ну как обьяснить..вот может ктото басскетболом занимался??там тоже такое делают)
ну вот каждую точку каждый суставчик и тд круговыми движениями разминают...ощущения действительно нереальные...а ещё не только руки пальчики но и между пальчиками надо))