
Áàííûé âåíèê ÿâëÿåòñÿ íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ ðóññêîé áàííîé òðàäèöèè. Î òîì, êàê âûáðàòü «ïðàâèëüíûé» âåíèê, à òàêæå î åãî ðàçíîâèäíîñòÿõ ìû ðàññêàæåì âàì â ýòîé ñòàòüå.
Âûáèðàåì âåíèê äëÿ ðóññêîé áàíè
Ïðè âûáîðå âåíèêà, óáåäèòåñü, ÷òî åãî ëèñòüÿ íàõîäÿòñÿ â õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íå ïîêóïàéòå âåíèê ñî ñëåäàìè: ïëåñåíè, áîëåçíè è íàë¸òà. Õîðîøèé áàííûé âåíèê – áåç ñó÷êîâ, íå î÷åíü òÿæ¸ëûé è òóãîé. Òàêæå, âíóòðåííèå âåòî÷êè äîëæíû áûòü íåìíîãî òîëùå, ÷åì âíåøíèå.
Òåïåðü ïåðåéä¸ì ê ðàçíîâèäíîñòÿì áàííûõ âåíèêîâ:
Áåð¸çîâûé
Òàêîé âåíèê äîâîëüíî õîðîø. Îí ãèáêèé è íå ïðè÷èíÿåò ïðè ìàññàæå íåïðèÿòíûõ îùóùåíèé. Ïîëüçóÿñü áåð¸çîâûì âåíèêîì â ïàðèëêå, Âû ñìîæåòå óëó÷øèòü êðîâîîáðàùåíèå è ðàçìÿã÷èòü îãðóáåâøèå ó÷àñòêè êîæè. Òàêæå, âåíèê èç áåð¸çû âûäåëÿåò ìàñëÿíèñòûé ñîê è ïðèÿòíûé àðîìàò. Ýòîò âåíèê î÷åíü ïîëåçåí ëþäÿì ñ áîëüíûìè ñóñòàâàìè, îí ñíèìàåò èõ ëîìîòó è áîëü.
Äóáîâûé
Äóáîâûé âåíèê ÿâëÿåòñÿ ïðî÷íåå áåð¸çîâîãî, íî ïðè ýòîì äðåâåñèíà äóáà ïëîõî âïèòûâàåò ïîò. Òåì, êîìó íðàâèòñÿ «êðåïêèé» ïàð, ñêîðåå âñåãî, ïðåäïî÷òóò âåíèê èç äóáîâûõ âåòîê. Çà ñ÷¸ò òîãî, ÷òî ëèñòüÿ äóáà êðóïíåå, òàêîé âåíèê äà¸ò î÷åíü æàðêèé ïàð.
Âåíèê èç äóáà ïîëåçåí ïðè ãèïåðòîíèè, ýôèðíûå ìàñëà è äóáèëüíûå âåùåñòâà äóáà ñïîñîáíû ïîíèæàòü äàâëåíèå, à òàêæå îêàçûâàòü ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå äåéñòâèå.
Õâîéíûé
Ñóùåñòâóåò ìíîãî âåíèêîâ èç ðàçëè÷íûõ õâîéíûõ ïîðîä: ìîææåâåëîâûé, ïèõòîâûé, êåäðîâûé, à òàêæå âåíèêè èç åëè è ñîñíû.
Âî èçáåæàíèå áîëåçíåííûõ îùóùåíèé è öàðàïèí (õâîÿ – ýòî âñ¸-òàêè èãîëêè!) îáðàùàòüñÿ ñ õâîéíûìè âåíèêàìè ñëåäóåò î÷åíü îñòîðîæíî. Äëÿ íà÷àëà ïðîñòî âîäèòå âåíèêîì ïî ïîâåðõíîñòè òåëà êàê ìî÷àëêîé. È õîòÿ äàæå ïðè ë¸ãêîì ïðèêîñíîâåíèè ýòîãî âåíèêà Âû áóäåòå ÷óâñòâîâàòü ïîêàëûâàíèå èãîëî÷åê, ïîìíèòå – ýòî î÷åíü ïîëåçíî äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ êðîâîòîêà êîæè.
Ñìîëû, âûäåëÿþùèåñÿ ïðè ðàñïàðèâàíèè âåíèêà, ëå÷àò óãðåâóþ ñûïü è äðóãèå êîæíûå áîëåçíè. Õâîéíûå ìàñëà ïîìîãàþò ïðè áðîíõèòå, ãðèïïå è ðåñïèðàòîðíûõ çàáîëåâàíèÿõ.
Ìîææåâåëîâûé
Ïîïðîáóéòå äîáàâèòü 2-3 ìîææåâåëîâûå âåòî÷êè â áåð¸çîâûé âåíèê, è îí íàïîëíèòñÿ ñòîéêèì ëåñíûì àðîìàòîì.
Ëèïîâûé
Áàííûå âåíèêè èç ëèïû íå òàê ïîïóëÿðíû, êàê âûøåîïèñàííûå, íî îíè õîðîøî ïîìîãàþò ïðè ãîëîâíîé áîëè, áîëåçíÿõ ïî÷åê, à òàêæå óñïîêàèâàþò íåðâû è óñêîðÿþò ïîòîîòäåëåíèå. Ëèïîâûå âåòî÷êè ñîäåðæàò ìíîãî áàêòåðèöèäíûõ âåùåñòâ è ïîëåçíûõ ýôèðíûõ ìàñåë.
Êðàïèâíûé
Çàìà÷èâàòü ýòîò «ýêñòðåìàëüíûé» âåíèê íóæíî âñåãî íåñêîëüêî ñåêóíä
Èñòî÷íèê |