-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Firefamer

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 07.03.2011
Çàïèñåé: 1203
Êîììåíòàðèåâ: 1760
Íàïèñàíî: 3336


Êàê îáèäà äåôîðìèðóåò ýíåðãåòè÷åñêîå ïîëå ÷åëîâåêà

Ïÿòíèöà, 17 Àâãóñòà 2012 ã. 23:24 + â öèòàòíèê

 

Îáèäà — ýòî ñòèõèÿ, ïðîÿâëÿþùàÿñÿ íà Çåìëå ó âñåõ, êîìó ïðèñóùå Ýãî: ó ÷åëîâåêà è ó âñåõ âûñîêîîðãàíèçîâàííûõ æèâîòíûõ (ñëîíû, ñîáàêè, ëîøàäè è ò. ä.).
 
Èçíà÷àëüíî â òåëå ÷åëîâåêà äàííîé ýíåðãèè íåò. Âêëþ÷àåòñÿ âñåãäà, êîãäà â òîé èëè èíîé ìåðå óùåìëÿåòñÿ, çàäåâàåòñÿ äîñòîèíñòâà Ýãî.
 
Ýíåðãåòè÷åñêè ñòèõèÿ Îáèäà ñîñòîèò èç íåñêîëüêèõ ýíåðãèé, êîòîðûå ìîãóò ïðîÿâëÿòüñÿ ó ÷åëîâåêà â âèäå ñëåäóþùèõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ êà÷åñòâ:
- ýãîöåíòðè÷íîñòü
- ñàìîìíåíèå
- ãîðäåëèâîñòü
- ïîäàâëåííîñòü
- çíà÷èìîñòü
- óùåìëåííîñòü
è îäíîâðåìåííî, ïðîÿâëåíèå ýòèõ êà÷åñòâ ÷åëîâåêîì — ïðèòÿãèâàåò ñòèõèþ Îáèäà.
 
Îáèäà ìîæåò ïðèâåñòè ê íàðóøåíèþ îêèñëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ â ëåãêèõ, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü, âåäåò ê áðîíõèòàì, à, ïðè óñóãóáëåíèè, ê âîñïàëåíèþ ëåãêèõ. Îáèäû ìîãóò ñëóæèòü ïîâîäîì ê íàðóøåíèÿì â ðàçëè÷íûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ öåíòðàõ (ñôåðà ñåêñà, äåëîâûõ îòíîøåíèé, òâîð÷åñêèõ è äð.).
 
Íåéòðàëèçóåòñÿ îáèäà ýíåðãèåé Äîáðîòû è Ëþáâè, òàê êàê ñîñòîÿíèå Ëþáâè — ñîñòîÿíèå âíå Ýãî. Òà èíôîðìàöèÿ, êîòîðàÿ âûçûâàåò Îáèäó, âèäîèçìåíÿåòñÿ ïî ìåðå ïðîäâèæåíèÿ îñîçíàííîñòè ÷åëîâåêà.
 
Îäíà è òà æå èíôîðìàöèÿ ñïîñîáíà íå îáèäåòü ÷åëîâåêà, êîãäà îí â ñîñòîÿíèè, áëèçêîì ê ìåäèòàòèâíîìó è âûçûâàòü ñèëüíóþ îáèäó, êîãäà ÷åëîâåê "íàõîäèòñÿ" íà ñîöèàëüíûõ ýíåðãèÿõ. Ïîñòîÿííîå ñòðåìëåíèå ÷åëîâåêà îñîçíàâàòü ñåáÿ, îñîçíàâàòü èãðû â îáèäó ñâîåãî "âåëèêîãî" Ýãî è íå çàïàäàòü íà íèõ, ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü âûõîäó èç ïîä âëèÿíèÿ ýòîé ýíåðãèè.
 
Åñëè ðåàêöèÿ îáèäû âñå æå âêëþ÷àåòñÿ, íàáëþäàéòå åå, ñîçåðöàéòå åå, íî íå äåëàéòå ïîâîäîì äëÿ äåéñòâèé. Ñòðåìèòåñü ê ñîñòîÿíèþ, êîãäà âû íåäîñòóïíû äëÿ ýíåðãèè Îáèäû.
 
Îáèäà — âåëèêèé êîíòðîëåð âàøåãî âûïîëíåíèÿ çàêîíà "Íå çàïàäàé", âàøåé îñîçíàííîñòè.
Åñëè îáèäà ñòàíîâèòñÿ ñìûñëîì è ñîäåðæàíèåì æèçíè, îíà ìîæåò âêëþ÷èòü, ïóñòü äàæå íå â àêòèâíîé ôîðìå, ìñòèòåëüíîñòü. Ïðåêðàñíî íàó÷èòüñÿ ïðîùàòü, íî åùå ëó÷øå íàó÷èòüñÿ íå îáèæàòüñÿ. Ýòîìó ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü ïîíèìàíèå òîãî, ÷òî "íèêòî âàì íè äðóã, íèêòî âàì íè âðàã – âñå ó÷èòåëÿ". Îòòîãî, ÷òî âû áóäåòå ñòðåìèòüñÿ íàíîñèòü èëè æåëàòü âàøåìó îáèä÷èêó îòâåòíóþ îáèäó, âû òîëüêî óñóãóáèòå ñâîþ êàðìó, áóäåòå ðàçðóøàòü ñåáÿ, êàê ýíåðãåòè÷åñêè, òàê è ôèçè÷åñêè.
 
Ðèòóàëû ïî ñíÿòèþ ýíåðãèè çàïàäåíèÿ íà îáèäó äàþò ýôôåêò òîëüêî ïðè èñêðåííåì, ìàêñèìàëüíî ïðèáëèæåííîì ê ñåðäå÷íîìó, ñîñòîÿíèè: "ß ïðîùàþ âñåõ, êòî îáèäåë ìåíÿ çà íåóìåëîå îáó÷åíèå. ß ïðîøó ïðîùåíèå ó âñåõ, êîãî îáèäåë ÿ, çà òî, ÷òî ÿ åùå òàê íåñîâåðøåíåí è ïîñëóæèë ïîâîäîì äëÿ îáèäû".
 
Ýêñïåðèìåíòàëüíîå èññëåäîâàíèå ïîëó÷åííûõ äàííûõ
 
Îñíîâûâàÿñü íà ïîëó÷åííîé èíôîðìàöèè î ñòèõèè Îáèäà, ìû ïðîâåëè ýêñïåðèìåíòàëüíîå èññëåäîâàíèå íà òåìó: "Ðîëü ïåðåæèâàíèÿ îáèäû â ýòèîïàòîãåíåçå ïñèõîñîìàòè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé" (çàáîëåâàíèÿ ôèçè÷åñêîãî òåëà, ïðîèñõîæäåíèå êîòîðûõ âûçâàíî ïñèõîëîãè÷åñêèì ïåðåæèâàíèåì îáèäû).
 
 ïðàêòè÷åñêîì èññëåäîâàíèè ïåðåä íàìè âîçíèê îïðåäåëåííûé êðóã âîïðîñîâ, êîòîðûé òðåáîâàë èññëåäîâàíèÿ.
 
Âî-ïåðâûõ, ïî÷åìó îäíà è òà æå èíôîðìàöèÿ ñïîñîáíà ëèáî íå îáèäåòü ÷åëîâåêà, ëèáî âûçâàòü ñèëüíóþ îáèäó? ×òî ëåæèò â îñíîâå ÷åëîâå÷åñêîé ïñèõèêè, äàþùåå èëè íå äàþùåå ðåàêöèþ îáèäû?
 
Âî-âòîðûõ, íåîáõîäèìî áûëî ýêñïåðèìåíòàëüíî èññëåäîâàòü ïîëó÷åííóþ èíôîðìàöèþ î òîì, ÷òî "áîëüøîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè Îáèäà ìîæåò ïðèâåñòè ê ëåãî÷íûì çàáîëåâàíèÿì" è, êàêèì îáðàçîì "Îáèäû ìîãóò ñëóæèòü ïîâîäîì ê íàðóøåíèÿì â ðàçëè÷íûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ öåíòðàõ (ñôåðà ñåêñà, äåëîâûõ îòíîøåíèé, òâîð÷åñêèõ è äð.". Êàê èçáûòîê äàííîé ýíåðãèè âëèÿåò íà ôóíêöèîíèðîâàíèå æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà (ÆÊÒ), ãîðëà, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû è ò.ä.
 
Â-òðåòüèõ, êàêîâû îñíîâíûå ïóòè îñîçíàíèÿ è òðàíñôîðìàöèè ñîñòîÿíèÿ îáèäû (è, êàê ñëåäñòâèå, çàáîëåâàíèÿ), âåäóùèå ê ïîëíîìó âûçäîðîâëåíèþ è äóõîâíîìó ðàçâèòèþ ÷åëîâåêà. È êàêîâî âëèÿíèå ýíåðãèé Äîáðîòû è Ëþáâè íà óëó÷øåíèå ñîñòîÿíèÿ áîëüíûõ ñ äàííîé ýòèìîëîãèåé?
 
Îáðàùàþùèåñÿ ê íàì ñ ðàçëè÷íûìè âîïðîñàìè ïî íàðóøåíèþ çäîðîâüÿ ëþäè, âïîñëåäñòâèè áûëè ñèñòåìàòèçèðîâàíû íàìè íà ïîäãðóïïû ïî ïðèíöèïó îäíîòèïíûõ ôóíêöèîíàëüíûõ íàðóøåíèé: 1)ñ çàáîëåâàíèÿìè äûõàòåëüíûõ ïóòåé, 2) ñ ÷àñòûìè çàáîëåâàíèÿìè ãîðëà, 3) ñ ðàññòðîéñòâàìè ðàáîòû îðãàíîâ ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû, 4) ñ çàáîëåâàíèÿìè æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà (ÆÊÒ), ñ çàáîëåâàíèÿìè ñåðäå÷íîñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
 
Ñ êàæäûì áîëüíûì èç ýòèõ ãðóïï ïðîâîäèëàñü ðàáîòà ïî âûÿâëåíèþ ïðè÷èí âîçíèêíîâåíèÿ åãî çàáîëåâàíèÿ.
 
Èññëåäóÿ âîïðîñ, "Ïî÷åìó îäíà è òà æå èíôîðìàöèÿ ñïîñîáíà ëèáî íå îáèäåòü ÷åëîâåêà, ëèáî âûçâàòü ñèëüíóþ îáèäó? ×òî ëåæèò â îñíîâå ÷åëîâå÷åñêîé ïñèõèêè, äàþùåå èëè íå äàþùåå ðåàêöèþ îáèäû?", — ìû ïðèîáðåëè îïûò, êîòîðûé ïîêàçûâàåò, ÷òî ãðàäàöèÿ îáèä÷èâîñòè òåñíî ñâÿçàíà ñ òàêèì ïîíÿòèåì êàê "æèçíåííûå öåííîñòè". Ôîðìèðóÿñü è âèäîèçìåíÿÿñü, èìåííî æèçíåííûå öåííîñòè ÿâëÿþòñÿ òåì ôàêòîðîì, êîòîðûé îïðåäåëÿåò ñôåðó èíôîðìàöèè è ñèòóàöèé, ñïîñîáíûõ ëèáî îáèäåòü, ëèáî íå îáèäåòü ÷åëîâåêà. Íàïðèìåð, ýêñïåðèìåíò ñ íåñêîëüêèìè ëþäüìè, õðîíè÷åñêè áîëåþùèìè ëåãî÷íûìè çàáîëåâàíèÿìè, ïðåäïîëîæèòåëüíî âûçâàííûìè ïîâûøåííîé ñïîñîáíîñòüþ ê îáèäå, ïîêàçàë, ÷òî ïðè÷èíû èõ îáèä áûëè âûçâàíû ñîâåðøåííî ðàçëè÷íûìè ìîòèâàìè â ñîîòâåòñòâèè ñ èõ ìèðîâîñïðèÿòèåì è ìèðîâîççðåíèåì. 
 
