Люди, подпитка энергией – проще пареной репы! Диафрагмальное дыхание, или дыхание огня в йоге. Вдох – живот выпячиваем, выдох – подтягиваем к спине. Делать можно при ходьбе, езде в транспорте, где угодно. И вам хорошо, и вампиру хватает. У меня вампиры и мама, и свекровь. Я уже на автомате по дороге на работу-с работы (хожу пешком) каждый день подзаряжаюсь энергией. Даже ночью, если не могу сразу уснуть, начинаю так дышать и быстро засыпаю.