Китайский самомассаж. Постукивание |
Друзья, всем привет!
В данном видео мы делимся техниками самомассажа, которые очень популярны в Китае.
1. Техника "простукивание головы" - делаем 3-5 минут, в течении дня, когда есть свободное время.
2. Техника "простукивание рук" на изгибе локтя, и подмышек - 30-40 постукиваний.
3. Техника "простукивание в области паха" - простукивание 30-40 раз.
4. Техника "хлопки ладонями" - 30-40 раз.
5. Техника для снятия усталости и восстановления зрения - растираем ладони и держим их на глазах 3-5 минут.
6. Техника "простукивание позвоночника" (паровертебрально) - простукиваем 30 раз каждую сторону.
7. Техника "простукивание подколенной ямки" - простукиваем 30-40 раз.
Все это у вас займет всего минут 15-20, но вы можете значительно улучшить свое самочувствие и здоровье!
Спасибо за внимание!!!
|
Простая техника моделирования лица Кадзуки Рэйко: молодеем на глазах! |
Инновационный метод, разработанный японским врачом Кадзуки Рэйко, позволяет добиться безоперационного лифтинга лица с помощью проклейки лица специальными пластырями.
В результате достигается стимуляция определенных мышц лица, а мозг запоминает их новое правильное положение.
Читать далее
|
Волшебный суп омолаживающий душу и тело |
Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
|
Moлumвa-oбepeг для зaщumы дoмa u ceмьu «Ceмь кpecmoв» |
«Семь крестов» — одна из известных молитв-оберегов.
С ее помощью вы сможете оградить себя и близких людей от негативной энергетики, а также от недоброжелателей и злых помыслов в ваш адрес.
Читать далее
|
Как избавиться от боли в ухе за 1 минуту. Капли, которые действительно помогают! |
Ушная сера — желтое смолянистое вещество, вырабатывающееся в ушном канале, которое выполняет функцию природного антисептика и помогает вывести из уха отмерший эпителий. Часть серы выводится наружу в результате жевания или зевания, а часть остается.
|
Навсегда удалить возрастные пигментные пятна - реальность! |
Прямые солнечные лучи, изменения связаны с возрастом и гормональным фоном - все это первопричина образования пигментных пятен на кожных покровах женщины.
В первую очередь страдают руки, спина, шея, область груди и лицо.
Генетика, недостаток определенных витаминов, сбои в работе печени - нередко вызывают обильную пигментацию.
|
Секрет вечной молодости — упражнения Шэна. |
Секрет вечной молодости — упражнения Шэна.
Когда я впервые услышал о том, что пользуясь методом китайской дыхательной гимнастики можно излечить больного от хронических заболеваний, я посчитал это невозможным. Но теперь, после того, как сам излечился от язвы желудка, неврастении и туберкулеза, при помощи этой методики, я стал её сторонником и популяризатором.
Далее: https://womenjournal2019.ru/blog/43304118332/Sekre...rtesen.ru&paid=1&pad=1
|
Псалом 90-мощнее оберега против зла просто нет! |
Спаси Господи! Всю жизнь читаю эту молитву и Господь меня спасает!
Псалом под номером 90 — это сильнейшая молитва, наделенная небывалой силой. Она способна защитить вас и вашу семью от всех невзгод, страданий, злых людей, негатива и нечистой силы.
Свои защитные свойства молитва начинает проявлять при произнесении её вслух.
А если её написать на листочке бумаги, лоскутке кожи или ткани, и носить близко к своему телу, то она станет мощным оберегом от недоброжелателей и врагов.
|
Цитата сообщения воронина_таня
Упражнение "Неприличное"! ПРОТИВ брылей и ЗА красивые скулы |
Цитата |
773 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Молитва к Господу о прощении грехов...... |
|
Молитва к Господу о прощении грехов |
Не все и всегда могут ходить на исповедь за отпущением грехов. Но ведь нам так необходимо облегчать свою душу, накопившую в себе тяжёлый груз грехов. Некоторые люди всю жизнь несут этот крест, и изводят себя угрызениями совести за какой то необдуманный поступок совершённый много лет назад. Для этого и существуют покаянные молитвы, вы открываетесь перед Богом с покаянием. А когда Господь увидит ваше искреннее раскаяние, то он обязательно простит вас, так же , как и вы прощаете своих провинившихся детей. И вы всегда получите от Него помощь по вашей первой же просьбе. Ваша душа очистится и освободится от тяжкой ноши грехов. Главное, это ваша вера и искренность, ведь Господь видит все самые тайные уголки нашей души! Молитва : " Прими, Господи, искреннее раскаяние за грехи мои тяжкие. Не казни меня, обнови душу мою покаянием. Не лишай меня Своего заступления. Очисти меня, рабу Свою, грехами вольными и невольными осквернённую. Уповаю на милость Твою безграничную, ибо неизмерима глубина Твоего милосердия. Не лиши меня,Господи, Своей Отцовской милости, как был милован Тобой Моисей Мурин. Отче, святой Моисей Мурин, моли за меня Владыку Христа нашего, чтобы не возрадовался дьявол гибели души моей грешной. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веке веков. Аминь."
