усиление половой потенции для мужчин и женщин (самые простые и не вредные):
1. Контрастные сидячие ванночки: налить в 2 таза горучую и холодную воду, садиться в каждый из них попеременно 10 раз по минуте, процедуру проделывать перед сном через день в течении 2-ух недель..
2. Баня паровая 2 раза в неделю по 5-10 минут с березовым веником, от 3 до 5 заходов..
3. зерна грецкого ореха измельчить, залить медом 1:1, употреблять по 2 ч.л. 2-3 раза в день через 30 минут после еды, можно запивать молоком.. принимать в течении месяца..
4. Зелень петрушки и зелень кинзы (кореандр) смешать в равных пропорциях в измельченном виде, употреблять с пищей по 1 ст. л.
*это еще из школы известно, что витамин Е, который кстати в большом колличестве содержиться в петрушке, самый что ни на есть половой витамин*
5. Рекомендуется кушать морковь, свеклу, репу в сыром виде, хлеб из муки грубого помола, сметану, морскую капусту..
6. Лук репчатый повышает половое влечение, усиливает деятельность половых желез, увеличивает выработку спермы. Употреблять луковицы в свежем виде ежедневно..
7. Свежеприготовленный морковный сок с медом по 1 ст.л. 4-5 раз в день..
8. Чеснок повышает половую активность, усиливает секрецию половых желез. употреблять в свежем виде 2-3 дольки в день..
Так что, кушайте зелень, овощи, лук, чеснок в чистом виде.. здоровее будете.. и с половой функцией все в порядке будет) контрастный душ, баня.. *усиливают кровообращение, идет питание всем органам*
удачи)
LI 3.9.25