Ó îäíèõ èç íèõ îáèäà áûëà ñâÿçàíà ñ íàðóøåíèåì êåì-íèáóäü èç áëèçêèõ èì ëþäåé èõ ïðåäñòàâëåíèÿ î òîì, ÷òî òàêîå "äîáðî". Ïðè áåñåäå ñ íèìè âûÿâëÿåòñÿ ÷åòêîå äåëåíèå ìèðà íà "õîðîøî-ïëîõî", "÷åðíîå-áåëîå". Èõ îáèäà, êàê ïðàâèëî, êàòåãîðè÷íà è òðàíñôîðìàöèè íà îáðàòíóþ ïîääàåòñÿ ñ òðóäîì: "òû ïîñòóïèë ïëîõî (è ýòîò ñîáñòâåííûé êðèòåðèé â îöåíêå ïðîèñøåäøåãî íå ïîäâåðãàåòñÿ íèêàêîìó ñîìíåíèþ, è íå ïðåäïðèíèìàåòñÿ ïîïûòêà ñòàòü íà ìåñ¬òî äðóãîãî), è ÿ òåáÿ íèêîãäà íå ïðîùó". Çäåñü îáèäà ó ìíîãèõ äàæå ñòàëà æèçíåííûì ëîçóíãîì, äàâàÿ ïîâîä ñ èõ òî÷êè çðåíèÿ, âïîëíå îïðàâäàííûé äëÿ âîçíèêíîâåíèÿ ìñòèòåëüíîñòè. Ïðèìåð. Îäíà æåíùèíà ñ äâóìÿ äåòüìè "ïîêèíóòàÿ" ìóæåì î÷åíü ÿâñòâåííî âûðàæàëà ýòî: "Îí îòêàçàëñÿ îò ñâîèõ äåòåé. Ýòîãî íè¬êîìó ïðîñòèòü íåëüçÿ, è â æèçíè ñ÷àñòüÿ åìó íèêîãäà íå áóäåò, — ñ íåíàâèñòüþ ïðîèçíîñèëà îíà". Ïðè ýòîì íå ïðåäïðèíèìàëàñü ïîïûòêà àíàëèçà ñëîæèâøåéñÿ ñèòóàöèè. Îíà ñòàâèëà ñåáÿ èçíà÷àëüíî â ðîëü "íåâèííîé æåðòâû", à ñâîåãî ìóæà íà ðîëü «ïðåñòóïíèêà».
 
Ïîäîáíûé ïîäõîä ðàçäåëåíèÿ ìèðà íà "õîðîøî-ïëîõî" ïðîäåìîíñòðèðîâàëè åùå íåñêîëüêî ó÷àñòíèêîâ ýêñïåðèìåíòà.  îñíîâå öåííîñòåé òàêèõ ëþäåé ëåæàëè èíñòèíêòû ñàìîñîõðàíåíèÿ è áîðüáû çà âûæèâàíèå, êîòîðûå, â ñâîþ î÷åðåäü, íàõîäèëèñü â îñíîâå èõ ðåàêöèé îáèäû.
 
Ñîâåðøåííî äðóãèå ïðè÷èíû îáèä áûëè âûÿâëåíû ó ëþäåé, ïðîäåìîíñòðèðîâàâøèõ ñîâåðøåííî äðóãîé óðîâåíü öåííîñòåé. Èõ ïîíèìàíèå ÷åëîâå÷åñêèõ îòíîøåíèé âêëþ÷àåò â ñåáÿ òàêèå ïðèíöèïû êàê: ïðàâî äðóãîãî ÷åëîâåêà èìåòü ñâîå ìíåíèå, ïðàâî äðóãîãî íà âûáîð, ñàìîïðîÿâëåíèå è ñàìîðåàëèçàöèþ. Ïðè÷èíà èõ îáèä ëåæèò â íàðóøåíèè ïî îòíîøåíèþ ê íèì äðóãèìè ëþäüìè ìîðàëüíî-íðàâñòâåííûõ êðèòåðèåâ, ñâÿçàííûõ ñ ñîâåñòüþ, ÷åñòüþ, ïðàâäèâîñòüþ.
 
Î÷åíü ïîêàçàòåëåí â ýòîì îòíîøåíèè ïðèìåð îäíîãî ó÷åíîãî-ïðåïîäàâàòåëÿ. Îí ãëóáîêî îáèæàëñÿ íà ñâîåãî ó÷åíèêà àñïèðàíòà çà ïðîÿâëåííîå èì ëèöåìåðèå è ëæèâîñòü. Êîãäà ýòîò ìîëîäîé ÷åëîâåê â óñïåõå ñâîåé êàðüåðû âî ìíîãîì çàâèñåë îò íàó÷íîãî ðóêîâîäèòåëÿ, òî äåìîíñòðèðîâàë ñâîå ïîëíîå ðàñïîëîæåíèå è ïðèâåðæåííîñòü ê åãî èäåÿì è ðàçðàáîòêàì, à òàêæå ëè÷íóþ ñèìïàòèþ è äðóæåëþáèå. Êîãäà æå êàðüåðà åãî ñîñòîÿëàñü, è ðîëü åãî ðóêîâîäèòåëÿ â îñíîâíîì áûëà èñ÷åðïàíà, îí ïðîãîëîñîâàë íà Ó÷åíîì Ñîâåòå ïðîòèâ ñâîåãî ó÷èòåëÿ. "Ðåøàòü, êàê ãîëîñîâàòü, — ýòî åãî äåëî, íî ïî÷åìó îí ÷åñòíî íå ïîäîøåë è íå ïîãîâîðèë ñî ìíîé î òîì, ÷òî íå ïîääåðæèò ìåíÿ", — òàê îáúÿñíÿåò ïðè÷èíó ñâîåé îáèäû ó÷åíûé.
 
Íåâûïîëíåíèå äðóãèìè ïî îòíîøåíèþ ê íèì ìîðàëüíî-íðàâñòâåííûõ ïðèíöèïîâ, ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé îáèä òàêæå áîëüøîé ãðóïïû ëþäåé.
 
Î÷åíü ðåäêóþ ïðè÷èíó îáèäû ïðîäåìîíñòðèðîâàë îäèí èç ó÷àñòíèêîâ ýêñïåðèìåíòà. Åãî ìàëî èíòåðåñóþò êàêèå-ëèáî îòíîøåíèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè è èõ èíòåðåñ èëè íå èíòåðåñ ê íåìó. Åãî áîëåå çàíèìàþò âîïðîñû ãëîáàëüíîãî, ôèëîñîôñêîãî ïîðÿäêà, ñâÿçàííûå ñ åãî ïðåä-íàçíà÷åíèåì íà ýòîì ñâåòå êàê ëè÷íîñòè, êàê óíèêàëüíîé ñóùíîñòè. È, â ñâÿçè ñ ýòèì, ó íåãî ïîÿâèëàñü îáèäà, êîòîðóþ óñëîâíî ìîæíî îïðåäåëèòü, êàê "îáèäà íà ñóäüáó", âûðàæàåìóþ â òîì, ÷òî íå ïðèõîäèò ê íåìó ïîíèìàíèå è çíàíèå î ñâîåé èñòèííîé, íåïîâòîðèìîé ñóòè, íå ïðîÿâëÿþòñÿ êàêèå-òî. òîëüêî åìó ïðèñóùèå ñïîñîáíîñòè è êà÷åñòâà.
 
Ïðîâåäåííûå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ïðè÷èíû îáèäû ðàçëè÷íû ó ëþäåé â çàâèñèìîñòè îò èõ ìèðîâîñïðèÿòèÿ, îò èõ îöåíèâàíèÿ äåéñòâèòåëüíîñòè è äàæå îò èõ ôèëîñîôñêèõ è ðåëèãèîçíûõ âîççðåíèé. È, òåì íå ìåíåå, åñëè åñòü íàëè÷èå ñòîéêîãî ïñèõîëîãè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ îáèäû, âíå çàâèñèìîñòè îò ñôåðû åå âîçíèêíîâåíèÿ, òî åñòü ïîâîä ãîâîðèòü î òîì, ÷òî ýòî ñîñòîÿíèå, ëèáî ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé èìåþùåãîñÿ çàáîëåâàíèÿ äûõàòåëüíûõ ïóòåé, ëèáî ÿâëÿåòñÿ ïðåääâåðèåì òàêîãî çàáîëåâàíèÿ. Âûÿâëåíà âçàèìîñâÿçü ìåæäó ñòîéêîñòüþ è äëèòåëüíîñòüþ ñîñòîÿíèÿ îáèäû è êà÷åñòâîì áîëåçíè: ëåãî÷íûå çàáîëåâàíèÿ ñ àñòìàòè÷åñêèì ýôôåêòîì, áðîíõèòû, à, âñëåäñòâèå óñóãóáëåíèÿ — àñòìà. Èç 100% èñïûòóåìûõ ñ ëåãî÷íûìè çàáîëåâàíèÿìè, ó 90% ïðè÷èíîé èõ çàáîëåâàíèÿ áûëà âûÿâëåíà ãëóáîêàÿ îáèäà. Òàêèì îáðàçîì, îïûòíûì ïóòåì ìû ïîëó÷èëè ïîëíîå ïîäòâåðæäåíèå ïîëó÷åííîé, ìåòîäîì êîíöåíòðàöèè, èíôîðìàöèè î ñòèõèè Îáèäà: "Áîëüøîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè îáèäà ìîæåò ïðèâåñòè ê íàðóøåíèþ îêèñëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ â ëåãêèõ, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü âåäåò ê áðîíõèòàì, à ïðè óñóãóáëåíèè ê âîñïàëåíèþ ëåãêèõ".
 
Èññëåäóÿ âëèÿíèå ïåðåæèâàíèÿ îáèäû â ýòèîïàòîãåíåçå äðóãèõ ñèñòåì è îðãàíîâ ("Îáèäû ìîãóò ñëóæèòü ïîâîäîì ê íàðóøåíèÿì â ðàçëè÷íûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ öåíòðàõ"), ìû ïðèøëè ê èíòåðåñíûì ðåçóëüòàòàì.
 
