-Рубрики

 -Метки

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Free_project

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.05.2005
Записей: 1205
Комментариев: 63978
Написано: 108411


О расслаблении

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Клювдия   обратиться по имени Среда, 24 Октября 2007 г. 21:22 (ссылка)
надо попробывать...
Ответить С цитатой В цитатник
Akvamarin33   обратиться по имени Среда, 24 Октября 2007 г. 21:24 (ссылка)
Действительно интересно.
Ответить С цитатой В цитатник
Free_project   обратиться по имени Re: Ответ в Free_project; О расслаблении Среда, 24 Октября 2007 г. 21:35 (ссылка)
Это на самом деле легко .А ещё я наблюдал за удивлением людей, которые делали это впервые )))) тело начинает двигаться по каким-то своим законам .И это на само деле приятно .

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
Zoolin   обратиться по имени Среда, 24 Октября 2007 г. 21:44 (ссылка)
Проходил что-то подобное, но сидя и под голос ведущего, который говорил, как последовательно расслабляется каждая мышца от ног и выше.
Почти сразу создавалось ощущение, что под ладонями в подлокотниках что-то перекатывается.
Далее внушением себе можно нагреть,охолодить любую часть тела, сделать анестезию.
Лучше делать в темноте, с закрытыми глазами и под музыку воды.
Трава не нужна)) Такие ощущения!!
Ответить С цитатой В цитатник
Free_project   обратиться по имени Re: Ответ в Free_project; О расслаблении Среда, 24 Октября 2007 г. 21:51 (ссылка)
Исходное сообщение Zoolin: Проходил что-то подобное, но сидя и под голос ведущего, который говорил, как последовательно расслабляется каждая мышца от ног и выше.

Почти сразу создавалось ощущение, что под ладонями в подлокотниках что-то перекатывается.

Далее внушением себе можно нагреть,охолодить любую часть тела, сделать анестезию.

Лучше делать в темноте, с закрытыми глазами и под музыку воды.

Трава не нужна)) Такие ощущения!!
)))) это ты рассказываешь об определённом виде медитации , это работа с сознанием. Кстати , ты это сам можешь с успехом делать . А то , что я здесь описываю , немного из другой оперы.

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
Тигрисска   обратиться по имени Среда, 24 Октября 2007 г. 23:15 (ссылка)
Обязательно надо испытать :)
Ответить С цитатой В цитатник
Free_project   обратиться по имени Среда, 24 Октября 2007 г. 23:22 (ссылка)
Кстати , если что-то не будет получаться - говорите .Обычно мешает собственное сопротивление, мы всё равно привыкли управлять собой . Или наоборот , когда ждать устаёшь ( а ведь подождать надо , особенно если первый раз делаешь ) и сам начинаешь руки разводить - это совсем не то .надо дождаться ощущения, что в ладони как будто кто-то упёрся и разводит руки.
Ответить С цитатой В цитатник
Васёна   обратиться по имени Четверг, 25 Октября 2007 г. 00:11 (ссылка)
я упаду:-)) если с закрытыми глазами:-)
Ответить С цитатой В цитатник
Аталия   обратиться по имени Четверг, 25 Октября 2007 г. 01:48 (ссылка)
Free_project, А в какое время суток лучше это проделывать?
Ответить С цитатой В цитатник
Free_project   обратиться по имени Re: Ответ в Free_project; О расслаблении Четверг, 25 Октября 2007 г. 03:03 (ссылка)
Исходное сообщение Васёна: я упаду:-)) если с закрытыми глазами:-)
Васён , привет ! Ни фига не упадёшь . Организм сам и без твоей голдовы даже лучше знает , что ему делать.

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
Free_project   обратиться по имени Re: Ответ в Free_project; О расслаблении Четверг, 25 Октября 2007 г. 03:34 (ссылка)
Исходное сообщение аталиа: Free_project, А в какое время суток лучше это проделывать?
Да как желание будет ))) Лишь бы поначалу не мешал никто .

