Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Knitwear Design Workshop
Перевод находится здесь:Knitwear Design Workshop
Автор перевода Ирина Lazura.
Пароль для просмотра альбома с переводом, находится здесь.
Серия сообщений "Пальто / Кардиганы":
Часть 1 - Вяжем онлайн Жакеты и кардиганы спицами
Часть 2 - Кардиган спицами #9245 из Sirdar!
...
Часть 16 - Китайское пальто с аранами
Часть 17 - Жакет и кардиган от Nina Ricci
Часть 18 - Пальто - красный тренч!!!
Часть 19 - Весна. Пальто.Креатив.
Часть 20 - Разноцветный летний кардиган
...
Часть 27 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
Часть 28 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
Часть 29 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
У кофе сколько приверженцев, столько же и противников. Но, ведь есть очевидные факты того, что он не только приятен на вкус и запах, но и весьма полезен, даже тем, кому, казалось бы, должен нанести непоправимый вред.
http://www.naromed.ru/ns_kofe.htm
Не понятно, почему последнее время репутацию кофе основательно подмочили, ведь, на самом деле он является не только антидепрессантом и лёгким стимулятором, но и даже лекарством, ведь у него, как минимум, есть десяток полезных свойств:
1. Так, любители алкоголя, часто употребляющие кофе, в большей мере застрахованы от возможности заполучить цирроз печени. И, несмотря на то, что факт неплохого сочетания кофе с алкоголем удивителен, он всё же остаётся фактом, доказанным учёными.
2. Существуют лосьоны для тела, содержащие кофеин из кофейных зёрен и листьев зелёного чая, которые способствуют предотвращению образования злокачественных опухолей, что говорит о способности кофе снижать риск рака кожи.
3. Поскольку учёные выяснили, что одна-две чашечки кофе в день повышают общее самочувствие и настроение, благодаря допамину, веществу, ответственному за привыкание к кофе, то пусть вас теперь всегда радует утренняя чашечка кофе. Однако, слишком не увлекайтесь, поскольку, те же учёные предупреждают о том, что более 2 чашек кофе в день, могут вызвать приступы панической атаки.
4. Также в кофе содержатся в большом количестве и такие полезные и необходимые нам антиоксиданты. Именно с чашечкой кофе любители этого напитка получают суточную норму антиоксидантов.
5. Более 30 лет проводились исследования, которые подтвердили и тот факт, что любители кофе меньше рискуют заполучить болезнь Паркинсона.
6. Потребление кофе также снижает риск заболевания диабетом 2-го типа. Однако диабетикам, которые предпочитают кофе другим напиткам, следует учитывать тот факт, что им гораздо труднее будет контролировать уровень сахара в крови.
7. Выпитая чашечка кофе способна снять боль в мышцах гораздо эффективнее аспирина, например, после занятий в тренажёрном зале или при других видах физического переутомления.
8. Также, исследования подтвердили, что если в день выпивать 4-5 чашек кофе, то вы будете менее уязвимы к сердечно-сосудистым заболеваниям. Из этого следует - разговоры о том, что кофе плохо влияет на работу сердечной деятельности, не более, чем миф. Однако, не стоит забывать о том, что после двух выпитых чашек кофе в день, вы рискуют узнать, что такое приступы панической атаки.
9. Полезен кофе и тем, у кого «короткая» память. Несколько чашечек кофе в день улучшат кратковременную память. Возможно, всё дело в стимулирующем эффекте. Особенно это касается женщин. Им не придётся страдать об ухудшении когнитивной памяти и беспокоиться после 60-ти лет за свою память, если они будут выпивать в день 3 чашечки кофе.
10. Доказано и то, что кофеин не вызывает гипертонию. Конечно, у тех, кто пьёт кофе изредка, может подняться кровяное давление, но только временно. У тех же, кто его потребляет постоянно, повышения кровяного давления не происходит. Может быть из-за привыкания.
11. Поскольку, кофе относится к алколоидам, то утверждение: «кофе – это яд» является именно таковым, в прямом смысле слова. Вот только, то небольшое количество алкалоидов, которое содержится в зёрнышке кофе, не приносит явного вреда. К тем же алкалоидам относятся и морфин, и стрихнин, и мескалин, и никотин.
12. Удивительно, но кофе полезен в некоторых случаях и детям. Так, с 1999 года были официально одобрены кофеиновые инъекции, которые прописывают младенцам, если необходимо стимулировать дыхание в случае его внезапной остановки.
13. Даже визита к стоматологу можно избежать с помощью кофе, поскольку, жареные кофейные зёрна обладают антибактериальными свойствами, имеющими способность бороться с бактерией Streptococcus mutans, которая способствует образованию кариеса. Только не кладите в кофе сахар и молоко, иначе эффекта не будет.
14. И еще есть одно полезное свойство кофе. Если у человека имеется Гепатит С, то кофе может затормозить развитие болезни, а то и дать нулевую активность. Только кофе нужно пить свежезаваренный молотый, а не растворимый.
15. Давно установлен факт того, что если человек употребляет кофе постоянно, а не время от времени, то кофе оказывает действительно очень мощный лечебный эффект. Он может рассматриваться и как очень хорошее мочегонное средство, и как спазмолитик.
16. Кофейной гущей удачно лечится и грибок на ногах. Женщины, также знают, что кофейная гуща с оливковым маслом, является отличным скрабом для тела. Гущей хорошо натирать ладони, поскольку, гораздо лучше крема для рук действуют остатки кофейного масла.
Вся эта информация не относится к мощнейшему канцерогену в растворимом его варианте. Только свеже смолотый, заваренный кофе - это нектар!
Как видите, достоинств в кофе много. Жаль только, что его можно, как и нефть, отнести к разряду «чёрного золота», поскольку по экономической значимости он является вторым продуктом в мире.
Надеюсь, вы догадались, что первый - это нефть J.
Так что, пейте люди кофе и наслаждайтесь не только его пользой, но и несравнимым вкусом!
|
|
Без заголовка |
Если хотите получить все витамины и сразу, ешьте морковь. В ней находятся витамины А, В, С, Е, К, РР и бета-каротин - желто-оранжевый пигмент, который встречается в желтых, оранжевых и зеленых овощах, но больше всего - именно в моркови.
|
|
Без заголовка |
Британские диетологи утвердили список продуктов питания, способных активировать мозг человека. Включать их в свой рацион специалисты особенно советуют людям, занимающимся интеллектуальным трудом.
|
|
Без заголовка |
Ученые провели исследование, в результате которого выяснилось, что люди, употребляющие регулярно морковь и сливы, выглядят наиболее привлекательно.
Шотландские исследователями провели ряд экспериментов, участие в которых брали более сорока добровольцев.
|
|
Без заголовка |
Одним из самых полезных овощей специалисты называют морковь. Морковь богата на бета-каротин. Это вещество известно своими противораковыми свойствами. Особенно полезным оно считается для профилактики рака легких и прямой кишки. Кроме этого,
|
|
Без заголовка |
Осень нас пока ещё радует своим теплом и красками,
но не за горами холода, простуды, кашель и хочется заблаговременно поделиться экологичным рецептом, чтобы не прибегать к помощи лекарств.
|
|
Без заголовка |
Итак, диагноз «грыжа межпозвоночного диска» поставлен, но на операционный стол еще рано. Как поступить, чтобы избежать неприятных осложнений? С чего начать?
Прежде чем приступить к реальным шагам по устранению грыжи межпозвоночных дисков, необходима
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Наши предки использовали пряности не только для улучшения качества пищи, но и для косметических и медицинских целей.
Известно, что аромат и вкус пряностей улучшают качество пищи, к тому же содержат полезные для здоровья биологически активные вещества. Сегодня, научно доказано лечебное действие пряностей. Рассмотрим некоторые из них.
Пряная гвоздика.
|
|
Без заголовка |
Из нескольких источников слышала, что сейчас "модно" принимать перекись водорода внутрь по каплям. Вроде как это насыщает организм чистым кислородом. А тут от своей хорошей знакомой узнала, что она уже месяца три как этим "балуется", ну и впечатления у нее самые хорошие. Если книгам и статьям я не особо доверяю, то ее мнение заставило как-то призадуматься. Плюс ко всему, в косметологии тоже ведь очень успешно используют кислородно-азотные инъекции...
Разговор о перекиси водорода представлен как информация к сведению, потому надеюсь, что не получится у читателей так: "Заставь Богу молиться - весь лоб расшибёт".
Всякие рекомендации не безопасны, нужно обязательно всё делать под наблюдением специалиста.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
С семечками на завалинку – лузгать и избавляться от нечисти!
Что происходит во время чистки
|
|
Без заголовка |
Осень тихим листопадом входит в городские парки и скверы. Приятно пройтись в эту пору под пожелтевшими кронами деревьев, прислушаться к шороху опадающих листьев.
Вдруг щелчок. Это упала на дорожку и раскрыла створки колючая светло-зеленая коробочка, а из нее выскочил плод каштана - круглый, блестящий, словно лакированный.
Каштаны действительно целебны.
|
|
Без заголовка |
 |
Зеленые грецкие орехи Все хорошо знают что зеленые грецкие орехи обладают целебными средствами. Врачи считают что грецкие орехи хорошо влияют на мозг, печень и желудок. Большинство употребляют зеленые грецкие орехи в виде различных настоек или лекарств, которые редко являются вкусными. Я предлагаю вам рецепт приготовления грецких орехов, который придаст им прекрасный вкус и поможет не потерять множество полезных свойств.
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