Ñòîéêîå ïñèõîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå îáèäû ìîæåò ïðîÿâëÿòü ñåáÿ íå òîëüêî â âèäå çàáîëåâàíèé äûõàòåëüíûõ ïóòåé, íî è ïðîÿâëÿòüñÿ â òåõ: ñèñòåìàõ è îðãàíàõ, ïî ôóíêöèîíèðîâàíèþ êîòîðûõ ñóùåñòâóþò ñåðüåçíûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîáëåìû (ñòðàõè, àôôåêòû, ñèëüíûå ýìîöèîíàëüíûå ðåàêöèè), òî åñòü òàì, ãäå îáèäà ÿâëÿåòñÿ íå ïåðâè÷íûì, à âòîðè÷íûì ôàêòîðîì. Òàêèå ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîáëåìû (ñòðàõè, ñèëüíûå ýìîöèîíàëüíûå ðåàêöèè è ò. ï.) ïî ñâîåé ïðèðîäå ìàëî óñòîé÷èâû è êðàòêîâðåìåííû, è ñòàáèëüíî ìîãóò ñóùåñòâîâàòü â ïñèõèêå ëèøü êàê ïîòåíöèàëüíàÿ âîçìîæíîñòü ê ïðî-ÿâëåíèþ. Îäíàêî îíè ìîãóò âûçâàòü îáèäó, êîòîðàÿ ÿâëÿåòñÿ áîëåå óñòîé÷èâûì ïñèõîëîãè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì. Íàïðèìåð, ó æåíùèíû áûëà áîÿçíü èíòèìíîé áëèçîñòè ïðè ñâåòå, à åå ñåêñóàëüíûé ïàðòíåð íàñòîÿë èìåííî íà ýòîì. Ïîÿâëÿåòñÿ ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå îáèäû ïî ïîâîäó èãíîðèðîâàíèÿ åå ïîíèìàíèÿ ñåêñóàëüíûõ âçàèìîîòíîøåíèé. 
 
Îáèäà, âîçíèêàþùàÿ âñëåäñòâèå òàêèõ ïðè÷èí, ìîæåò ïðèâåñòè ê íàðóøåíèÿì â ñôåðå ïîëîâûõ îðãàíîâ: îò âðåìåííûõ ñïàçìîâûõ áîëåé äî ñåðüåçíîãî ðàññòðîéñòâà ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû (òàêèõ êàê âîñïàëåíèå ÿè÷íèêîâ ó æåíùèí èëè ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû ó ìóæ÷èí, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü ìîæåò ïðè¬âåñòè ê íàðóøåíèþ ãîðìîíàëüíîãî áàëàíñà â îðãàíèçìå, ïîñëåäñòâèÿ êîòîðîãî ïðîÿâÿòñÿ â çàâèñèìîñòè îò îáùåãî êàê ïñèõè÷åñêîãî, òàê è ôèçè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ÷åëîâåêà). Íî ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî âñå áîëåçíè ïîëîâûõ îðãàíîâ â ñâîåé îñíîâå èìåþò ïðè÷èíó îáèäû — â èõ îñíîâå ìîãóò ëåæàòü è äðóãèå ïñèõîýìîöèîíàëüíûå ïðè÷èíû. Èç 100% èññëåäóåìûõ ñ íàðóøåíèÿìè ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû, ó 40% ïðè÷èíîé èõ çàáîëåâàíèÿ áûëî âû-ÿâëåíî ïåðåæèâàíèå îáèäû.
 
Îáèäà ìîæåò âûðàæàòüñÿ â àêòèâíîé è ïàññèâíîé ôîðìå. Ïàññèâíàÿ ôîðìà âûðàæàåòñÿ â òîì, ÷òî ÷åëîâåê çàìûêàåòñÿ â ñâîåì âíóòðåííåì ïåðåæèâàíèè. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê óñóãóáëåíèþ ñîñòîÿíèÿ (çàáîëåâàíèÿ), ÷òî, â ñâîþ î÷åðåäü, ìîæåò äàòü òîë÷îê ëèáî ê ïîèñêó è àíàëèçó ïðè÷èí åå âîçíèêíîâåíèÿ, ëèáî — ê ñàìîñîæàëåíèþ.  ïàññèâíîé ôîðìå îáèäû, êàê ïðàâèëî, íåò ïîèñêà ê îòâåòíîé ðåàêöèè íà îáèäó.
 
Àêòèâíàÿ ôîðìà îáèäû ìîæåò âûðàæàòüñÿ â òîé èëè èíîé ìåðå àãðåññèâíîñòè, ÷òî ìîæåò â êàêèõ-òî ñèòóàöèÿõ ïðèâåñòè ê âûñâîáîæäåíèþ ýòîãî ñîñòîÿíèÿ. Êðàéíÿÿ ôîðìà àêòèâíîé îáèäû ìîæåò ïðèâåñòè ê ìñòèòåëüíîñòè (â ìûñëÿõ, â ïîñòóïêàõ è ò.ï.), êîãäà îáèäà ñòàíîâèòñÿ ñìûñëîì è ñîäåðæàíèåì æèçíè.  äàííîì ñëó÷àå èìååò ìåñòî ïåðåõîä â äðóãîå ïñèõîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå.  äàííîì ñëó÷àå, ýíåðãèÿ îáèäû èñ÷åðïûâàåò ñåáÿ, è ýòî ìîæåò ñòàòü ïîâîäîì äëÿ âûðàâíèâàíèÿ äåôîðìàöèè. Ïîñëåäíåå ïðîèçîéäåò òîëüêî ïðè óñëîâèè, åñëè îáèäà â ýòîé ñôåðå íå ñâîéñòâåííà ÷åëîâåêó, ò. å. íåò ïîñòîÿííîé ðåàêöèè îáèäû â îäíîòèïíûõ ñèòóàöèÿõ. 
 
Ïðèìåð. Æåíùèíà äîïóñêàëà ñâîáîäíûå ïàðòíåðñêèå îòíîøåíèÿ â ñåêñå ñî ìíîãèìè ìóæ÷èíàìè. È èõ ñåêñóàëüíûå êîíòàêòû ñ äðóãèìè æåíùèíàìè íå áûëè ïîâîäîì äëÿ îáèäû. Íî êîãäà ïîÿâèëñÿ â åå æèçíè ÷åëîâåê, ê êîòîðîìó ó íåå áûëî îñîáîå îòíîøåíèå (ïîÿâèëîñü æåëàíèå áûòü òîëüêî ñ íèì è íè ñ êåì áîëüøå), è îò êîòîðîãî îíà æäàëà òàêîãî æå îòíîøåíèÿ ê ñåáå, òî ïðè åãî èçìåíå ïîñëåäîâàëà áóðíàÿ ðåàêöèÿ îáèäû. Òàê êàê ýòî áûëà åäèíè÷íàÿ, íåñâîéñòâåííàÿ, â îäíîòèïíûõ ñèòóàöèÿõ, äëÿ íåå ðåàêöèÿ, òî ïðè òðàíñôîðìàöèè ýòîé îáèäû â ñîñòîÿíèå àãðåññèâíîñòè, çëîáíîñòè, âîçíèêøåå ðàíåå ñîñòîÿíèå îáèäû âûñâîáîäèëîñü. Îäíà¬êî, âîçíèêøèå â äàííîì ñëó÷àå âñëåäñòâèå îáèäû, ñîñòîÿíèÿ àãðåññèâíîñòè, çëîáíîñòè îêàçûâàþò ïàòîëîãè÷åñêîå âëèÿíèå íà äðóãèå îðãàíû.
 
Îáèäû, îòÿãîùåííûå ïîñëåäóþùèì ðàçäðàæåíèåì è çëîáíîñòüþ, íàèáîëåå ÷àñòî ïðèâîäÿò ê ñëåäóþùèì çàáîëåâàíèÿì: îò íåçíà÷èòåëüíûõ ðàññòðîéñòâ ðàáîòû ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ äî æåë÷åêàìåííîé áîëåçíè.
 
Îáèäû, îòÿãîùåííûå ïñèõîýìîöèîíàëüíûì ïåðåæèâàíèåì íåíàâèñòè, ãðóáîñòè, ñïåñè ïðèâîäÿò ê çàáîëåâàíèÿì ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû: ñàõàðíàÿ êîìà, äèàáåò ëèáî ê ïîëîâûì ðàññòðîéñòâàì, èìåþùèì â ñâîåé ýòèìîëîãèè íàðóøåíèå ãîðìîíàëüíîãî îáìåíà, ëèáî ê çàáîëåâàíèÿì ÆÊÒ.
 
Ìîæíî ãîâîðèòü îá îáèäå, êàê î íå-ìàëîâàæíîì ôàêòîðå ïðè âîçíèêíîâåíèè çàáîëåâàíèé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà (ÆÊÒ). Ýòî òå ñèòóàöèè, êîãäà ñîñòîÿíèå îáèäû ñëåäóåò âñëåä çà íàðóøåíèåì êåì-ëèáî èç ïàðòíåðîâ ïðèíöèïîâ è äîãîâîðîâ â ñôåðå äåëîâûõ îòíîøåíèé â ñàìîì øèðîêîì ñìûñëå: â ïðîèçâîäñòâå, â áûòó, â ñåìüå è ò. ï. Ïðè ýòîì îáèæåííûé, êàê ïðàâèëî, ñ÷èòàåò ñåáÿ îáðàçöîì è ýòàëîíîì â âûïîëíåíèè ýòèõ äîãîâîðíûõ îòíîøåíèé: "ïîñìîòðè, ÿ æå âñå óñëîâèÿ âûïîëíÿþ è ñîáëþäàþ".  çàâèñèìîñòè îò äëèòåëüíîñòè è ñèëû òàêîé îáèäû, îíà ìîæåò ïðèâåñòè ê áîëåçíåííûì ñîñòîÿíèÿì, íà÷èíàÿ îò ñïàçìîâ æåëóäêà è æåë÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé äî ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü óñóãóáèò ñîñòîÿíèå ÆÊÒ.
 
Îáèäà, âîçíèêøàÿ âñëåäñòâèå ïðîÿâëåíèÿ ÷ðåçìåðíûõ êà÷åñòâ ñòèõèè îãíÿ, òàêèõ êàê ñóåòíîñòü è âñïûëü÷èâîñòü, ìîæåò ïðèâåñòè ê çàáîëåâàíèÿì æåëóäêà: îò âîñïàëåíèÿ ñëèçèñòîé îáîëî÷êè äî ÿçâû.
 
Ïðè áîëåçíè ñåëåçåíêè îáèäà ÿâëÿåòñÿ íå ïåðâè÷íîé ïðè÷èíîé, à — âòîðè÷íîé ïî îòíîøåíèþ ê ñîñòîÿíèþ ñòðîïòèâîñòè. Òóò ìîæíî ïðèâåñòè ïðîñòîé, äàæå äåòñêèé ïðèìåð. Íà óëèöå õîëîäíî è ìóæ÷èíà ñàì ñîáèðàåòñÿ íàäåòü òåïëóþ øàïêó. È òóò æåíà ãîâîðèò åìó: ñåãîäíÿ õîëîäíî, îáÿçàòåëüíî íàäåíü òåïëóþ øàïêó.  ýòîò ìîìåíò ìîæåò ñðàáîòàòü ñòðîïòèâîñòü: íåæåëàíèå, äàæå â óùåðá ñåáå, âûïîëíÿòü òî, ÷òî îí ñàì õîòåë ñäåëàòü, òàê êàê ïðè ýòîì ñîçäàëàñü âèäèìîñòü íåñàìîñòîÿòåëüíîãî ðåøåíèÿ. È âîçíèêàåò ðåàêöèÿ: òàê êàê òû ãîâîðèøü — äåëàòü íå áóäó, — è âûøåë íà óëèöó (â êåïêå). À êîãäà ìîðîç äàë î ñåáå çíàòü, òî âîçíèêëî ñîñòîÿíèå îáèäû íà ñåáÿ, íà æåíó è íà âåñü áåëûé ñâåò, ÷òî è ïîñëóæèëî ïðè÷èíîé âîçíèêíîâåíèÿ ñïàçìîâ èëè ïàòîëîãèè ñåëåçåíêè.
 