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
Гармония_и_я   обратиться по имени Четверг, 25 Октября 2007 г. 03:42 (ссылка)
Free_project, очень интересно, обязательно попробую:) А это действительно будет происходить или только будет казаться?:) Дело в том, что если сидишь на вращающемся кресле, расслабившись, с закрытыми глазами, создаётся полное ощущение, что кресло поворичивается то в одну сторону, то в другую, даже чувствуешь, как закручивается позвоночник))
Ответить С цитатой В цитатник
Free_project   обратиться по имени Четверг, 25 Октября 2007 г. 03:58 (ссылка)
Гармония_и_я, в абсолютной действительбности ))) если хочешь . можешь наблюдать , как тело такие кренделя выписывать начнёт )))))) но первый раз всё-таки лучше с закрытыми глазами .А воо после практики - как угодно . Мне вот больше всего в ванной нравится , когда найчишься, то уже не надо этих пассов с руками .
Ответить С цитатой В цитатник
Васёна   обратиться по имени Re: Ответ в Free_project; О расслаблении Четверг, 25 Октября 2007 г. 07:28 (ссылка)
Исходное сообщение Free_project:
Исходное сообщение Васёна: я упаду:-)) если с закрытыми глазами:-)

Васён , привет ! Ни фига не упадёшь . Организм сам и без твоей голдовы даже лучше знает , что ему делать.





мой организьм с закрытыми глазами падает))

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
Free_project   обратиться по имени Re: Ответ в Free_project; О расслаблении Четверг, 25 Октября 2007 г. 07:44 (ссылка)
Исходное сообщение Васёна:
Исходное сообщение Free_project:
Исходное сообщение Васёна: я упаду:-)) если с закрытыми глазами:-)


Васён , привет ! Ни фига не упадёшь . Организм сам и без твоей голдовы даже лучше знает , что ему делать.









мой организьм с закрытыми глазами падает))



Ни фига ))) значит твой организм с закрытами глазами лечь хочет ))) Тогда не закрывай, фиг с ним )))

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
nightwishenka   обратиться по имени Четверг, 25 Октября 2007 г. 09:51 (ссылка)
сЫпасЫбО! :)))
Ответить С цитатой В цитатник
Орхидея7   обратиться по имени Четверг, 25 Октября 2007 г. 12:07 (ссылка)
интересно, мне поможет ...?)
Ответить С цитатой В цитатник
Аврора_СО   обратиться по имени Четверг, 25 Октября 2007 г. 15:26 (ссылка)
Сашк, спасибо за сегодняшнюю утреннюю беседу. У тебя наверное было совсем рано. :))):*
Ответить С цитатой В цитатник
Васёна   обратиться по имени Re: Ответ в Free_project; О расслаблении Четверг, 25 Октября 2007 г. 20:15 (ссылка)
Исходное сообщение Free_project:
Исходное сообщение Васёна:
Исходное сообщение Free_project:
Исходное сообщение Васёна: я упаду:-)) если с закрытыми глазами:-)



Васён , привет ! Ни фига не упадёшь . Организм сам и без твоей голдовы даже лучше знает , что ему делать.













мой организьм с закрытыми глазами падает))





Ни фига ))) значит твой организм с закрытами глазами лечь хочет ))) Тогда не закрывай, фиг с ним )))




вот, точно)) как тока закрываю, так сразу лечь требуется))

а с вытянутыми руками расслабляться не получается))

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА   обратиться по имени Re: О расслаблении Пятница, 26 Октября 2007 г. 10:10 (ссылка)
мы у Бронникова начинали занятия с этих упражнений
вроде это его наработки.......

LI 7.05.22 beta
Ответить С цитатой В цитатник
Free_project   обратиться по имени Re: Ответ в Free_project; О расслаблении Пятница, 26 Октября 2007 г. 11:03 (ссылка)
Исходное сообщение НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА: мы у Бронникова начинали занятия с этих упражнений

вроде это его наработки.......



лин , врать не буду - просто не знаю , чьё это . да и не так уж и важно , главное - работает . Кстати , а ты дальше шагнуть не пробовала ? В "танец " перевести ? Я сам к этому дошёл и знаешь - самое сильное из всего , что я делаю , получается.

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
LiNea_del_Mar   обратиться по имени Воскресенье, 03 Февраля 2008 г. 11:51 (ссылка)
Free_project, а въходить из этого состояния потом в реальный мир как?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку