.
|
Практическое применение техники самонаблюдения |
Восприятие мира через эмоции является неотъемлемым качеством любого рожденного на земле человека. С самого детства сознание ребенка находится под воздействием эмоций. Сильнейшие эмоции, еще не понятные сознанию, прорываются в него и часто полностью овладевают им. Правильнее сказать, сознание становится охваченным одной сильнейшей эмоцией, и не способно некоторое время воспринимать мир по-другому. Беспокойство, боязнь, испуг, опасение, ошеломление, паника, потрясение, страх, шок, - все эти эмоции проявляются у малыша еще задолго до того, как сознание способно осознать их. С годами мы учимся распознавать собственные эмоциональные состояния, которые непосредственно влияют на наше сознание и на восприятие картины мира.
С детства сознание стремится обезопасить себя от неожиданных эмоциональных прорывов. С детства мы учимся какие прорывающиеся эмоции можно предугадать, затормозить, активизировать, игнорировать, имитировать. Другими словами, сознание учится как управлять эмоциями. При этом эмоциональная естественность уходит, и постепенно становится все более контролируемой нашим сознанием, которое предпочитает не подвергать себя нежелательным неожиданностям.
Сознание старается избежать тех мест, тех ситуаций, тех моментов, в которые может произойти спонтанная нежелательная эмоциональная реакция как внутренняя, так и проявленная извне другим человеком. Со стороны, попытки сознания контролировать эмоции, напоминают свод законов, норм и ограничений поведения в обществе, вводящиеся для избежания конфликтов, где управляющие обществом стараются предотвратить нежелательные реакции. Но, сколько не контролируй свои эмоции, а тем более эмоции других людей, многие не подвласны контролю, а зачастую противостоят ему.
Некоторые эмоции срывают крышу и приводят к неосознанным реакциям, к таким реакциям, которые сознание не успевает отследить, изменить, перенаправить. Практически у каждого человека есть опыт проявленной реакции на сильную эмоцию, которая была не управляемая сознанием. В вечном противостоянии сознания нежелательным эмоциям нет победителя. И причина настолько простая, что не укладывается в сознании ))))) Само сознание не только «атакуется» эмоциями, но и порождает эмоции. Стремясь контролировать одни, проявляются все новые и новые другие. Так в попытке сдержать или контролировать негодование, злость, отчаяние, гнев, бешенство, ярость, боль, горе или простую обиду, активизируются беспокойства, волнения, возмущения, мрачность, нетерпение, огорчение, озабоченность, тревога, уныние... грусть... печаль... разочарование... страдание.
Наиболее успешный и быстрый выход из замкнутого круга – разрыв связи эмоция-сознание-реакция-эмоция. Это подразумевает практики самонаблюдения при невключении, невовлечении (разрыв первой связи) и практику недействия (разрыв второй связи). Проявляющаяся свободная энергия во время самонаблюдения и недействия, а эта энергия мощнейшая исходит из привычных реакций тела на проявленную нежелательную эмоцию, эта проявленная энергия используется для формирования нового восприятия, для перенаправления внимания на другие эмоции облегчения, оживления, энтузиазма, воодушевления, восторга, ликования... радости... наслаждения... счастья. Эти практики подразумевают уже совсем новый уровень восприятия, когда само сознание становится инструментом, когда наблюдающий перестает отождествляться с сознанием, когда само сознание расширяется и обнаруживает многовариантность возможных реакций. Разорвавшийся круг меняет сознание, расширяет его и позволяет воспринимать мир во всех его проявленных гранях.
http://natandub.livejournal.com/76722.html?mode=reply
|
Без заголовка |
Кундалини Йога – практика дошедшая до нас из глубины тысячелетий.
Это медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники.
Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.
Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.
Также вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии.
Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку, особенную гибкость или суперздоровье.
В Кундалини Йоге НЕ предлагается принять какие-либо концепции или философию. Ваше видение и мышление – абсолютно свободны. Вы свободны получить ВАШ собственный опыт.
|
Медитация Випассана. Описание техники |
Введение в технику.
Випассана - один из самых древних методов медитации, существующих в Индии. Утраченный в древности, он вновь был открыт Готамой Буддой более 2500 лет назад. Випассана означает "видеть вещи, как они есть в действительности": это процесс самоочищения с помощью само-наблюдения. Сначала мы наблюдаем естественное дыхание, чтобы достичь концентрации ума. С таким обостренным осознаванием мы продолжаем наблюдать изменчивую природу тела и ума и переживаем вселенскую истину непостоянства, страдания и отсутствия эго. Такое достижение истины путем прямого опыта и есть процесс очищения. Этот путь (Дхамма) - универсальное лекарство от всех проблем, он не имеет ничего общего ни с какой религией или сектой. Поэтому его могут практиковать все - свободно, не вступая в конфликт с расой, кастой или религией, в любом месте, в любое время, этот метод окажется одинаково благотворным для всех и каждого.
Чем Випассана не является:
- Это не церемония или ритуал, основанный на слепой вере.
- Это не интеллектуальное или философское развлечение.
- Это не клуб общения или место веселого отдыха.
- Это не бегство от проблем повседневной жизни.
Что такое Випассана:
- Это техника, которая способна уничтожить страдание.
- Это искусство жизни, которое позволяет каждому человеку эффективно работать на благо общества.
- Это метод очищения ума, который дает возможность спокойно и уравновешенно решать сложные жизненные проблемы. Читать далее
|
Энергия деревьев |
Биоэнергетический обмен можно установить следующим образом.
Для начала вы должны определить какое перед вами дерево - «забирающее» или «дающее» энергию. Это можно определить с помощью полоски, вырезанной из фольги (длина 15 см, шириноа 5 мм).
Держите ее указательным и большим пальцами и подойдите к дереву - медленно и без суеты. Если свешивающийся конец полоски тянется к дереву, значит, это дерево забирает энергию; если же наоборот - отдает.
Старайтесь обходить стороной приболевшие и маленькие деревья - они содержат мало энергии. Ищите большой красивое дерево. Подружитесь с ним - поприветствуйте его, попрощайтесь, поблагодарите. Ведите себя с ним как с другом - откровенно и искренне. Только таким образом происходит сильнейший биоэнергетический обмен.
Избавьтесь от мебели из растений с «отбирающими» энергию свойствами, иначе будете болеть.
Переизбыток энергии необходимо отдавать, так как при нем организм чувствует дискомфорт, проявляющийся в виде головной или зубной боли, неврозов сердца, остеохондроза, болей в печени, воспалений, ожогов и травм.
«Подпитка» энергией необходима при недостатке., котоырй проявляется в виде частых простуд, ангин, артритов, желудочно-кишечных расстройств и хронических заболеваний.
Находясь в лесу, прижмитесь к стволу дерева; постойте, обняв сосну, березу, дуб или ель, и вы сможете набраться сил. Снять волнение и стрес.помогают черемуха, осина, тополь. Идущие от дерева энергетические потоки способны активизируовать работу лимфатических узлов, а также системы кровообращения. Организм получит кислород.
Обратившись в магазин сантехники в Новосибирске "Белый квадрат", вы сможете преобразить свое помещение, сделав его более благоустроенным и совершенным! Аксессуары, мебель, душевые кабины от лучших производителей по доступным ценам представлены в большом ассортименте!
|
УСТРАНЯЕМ ОШИБКИ (для успеха и творчества) |
|