|
И снова о Скайпе... |
|
УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ МАКИЯЖ БРОВЕЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО |
|
Как стать моложе за 5 минут: эта маска с эффектом лифтинга утрет нос пластической хирургии! |
Для тех, кто бесконечно комплексует по поводу своей увядающей молодости, есть замечательная новость! Эта чудодейственная подтягивающая маска способна стереть с лица не один десяток лет.
|
Цитата сообщения Lana_Sova
Объемный узор Клоке Вязание спицами Видеоурок 200 |
Цитата |
|
166 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
.КОВРИКИ КРЮЧКОМ. |
|
Вышивка по трикотажу. Мастер класс. |
|
Виртуальная православная часовня всех святых |
|
Молитва Отче наш. Видео ролик |
В православной культуре существует множество различных канонов и обычаев, которые для многих не крещеных людей могут показаться весьма необычными.
Однако молитва «Отче наш» — это то самое религиозное обращение, слова в котором знакомы всем и каждому не понаслышке.
«Отче наш» составлена таким образом, что весь ее текст имеет особую структуру, в которой предложения разделяются на несколько смысловых частей. В первой части говорится о прославлении Бога.
Во время её произнесения люди обращаются к Всевышнему со всем признанием и уважением, думая о том, что это главный спаситель всего рода человеческого. ... Дома молитва «Отче наш» читается утром и на ночь перед сном. А в храме обращаться к Богу можно в любое время)
Человек, прочитавший эту молитву утром — МЕДЛЕННО 12 — 15 раз – ХРАНИМ весь день Богом — от любой беды, а главное, вокруг него везде – МИР и спокойствие.
Я сделал маленький ролик на эту тему. В основе молитва Отче наш. Предлагаю посмотреть и послушать. Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. СПАСИБО!
|
КАК ПОДСТРИЧЬ ВОЛОСЫ САМИМ |
|
Молитвы на очищение дома |
Молитва на очищение дома Иисусу Христу
Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, грядый судити живых и мертвых, помилуй нас, грешных, прости грехопадения всей нашей жизни, и имиже веси судьбами сокрый нас от лица антихриста в сокровенной пустыне спасения Твоего.
Молитва об очищении жилья Николаю Чудотворцу
Обращаюсь к тебе, Святой Николай. Чудесами своими ты являешься нам. Помоги мне очистить свой дом от собственной и насланной скверны. От ругани и погани, от злобы и зависти, очисти мой дом.
Свечой и святою водой, очисти мой дом. От черни бесовской и мысли порочной, очисти мой дом.
Так пусть же гнездится в нем мир да любовь. Да будет так. Аминь.
|
Оберег от Божьей Матери поможет спастись от несчастья. |
|
|
Шикарный объемный пуловер косами. |
Очень красивый пуловер-реглан косами,связанный спицами.
|
Круговая подтяжка лица: всего одно омолаживающее упражнение |
Лицо может рассказать о человеке многое.
На нем отражаются наша жизнь, наши чувства, радости и печали.
Читать далее
|
Благодарственная молитва Иисусу Христу |
|
|
Скайп без обновления |
|
|
Журнал "Вязание - ваше хобби" №1 2019г |
«Вязание - ваше хобби» — журнал по вязанию на спицах и крючком, который многие годы остается любимым у рукодельниц.
|
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ЗАМЕНА БЕГУНКА – ЛЕГКО И ПРОСТО |
|
Ловушка для неприятностей. |
Серия сообщений "магия":магияЧасть 1 - ШЕПОТКИ: КОЛДУЕМ УДАЧУ В СВОЁМ ДОМЕ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Если хотите изменить жизнь к лучшему (Молитвы Джозефа Мэрфи)
Часть 14 - Μагия поpога...
Часть 15 - Ловушка для неприятностей.
|
|
Вязаные джемпера. Подборка. |
|
Джемпер ленивой косой спицами
Джемпер ленивой косой спицами Необыкновенно красивый и нежный джемпер, связанный спицами.Вязание джемпера начинайте с переда и спинки. Перед и спинка связаны узором ...
Читать далее 3612
 |
Теплый джемпер спицами
Теплый джемпер спицами Вот и наступил последний месяц лета. Пора задумываться о пополнении гардероба на холодное время года. Удлиненный теплый джемпер связанный ...
Читать далее 9796
|
|
Джемпер волнистым узором
Джемпер волнистым узором Весенне-летний джемпер, связанный спицами. Особенностью этого джемпера, то что выделяет его среди других похожих, является шнуровка, которая ...
Читать далее 3263
|
Белый джемпер крючком
Белый джемпер крючком Ажурный джемпер связан крючком. При вязании этого джемпера использовались два разных узора. Более простой узор, который напоминает нам английскую ...
Читать далее 4502
|
|
Эти слова нужно распечатать себе и читать утром и вечером каждый день.
