Записи Друзья Комментарии
Feodora-24
Аватар Feodora-24

 -Рубрики

 -

Быстрый переход по страницам блога FTG:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Feodora-24

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2011
Записей: 5954
Комментариев: 1262
Написано: 8014


Практика для увеличения нейронных связей в головном мозге

Пятница, 12 Декабря 2014 г. 22:54 + в цитатник
Цитата сообщения макошь311
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Есть очень интересная практика, не требующая определенного времени и конкретных состояний, что позволяет выполнять ее на протяжении всего дня. 
 
Практика для увеличения нейронных связей в головном мозге. 
 
Если вы правша, то начинаете выполнять левой рукой те действия которые привыкли делать правой, и наоборот. 
 
Например поменяйте расположение мыши компьютера, чистите зубы другой рукой, держите ложку, набирайте номер телефона, печатайте смс и многое многое другое.
 
Конкретное упражнение для рук:
 
1) Удерживать вместе средний и безымянный пальцы и одновременно раздвигать в стороны мизинец и указательный.
 
2) Удерживать мизинец с безымяннам вместе и указательный со средниц, и при этом раздвигать их в стороны. Это упражнение делается с двумя руками, не зависимо от того левша вы или правша.
 
Даже если вы начали выполнять какое то действие привычной рукой, и вспомнили об этой технике меняйте, руку. 
 
Вся суть строиться на выполнении волевыми усилиями. От этого начнут прокладываться новые нейронные сообщения в мозгу. Что улучшает систему мышления и т.п. 
 
Самое интересное, вы заметите что при действии другой рукой, вы словно начинаете ощущать мир с другой стороны, сродни зеркального отражения :)
 
Рубрики:  ЗОЖ
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте