На чьих ножках не бывают целлюлита, чьи ягодицы выглядят упругими, а живот подтянутым – модели. Конечно, быть моделью очень тяжелый труд, постоянные ограничения и поддержка форм, которые могут пригодиться в любой момент, требуют от девушек и парней моделей много усилий, терпения и выносливости. Помогают в поддержании форм и похудении диеты моделей.

Самые популярные из них 2:

Диета моделей на 3 дня;
Диета для моделей 7 дней.

Трехдневная диета моделей более популярная, чем недельная, с ее помощью можно за три дня сбросить до 4-х лишних килограмм.

Диета моделей. Меню на 3 дня

Позавтракать нужно яйцом всмятку.

Через 2,5 часа съесть 125 граммовую порцию обезжиренного творога и запить чаем без сахара.

Через 2,5 часа пообедать 125 граммовую порцию обезжиренного творога и запить чаем без сахара.

Жесткие диеты моделей хоть и заставляют организм быстро избавляться от килограмм, но пользы для организма не приносят никакой

Читать полностью на сайте