 îñíîâå âîçíèêíîâåíèÿ çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íîñîñóäèñòîé ñèñòåìû ìîãóò ëåæàòü îáèäû (èëè îäèíî÷íàÿ îáèäà), íî óñóãóáëåííûå ïîñëåäóþùèì ïåðåæèâàíèåì êîìïëåêñà æàëîñòè, êîòîðûé âêëþ÷àåò â ñåáÿ ñêðûòîå ÷óâñòâî âèíû, íåëîâêîñòè è ñòðåìëåíèå èçáàâèòüñÿ îò íèõ. Ïðè ýòîì âîçìîæíû çàáîëåâàíèÿ: îò ñòåíîêàðäèè äî èíôàðêòà.
 
Ñîñòîÿíèå çàâèñòëèâîãî çàïàäåíèÿ ñ ïîñëåäóþùåé ðåàêöèåé îáèäû ìîæåò ïðèâåñòè ê íàðóøåíèþ ðàáîòû ïî÷åê. Ïðèìåð. Æåíùèíà çàâèäóåò ïîäðóãå ïî ïîâîäó, ñ åå òî÷êè çðåíèÿ, óäà÷íî ñëîæèâøåéñÿ ñåìåéíîé æèçíè. È ýòî ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé îáèäû íà ñâîþ ñóäüáó çà íåóäà÷íî ñëîæèâøóþñÿ ëè÷íóþ æèçíü. Òàêîå ïñèõîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ìîæåò ïðèâåñòè ê âîñïàëåíèþ ïî÷åê è âîçíèêíîâåíèþ ïåñêà. Íåêîòîðûå áîëåå ñåðüåçíûå çàáîëåâàíèÿ ïî÷åê ìîãóò è íå èìåòü ïðè÷èíîé ñîñòîÿíèå îáèäû, ïîýòîìó îíè íå ÿâëÿþòñÿ ïðåäìåòîì èññëåäîâàíèÿ äàííîé ðàáîòû.
 
Îáèäà ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé çàáîëåâàíèÿ ãîðëà, åñëè çà íåé ñëåäóåò òàêîå ïñèõîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå êàê "íåðåàëèçîâàííîå íàìåðåíèå". Ïðè ýòîì ó ÷åëîâåêà âîçíèêàåò ïîòðåáíîñòü è æåëàíèå âûñêàçàòü, ëèáî îáèä÷èêó îòâåòíóþ ðåàêöèþ, ëèáî ðàññêàçàòü (ïîæàëîâàòüñÿ) êîìó-òî î ñèòóàöèè íàíåñåíèÿ îáèäû, íî â ñèëó ñâîèõ ïðåäñòàâëåíèé î íðàâñòâåííî-ìîðàëüíûõ ïðèíöèïàõ, îí íå äåëàåò ýòîãî. Ñîñòîÿíèå îáèäû ñîõðàíÿåòñÿ è â çàâèñèìîñòè îò ñòîéêîñòè è ñèëû åãî ìîæåò ïðèâåñòè ê çàáîëåâàíèþ ãîðëà: îò ïåðøåíèÿ è îñèïëîñòè äà ôàðèíãèòà è àíãèíû. Èç 100% èñïûòóåìûõ ñ ðàçëè÷íûìè çàáîëåâàíèÿìè ãîðëà ó 50% ïðè÷èíîé èõ âîçíèêíîâåíèÿ áûëî âûÿâëåíî ïñèõîýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå îáèäû.
 
×òîáû ïîäòâåðäèòü ðåçóëüòàòû âûøåèçëîæåííûõ èññëåäîâàíèé, ãîâîðÿùèõ î òîì, "÷òî ôèçèîëîãè÷åñêèå èçìåíåíèÿ ðàçëè÷íûõ ñèñòåì îðãàíèçìà ìîãóò áûòü âûçâàíû ïåðåæèâàíèåì îáèäû è çàâèñÿò îò ñòåïåíè ýìîöèîíàëüíîãî âîçáóæäåíèÿ", íàì íåîáõîäèìî áûëî èññëåäîâàòü ñïîñîáû, óñòðàíÿþùèå ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå îáèäû. È åñëè âûâîäû âåðíû, òî óñóãóáëåíèå çàáîëåâàíèÿ îñòàíîâèòñÿ è íà÷íåòñÿ âûçäîðîâëåíèå.
 
Èñõîäÿ èç ïðèíÿòîé èíôîðìàöèè: "Îáèäà íåéòðàëèçóåòñÿ ýíåðãèåé Äîáðîòû è Ëþáâè, òàê êàê ñîñòîÿíèå Ëþáâè — ñîñòîÿíèå âíå Ýãî", — ìû ðåøèëè ïðîâåñòè ñåàíñû àóòîòðåíèíãà, êîòîðûå ïîäòâåðäèëè áû åå èëè îïðîâåðãëè. Ñóòü ýêñïåðèìåíòà çàêëþ÷àëàñü â ñëåäóþùåì. Íåñêîëüêî ÷åëîâåê ñ ýòèìîëîãèåé ïñèõîýìîöèîíàëüíîãî ïåðåæèâàíèÿ îáèäû ââîäèëàñü â ñîñòîÿíèå ôèçè÷åñêîãî ðàññëàáëåíèÿ è ïñèõè÷åñêîé ðåëàêñàöèè, à çàòåì âñå îäíîâðåìåííî ïûòàëèñü ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà ñîñòîÿíèè Äîáðîòû è Ëþáâè. Ïîñëå äåñÿòè ñåàíñîâ (îäèí ñåàíñ â äåíü) ïî 20 ìèíóò, ó 40% èñïûòóåìûõ âûÿâëåííàÿ îáèäà, ÿâëÿþùàÿñÿ ïðè÷èíîé èõ çàáîëåâàíèÿ, óõîäèëà áåçâîçâðàòíî. Ïðè ýòîì ÷àñòî âîçíèêàëà ðåàêöèÿ "è ïî÷åìó ÿ òàê äîëãî îáèæàëñÿ (îáèæàëàñü) — ñàì (à) íå ïîéìó". Ïðèìåðíî åùå 40% ïîòðåáîâàëîñü åùå îêîëî 10 ñåàíñîâ äëÿ îñîçíàíèÿ è èñ÷åçíîâåíèÿ îáèäû, à îêîëî 20% ïðîõîäèëî áîëåå äëèòåëüíóþ êîìïëåêñíóþ ðàáîòó ïî ïåðåñòðîéêå æèçíåííîé ïîçèöèè.
 
Ñòàòüÿ èç êíèãè Êàñüÿíîâ Â. (Antario ar mate), Òâåðäîõëåáîâà Þ. Ýôèðíîå òåëî è çàêîíû âçàèìîäåéñòâèÿ ñòèõèé/Àóðà è ñóøóìíà. Ïðèðîäíûå ñòèõèè. ×àêðàëüíàÿ ñèñòåìà. 
 
_________________________
 
Íà ðèñóíêå 1 ïîêàçàí äîñòàòî÷íî òèïè÷íûé âàðèàíò äåôîðìàöèè ïîëÿ, êîòîðûé ìîæåò áûòü ïðè÷èíîé øèðîêîãî ñïåêòðà ïðîáëåì: îò ëåãêîãî äèñêîìôîðòà äî òÿæåëûõ ôèçè÷åñêèõ ïàòîëîãèé. ×åì ãëóáæå ãðàíèöà ïîëÿ «âäàâëåíà» â ôèçè÷åñêîå òåëî, òåì òÿæåëåå ñîîòâåòñòâóþùàÿ äåôîðìàöèè ïàòîëîãèÿ îðãàíîâ è ñèñòåì ôèçè÷åñêîãî òåëà, è ÷åì øèðå äèàìåòð «âäàâëåííîé» çîíû, òåì áîëüøåå êîëè÷åñòâî ñèñòåì è îðãàíîâ ïîðàæåíî.
 
Äàííûé âèä äåôîðìàöèè ãîâîðèò î íàëè÷èè ó ÷åëîâåêà ñèëüíîé îáèäû — òÿæåëîé, ìíîãîëåòíåé, óñòîé÷èâî ãåíåðèðóþùåé ñîñòîÿíèÿ êðèòèêè. Î òàêèõ ñîñòîÿíèÿõ èíîãäà ãîâîðÿò: «Åãî (åå) äóøèò òÿæåëàÿ îáèäà». Èëè: «Îáèäà äàâèò íà ãðóäü». Èëè: «Â ãðóäè âñå ñæàëîñü îò ãîðüêîé îáèäû». ×åëîâåê íîñèò òàêóþ îáèäó â ñåáå, âûñòóïàåò ñ êðèòèêîé ïî îòíîøåíèþ ê òîìó, íà êîãî îáèæåí, ìíîãîêðàòíî «ïðîêðó÷èâàåò» â óìå ñâîè êðèòè÷åñêèå âûêëàäêè, âñëåäñòâèå ÷åãî «çàïàäàåò» íà ñâîþ îáèäó åùå ñèëüíåå. «Íàêðó÷èâàÿ» ñåáÿ òàêèì îáðàçîì, îí ïîïàäàåò â çàìêíóòûé êðóã óñòîé÷èâîé ôèêñàöèè ýìîöèîíàëüíûõ ðåàêöèé íà ýìîöèîíàëüíûå ðåàêöèè.  êàêîé-òî ìîìåíò èñòî÷íèê è ïðè÷èíà îáèäû óæå òåðÿþò ñâîå ïåðâîíà÷àëüíîå çíà÷åíèå, òàê êàê ÷åëîâåê «ëîâèò êàéô» ñàìîñîæàëåíèÿ è ñàìîñúåäåíèÿ óæå îò ñâîèõ ñîáñòâåííûõ ýìîöèîíàëüíûõ ñîñòîÿíèé. È äåôîðìèðóþùàÿ òåíäåíöèÿ, êîòîðàÿ áûëà «íàìå÷åíà» ñîáñòâåííî ïåðâè÷íîé îáèäîé, ïåðåðàñòàåò â óñòîé÷èâóþ è íåóêëîííî ðàçâèâàþùóþñÿ äåôîðìàöèþ ïîëÿ.
 
