Витамины для кожи


Какой орган в человеческом организме самый большой? Задайте этот вопрос любому и услышите массу предположений, но мало кто даст правильный ответ. А когда вы скажете, что этот орган – кожа, ответом вам будет немое удивление.

А ведь мы настолько привыкли к своей природной «одежде», что воспринимаем её как нечто само собой разумеющееся. Ну конечно, мы все знаем о строении кожи, обо всех её слоях и о том, как надо за ней ухаживать. Наша кожа иногда доставляет нам много хлопот: то прыщик, то новая морщинка, пятки и локти шелушатся, а «апельсиновая корка» на мягких местах вообще больная тема… Но, покупая крем для лица или рук, атакуя ненавистный целлюлит и яростно соскребая ороговевшие пятки, мы не задумываемся о том, что все кожные проявления – это не только её неотвратимые возрастные изменения, но и сигналы о неполадках внутри организма. Даже самый мелкий прыщик – это не «забитая пора», а шлаки, которые не сумели вывести печень или почки. А морщины не всегда означают наступление старости, чаще всего это просто ослабление мышц… Но обо всём по порядку.

ДАЛЕЕ >>>>>

Лечение чистотелом женских заболеваний


Молочница и кольпит

Для лечения молочницы и кольпита применяют настой чистотела из одной столовой ложки и стакана кипятка. Стакан следует пить в три приема, выпивать за 1 день.

Для спринцевания и ванночек приготовить настой из 30 г чистотела на 3 л кипятка.

Кроме того, рекомендуется использовать сбор: цветков календулы – 2 части, цветков чистотела – 1 часть.

ДАЛЕЕ >>>>>

Тренировка памяти в пожилом возрасте

Жалобы на плохую память обусловлены не столько нарушениями здоровья, сколько тем, что человек давно перестал серьёзно учиться. Прекратилась тренировка памяти – понизилась её работоспособность. Хотите иметь хорошую память? Прежде всего, оздоровите свой быт, наладьте режим. Выделите полтора–два часа в день по 30-40 минут днем и вечером (а ещё лучше по 10-15 минут много раз в сутки) специально на тренировку памяти.

Заведите «книжечку преследования». Это обычная записная книжка, куда вы вносите сейчас же, кратко каждый случай огрехов памяти. Например, в автобусе мелькнуло знакомое лицо, но вы не можете вспомнить кто это. Многие пожилые люди спешат в досаде отмахнуться от таких непослушных образов. Это скверный импульс. С годами процесс припоминания слабеет, блокируется раздражением, усталостью, и, значит, упражнять его надо в первую очередь. Этой-то цели и служит «книжечка преследования». Итак, в автобусе выньте её и кратко запишите приметы того, что хотите вспомнить. Записали? Прекрасно, кладите книжечку в карман и постарайтесь отключиться.

ДАЛЕЕ >>>>>

Варикоз: быстрые ножки


При слове «варикоз» сердца женщин замирают: ведь это заболевание не только болезненное, но и некрасивое. Причем, по странному стечению обстоятельств, эта «болячка» одолевает в основном женщин.

Вообще варикоз известен многие века: о нем упоминается даже в египетских папирусах. Представляешь, по время раскопок в Египте ученые обнаружили мумию, у которой были все признаки варикоза! А на наскальных рисунках того же Древнего Египта можно увидеть изображения танцовщиц, чьи ножки туго перетянуты эластичными бинтами. Несколько столетий назад эту болезнь называли «сшибающей с ног». А лечить ее пытались многие врачи-мудрецы — и Парацельс, и Гиппократ, и Авиценна. Но, к сожалению, тогда их усилия ни к чему не приводили. Так что же это за заболевание такое, которое приводит в трепет любую красавицу?

ДАЛЕЕ >>>>>

Белковая диета как причина дегенерации головного мозга

Уменьшение содержание углеводов при одновременном наращивании количества белков. Подобная диета рассматривается многим специалистами как возможность быстро сбросить лишние килограммы. Однако, согласно последним научным данным, белковая диета вряд ли может считаться полезной. По мнению американских специалистов, белковая диета может привести к потере массы тела, однако исчезают при этой диете не только жировые отложения, но и головной мозг. Чтобы доказать свою правоту, учеными был проведен эксперимент над трансгенными мышами.

