Âòîðíèê, 24 Ôåâðàëÿ 2015 ã. 07:47
+ â öèòàòíèê
Èíãðåäèåíòû:
Ìèêñ ñàëàòà ñ êîðíåïëîäàìè — 150 ã
Ñîëü — ïî âêóñó
Ïåðåö — ïî âêóñó
Ïîìèäîð ñâåæèé — 1 øò.
Îãóðåö ñâåæèé — 1 øò.
Ëîñîñü ôèëå — 250 ã
Ãîð÷èöà äèæîíñêàÿ çåðíîâàÿ — 20 ã
Ìåä — 20 ã
Ñîóñ ñîåâûé — 20 ã
Ìàñëî îëèâêîâîå — 50 ã
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ïîäãîòîâüòå èíãðåäèåíòû.
2. Ïîìîéòå è îáñóøèòå ñàëàòíûå ëèñòüÿ, íàðâèòå è ïåðåìåøàéòå. Âûëîæèòå â ãëóáîêóþ ìèñêó ìèêñ ñàëàòîâ.
3. Îãóðåö è ïîìèäîð íàðåæüòå ñðåäíèì êóáèêîì è âûëîæèòå â ìèñêó.
4. Ñìåøàéòå ñ ìèêñ-ñàëàòîì â ìèñêå.
5. Ïðèãîòîâëåíèå ñîóñà. Ñìåøàéòå ì¸ä, ñîåâûé ñîóñ, îëèâêîâîå ìàñëî è ãîð÷èöó.
6. Äîâåäèòå äî âêóñà ñîëüþ.
7. Ѹìãó î÷èñòèòå îò ÷åøóè (åñëè åñòü) è êîñòåé, íàðåæüòå íà êâàäðàòíûå êóñî÷êè.
8. Îáæàðüòå íà îëèâêîâîì ìàñëå äî çîëîòèñòîãî öâåòà.
9. Ñàëàò âûëîæèòå íà òàðåëêó. Îáæàðåííûå êóñî÷êè ñåìãè ïåðåëîæèòå íà òàðåëêó ñ ñàëàòîì.
10. Çàïðàâüòå ñàëàò ïðèãîòîâëåííûì ìåäîâûì ñîóñîì, íå äàâ îñòûòü ðûáå. Ïåðåìåøàéòå.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
1.
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
-
1
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-