Ïðèìåð èç æèçíè: äî÷ü óøëà â øêîëó ñîâåðøåííî çäîðîâîé, à âåðíóëàñü äîìîé ñ âûñîêîé òåìïåðàòóðîé è êàøëåì. Ìàòü ïðîâåëà äèàãíîñòèêó è âûÿâèëà äàííûé âèä äåôîðìàöèè íà óðîâíå ãðóäè. Èññëåäóÿ ïðè÷èíó âîçíèêíîâåíèÿ äåôîðìàöèè, ìàòü âûÿñíèëà, ÷òî äåâî÷êà ïîññîðèëàñü ñ ëó÷øåé ïîäðóãîé è ñèëüíî ïåðåæèâàëà ýòî ñîáûòèå, îáèæàÿñü íà ïîäðóãó è âíóòðè ñåáÿ êðèòèêóÿ åå îòíîøåíèå ê ñåáå. Ìàòü ñóìåëà îáúÿñíèòü äî÷åðè íåîáîñíîâàííîñòü åå îáèäû è êðèòèêè, è ïîêàçàëà âçàèìíîå íåóìåíèå ïîäðóã äîãîâîðèòüñÿ. Ïîñëå ýòîãî äî÷ü âûïîëíèëà ðèòóàë ïðîùåíèÿ (òåõíèêà âûïîëíåíèÿ ðèòóàëà ïðîùåíèÿ áóäåò ïðåäñòàâëåíà íèæå) è èçáàâèëàñü îò äåôîðìàöèè. Ñïóñòÿ íåñêîëüêî ÷àñîâ îò òåìïåðàòóðû è êàøëÿ íå îñòàëîñü è ñëåäà. Íà ñëåäóþùåå óòðî äåâî÷êà ïðèøëà â øêîëó ñîâåðøåííî çäîðîâîé. À åå ïîäðóãà â øêîëó íå ïðèøëà. Îêàçûâàåòñÿ, åå ñîñòîÿíèå áûëî òî÷íî òàêèì æå, îäíàêî åå ìàòü íå áûëà «âèäÿùåé» è ïîòîìó ðåøèëà, ÷òî äåâî÷êè ïðîñòî çàðàçèëèñü îäíà îò äðóãîé êàêîé-òî âèðóñíîé èíôåêöèåé. Íåäåëÿ îáùåïðèíÿòîãî â òàêèõ ñëó÷àÿõ ñòàíäàðòíîãî ëå÷åíèÿ çàêîí÷èëàñü òåì, ÷òî äåâî÷êà âðîäå áû âûçäîðîâåëà, îäíàêî äåôîðìàöèÿ ïîëÿ, îáóñëîâëåííàÿ îáèäîé, òàê è íå áûëà óñòðàíåíà. Ïîòåíöèàëüíàÿ âîçìîæíîñòü ïåðåõîäà çàáîëåâàíèÿ â õðîíè÷åñêóþ ôîðìó â òàêîì ñëó÷àå — áîëåå ÷åì âåðîÿòíûé èñõîä «ýíåðãåòè÷åñêîé ñèòóàöèè. Ðàáîòàÿ ñ äåôîðìàöèÿìè ïîëÿ, âàæíåå âñåãî «âûéòè» íà èñòèííûå ïñèõîýìîöèîíàëüíûå ïðè÷èíû èõ âîçíèêíîâåíèÿ. Èíà÷å ïîëíîöåííîå ëå÷åíèå íåâîçìîæíî.
 
Ñàìîñòîÿòåëüíîå âûÿâëåíèå è óñòðàíåíèå äåôîðìàöèé ýôèðíîãî ïîëÿ, îáóñëîâëåííûõ îáèäîé
 
Ïðèìèòå óäîáíóþ ïîçó, óñïîêîéòåñü è íîðìàëèçóéòå äûõàíèå — ñäåëàéòå åãî ðîâíûì, ñïîêîéíûì, íåãëóáîêèì, ðèòìè÷íûì (1—2 ìèí.).
 
Âûÿâëåíèå ôàêòà íàëè÷èÿ îáèäû
 
Î÷åíü âàæíûé ýòàï. Êàê ïðàâèëî, ìû ñòðåìèìñÿ âûãëÿäåòü êðàñèâî â ñâîèõ ñîáñòâåííûõ ãëàçàõ, è ïîòîìó íå æåëàåì ñåáå ïðèçíàâàòüñÿ â êàêèõ-ëèáî «íåáëàãîâèäíûõ» ýìîöèîíàëüíûõ ðåàêöèÿõ, â îñîáåííîñòè òîãäà, êîãäà ðå÷ü èäåò î íàøèõ áëèçêèõ. ×åñòíîñòü ïî îòíîøåíèþ ê ñàìîìó ñåáå èìååò ðåøàþùåå çíà÷åíèå â ðàáîòå ïî âûÿâëåíèþ è óñòðàíåíèþ ïðè÷èí ýôèðíûõ íàðóøåíèé. Ïðîñòî çàäàéòå ñåáå âîïðîñ: «Íîøó ëè ÿ â ñåáå îáèäó íà êîãî-íèáóäü?» Íå ñïåøèòå îòâå÷àòü ñðàçó. Âñïîìèíàéòå äðóçåé, ðîäñòâåííèêîâ, çíàêîìûõ, êîëëåã, êîðî÷å, ïîñòàðàéòåñü ïåðåáðàòü â óìå âñåõ, ñ êåì îáùàåòåñü, îáùàëèñü, âñòðå÷àëèñü, ñîòðóäíè÷àëè, âðàæäîâàëè è ò. ï. Ñëåäèòå íå çà ëîãèêîé îòâåòîâ, à çà ñâîåé âíóòðåííåé ýìîöèîíàëüíîé ðåàêöèåé. ×àñòî áûâàåò òàê, ÷òî âî âðåìÿ ïðàêòèêè ýòîé òåõíèêè ÷åëîâåê íåîæèäàííî äëÿ ñåáÿ îñîçíàåò êàêèå-òî ÷èñòî ýìîöèîíàëüíûå «çàâÿçêè», â êîòîðûõ äî òîãî ìîìåíòà íå îòäàâàë ñåáå îò÷åòà, îòîæäåñòâëÿÿ èõ ñ ñàìèì ñîáîé.
 
Îñâîáîæäåíèå îò îáèäû
Ïðè ðàáîòå íàä âûÿâëåíèåì ôàêòà îáèäû îáíàðóæèâàþòñÿ, êàê ïðàâèëî, òðè âàðèàíòà ïñèõîëîãè÷åñêèõ ñèòóàöèé.
 
A) Ïîâòîðÿþùèåñÿ òèïè÷íûå ñèòóàöèè êðèòèêè è ñîñòîÿíèÿ îáèäû ïðè óïîìèíàíèè êàêîãî-ëèáî êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà (èëè ïðè âîñïîìèíàíèè î íåì).
 
Á) Òèïè÷íûå ñèòóàöèè, ïîâòîðÿþùèåñÿ ïðè óïîìèíàíèè î ðàçëè÷íûõ ëþäÿõ. Ýìîöèîíàëüíàÿ îêðàñêà ýòèõ ñèòóàöèé ìîæåò áûòü ìåíåå ÿðêîé, ÷åì â ñëó÷àå (À), îäíàêî òèïè÷íîñòü ýòèõ ñèòóàöèé ãîâîðèò î íàëè÷èè ó íàñ «ñëàáîãî ìåñòà», çàñòàâëÿþùåãî íåêîòîðûì ñòàíäàðòíûì îáðàçîì ýìîöèîíàëüíî ðåàãèðîâàòü íà îïðåäåëåííûå ïðîÿâëåíèÿ ñî ñòîðîíû äðóãèõ ëþäåé. Ðåçóëüòàò — íàêîïèâøèåñÿ îáèäû, âíóòðåííèé ìåõàíèçì êîòîðûõ ðàçâèâàëñÿ ïî îäèíàêîâîé ëîãèêå. Åñòåñòâåííî, âñå îíè ïðèâîäÿò ê îäíîòèïíûì àíîìàëèÿì ýôèðíîãî ïîëÿ. Êëàññè÷åñêèé ïðèìåð — îáèäà êîãî-ëèáî èç ïðåäñòàâèòåëåé ñòàðøåãî ïîêîëåíèÿ íà êàæäîãî èç äåòåé èëè âíóêîâ ïî îäíîìó è òîìó æå ïîâîäó: «ß âàñ âñåõ òàê ëþáëþ (äåìîíñòðàöèÿ ïðèâÿçàííîñòè)… ß ñòîëüêî ñèë âàì îòäàëà (îòäàë) (ôèêñàöèÿ ÷óâñòâà íåâîçâðàùåííîãî äîëãà)… ß âàñ òàê æäó (çäåñü óæå íà÷èíàåò çâó÷àòü îáèäà íà òî, ÷òî äîëã íå îòäàåòñÿ)… À âû… ðåäêî çàõîäèòå, íå ëþáèòå… íåáëàãîäàðíûå è ò. ä. (ïîøëà êðèòèêà)».
 
B) Ðåæå ïðè÷èíîé òàêîé äåôîðìàöèè ñëóæèò «àáñòðàêòíîå çàïàäåíèå» ïî ïîâîäó ÷üåãî-ëèáî îáðàçà æèçíè, ïîñòóïêîâ, äåéñòâèé è ò. ï., òî åñòü ïî ïîâîäó òîãî, äî ÷åãî íàì, âðîäå áû, è äåëà îñîáîãî íåò, íî — «íå ïîíèìàþ, ïîíèìàòü íå æåëàþ è ïðèíÿòü íå ìîãó». Îáû÷íî òàêîå ñîñòîÿíèå ïåðåðàñòàåò â îáèäó (çà êîòîðîé, ôàêòè÷åñêè, ñêðûâàåòñÿ íå÷òî ïîäîáíîå çàâèñòè — «êàê îí ìîæåò ñåáå ïîçâîëèòü òî, ÷åãî ÿ íå ìîãó?!» — â êîòîðîé, êîíå÷íî æå, íèêòî ñåáå íèêîãäà íå ïðèçíà¸òñÿ), è òîãäà ýòî — îáèäà â ïåðâîì âàðèàíòå. Èíîãäà æå âìåñòî òÿæåëîé îáèäû «ïðîðåçàåòñÿ» àêòèâíàÿ æàæäà êðèòèêè — â òàêîì ñëó÷àå ñèòóàöèÿ â áîëüøåé ñòåïåíè íàïîìèíàåò âòîðîé âàðèàíò: «Êàê îí ìîæåò òàê æèòü, ãàê ïîñòóïàòü, ÿ òàêîãî íå ïîíèìàþ; äëÿ áëàãîâîñïèòàííîãî ÷åëîâåêà ýòî — íåïðèåìëåìî». Åñòåñòâåííî, ïîä «áëàãîâîñïèòàííîñòüþ», òî åñòü ïîä ñòåïåíüþ ñîîòâåòñòâèÿ óñòàíîâêàì ñîöèóìà â êàæäîì ñîöèàëüíîì ñëîå, ïîíèìàåòñÿ íå÷òî ñâîå — ñîîòâåòñòâèå ñîöèàëüíûì óñòàíîâêàì, ñêàæåì, â ñðåäå òâîð÷åñêîé èíòåëëèãåíöèè, â ñðåäå äåëîâûõ ëþäåé è â âîðîâñêîé ñðåäå ïðåäïîëàãàåò ïðèíöèïèàëüíî ðàçëè÷íûå ôîðìû «áëàãîâîñïèòàííîñòè». Ïîýòîìó â çàâèñèìîñòè îò òîãî, ê êàêîìó ñîöèàëüíîìó ñëîþ ïðèíàäëåæèò ÷åëîâåê, ïðè÷èíû è ïîâîäû äëÿ îäíèõ è òåõ æå ýìîöèîíàëüíûõ ðåàêöèé ìîãóò ðàçëè÷àòüñÿ, âïëîòü äî ïîëíîé ïðîòèâîïîëîæíîñòè. Îäíàêî ñàìè ýìîöèîíàëüíûå ðåàêöèè è ãåíåðèðóåìûå èìè íàðóøåíèÿ ýôèðíûõ ñîñòàâëÿþùèõ ýíåðãåòè÷åñêîé ñòðóêòóðû áóäóò îäíèìè è òåìè æå.
 
Ïðè íåêîòîðîé ïðàêòèêå âûÿâëåíèå ñàìîãî ôàêòà îáèäû îñîáûõ ïðîáëåì íå âûçûâàåò. À âîò ïðîöåññ èçáàâëåíèÿ îò âûÿâëåííûõ ãëóáîêî ñïðÿòàííûõ ýìîöèé è äîñòèæåíèå áåçýìîöèîíàëüíîãî îòíîøåíèÿ ê ñïðîâîöèðîâàâøèì ýòè ñîñòîÿíèÿ ëèöàì è ñîáûòèÿì â âûÿâëåííûõ ñèòóàöèÿõ — ýòî óæå çàäà÷à íå èç ïðîñòûõ. Åå ðåøåíèå ìîæåò ïîòðåáîâàòü äîâîëüíî çíà÷èòåëüíûõ «âëîæåíèé» âðåìåíè è ñèë.
 
Ïñèõîàíàëèòèêè â òàêèõ ñëó÷àÿõ ïîëüçóþòñÿ ìåòîäîì âñåñòîðîííåãî àíàëèçà ñèòóàöèè ñ ïîçèöèé âñåõ âîâëå÷åííûõ â íåå ó÷àñòíèêîâ. Îäíàêî ýòîò ìåòîä äàëåêî íå âñåãäà äàåò æåëàåìûé ðåçóëüòàò. Êðîìå òîãî, âûøå óðîâíÿ ìåíòàëüíîãî òåëà ïðè èñïîëüçîâàíèè òàêîãî ìåòîäà ïñèõîêîððåêöèè ïîäíÿòüñÿ íåâîçìîæíî. À ýòî îçíà÷àåò, ÷òî âñÿ ïîëíîòà îñîçíàíèÿ ñèòóàöèè ïðè ÷èñòî ïñèõîàíàëèòè÷åñêîì ïîäõîäå íåäîñòèæèìà. Âïðî÷åì, ëè÷íûé îïûò è ëè÷íàÿ ñèëà ïñèõîòåðàïåâòà ïîðîþ ìîãóò èçìåíèòü ñàìó ñóòü ïîäõîäà…
 
Âîçìîæíî, áîëåå ïðèåìëåìûì áóäåò ïóòü îñîçíàíèÿ äåôîðìàöèè ïîñðåäñòâîì ñîçåðöàòåëüíî-ìåäèòàòèâíîé òåõíèêè «Ñîçåðöàíèå ïðîøëîãî áåç ñàìîîòîæäåñòâëåíèÿ ñ íèì». Ó Îøî — «Ðàññìàòðèâàé ñâîå ïðîøëîå, íå îòîæäåñòâëÿÿ ñåáÿ ñ íèì».
 
«Ñîçåðöàíèå ïðîøëîãî áåç ñàìîîòîæäåñòâëåíèÿ ñ íèì»
Îáúåêòîì ìåäèòàöèè ìîæåò áûòü íå òîëüêî êàêàÿ-ëèáî îäíà êîíêðåòíàÿ ñèòóàöèÿ, ïðèâåäøàÿ ê âîçíèêíîâåíèþ êîíêðåòíîé äåôîðìàöèè, íî è ìíîãèå ñîáûòèÿ æèçíè, êîòîðûå ÿðêî çàïå÷àòëåëèñü â âàøåé ïàìÿòè. «Ïåðåêðàøèâàíèå ïàìÿòè â öâåòà îòðåøåííîñòè» ìîæåò ñòàòü íåîæèäàííûì âûõîäîì èç ñîâåðøåííî, êàçàëîñü áû, áåçíàäåæíûõ òóïèêîâ. Ëþáîå ñîáûòèå ñ èíòåíñèâíîé ýìîöèîíàëüíîé îêðàñêîé «ñúåäàåò» êàêóþ-òî ÷àñòü íàøåé æèçíåííîé ýíåðãèè, «ñêîâûâàÿ» åå òàê íàçûâàåìûìè «ñòðåññîâûìè áëîêàìè» â íàøåé ýíåðãåòè÷åñêîé ñòðóêòóðå è òåì ñàìûì äåëàÿ íåäîñòóïíîé äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ. Ëþáîé ñòðåññîâûé áëîê ôîðìèðóåòñÿ ýìîöèÿìè, êîòîðûå ìû èñïûòûâàåì ïî ïîâîäó ïåðåæèâàåìûõ ñîáûòèé. Íåò ýìîöèé — íåò ñòðåññà — íåò ñòðåññîâîãî áëîêà — íåò «çàáëîêèðîâàííîé» èì æèçíåííîé ñèëû. Âûñâîáîæäåíèå «ñòðåññîâîãî áëîêà», ñâÿçàííîãî ñ òîé èëè èíîé ïåðåæèòîé ñèòóàöèåé, èçáàâëÿåò ýíåðãåòè÷åñêóþ ñòðóêòóðó îò ýìîöèîíàëüíîé çàâèñèìîñòè îò ïðîøëîãî íà ñàìûõ «òîíêèõ» óðîâíÿõ. Åñòåñòâåííî, óñòðàíåíèå ïðè÷èí, âûçûâàþùèõ äåôîðìàöèè áîëåå ïëîòíûõ åå ñîñòàâëÿþùèõ, ñíèìàåò ìíîãèå íàïðÿæåíèÿ â òåëå è ñîçíàíèè. Êàê ñëåäñòâèå, áåññëåäíî èñ÷åçàþò ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ.
 
Òåõíèêà ìåäèòàöèè
 
Âñïîìíèòå ñèòóàöèþ. Ñìîòðèòå íà íåå, íå âîâëåêàÿñü â ñâÿçàííûå ñ íåþ ñîáûòèÿ. Ñëîâíî âû âñïîìèíàåòå íå ñâîþ ñîáñòâåííóþ æèçíü, à æèçíü ñîâåðøåííî ïîñòîðîííåãî ÷åëîâåêà, äî êîòîðîãî âàì íåò ðîâíûì ñ÷åòîì íèêàêîãî äåëà. È êîãäà ñëó÷èâøèåñÿ ñîáûòèÿ ïðîêðó÷èâàþòñÿ ñíîâà íà ýêðàíå âàøåãî ñîçíàíèÿ, áóäüòå âíèìàòåëüíû, áóäüòå ñâèäåòåëåì ñî ñòîðîíû.
 
Íàïðèìåð. Âû âñïîìèíàåòå âàøó ïåðâóþ ëþáîâü, âû âèäèòå ñåáÿ â êàêîé-òî ñèòóàöèè âìåñòå ñî ñâîåé ïåðâîé ëþáèìîé. Ýòî âû â ïðîøëîì. Îòäåëèòå ñåáÿ îò ñèòóàöèè âìåñòå ñî ñâîåé ëþáèìîé. Ñìîòðèòå òàê, êàê áóäòî êòî-òî äðóãîé ëþáèë êîãî-òî äðóãîãî, êàê áóäòî âñå ýòî âàì íå ïðèíàäëåæàëî. Âñå ýòî ÷óæîå, à âû òîëüêî ñâèäåòåëü, íàáëþäàòåëü.
 
Òåõíèêà ñîçåðöàíèÿ ïðîøëîãî áåç ñàìîîòîæäåñòâëåíèÿ ñ íèì îòíîñèòñÿ ê ðàçðÿäó ôóíäàìåíòàëüíûõ áàçîâûõ ìåäèòàòèâíûõ ïðàêòèê. Ýòó òåõíèêó èñïîëüçîâàë Áóääà. Îíà èìååò ìíîãî ðàçíîâèäíîñòåé*. Âû âñïîìíèëè, íàïðèìåð, êàê êòî-òî îáèäåë âàñ, è ïîëàãàåòå, ÷òî ýòà ñèòóàöèÿ ÿâèëàñü ïðè÷èíîé ïîÿâëåíèÿ «ïîëåâîé äåôîðìàöèè». Ðàññìîòðèòå åå ñèòóàöèþ â «îáðàòíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè» — ñ êîíöà, òî åñòü ñ òîãî ìîìåíòà, êîãäà ôîðìèðîâàíèå îáèäû óæå çàâåðøèëîñü. À òåïåðü ïîïûòàéòåñü óâèäåòü ñåáÿ â ýòîé ïðîøëîé ñèòóàöèè, êàê «ïóñòóþ òåëåñíóþ îáîëî÷êó», êîòîðóþ êòî-òî êîãäà-òî îáèæàë. Íî ñàìè âû çäåñü, â íàñòîÿùåì, è, íå âîâëåêàÿñü â ïðîøëîå, íàáëþäàåòå åãî. Îäíàêî åñëè âû, âñïîìèíàÿ, ïîéìàåòå ñåáÿ íà òîì, ÷òî âíîâü èñïûòûâàåòå ïðåæíèå ýìîöèè, çíà÷èò âû îòîæäåñòâëÿåòå ñåáÿ ñ âîñïîìèíàíèåì. Òî åñòü âû óïóñòèëè îñíîâíóþ èäåþ ìåäèòàöèè.  ýòîì ñëó÷àå âàì íåîáõîäèìî óÿñíèòü, ÷òî âû ñàìè íåâîëüíî âíîâü ñîçäàëè ýòó ñèòóàöèþ.
 
*Òåõíèêà, êîòîðóþ îïèñûâàåò çäåñü ã-í Antario Ar Mate, îáëàäàåò ïîèñòèíå ãðàíäèîçíûì «îñâîáîæäàþùèì ïîòåíöèàëîì». Ñóùåñòâóåò åå ðàçíîâèäíîñòü, â êîòîðîé ïðàêòèêóþùèé â ñîçåðöàíèè «âûäåðãèâàåò» ñåáÿ èç ñîçåðöàåìîé ñèòóàöèè â íàñòîÿùåå, à ïîòîì ðàçðóøàåò è ñàì îáðàç ñèòóàöèè, ëèøàÿ åãî ýíåðãèè. Âñå õðàíÿùèåñÿ âî âñåõ «ãðóáûõ» è «òîíêèõ» ñëîÿõ íàøåé ïàìÿòè îáðàçû «äåðæàòñÿ» íà íàøåé æå óâÿçøåé â ïðîøëûõ ñèòóàöèÿõ ýíåðãèè. Äîñòàòî÷íî èçâëå÷ü åå îòòóäà è âåðíóòü ñåáå — òîìó, êîòîðûé åñòü çäåñü è ñåé÷àñ — è ñèòóàöèÿ ñàìûì áóêâàëüíûì îáðàçîì «ðàññååòñÿ». Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçâëå÷ü èç ñèòóàöèè ñâîþ ýíåðãèþ, íóæíî ïðîñòî â ñîñòîÿíèè ïîãðóæåííîñòè â ñîçåðöàíèå âòÿíóòü åå â ñåáÿ, ïðîïóñòèâ ñêâîçü «ñèòî» îòðåøåííîãî ñîñòîÿíèÿ. Åñëè âàì ýòî óäàåòñÿ, îáðàçû, ñâÿçàííûå ñ ñèòóàöèåé, áëåêíóò, òåìíåþò è ðàñòâîðÿþòñÿ.
 
Åñëè ÷åëîâåê ñòðàäàåò îò êàêèõ-ëèáî áîëåçíåé è íèêàêèå ìåäèöèíñêèå ñðåäñòâà íå ïîìîãàþò, âîçìîæíî, ýòîò ÷óäåñíûé ìåòîä ñóìååò åìó ïîìî÷ü.
 
Äâèãàÿñü â ñâîåì ñîçåðöàíèè íàçàä, â ïðîøëîå, ìû êàê áû «ðàçìàòûâàåì» ñîñòîÿíèÿ ñâîåãî ñîçíàíèÿ äî òîãî ìîìåíòà, êîãäà âîçíèêëà äåôîðìàöèÿ, âîçâðàùàåìñÿ íàçàä ê òîìó ìîìåíòó, êîãäà â ïåðâûé ðàç áûëè àòàêîâàíû ñâÿçàííîé ñ äåôîðìàöèåé áîëåçíüþ. Äîñòèãíóâ ýòîé òî÷êè, ìû ïðèõîäèì ê ïîíèìàíèþ è îñîçíàíèþ äàííîé ñèòóàöèè, è ïðè÷èíà áîëåçíè èñ÷åçàåò.
 
Ïðîéäÿ «ñêâîçü» ìîìåíò, êîãäà âîçíèêëà äåôîðìàöèÿ, ìû âíåçàïíî îñîçíàåì, êàêèå ïñèõîëîãè÷åñêèå ôàêòîðû ñîñòàâëÿþò åå îñíîâó. Íèêàêèå ñïåöèàëüíûå äåéñòâèÿ íå íóæíû, äîñòàòî÷íî òîëüêî îñîçíàòü îáðàçóþùèå ýòó îñíîâó ïñèõîëîãè÷åñêèå ôàêòîðû (îáèäà, çëîñòü, êðèòèêà, àìáèöèè) è ïðîäîëæàòü äâèãàòüñÿ â îáðàòíîì íàïðàâëåíèè. Ìíîãèå ïðîáëåìû èñ÷åçíóò, òàê êàê ñàìî ïî ñåáå îñîçíàíèå ñïîñîáñòâóåò óñòðàíåíèþ íåêîåãî ìåíòàëüíîãî êîìïëåêñà («óñòàíîâêè»). Êîãäà âû íà÷íåòå îñîçíàâàòü ñâîþ ìåíòàëüíóþ óñòàíîâêó, îñîçíàâàòü ìîìåíòû åå ñðàáàòûâàíèÿ, òî ñìîæåòå î÷èñòèòüñÿ îò íåå, ïîñêîëüêó â íåé íå áóäåò áîëüøå íåîáõîäèìîñòè. Ýòî áóäåò ãëóáîêîå î÷èùåíèå, òðàäèöèîííî îáîçíà÷àåìîå òåðìèíîì «êàòàðñèñ».
 
Ãëàâíîå ïðè îñîçíàíèè è îñâîáîæäåíèè îò ëþáîé ïîëåâîé äåôîðìàöèè — ðàçîáðàòüñÿ â ÎÏÛÒÅ, êîòîðûé ñòîèò çà ñèòóàöèÿìè, ïðèâåäøèìè ê íàðóøåíèþ. Åñëè àíàëîãè÷íàÿ ñèòóàöèÿ âûçûâàåò îäíó è òó æå ñòàáèëüíóþ ðåàêöèþ, çíà÷èò êàêîé-òî îïûò íå ïðèîáðåòåí.  ýòîì ñëó÷àå íåîáõîäèìî ðàññìîòðåòü âñå îñíîâîïîëàãàþùèå çàêîíû è ñâîè ìîòèâàöèè, ïîâëåêøèå çà ñîáîé âîçìîæíûå íàðóøåíèÿ ýòèõ çàêîíîâ â ñèòóàöèè, êîòîðàÿ, íåñìîòðÿ íà «ìåäèòàòèâíóþ ïðîðàáîòêó», ïî-ïðåæíåìó âîëíóåò è íàïðàâëÿåò ýíåðãèþ âíèìàíèÿ â ïðîøëîå èëè â áóäóùåå. Íåîáõîäèìî ïîìíèòü, ÷òî ïðè ýòîì ãëàâíîå — íå ìåíòàëüíûé ðàçáîð òîãî, êàê áåç ýíåðãåòè÷åñêèõ ïîòåðü ïîâåñòè ñåáÿ â òîé èëè èíîé ñèòóàöèè, à ýìîöèîíàëüíîå âûñòðàèâàíèå ñèòóàöèè çàíîâî.
 
Íàïðèìåð, åñëè âû âûÿâèëè ñèòóàöèþ, êîòîðàÿ âûçâàëà â âàñ ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå îáèäû, íåîáõîäèìî ìûñëåííî ïðîæèòü ýòó ñèòóàöèþ âíîâü, äîáèâøèñü òîãî, ÷òî îíà óòðàòèò âñÿêóþ ýìîöèîíàëüíóþ îêðàñêó. È äàæå åñëè ïîäîáíûå ñèòóàöèè áóäóò ïîâòîðÿòüñÿ, òî âû íå áóäåòå íà íèõ «âåñòèñü», ïîñêîëüêó ñòàíåòå â ÷åì-òî äðóãèì ÷åëîâåêîì. Ðàçóìååòñÿ, åñëè îïûò ðåàëåí. Êàê ïðàâèëî, èñòèííî ïðèîáðåòåííûé îïûò îïðåäåëÿåòñÿ íå òåì, ÷òî ìû ïðèîáðåòàåì ñïîñîáíîñòü åãî ôîðìóëèðîâàòü, à òåì, ÷òî èçìåíÿåòñÿ íàøå ñîñòîÿíèå.
 
Åñëè îñâîáîäèòüñÿ îò ýìîöèîíàëüíîãî «çàïàäåíèÿ» íå óäàåòñÿ, èìååò ñìûñë îáðàòèòüñÿ ê «Âèãüÿíå Áõàéðàâå Òàíòðå» Îøî, â êîòîðîì îïèñàíû âîçìîæíûå âàðèàíòû ýòîé òåõíèêè äëÿ âñåõ âîçìîæíûõ ÷åëîâå÷åñêèõ ïñèõîòèïîâ.
 
 çàêëþ÷åíèå ïðàêòèêè äàííîãî ìåòîäà ñîñðåäîòî÷üòå âíèìàíèå íà òî÷êå ìåæáðîâüÿ (èëè ëþáîé äðóãîé, ñîñðåäîòî÷åíèå íà êîòîðîé ÷óâñòâóåòå â äàííûé ìîìåíò óìåñòíûì) è âñåì ñâîèì ñóùåñòâîì ïîñòàðàéòåñü îñîçíàòü îïûò, ïðèîáðåòåííûé âàìè íà äàííûé ìîìåíò.  çàêëþ÷åíèå âûïîëíèòå ðèòóàë, êîòîðûé çàêëþ÷àåòñÿ â ìûñëåííîì ïðîèçíåñåíèè ïðèìåðíî òàêîé ôðàçû:
 
«ß èçâëåê îïûò èç âñåõ ñèòóàöèé, êîòîðûå ñåãîäíÿ àíàëèçèðîâàë, ýòî ìîé îïûò, âîò îí — çäåñü è ñåé÷àñ. Îïûò, ïðèøåäøèé ñåãîäíÿ êî ìíå, îñòàíåòñÿ ñî ìíîé íàâñåãäà ñ ñàìîãî ìîìåíòà åãî îáðåòåíèÿ».
 
Ïîìîùü äðóãîìó ÷åëîâåêó â óñòðàíåíèè ïîëåâûõ äåôîðìàöèé, îáóñëîâëåííûõ îáèäîé
 
Åñëè âû çàíèìàåòåñü öåëèòåëüñòâîì èëè ïñèõîýíåðãîòåðàïèåé è ïåðåä âàìè ñòîèò çàäà÷à ïîìî÷ü îñîçíàòü ôàêò îáèäû îáû÷íîìó ïàöèåíòó — ÷åëîâåêó íåïîäãîòîâëåííîìó, íå çàíèìàþùåìóñÿ íè áîåâûìè èñêóññòâàìè, íè éîãîé, íè êàêîé-ëèáî äðóãîé äóõîâíîé ïðàêòèêîé, òî åñòü òîìó, äëÿ ÷üåé ïñèõèêè ïðÿìîå «íàñèëüñòâåííîå» âòÿãèâàíèå â æåñòêèå ìåäèòàòèâíûå ïñèõîýíåðãåòè÷åñêèå ìàíèïóëÿöèè ìîæåò çàêîí÷èòüñÿ íåáëàãîïðèÿòíî, ëó÷øå âñåãî âîñïîëüçîâàòüñÿ ìåòîäîì ïåðåíåñåíèÿ âíèìàíèÿ ñ ëè÷íîé îáèäû íà îáùóþ òåìó îòíîøåíèé «îáèä÷èê—îáèæåííûé». Çà ñ÷åò ýòîãî âàì, âîçìîæíî, óäàñòñÿ èçáàâèòü ïàöèåíòà îò êîíöåíòðàöèè íà åãî ëè÷íûõ êîíêðåòíûõ ýìîöèÿõ è âûâåñòè åãî â ñîñòîÿíèå, ïóñòü îòäàëåííî, íî íàïîìèíàþùåå îòðåøåííîñòü, íåîáõîäèìóþ äëÿ áåñïðèñòðàñòíîãî àíàëèçà ñèòóàöèè.
 
Òåõíè÷åñêè ýòî ìîæåò âûãëÿäåòü ñëåäóþùèì îáðàçîì.
 
Âû «ïðîâîäèòå» ïàöèåíòà ñêâîçü «íåâîâëå÷åííûé» ïðîñìîòð ðÿäà àáñòðàêòíûõ äëÿ äàííîãî èíäèâèäà àíàëîãè÷íûõ ñèòóàöèé, ïðîèñõîäèâøèõ ÿêîáû ñ êåì-òî ãäå-òî êîãäà-òî, íî èìåþùèõ îáùèé êîðåíü ïñèõîýìîöèîíàëüíîé îêðàñêè ñèòóàöèè ïàðû «îáèä÷èê—îáèæåííûé», ñõîäíîé ñ òîé, â êîòîðîé «ýìîöèîíàëüíî óâÿç» âàø ïàöèåíò. Âñåñòîðîííå ðàññìàòðèâàþòñÿ è òùàòåëüíî àíàëèçèðóþòñÿ ðîëè è ìîòèâàöèè òîãî è äðóãîãî. Âàæíî, ÷òîáû îñóùåñòâëÿëîñü ýòî â òåðìèíàõ, äîñòóïíûõ äëÿ âîñïðèÿòèÿ è ïîíèìàíèÿ ñàìîãî ïàöèåíòà. Íåîáõîäèìî ïîäâåñòè åãî ê îñîçíàíèþ òîãî ïðîñòîãî ôàêòà, ÷òî êàæäûé ïîñòóïàë â ýòîé ñèòóàöèè ñîãëàñíî ñâîèì èíòåðåñàì, ñâîåìó âçãëÿäó íà æèçíü è ñâîåìó âîñïèòàíèþ.  ðåçóëüòàòå íóæíî ïîäâåñòè ÷åëîâåêà ê ñîâåðøåííî î÷åâèäíîìó â ëþáîì ïîäîáíîì «ðàñêëàäå» âûâîäó: îáèäà ïðèíöèïèàëüíî áåñïî÷âåííà è áåññìûñëåííà, áîëåå òîãî, åå âîîáùå íåò è íå áûëî, à áûëà âñåãî ëèøü æèçíåííàÿ ñèòóàöèÿ, â êîòîðîé ëþäè ïðîñòî-íàïðîñòî íå ñìîãëè äîãîâîðèòüñÿ, ïîñêîëüêó íå ñóìåëè ïîíÿòü äðóã äðóãà. Ðàáîòà òàêîãî òèïà ïðîâîäèòñÿ äî òåõ ïîð, ïîêà íå äîñòèãàåòñÿ ñîñòîÿíèå áåçýìîöèîíàëüíîãî îòíîøåíèÿ ÷åëîâåêà ê ñèòóàöèè, ïîðîäèâøåé îáèäó.
 