В процессе исследования одна группа грызунов питалась по принципу обычной диеты, вторая – высокобелковой, третья – сбалансированной, а четвертая – жирной, которая предусматривала небольшое содержание углеводов. В результате исследователями было замечено, что мозг мышей, питающихся согласно белковой диете, стал легче на 5%. У других же грызунов подобных явлений не происходило.

Исходя из полученных данных, ученые намериваются провести повторный эксперимент, но уже с участием мышей, которые не имеют генетических отклонений. А уж после этого установить то, за счет каких структур головного мозга происходит уменьшение его массы.


tatasoz-

Ведро малины с одного куста


Нет это не шутка, при должном подходе вполне реально с одного куста собирать и ведро малины. В чем секрет? Необходимо строго соблюдать правила выращивания и ухода за малиной, вот основные:

ДАЛЕЕ >>>>>

Правила проведения разгрузочных дней


Диета с помощью разгрузочных дней являются одним из наиболее популярных способов сбросить лишний вес. Однако данный метод похудения при неправильном выполнении является опасным. Поэтому надлежит знать основные правила проведения разгрузочных дней.

ДАЛЕЕ >>>>>

Заливные блюда. Холодец


Заливные блюда, а также студни (холодцы) относятся к традиционным блюдам русской кухни. Очень популярны эти холодные закуски в праздничные дни. Их подают к водочке, а для придания особого острого вкуса используют различные приправы, соусы, пряности – такие, например, как горчица, хрен, уксус, чеснок и другие.

На Руси в крестьянских домах студни готовили зимой, начиная от Рождества и до Крещения. В это холодное время на селе принято было резать скот. Рачительные хозяйки находили применение всем частям туши – не пропадали ни голяшки (ноги), ни губы, ни уши, ни головы. Из них и готовили студень еще и потому, что эти части содержат необходимый для холодца животный клей – желатин. Вкус и внешний вид студня зависят от продукта, на основе которого он готовится: прозрачный студень, например, дают бараньи или говяжьи ножки, а более мутный, густой – свиные.

ДАЛЕЕ >>>>>

Что делать, если укусил клещ

Сегодня от своего кота отодрала огромного клеща! Впервые в жизни вижу такую тварь. Никогда не сталкивалась с этим явлением и до меня не сразу дошло, что это клещ висит на шее у кота. Взяла и оторвала, теперь сижу разглядываю. Решила исправить своё невежество и просветиться немного в этой области, побродила по интернетам почитала немножко, предлагаю и вам немного полезной информации.

Вот такая тварь сосала кровищу из моего котика
Клещи (отряд Acarina класса Паукообразных) – одна из самых разнообразных и древних групп членистоногих на Земле. Как правило, клещи питаются растительными остатками, почвенными грибами, или другими мелкими членистоногими. В мировой фауне насчитывается более 40 000 видов клещей, однако, многие группы до сих пор плохо изучены, и ежегодно ученые описывают десятки новых видов. Некоторые клещи приспособились к питанию кровью животных и стали паразитами. Среди паразитов наиболее известны иксодовые клещи (Ixodoidea). Эта группа насчитывает всего 680 видов, обитающих на всех континентах, включая Антарктиду. Иксодовые клещи переносят возбудителей болезней человека с природной очаговостью: клещевого энцефалита [основные переносчики — таёжный клещ Ixodes persulcatus и I. ricinus], клещевого боррелиоза (болезни Лайма), сыпного клещевого тифа, возвратного клещевого тифа, геморрагической лихорадки и ку-лихорадки, туляремии, эрлихиоза и многих др. Для предохранения от укусов Иксодовых клещей принимают ряд мер. Несмотря на значительное число видов иксодовых клещей, реальное эпидемиологическое значение имеют только два вида: Ixodes Persulcatus (таежный клещ) в азиатской и в ряде районов европейской части, Ixodes Ricinus (европейский лесной клещ) - в европейской части.

ДАЛЕЕ >>>>>

ЗАВТРАК - 50 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ



ДАЛЕЕ >>>>>

Обуздать троянца


Компьютер, заблокированный вирусом-вымогателем, спасут бесплатные ресурсы

Троянская программа, блокирующая работу ПК под ОС Windows (так называемый винлокер), не первый сезон остается хитом вредоносного ПО. Значит, не переводятся граждане, которых действия этого трояна ввергают в такой умственный ступор, что они оказываются только и способны, что отправлять вымогателям платные SMS в надежде на высокие деловые отношения: утром — деньги, вечером — услуга разблокировки. Кстати, мошенники используют различные каналы поступления денежных средств граждан: возможны предложения перечислить деньги в электронный кошелек WebMoney или «Яндекс. Деньги» либо пополнить баланс указанного мобильного номера.

ДАЛЕЕ >>>>>

Мороженое и молочные коктейли.



ДАЛЕЕ >>>>>

АФРОДИЗИАКИ на службе у АДАМА и ЕВЫ


Ародизиаки-ароматы, - «запахи любви», являющиеся мощнейшем оружием сексуального обольщения.

С помощью летучих органических веществ многие животные передают особям противоположного пола о своей сексуальной принадлежности и готовности к «контакту» .

Такие вещества называют феромонами, то есть «нести возбуждение» в переводе с греческого.

ДАЛЕЕ >>>>>

Молочные коктейли


Ах, какая же вкуснятина эти молочные коктейли! Взбитые с мороженым, йогуртом, смешанные с ягодами или фруктовым пюре, украшенные шоколадной стружкой или взбитыми сливками… Прощай, диета! Да, увы, любой молочный коктейль – это просто концентрат калорий, и по-настоящему освежиться в жару ими вряд ли получится. А вот для коктейльной вечеринки или для любимых чадушек, не желающих пить полезное молоко просто так, это лакомство в самый раз.

ДАЛЕЕ >>>>>

Русская домашняя кухня.

Часть 3
Глава 10. Щи.
Глава 11. Рассольное.
Глава 12. Похлёбки.
Глава 13. Рыбное.


ДАЛЕЕ ►>>>>>

Хозяйственное мыло: косметическое и лечебное


Внушительный кусок хозяйственного мыла - символ дефицита советских времен. Быть может, именно поэтому многие хозяйки предпочитают ему современные моющие средства. При этом забывают, что ни один порошок не сможет помочь в дезинфекции, лечении и даже косметологии, как неказистый кусок мыла с крупно выдавленными цифрами 72%. Самые главные преимущества хозяйственного мыла – его натуральный состав и высокие дезинфицирующие свойства.

ДАЛЕЕ ►>>>>>

22 способа применения лимона


Если жизнь дала тебе лимон, сделай лимонад. Но что же делать со всей этой цедрой? Не выбрасывайте ее – пусть и она послужит делу. Лимонный сок содержит порядка 5-6 % лимонной кислоты и уровень pH между 2 и 3. Это делает его идеальным помощником в безопасном очищении кухонных поверхностей от накипи и пятен минерального происхождения.

Далее приведены способы использования лимонной цедры:

Лечебный чай: какие травы помогают не болеть, успокоиться и вылечить простуду


Не спешите глотать таблетки и пить иммуностимуляторы, чтобы противостоять простуде и прочим недугам. Природа уже придумала для нас травы, которые справляются с этой задачей не хуже. А если без лекарств не обойтись, травы облегчат состояние и ослабят побочный эффект

Как правильно выбрать в аптеке травы среди огромного многообразия и как их смешивать, чтобы получился действительно максимально полезный для здоровья сбор?

Советует Елена Корсун, кандидат меднаук, заместитель директора Института фитотерапии.


ДАЛЕЕ ►>>>>>

Худеем на травах: рецепт настоя для снижения веса


Зимой, как и большинство женщин, я набираю вес. Знаю, что сидеть на диете в холодное время года вредно, поэтому стараюсь сбрасывать лишнее при помощи физических нагрузок.

А чтобы лишние килограммы уходили быстрее, пью специальный настой. Чтобы его приготовить, нужно смешать 15 г семян петрушки, 40 г крушины, 15 г корня одуванчика и 15 г листьев мяты, а затем заварить 2 ст. ложки смеси в 400 мл крутого кипятка, настаивать 30–40 минут.

Весь настой следует выпивать утром натощак.

Анастасия М., Вологда. «АиФ»


tatasoz-

Как продлить срок службы ЖК или LCD-мониторов?


Сегодня мир с огромной скоростью движется по дороге научно-технического прогресса. И уже никого не удивишь тонким жидкокристаллическим монитором или телевизором. Их можно увидеть практически в любом офисе. Многие уже поменяли свои старые толстые телевизоры на новые тонкие ЖК-панели. Ноутбуки также имеют ЖК-экран, поэтому их это тоже касается.

ДАЛЕЕ ►>>>>>