Простудным заболеваниям подвержены в первую очередь люди со слабым иммунитетом. Постараемся в преддверии холодов запастись эффективными рецептами от простуды и укрепить иммунную систему.

При простуде пейте оздоровительный имбирный чай с натуральным медом и лимоном. Натрите 1/4 стакана свежего корня имбиря, добавьте 1 стакан меда и размешайте. Добавьте перекрученный с кожурой 1 лимон. Добавляйте лечебную смесь в чай по половине чайной ложечки.

Узнайте, можно ли с простудой в баню пойти и при каких обстоятельствах это крайне опасно. Конечно же, баня прогонит хворь в считанные минуты, если вовремя принять соответствующие меры, взять с собой эфирные масла и хорошенько попариться! Но есть и противопоказания (высокая температура, гипертония).

В качестве жаропонижающего средства попробуйте приготовить отвар из сушеных вишен. 100 г ягод залейте 0,5 л воды и выпарите на слабом огне под крышкой третью часть объема всей жидкости. Рецепт подойдет взрослым и детям.

Насморк быстро пройдет если вы воспользуетесь простыми и доступными средствами народной медицины. Разрежьте 1 луковицу, вдыхайте пары лука. Проводите лукотерапию 4 р в день. В промежутках между процедурами капайте нос чесночными каплями или ставьте в носовые проходы тампоны с толченым чесноком. Для приготовления чесночных капель растолките две небольшие головки чеснока (100 г), залейте 1 стаканом водки и взболтать. 1 капельку капните на язык, затем проглотите. Лечение - 4 дня.

Першение в горле и кашель лечится при помощи измельченного очищенного банана. Разотрите банан в пюре, добавьте 2 чайные ложки порошка какао. Залейте чашечкой горячего молока и перемешайте. Подсластите медом. Пейте вечером. С утра будет облегчение! Несколько дней такой процедуры и организм справится с недугом!