Цитата сообщения GLORIA-LANA БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ С КЕФИРОМ


Обезжиренный кефир – 300 гр,
мед – 40 гр,
бананы – 2 шт,
ягоды/фрукты для украшения – по желанию.

Размягчи два банана. В блендере смешай их вместе с медом и кефиром. Полученную массу вылей в формочку и оставь в холодильнике на 4 часа. Застывший десерт можно украсить свежими ягодами или фруктами, идеально подойдут кусочки персика или абрикоса.