Наносить на еду, стаканы, тарелки, носить на поясе на ремне или т.п.
Т.е. желательно, чтоб был периодический контакт со ставом.
Оговаривается вес, который нужно сбросить - за один раз или за несколько раз. Лучше сильно став сразу не нагружать, несколько кило за раз, потом став обновить или сделать новый.

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Став Для похудения. Автор Vinany
Часть 2 - Став Ева (убираем лишний вес). Автор Filomena
...
Часть 36 - Став Знак для похудения. Автор Legenda
Часть 37 - Став От полноты. Автор Каоранах
Часть 38 - Став Похудин. Автор Бьорн
Часть 39 - Став "Ракета. Успешный старт". Автор Шамал
Часть 40 - Став" ТОРНАДО". Автор Vitoria
...
Часть 43 - Став Весна. Автор Rada
Часть 44 - Став Похудение 2. Автор Милен
Часть 45 - Ставы Комплекс для похудения. Автор Darina