держись! не грусти! У всех бывают такие периоды в жизни, но и это пройдет, еще с улыбкой будешь вспоминать о том как понапрасну грустила. Тем более после поездок бывает такое ощущение пустоты, потом адаптируешься:)
ээй, ну вот ты права - что за мысли в отпуске!!?..;)) но, на самом деле, я тебя понимаю. реально бывают такие настроения.. и у меня.. но надо настравать себя на позитив!! потому что такие мысли - да не нужны они!!)
Страх - сам по себе пустота. А пустоту можно заполнить. И избавиться от страха. И не просто можно, но нужно. Прекрати метаться между сомнениями, прекрати прятаться от страха - просто разберись, почему тебе кажется, что реальность настолько плоха. Возможно, всё не так плохо, как ты думаешь?
А когда возникает ощущение бессилия - ищи источник этих самых сил! Поверь, если захочешь, ты его найдёшь.
Страх - сама по себе пустота. А пустоту можно заполнить. И избавиться от страха. И не просто можно, но нужно. Прекрати метаться между сомнениями, прекрати прятаться от страха - просто разберись, почему тебе кажется, что реальность настолько плоха. Возможно, всё не так плохо, как ты думаешь?
А когда возникает ощущение бессилия - ищи источник этих самых сил! Поверь, если захочешь, ты его найдёшь.