Наговаривать трижды на поток воды, принимая душ.

Вода водица, лунная сестрица
Струись ручейком, по телесам моим катись
Да все недостатки на теле моем разгладьтесь.
Лишний вес мой ручейки водой смывают,
Бугры да складки с тела моего убирают,
Да в темные воды с собой забирают,
Там растворяют, в глубине запирают.

Вода - водица, милая сестрица
Ты моему телу стройность придай,
Коже моей упругость да негу воздай.
Как цветок под каплями мне расцвести,
Как воздуху после дождя мне легкость обрести.
Стройная, красивая, прекрасная
Стою под потоком волшебной воды
Волшебством воды наполняюсь,
В изящную и стройную превращаюсь.