Вот и закончилось лето, грустно конечно. Но нас ждет яркие буйства красок, ласковое солнышко, летающая паутинка! Столько приятных и вкусных дней :)))

Я сегодня целый день в делах - уборка дома, разбор обуви, уже убрала летнюю, осеннюю поближе достала, отставила ту обувь которую не буду носить, теперь осталось решить что делать - отдать или уничтожить, что-то меня коробит что кто-то будит донашивать мою обувь, вот вещи нет, а обувь как-то интимнее что ли, сама не люблю обувать чужую обувь (тапочки в гостях) и свою не даю, в крайнем случае.

Мы сегодня молодцы, разобрали подвал - я довольная как слон! Давно уже хотело выбросить этот хлам, но это было создано родителями, так что пыталась вдохновить их, а тут уж ремонт помог. Хотя половину они отстояли и перенесли в другой схрон :)) Надеюсь что неделя будет не тяжелая и по вечерам буду делать документы для вычетов :)

"Учимся сначала понимать других"

Сегодня особенно не выдалось случая, как-то все было и так ясно. Но для себя уже уяснила, что лучше дослушать до конца и переспросить правильно ли я поняла. Буду практиковать это и дальше

Ежедневные показатели

00:15

08:30

Завтрак - арбуз

Обед - пюре и овощной салат

Ужин -овощной салат и арбуз

Юбка, кофта и футболка

Приняла ванную, сделала маску для волос и лица.

7

Я благодарна жизни, что она есть у меня

Я благодарна небесам, что дали сил столько сегодня сделать

Я благодарна брату, что купил арбузы

Я благодарна брату, что положил мне деньги на телефон

Я благодарна брату, что приезжает помогать родителям строится

Я благодарна папе, за его старания

Я благодарна маме, сто накормила наших работников

Я благодарна Денису, что помогает строится родителям

Я благодарна Денису, за вдохновение разобрать подвал

Я благодарна организаторам "марафона", что продолжают улучшать сайт

Мои цели

Целый день в делах, уборке, так что хороший фитнес получился

Я молодец, продолжаю отказываться от вредных продуктов, хотя иногда бывает и тяжело :)

В выходные тяжелее всего соблюдать режим

Пока ничего

Ну что сказать, сроки изменила - но эту сроки уж точно должна соблюсти

Более подробно про марафон по адресу http://marafon.valyaeva.ru