Мне обычно помогает уборка квартиры - даже если не хочется, главное - нАчать:) Чистая квартира, уют и чашечка зеленого чая с конфеткой после уборки замечательно поднимает настроение! А еще если на кухне висит только что выстиранное пахнущее свежестью белье... :) Ну, этот вариант в принципе, для любящих возиться:) Зато удовлетворение от хорошо сделанной домашней работы - это очень приятное чувство, если, конечно, не приходиться каждый день в поте лица вкалывать на кухне...
А так еще можно на велике съездить в ближайший парк, там листики красивые разноцветные:)
Да, а еще обои можно переклеить -очень способствует, по себе знаю, во первых так устанешь, что никакой депрессии места не найдется, а во-вторых - смена фона сответственно:)