Òàêàÿ ðàáîòà òðåáóåò îò öåëèòåëÿ òîíêîñòè è ïðåäåëüíîé òî÷íîñòè. Âû äîëæíû òùàòåëüíî ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû íå «òîëêíóòü» ýìîöèîíàëüíî ñâîåãî ïàöèåíòà â ïðîøëîå, íå âûïóñòèòü êîíòðîëü íàä ýíåðãåòè÷åñêèì àñïåêòîì ïðîâîäèìîãî àíàëèçà. Åñëè ÷åëîâåê íåîñîçíàííî íà÷íåò âíîâü ýìîöèîíàëüíî ïåðåæèâàòü ïðîøëîå, âû ðèñêóåòå ïîëó÷èòü êàíàë îòòîêà ýíåðãèè â ïðîøëîå è âìåñòî óñòðàíåíèÿ äåôîðìàöèè ýôèðíûõ ñòðóêòóð ïàöèåíòà çà ñ÷åò îñîçíàíèÿ èì ïñèõîýìîöèîíàëüíîé ñóùíîñòè ñèòóàöèè, òîëüêî óñóãóáèòü åãî ñîñòîÿíèå.
 
Îáû÷íî çàäàâàåìûå âîïðîñû è îòâåòû íà íèõ
 
Äëÿ êàêîãî âîçðàñòà íàèáîëåå âåðîÿòíà äàííàÿ äåôîðìàöèÿ?
 
 äåòñêîì âîçðàñòå âñòðå÷àåòñÿ ðåäêî, òàê êàê äåòè áûñòðî çàáûâàþò îáèäó. Íàèáîëåå âåðîÿòíûé âîçðàñò, â êîòîðîì ýòîò òèï äåôîðìàöèè ìîæåò ïðîÿâëÿòüñÿ — 13-15 ëåò. Ñ ýòîãî âîçðàñòà ïñèõîýìîöèîíàëüíûå ñîñòîÿíèÿ óæå ìîãóò ïðèîáðåòàòü õàðàêòåð õðîíè÷åñêè ôèêñèðîâàííûõ.
 
Êàê ïàññû ðóêàìè, ïðàêòèêóåìûå ýêñòðàñåíñàìè, ìîãóò îêàçàòü ïîìîùü â âîññòàíîâëåíèè ïîëÿ ïðè ýòîé äåôîðìàöèè?
 
Ýêñòðàñåíñîðíîå âîçäåéñòâèå íà ñîáñòâåííî äåôîðìàöèþ áóäåò èìåòü êðàòêîâðåìåííûé ýôôåêò, åñëè îáèäà íå áóäåò óñòðàíåíà.
 
Ïðè òàêîé äåôîðìàöèè ïîëÿ îáðàçóåòñÿ ýíåðãåòè÷åñêèé ñãóñòîê («êëèí») â çîíå åå ïðîåêöèè íà ïîçâîíî÷íèê (ðèñ. 2).  ýòîì «êëèíå» ñêîíöåíòðèðîâàíà ýíåðãèÿ íàêîïèâøåéñÿ îáèäû. Åñëè óäàëèòü «êëèí», òî ýôôåêò ìîæåò áûòü áîëåå äëèòåëüíûì, ÷åì ïîñëå «âíåøíåãî» âûðàâíèâàíèÿ ïîëÿ. Íî åñëè íå ñíÿòà ìåíòàëüíàÿ óñòàíîâêà íà îáèäó, âåðîÿòíîñòü âêëþ÷åíèÿ ìåõàíèçìà ôîðìèðîâàíèÿ «êëèíà» îñòàåòñÿ î÷åíü âûñîêîé. Îñîçíàíèå, êîòîðîå ïðèõîäèò â ðåçóëüòàòå ïðàêòèêè ñîçåðöàòåëüíî-ìåäèòàòèâíîé òåõíèêè «Ñîçåðöàíèå ïðîøëîãî áåç ñàìîîòîæäåñòâëåíèÿ ñ íèì» «ðàçìàòûâàåò» êîíöåíòðèðîâàííûé âèõðü «ýíåðãèè îáèäû», êîòîðûì, ñîáñòâåííî, è ÿâëÿåòñÿ «êëèí». «Êëèí» èñ÷åçàåò, ïîñêîëüêó âûñâîáîæäåííàÿ èç íåãî ýíåðãèÿ èçìåíÿåò êà÷åñòâî, òðàíñôîðìèðóÿñü â ýíåðãèþ îñîçíàíèÿ.  ðåçóëüòàòå ïðîèñõîäèò ïîëíîå âûçäîðîâëåíèå.
 
 
Êàê ñêîðî èñ÷åçàþò ïðîÿâëåíèÿ äåôîðìàöèè òèïà îáèäû íà ôèçè÷åñêîì ïëàíå ïîñëå åå óñòðàíåíèÿ íà ýôèðíîì?
 
Îáû÷íî, ïðè óñòðàíåíèè ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðè÷èí îáèäû è âîññòàíîâëåíèè ãðàíèö ïîëÿ, ñîïóòñòâóþùèå äåôîðìàöèÿì äàííîãî òèïà çàáîëåâàíèÿ óñòðàíÿþòñÿ çà äâà-òðè äíÿ, åñëè èõ óäàåòñÿ çàõâàòèòü â íà÷àëüíûõ ñòàäèÿõ. Îäíàêî, åñëè çàáîëåâàíèå óæå ïðèâåëî ê ñåðüåçíûì ôóíêöèîíàëüíûì èëè îðãàíè÷åñêèì íàðóøåíèÿì, ñðîêè âîññòàíîâëåíèÿ ìîãóò áûòü çíà÷èòåëüíî áîëåå äëèòåëüíûìè. Ñíà÷àëà ïðåêðàòèòñÿ óõóäøåíèå ñîñòîÿíèÿ, çàòåì ïîñòåïåííî íà÷íåòñÿ âîññòàíîâëåíèå ïîðàæåííûõ îðãàíîâ è ñèñòåì.  ýòîì ñëó÷àå äîïîëíèòåëüíî íåîáõîäèìû îáùåîçäîðîâèòåëüíûå ìåðîïðèÿòèÿ, ìàññàæ è äðóãèå ôèçè÷åñêèå ìåòîäû âîññòàíîâëåíèÿ íàðóøåííûõ òêàíåé.
 
Íàñêîëüêî áûñòðî ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò òàêîé äåôîðìàöèè?
 
Îñâîáîæäåíèå îò âûÿâëåííîé äåôîðìàöèè çàâèñèò îò äëèòåëüíîñòè «íàãíåòàíèÿ» îáèäû è ñïîñîáíîñòè ÷åëîâåêà îñîçíàâàòü. Åñëè öåëåíàïðàâëåííî ïîëüçîâàòüñÿ èçëîæåííûìè âûøå ìåòîäàìè, òî óñïåõ íå çàñòàâèò ñåáÿ äîëãî æäàòü.
 
Êðîìå òîãî, ëþäè, íå çàíèìàþùèåñÿ íèêàêîé äóõîâíîé ïðàêòèêîé â ýòîé æèçíè, íî â ñèëó òåõ èëè èíûõ ïðè÷èí èìåþùèå îïðåäåëåííûé «ïðîøëûé» äóõîâíûé îïûò, ìîãóò, ñàìè òîãî íå îñîçíàâàÿ, óñòðàíÿòü äàííóþ äåôîðìàöèþ è áåç ïðèìåíåíèÿ ñïåöèàëüíûõ ìåòîäîâ. Íî íà ýòî èì èíîãäà òðåáóþòñÿ ãîäû, ìîæåò áûòü, âñÿ æèçíü. «Íó ñêîëüêî ìîæíî íà íåãî ñåðäèòüñÿ, îáèæàòüñÿ?..», «ñòîëüêî âîäû óòåêëî ñ òåõ ïîð, ÷òî íàì òåïåðü äåëèòü?..» — òàêèå ðàçìûøëåíèÿ îñëàáëÿþò âîçäåéñòâèå ïðè÷èí, è åñëè íå ñíèìàþò ñîâñåì, òî çíà÷èòåëüíî óìåíüøàþò äåôîðìàöèþ. Ýòî óæå íåêàÿ ñïîñîáíîñòü ïîñìîòðåòü íà ñåáÿ ñî ñòîðîíû, ïóñòü äàæå íå ïðèîáðåòåíèå ïîëíîñòüþ îñîçíàâàåìîãî îïûòà, íî âñå æå òåíäåíöèÿ ê óìåíüøåíèþ ñèëû «çàïàäåíèÿ». È, â êîíöå êîíöîâ, íàñòóïàåò ìîìåíò, êîãäà îêàçûâàåòñÿ, ÷òî «çàïàäåíèÿ», êàê òàêîâîãî, óæå ïðàêòè÷åñêè íåò: «Íó ïóñòü áûë îí òàêèì ïîäëûì, íî òåïåðü ýòî óæå íå èìååò çíà÷åíèÿ». Òàêèì îáðàçîì, ÷åëîâåê áåç âìåøàòåëüñòâà èçâíå ìîæåò ñíÿòü ýòó äåôîðìàöèþ, åñëè ñèòóàöèÿ, íà êîòîðóþ îí «çàïàë», ïåðåñòàíåò áûòü ïîâîäîì äëÿ ýìîöèîíàëüíîé ðåàêöèè ñ åãî ñòîðîíû ïðè âîñïîìèíàíèè î íåé.
 


Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç

velskiy   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ñóááîòà, 18 Àâãóñòà 2012 ã. 08:27 (ññûëêà)
Ñïàñèáî çà ýòó èíôîðìàöèþ!
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ñâåò-Êîëÿäà   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ñóááîòà, 18 Àâãóñòà 2012 ã. 08:35 (ññûëêà)
Ñïàñèáî çà ïîëåçíûé ïîñò. Ãëàâíîå äàòü ëþäÿì ïîíÿòü, ÷òî îáèäà - ýòî ãðåõ è ñàìîðàçðóøåíèå. Ìîæåò áûòü, òàê áóäåò ïðîùå?
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
DONNA_FLORA   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ñóááîòà, 18 Àâãóñòà 2012 ã. 15:04 (ññûëêà)
Îáèäà - ýòî áîëü, ïðè÷èíåííàÿ íàì êåì òî. Ñîãëàñíà. Êàê èçáàâèòüñÿ îò áîëè?.....ß ëè÷íî èç ýòîé ñòàòüè íå ïîíÿëà.
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ïåðåéòè ê äíåâíèêó

Ñóááîòà, 18 Àâãóñòà 2012 ã. 18:44ññûëêà
Îáèäà áóäåò âñåãäà, êîãäà çàäåâàþò ñàìîëþáèå ñîáñòâåííîãî Ýãî. Ýãî àññîöèèðóåò ñåáÿ òîëüêî ñ òåëîì. Îáèäû íå áóäåò, åñëè ìû ïîéìåì, ÷òî ìû ãîðàçäî áîëüøåå. Òåëî ëèøü íàø èíñòðóìåíò. Ïðè íå îáóñëîâëåííîé Ëþáâè â Ñåðäöå, íåò ìåñòà îáèäå.
Êîììåíòèðîâàòü — Ê äíåâíèêó — Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå]
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó