Депрессия – болезнь нерешённых психологических проблем

Депрессия – болезнь нерешённых психологических проблем

Медицинская психология

О депрессиях сказано очень много! Это заболевание, получившее свою популярность в XX в.в. – стало широко распространенным и даже модным.

«Депрессия подобна даме в черном. Если она появляется, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать». К.Ю. Юнг.

Как блоковская Незнакомка, она появляется внезапно, «…дыша духами и туманами», навевая то Раздумья, то щемящее чувство Одиночества, то Подавленность, способное утянуть в глубокие пучины…

И человек, утянутый или погруженный в пучины своего Внутреннего Мира, как бы попадает в другую реальность, из которой нет выхода. Там мрачно, тревожно, безрадостно и разум, бьющийся над решением и поиском выхода, зачастую не в силах его отыскать.
Все внимание человека сосредотачивается на внутренних ощущениях, тяжелых переживаниях, на отсутствии духовных сил – это всё Симптомы Депрессии.

Лечение симптомов официальной медицины сводится только к тому, что врач выписывает антидепрессант.

А между тем, как только человек ощущает некие признаки дискомфорта – это не что иное, как информация, поступающая в виде сигналов SOS из Внутреннего Мира Человека.

Все симптомы душевной сферы, звучащие как: «Мне плохо» и «Я не могу справиться» – говорят о том, что есть причина, на которую наша психика настоятельно просит обратить внимание.

И вот, совершается самая грубая ошибка на первом этапе излечения.

Вместо того, чтобы внимание человека перевести из сферы симптомов в сферу причин, принимается решение: «Подавить мешающий Симптом».

Что такое Симптом?

Это всегда информация к размышлению, которая стремится попасть на УРОВЕНЬ ОСОЗНАНИЯ причины.
Вместо осознания самой причины, порождающей данную симптоматику, антидепрессанты подавляют важнейшую информацию и цепочка взаимосвязей между Разумом и Чувствами разрывается.

Антидепрессанты ставят между ними Блок. 
Основатель современной психологии и психотерапии З.Фрейд ясно указывал в своих исследованиях, что именно осознание причины самим пациентом, приведшей к состоянию депрессии – снимает значимую часть заболевания.

Второй этап излечения ведет к тому, что с осознанной причиной надо что-то делать. То есть настало время Перемен. Внутренний Мир каждого человека намного мудрее того, что мы называем ментальной сферой, там, где рождаются и живут долгие годы наши мысли, установки, ценности и оценочные суждения.

Мир Внешний или Среда Обитания, современное общество – меняется намного быстрее, чем информация, заключенная во Внутреннем Мире каждого человека.

Именно на «стыке» этих двух реальностей регулярно происходят конфликты. Каждая личность переживает такой конфликт как свой, интимный и глубоко личностный.
Именно внутренние конфликты Личности включают механизмы поиска решения проблем, которые накопились.

И этот процесс следует Приветствовать!

Здесь следует обратить внимание на такие психологические защитные реакции, как: Сопротивление, Уклонение, Избегание, Подавление, Вытеснение.

Следует задать себе вопросы:
- На что именно мое Я сопротивляется?
- От чего именно хочется спрятаться, уклониться и убежать?
- С чем мне так трудно справиться? Что эта информация стирается из памяти, как не существующая?

Открывая Потайные Двери в заблокированную информацию о своей личной проблеме, запаситесь, пожалуйста, не только мужеством, терпением, но и действенными СПОСОБАМИ, снимающими по частям тяжесть этой проблемы.

Действенные Способы - это то новое, что Вы еще не пробовали, может быть только потому, что оценивали, как «невозможный способ для Вас», «абсурдный», «мало реальный», или почему-то «мало нормальный», т.е. не всегда одобряемый другими людьми.

Действенный Способ – это именно то, что ведет к изменению, если Вы его активно используете – прежде всего в Вашем Внутреннем Мире.

И не всегда ближнее окружение готово принять эти изменения и поддержать Вас. Поэтому мнение окружающих Вас людей на данном этапе не всегда является верным ориентиром, как то:

«Я – хороший для них» или «Я- плохой, провинившийся, безответственный…»

В переходные периоды жизни, человек может выглядеть как растерянный, подавленный, замкнутый, раздраженный, ослабленный, чем вызывает тревогу у своих близких и знакомых.

Главное, в такие периоды не впадать в панику!

Помните, что человек – существо, в котором происходят постоянно динамические процессы, и мы не являемся статичными образованиями, как камень, застывшие однажды и навсегда.

Наши представления о самом себе в кризисные периоды жизни могут быть разрушены. Возникают экзистенциональные вопросы:

«Кто Я?», «Зачем я живу?», «Чем именно я отличаюсь от других людей?», «Что во мне есть полезного для других?».

Третий этап выздоровления проходит в форме эксперимента.

Человек пробует новые способы выживания, предложенные самому себе на втором этапе, получает новый опыт, делает о самом себе открытия: «Я это могу!». Совершая ошибки, человек познает тупиковые пути для самого себя.

Личность испытывает то внезапный подъем и вдохновление, то разочарование и падение. Эти всплески говорят о том, что Вы на верном пути. Из апатичного, застойного состояния есть выход и способы, которые Вы применяете, оказывают на Ваш Внутренний Мир активное влияние.

Еще все зыбко и хрупко. Нет твердыни и устойчивости, так зарождается Новая Форма Вашей Жизни.

Новые способы реагирования – это самое важное достижение психологического эксперимента. То, что раньше пугало – оказывается вполне преодолимым. То, что прежде ранило, обижало и казалось непонятным – становится вполне приемлемым и дозволенным к принятию. Там, где раньше хотелось опереться на чье-то плечо, возникает ощущение, что у меня самого есть собственная твердыня.

Но именно на третьем этапе Проб и Ошибок – подстерегают самые сложные препятствия.

Мощная Сила Инертности пытается отбросить назад через привычки:
- думать определенным образом;
- чувствовать определенным образом;
- делать определенным образом.

Определения все находятся в Вашем Прошлом и в новой жизненной ситуации они выступают в Роли – Ограничителей и Тормозов.
Психологи называют это явление – психологический навык реагирования.
Но, исходя из нового сценария своей жизни, человек испытывает потребность изменить привычный навык, это ситуация, когда Разум понимает, а автоматизм привычки срабатывает, и … получается: «Хотел как лучше, а получилось, как ВСЕГДА».

Помните! Навык – это то, что можно изменить или переписать, как делал г-н Павлов изучая механизмы рефлексов.
Для достижения успеха на данном этапе – необходимо включить во Внутреннем Мире процесс Самонаблюдения:
«Что мое Я думает?»
«Что мое Я чувствует?»
«Что мое Я делает?»
Найти моменты противоречий, вызывающих конфликт и несоответствие.
Поставить под контроль своего Разума то, что мешает продвижению вперед (это направление может означать выход из Внутренней тюрьмы или ямы, куда Вы провалились). Силе Инерции нужно противопоставить Силу своей Воли. И если раньше Вы себя воспринимали, как слабовольного, то Сегодня – Время Ваших Перемен!

Приказом собственной Мысли, наполните свой источник Воли Силой, необходимой для преодоления собственных ограничений. В этом усилии Вам обязательно помогут:
Новая Цель: «Я хочу изменений», «Я хочу жить в Радости», «Я хочу быть здоровым».
Новая Мотивация: «Мне это нужно, чтобы достичь другого качества своей жизни» или «Мне это важно для того, чтобы другие люди меня любили, уважали и принимали».
Третий этап – это этап Вашего Творческого Состояния: творите себя заново! И прежде, чем что-то изменять в себе, проясните:
- Что именно Вы готовы Изменить;
- Если проблема большая – не боритесь с ней, разделите на малые части и работайте с малым;
- Работая над своей проблемой, стремитесь к легкости, делайте это с добром по отношению к самому себе;
- Научитесь снимать напряжение, не доводите самого себя до срывов (эмоциональных, нервных, энергетических, психических).

Третий этап излечения – это всегда Работа Вашей Души, но работа интересная, увлекательная и творческая. Просто за этот труд надо взять ответственность, если Вы хотите достичь результатов, как в любом деле. «Спеши не торопясь и вскоре ты достигнешь цели!» – говорили в древности.
На получение результата нужно Время, это период трансформации личности, изменения качества жизни, мировоззрения, отношения к себе и к окружающему миру.
Мир изменить невозможно! Если что-то в этом мире тебя не устраивает – меняйся Сам… и все для тебя изменится.

 Израиль, авторская работа: Светлана Ория, психолог

http://5dreal.com/2011/04/27/депрессия-болезнь-нерешённых-психол/

 

М. Норбеков Система активизации внутренних резервов человека

М. Норбеков Система активизации внутренних резервов человека

В глубокой древности, на Востоке была создана стройная и последовательная система знаний о жизни человека. Она основана на природной способности каждого из нас: владеть своим телом, активизировать внутренние резервы организма. Эти древние знания и легли в основу оздоровительной системы Мирзакарима Норбекова

О Норбекове

Система Норбекова

Суставная гимнастика с начинкой

Это комплекс специально подобранных упражнений, направленных на нормализацию функций суставов и позвоночника.
Этот фильм снят специально, как видео-приложение к книге "Опыт дурака, или Ключ к прозрению" - для облегчения изучения гимнастики, предлагаемой в книге.
Оригинальный сценарий, использование мультипликации, а также уникальные комментарии Мирзакарима Санакуловича Норбекова помогут вам создать внутренний настрой, который является обязательным для выполнения данного комплекса.
Упражнения демонстрируют ведущие преподаватели «Института самовосстановления человека» Елена Шинкевич и Андрей Макрица.
"Суставная гимнастика с начинкой" рекомендована для первой части учебно-оздоровительного курса по системе академика М.С.Норбекова

Создание лица - "двухпальцевый" японский массаж

 

Настоящее название этого японского массажа -ZOGAN-massage (Создание Лица). В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка. Технику Цоган называют также "двухпальцевым" массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными), или Y-методом.

Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) - фотографию 62-летней японки Вы видите слева - описала массаж в книге " Массаж лица". В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга "Массаж лица" (а это именно наш, Асахи!) возглавила "Top-10 книг" в Японии в 2007 году. Второе место заняла еще одна ее книга "Вдохновляющие упражнения". Для полноты сравнения - на третьем месте оказалась книга Джоанны Роулинг про Гарри Поттера. 

В среде русско-говорящих людей, увлеченных гимнасткой для лица и массажами лица, массаж стал известен благодаря Лайне Буттер, которая нашла его в недрах интернета и назвала Массажем Асахи (по-японски: Утреннее Солнце), потому что этот массаж действительно ассоциируется с чем-то светлым, утренним, солнечным. Имя создателя массажа, а также более подробная информация об этом чудесном массаже стали известны чуть позже, благодаря «расследованию» еще одной увлеченной красотой лица девушке - Айгуль.

Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на 7 лет назад. Лицо обретает молодой облик. 

смотрим и делаем

Ступни и ладошки...

Когда публиковала в первый раз, загрузила картинки в неподдерживаемом формате. Sorry!

Бог создал наше тело так хорошо,что подумал даже об этом. Он дал нам возможность ходить,чтобы мы всегда нажимали эти точки и поддерживали эти органы все время в активном состоянии...
Гуляйте на здоровье! :)))

 

И ручки...

МЕТОД ИСЦЕЛЕНИЯ СОЛНЦЕМ

МЕТОД ИСЦЕЛЕНИЯ СОЛНЦЕМ

           СВЕТ И ТЕПЛО СОЛНЦА
       

       И об этом мы поведем подробный рассказ, ведь такие сведения найти не так просто, потому что они не нужны "машине человечества”, как выразился однажды Рудольф Штайнер. Итак, обратим свой взор к солнышку. Задумывались ли вы, почему дети так боятся темноты? А почему в пасмурную погоду на душе становится скверно и тоскливо, но когда светит солнышко, то хочется петь и плясать и все дела идут легко и радостно? И почему птицы на восходе рассаживаются на деревьях повыше и перестают петь в момент, когда первые лучи появляются из-за горизонта?

     А знаете ли вы, что "имеются многочисленные научные исследования, демонстрирующие, что солнечный свет играет ключевую роль в предотвращении и улучшении многих серьезных разрушительных и инфекционных болезней, включая рак груди, толстого кишечника, яичников и простаты, диабетов, высокого кровяного давления, сердечных заболеваний, множественного склероза, остеопороза, псориаза, рахита и туберкулёза (из книги д-ра Ричарда Хобдэй "Исцеление Солнцем”)? А знаете ли вы, что за народ был Эссены с берегов Мертвого моря и что за процедура была у древних греков под названием "гелиотерапия”? А почему НАСА (Национальное аэрокосмическое агентство США) так долго занималось изучением жителя Индии Хира Ратан Манека и опубликовало ряд отчетов, после чего в мировой научной медицинской литературе появился термин "феномен ХРМ”? Я мог бы еще задать вам множество вопросов, на которые подавляющее большинство не знает ответа. Но мы остановимся на этом и перейдем к рассмотрению феномена ХРМ с практической стороны, необходимой нам для того, чтобы мы могли начать, наконец, освобождаться от многих ненужных нам "цеплялок”.

      Хира Ратан Манек - обычный индиец, 68 лет от роду, до выхода на пенсию работал инженером-механиком. В результате долгих поисков, длившихся всю его жизнь, он пришел к выводу, что, чтобы получать энергию Солнца напрямую в тело, надо просто смотреть на него. Он экспериментировал с собой в течение трех лет и предложил метод, основанный на его опыте и ошибках. Метод прост и может быть выполнен любым человеком в любой части света в любое время года. В настоящее время уже тысячи людей пользуются этим методом и достигают определенных результатов. В Бразилии, Австралии, Германии более 3 тысяч человек подкрепляются энергией света. По сути, это является возрождением науки, которая практиковалась в очень древние времена. Первоначально это была духовная практика, а сейчас она становится научной практикой, которой может следовать любой так, как описано ниже. Изо дня в день эта практика становится популярной, и именно она известна как "феномен ХРМ”. Но прежде, чем дать вам описание этой практики, несколько слов от самого Манека. Он утверждает, что мозг сильнее, чем самый продвинутый суперкомпьютер. Но бесконечная сила, которой наделен каждый человек от рождения, программируется в той части мозга, которая на самом деле дремлет и не используется. Даже медицинская наука согласна, что мы используем мозг на 5-7%, а Альберт Эйнштейн использовал лишь около 32% своего мозга.

      Если мы активируем человеческий мозг и разбудим эти бесконечные врожденные силы в нас, мы сможем подняться на более высокие уровни своего развития. Мы можем достичь любого результата, который мы захотим, но только, если сможем эффективно активировать мозг мощными силами извне. Солнечная энергия является источником такой силы для мозга, которая может войти и остаться в человеческом теле или мозге только через один орган, называемый глазом. Глаза - это окна души. Недавние исследования обнаружили, что глаза имеют множество других функций, кроме зрения. Глаз - это совершенный инструмент, который получает все цвета радуги от солнечного света. В наше время учения и идеи, типа: "не смотри на солнце - повредишь глаза”, "никогда не ходи на солнце раздетым - получишь рак”, - вызваны истерией и паранойей, по утверждению ХРМ. Чем больше вы отходите от природы, тем больше появляется причин для болезней, и вы автоматически финансово поддерживаете глобальные фармацевтические корпорации.

МЕТОД ИСЦЕЛЕНИЯ СОЛНЦЕМ

Техника безопасности
       Исцеление через процесс наблюдения солнца является одноразовой практикой вашей жизни и длится обычно целый период 9 месяцев. Можно разделить его на 3 фазы. 0-3, 3-6 и 6-9 месяцев. В течение остальной жизни можно просто периодически ходить босиком. Эта практика заключается в наблюдении восхода и захода солнца один раз в день только в течение безопасного часа. Безопасными являются те, что идут после восхода 1 час и до захода 1 час. Научно доказано, что в течение этого времени лучи свободны от инфракрасного и ультрафиолетового излучения, которое вредно для глаз.

        Оба времени хороши для практики - это зависит от индивидуального удобства. Когда вы смотрите на солнце, в организме в это безопасное время происходит процесс получения витаминов А и D. Витамин А необходим для здоровья глаз, это единственный витамин, который требуется глазу. При длительной практике очки и прочее, связанное с ними, вам станет ненужным, потому что вы будете иметь лучшее зрение без стекол. Для того, кто не сможет первоначально смотреть на солнце в течение безопасного периода, солнечные ванны являются некоей альтернативой, эффективным методом для получения солнечной энергии и продвижения медленным шагом до тех пор, пока снова он не сможет смотреть на сам диск. Лучшее время принятия солнечных ванн обычно находится в пределах двух часов после восхода и до заката. Солнечные ванны днем желательно избегать, исключая период зимы, когда индекс ультрафиолетового излучения не поднимается выше 2 все то время, которое безопасно для принятия ванн. Также нежелательно использовать солнечные экраны (зеркала и пр.). Вы принимаете ванну до момента, когда тело согреется, при этом пот необходимо будет убрать с тела. Когда же вы покрываете кожу кремом или лосьоном, они приводят к разрушению её внешнего слоя, и химикаты входят в вашу кожу. Но тогда причем здесь солнце, виновато ли оно в появлении рака кожи?

Первый этап: 0 - 3 месяца
         В первый день в течение безопасного часа вы смотрите на солнце максимум 10 секунд. Второй день 20 секунд, и так продолжаете далее, добавляя по 10 секунд каждый последующий день. Так, в конце 10 непрерывных дней наблюдения солнца вы будете уже смотреть 100 секунд, т. е. 1 минуту 40 секунд. Стойте на голой земле босыми ногами. Глазами можно моргать или прищуривать их. Неподвижность и устойчивость глаз не требуется. Не применяйте никакие линзы или стекло. Лучи солнца, которые вы получаете в ваши глаза, несут огромную пользу и не будут вредить вам. Даже не веря в пользу от этого метода, вы также получите результаты, однако это займет более длительное время. В то же время нет необходимости ограничивать себя в обычных, будничных делах. Можно получать удовольствие от вашей пищи, применяя эту практику. Голод начнет исчезать со временем сам по себе. Можно смотреть на солнце с одного места в одно время ежедневно. Если вы молитесь, можете использовать любую молитву по вашему выбору.

        Когда пройдет три месяца, вы будете смотреть 15 минут без напряжения. Солнечная энергия или солнечные лучи, проходя через человеческий глаз, заряжают тракт гипоталамуса, который является проводящим путем за сетчаткой, приходя к человеческому мозгу. Так как мозг получает снабжение энергией через этот путь, она активируется в мозжечке. Одна из программ в мозге начнет выполнять изменения с того момента, как мы перестанем испытывать напряжение или беспокойство. Кроме того, появится уверенность для решения жизненных проблем способом развития позитивного мышления вместо негативного. Более того, у нас станут уходить такие неприятные эмоции, как раздражительность, страх, гневливость, печаль и прочие личностные расстройства. Жизнь станет легче, счастливые, эйфорические состояния могут чаще посещать вас. Напоминаю, что это произойдет в первую фазу метода спустя 3 месяца. Некоторые могут и закончить на этом, если их цель заключается в приобретении душевного покоя и избавления от необходимости решения многочисленных навязчивых житейских и жизненных проблем, и перейти сразу к последней ступени "после 9 месяцев”.

Второй этап: 3 - 6 месяца
     Те, кто продолжили исцеление солнцем, могут отметить далее, что начнут излечиваться физические болезни. 70-80% энергии, синтезированной организмом из пищи, берется мозгом и используется для сжигания напряжения и волнений. Когда же душевное напряжение начнет оставлять вас, мозгу не будет требоваться такого же количества энергии, как до этого. Следовательно, по мере того как вы продолжите смотреть на солнце и ваше напряжение снизится, потребление пищи тоже начнет снижаться.

      Когда вы достигнете 30 минут непрерывного наблюдения солнца, вы будете медленно освобождаться от физических болезней с того момента, когда все цвета солнца будут достигать мозга через глаза. Мозг регулирует поток цветовой праны (жизненной энергии), подходящей к соответствующим органам. Все внешние органы получают обильное питание от требуемой цветовой праны. Почка красная, сердце желтое, кишечник зеленый и т. д. Цвет достигает органов и восполняет любые недостачи. Так работает наука и практика цветотерапии, по которой сейчас много доступной информации. Научные методы цветотерапии, такие как солярии, кристаллы, цветные бутылки, природные камни, самоцветы - все используют солнечную энергию, которая сохраняется в этих природных минералах. Вы можете положить природный цветной камень в питьевую воду для дальнейшего ускорения исцеления. В соляриях существует обычно платформа на высоте 30 м, где каждый из 7 стеклянных кабинетов сконструирован для каждого из семи цветов радуги. Эта платформа вращается вокруг солнца целый день, и в соответствии с природой обнаруженного заболевания пациент располагается в соответствующем цвете для исцеления. Аналогично с этим стеклянные бутылки с питьевой водой различных цветов ставятся на солнце на 8 часов. Вода получает энергию солнца, приобретает лечебные свойства и используется при различных болезнях. Процесс, который происходит в нас сродни фотосинтезу растений. Он трансформирует солнечную энергию в полезный формат энергии. Это примерно так, как солнечная панель работает и выдает электричество, вода нагревается и пища варится в солнечной кухне, а солнечные батареи движут автомобиль.

     Весь полученный через глаза спектр солнечного света распределяется различными путями по телу через мозг в необходимом количестве. В результате вы излечиваетесь от всех болезней. Со временем, по мере того как вы смотрите на солнце, энергия не расходуется больше на душевные неурядицы или преодоление физической слабости, она сохраняется и повышает свой уровень в вашем теле. Вы становитесь собственным мастером за эти 6 месяцев. На этом этапе некоторые, кому нужно лишь поправить свое здоровье, также могут закончить и переходить сразу к ступени "после 9 месяцев наблюдения”.

Третий этап: 6 - 9 месяца
    Продолжая наблюдение в течение 6 месяцев, вы начнете приобретать оригинальную форму микропитания, источником которого является наше солнце. Когда пройдет 7.5 месяцев и 35 минут наблюдения, голод начнет снижаться ощутимо. Не будет необходимости есть больше, чем об этом скажет ваш уровень ощущения голода. Голод обычно приходит, когда телу требуется энергия, нужная для его существования. Пища сама по себе не является необходимостью для функционирования тела, только энергия. Традиционным путем вы получаете солнечную энергию косвенно, когда принимаете пищу, которая является субпродуктом солнечной энергии. Причем, если пища агрохимически выращена, энергии солнца в ней намного меньше, чем в той, что выращена биодинамически с обработкой препаратами, компостами и т. п. (поэтому вполне закономерен переход к такому виду питания через стадию биодинамической пищи). Если не хватает солнечного света, - потребление пищи будет увеличиваться.

    Поэтому, потребляя оригинальную форму пищи через солнце, голод начинает снижаться до постепенного исчезновения. К восьми месяцам вы должны заметить, что голод почти ушел. Для слабого студента или того, кто в это не верит, период может быть растянут до 9 месяцев или 44 минут. После этого времени голод исчезает вообще. Все ощущения, связанные с голодом, подобно ароматам, страстным желаниям "чего-нибудь вкусненького” и голодными болями, также исчезнут, а уровень энергии будет находиться на высшем уровне. Поэтому вы становитесь потребителем солнечной кухни.

Четвёртый этап: после 9 месяцев
      После 9 месяцев, когда вы достигнете уровня 44 минут, вы должны оставить наблюдение солнца, с этих пор солнечная наука не рекомендует дальше смотреть ради здоровья глаз. В это время надо приступить к прогулкам босиком по голой земле в течение 45 минут ежедневно, спустя 6 дней после последнего сеанса. Только расслабленные прогулки. Нет необходимости гулять быстро, прерывисто или бегом. Подойдет любое удобное время дня, однако предпочтительно гулять, когда земля теплее и солнечный свет падает на ваше тело. Когда вы гуляете босиком, активируется важная железа мозгового центра, называемая шишковидной железой или "третьим глазом”. Большой палец ноги представляет эту железу. Всегда было известно, что эта железа является местом для души. Шишковидная железа имеет окончания оптических нервов. Остальные 4 пальца представляют другие железы - гипофиз, гипоталамус, таламус и миндалины. Миндалинам в последние два года стали уделять повышенное внимание в медицинских исследованиях. Это ядро солнечной и космической энергии играет важную роль в фотосинтезе солнечного света, достигающего мозга через глаза. Когда вы гуляете босиком, вес вашего тела давит на ноги и стимулирует все эти пять желез через ваши пальцы.

      Гуляйте 45 минут в течение одного года, и проблема питания продолжит уходить от вас. После года перезарядки, если вы удовлетворены вашим прогрессом, вы можете уменьшить прогулки босиком. Несколько минут солнечной энергии, падающей на вас один раз в 3-4 дня, будет достаточно для подзарядки. Но если вы хотите усилить иммунную систему, продолжите прогулки босиком. Также если вы хотите повысить силу памяти или интеллекта, продолжайте прогулки. По мере того как солнечное тепло будет поступать на ваши ноги, мозг будет активизироваться всё больше и больше, результатом чего станет большая активность шишковидной железы. Она имеет некоторые психические и навигационные функции. Вы можете развить психические свойства телепатии, ясновидения и иметь ваше тело в нескольких местах одномоментно. Наука утверждает, что это человеческие психические функции и, чтобы установить это, проводятся медицинские эксперименты.

     Для внутренних органов существуют и другие полезные функции, кроме разложения пищи. Все перечисленные железы также имеют много функций и могут достигать оптимального уровня развития через посредство солнечной энергии. При благоприятных условиях вы можете оптимально активировать мозг и достичь высокого уровня просвещённости, например, можете читать прошлое, настоящее и будущее. Этот метод может быть безопасно использован для контроля ожирения.

      Если взглянуть в историю, то обнаружим, что много людей поддерживали себя без пищи. Еще в 1922 году Императорский Медицинский Колледж в Лондоне постановил, что солнечные лучи - идеальная пища для человека. Однако никто не упомянул при этом, что этот вывод сделан на основе книг "Автобиография йога” Йогананды, где он описывает, как интервьюировал многих святых и мистиков, чтобы найти секреты отсутствия их питания продуктами. Они утверждали, что солнечная энергия входит через секретную дверь и достигает продолговатого мозга в голове. Они не разглашали свои секреты. Это знание было потеряно для обычного человека в то время. Сейчас пришло время открыть его людям.

* * *
      Конечно, описанный выше метод исцеления солнцем достаточно радикален, и, хотя он и прост в выполнении, не каждый захочет им воспользоваться. Ладно, ещё солнце помогает справиться с житейскими зацепками после 3 месяцев или с теми же болезнями после 6, но не питаться совсем… - это почти подвиг в наше время. Ведь стольких вкусностей лишить себя и - зачем? Однако это уже на сознательном уровне: сознаешь, что пришло время кардинально менять свою жизнь - действуй, ещё не осознал этого - думай! Не забывайте только, что любая информация приходит не зря, если вы дочитали до конца эту статью, значит, она к вам пришла не случайно… А мы в следующем номере продолжим освещение этой темы и коснемся опыта тех, кто уже сейчас занимается исцелением солнцем и, находясь на разных стадиях, получает определенные результаты.

       Что касается тех, кто хотел бы сейчас сразу приступить к освоению этого метода, но … зима мешает, могу порекомендовать два варианта. Первый - начать с февраля и закончить в ноябре, т. е. как раз на весь теплый период. И второй - зимой в наших условиях, вместо стояния босиком, можно обувать на ноги шерстяные носки либо валенки, т. е. изделия из природного материала, которые не препятствуют свободному току энергии через ноги из Земли и из Космоса.

Сергей Тужилин
«Живая Земля», №6(16)

http://www.sila-sweta.ru/publ/novye_ehnergii/iscelenie_solncem/4-1-0-144

Фрэнк Кинслоу – Мгновенное исцеление. Техника квантового смещения Глава 16 ПРАВИЛЬНОЕ И НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Фрэнк Кинслоу – Мгновенное исцеление. Техника квантового смещения

Глава 16

 

ПРАВИЛЬНОЕ И НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

 

Из пищи рождаются все существа. А родившись, от пищи растут. Все существа питаются пищей, а когда умрут — пища питается ими.

Тайттирия-упанишада

 

Когда желудок бунтует против тебя, ляг и успокой его тихими мыслями.

СэтчелПейдж

 

Большинство людей уделяют питанию мало внимания. Мы воспринимаем принятие пищи как необходимое действие — приятное, но во многих случаях отвлекающее нас от другой деятельности — например, от работы. Мы, американцы, имеем привычку есть на бегу, спешно заталкивая в себя гамбургеры и буррито, пока наши машины ползут по переполненным улицам.

Мы больше заботимся о том, чтобы еды было вдоволь, чем о ее качестве, об обстановке трапезы и, собственно, о процессе пищеварения.

Диетологи утверждают, что большинство заболеваний вызваны (или осложнены) плохим пищеварением. «Однако я не контролирую свое пищеварение, — скажете вы. — Я только глотаю еду, а пищеварение происходит само по себе». А я настаиваю на том, что вы способны значительно влиять на процесс пищеварения, и очень важным инструментом тут может служить КвантовоеСмещение.

Начнем с того, что пищеварение начинается во рту. Хорошо пережевывая пищу, вы смешиваете ее с важными энзимами и тем самым запускаете пищеварительный процесс еще до проглатывания. Рецепторы языка посылают в мозг важные сигналы — информацию о том, какая конкретно пища попала вам в рот. А мозг отдает команду желудку, чтобы он должным образом приготовился.

Итак, во рту происходит много важного, — например, пережевывание совершенно необходимо для правильного переваривания и усвоения еды. Если не пережевать пищу почти до жидкого состояния, она не переварится должным образом, что может повлечь за собой самые разные проблемы: аллергию, экзему, хроническую усталость, артрит, психические расстройства и так далее.

У меня есть привычка наблюдать за тем, как люди едят. Я понимаю, что со стороны это выглядит странно, но в ресторанах и кафе во мне просыпается врач. И меня всегда удивляет то, как мало люди жуют. Некоторые просто набивают еду за щеки, совершают два-три жевательных движения, затем задирают подбородок и проглатывают. Ты практически видишь, как целые куски овощей, хлеба и мяса опускаются вниз по пищеводу — словно съеденная заживо добыча удава.

Но как может повлиять на процесс приема пищи и пищеварение Квантовое Смещение⁷. КС создает баланс. Чтобы нормально функционировать и не болеть, пищеварительная система организма должна быть сбалансирована (как, впрочем, и любая другая система).

Тридцатисекундное КС Непосредственно перед трапезой настроит вас на прием пищи. Большинство процессов организма замедлится, а пищеварительная система приготовится перерабатывать еду, А еще я советую жевать дольше и медленнее. Если вы убедитесь, что забываете выполнять 30-секундное Квантовое Смещение непосредственно перед трапезой, тогда совершайте КС несколько раньше — когда еще только собираетесь пойти поесть. Осознайте свое эйфочувство, а затем позвольте уму подумать о предстоящей трапезе. Если хотите, можно задать намерение, чтобы пища оказала максимальную пользу и поддержку телу-уму.

Если у вас есть какие-то проблемы с пищеварением, выполняйте КС всякий раз, когда чувствуете недомогание. Например, если вам стало нехорошо после еды из-за нарушения работы желчного пузыря — выполните КС. Вы будете изумлены. Такие симптомы, как тошнота, изжога и газы, могут пройти за считанные минуты или даже секунды. У меня был пациент, чей живот после каждой трапезы надувался, как воздушный шар. К этому добавлялась боль в желудке и газы — в результате человек просто не мог есть вне дома. Когда он выполнил КС впервые, результат проявился уже через несколько минут. Поначалу медленно, а потом и быстрее круглое брюшко стало уменьшаться — прямо как масло на раскаленной сковороде. По мере того как живот опадал, ширилась улыбка пациента. Кстати, у меня тоже появился повод облегченно улыбнуться: газы прекратились.

Он научился выполнять КС и теперь делает его самостоятельно. Его физическое состояние заметноулучшилось — как и душевное. Теперь он может в любой момент сходить в ресторан, чтобы насладиться изысканными блюдами и общением с друзьями.

КС не только оказывает глубокое исцеляющее воздействие на тело, но и гармонизирует эмоции. Эмоции вроде тревоги и гнева негативно сказываются на пищеварении. А КС нейтрализует эмоции, отрицательно влияющие на процесс приема пищи и пищеварение. Душевное равновесие чрезвычайно важно как для переваривания, так и для усвоения пищи.

Если мы что-то съели, это еще не означает, что питательные вещества в полной мере усвоятся клетками организма. Спешка или нервное возбуждение во время еды очень мешают питательным веществам достигать клеток. Если человек регулярно питается в стрессовой обстановке, это может привести к язве желудка, запорам или диарее, проблемам с желчным пузырем или поджелудочной железой, завороту кишок, воспалению карманов и складок кишечника (дивертикулит) и другим недугам.

Хотя люди часто не обращают внимания на свои пищевые привычки, те имеют огромное значение для общего состояния здоровья и тонуса. Причем то, что качество питания влияет на организм, мы еще кое-как понимаем, но не следует забывать, что еда (а также качество пищеварения и усвоения) не менее важна и для ума, для эмоций и даже для общения. Я настоятельно советую выполнять КС перед каждой трапезой, или во время трапезы, или после трапезы — или до, во время и после. В конце концов, что вы теряете, кроме диспепсии?

 

Помощь окружающим

 

Начнем с того, что людей уже само по себе успокаивает присутствие безмятежного сотрапезника. Если человек, сидящий за одним столом с вами, наворачивает ложкой так, как будто участвует в ярмарочном состязании по быстрой еде, и если он не настроен выполнять КС сам, ему может пойти на пользу, если КС выполните вы. Хотя Квантовое Смещение и не является энергетической техникой, оно приводит к образованию поля позитивной энергии вокруг того, кто его выполняет. И эта энергия непременно подействует и на окружающих. Постепенно ваш сотрапезник успокоится и станет нести себя более адекватно. Если вы видите, что негативное поведение не корректируется, тогда встаньте из-за стола, подойдите к человеку, положите руку ему на лоб и выполните КС. Такое поведение с вашей стороны непременно заставит его притормозить, пусть всего на миг, — но он успеет почувствовать разницу.

Между прочим, чем лучше человек осознает чистое осознание, тем больше покоя он излучает вокруг себя.

Однако не думайте, будто сам по себе покой является барометром осознания — это заблуждение. Бхага-вадгита — древний текст, поднимающий важнейшие общечеловеческие вопросы и отвечающий на них, —

подчеркивает, что мы не можем судить об уровне эволюции человека по его внешним проявлениям или по тому, насколько комфортно мы себя чувствуем в его присутствии. Между тем отталкивающее поведение за обеденным столом — довольно надежный показатель недостаточного осознания.

Итак, выполнив КС для своего сотрапезника, вы, вне всяких сомнений, поможете ему избавиться от негатив

ных застольных привычек и от некоторых оолезненных симптомов. Причем чтобы выполнить для кого-то КС, вам даже не нужно спрашивать разрешения: ведь вы, собственно, ничего и не делаете — только осознаете осознание и смотрите, что происходит. Ваше намерение не сработает, если оно каким-то образом вредит человеку или среде. Так что вы свободны осуществлять КС по любому поводу. К чему я вас и призываю.

 

Фрэнк Кинслоу – Мгновенное исцеление. Техника квантового смещения ЧАСТЬ IV: ВСЁ ОСТАЛЬНОЕ Глава 15 СОН И БЕССОННИЦА

Фрэнк Кинслоу – Мгновенное исцеление. Техника квантового смещения

ЧАСТЬ IV: ВСЁ ОСТАЛЬНОЕ

Глава 15

 

СОН И БЕССОННИЦА

 

Сон — лучшая форма медитации.

Далай-Лама

 

Сон — это самое лучшее, что есть в жизни... кроме выпивки.

УС. Филдс

 

Засыпание — естественный и прекрасный процесс. Я говорю «естественный», потому что при соответствующих условиях тебе достаточно просто лечь и ничего не делать — сон придет сам. Мне нравятся процессы, не требующие никаких действий. Если овладеть искусством сна, он может дать тебе много хорошего. Сон дарит бодрость и ясность мышления. Выспавшись, мы обычно выглядим посвежевшими (хотя бывает по-всякому).

Вначале дам совет тем, кто и так спит неплохо, но все же хотел бы лучше отдыхать за ночь. Перед сном — прежде чем лечь в постель — выполняй КС в течение 2-5 минут. Это прекрасный способ смыть поверхностный стресс, накопившийся за день. Твое тело сможет распустить все те крохотные узелки, которые оно наплело за день, и переключить ум в нейтральную позицию, когда все, чего хочется, — это широко зевнуть и откинуться на подушку! Затем ляг в кровать и соскользни в неземное блаженство глубокого сна.

Однако многим людям заснуть нелегко. Раньше я тоже страдал бессонницей, но сейчас сплю как младенец. (Хотя всякий родитель скажет, что это не очень удачная метафора.) Существует много причин для бессонницы: избыточное потребление стимулирующих препаратов, плохое питание, малоподвижный образ жизни... А еще — смена часовых поясов, гормональный дисбаланс или другие медицинские проблемы (например, боль или психоэмоциональное напряжение). Список длинный, и кажется просто несправедливым, что такая важная и приятная штука, как ночной сон, может быть так легко нарушена. Бессонница — это симптом; так что, если вам не спится по ночам, нужно прежде всего выяснить первопричину и устранить ее. Если вы пьете слишком много кофе, ограничьте себя. Если ведете малоподвижный образ жизни, заведите привычку ходить перед сном на прогулку. Если же не удается решить проблему и даже выяснить, в чем она состоит, тогда самое время обратиться к КС.

Одна из самых распространенных причин бессонницы — эмоциональный стресс. Иногда ты точно знаешь, что тебя волнует, а иногда не имеешь ни малейшего представления. КС прекрасно работает в обоих случаях. Гармонизируя все ваше существо, эта процедура легко проникает во все уголки ума, где скрывается стресс.

Для общего стресса я рекомендую регулярно выполнять КС в течение целого дня. Вы можете проводить либо минутные сеансы, либо намного более продолжительные — по 10-30 минут. Мне нравится проводить продленный сеанс сразу же после пробуждения. Такой сеанс дает мне заряд на целый день. А КС перед сном, по-видимому, помогает сбалансировать гормональную активность в организме, — в частности, регулирует выработку мелатонина шишковидной железой, которая управляет нашими внутренними часами.

Бывает, что-то не дает нам покоя и мы никак не можем заснуть, а потом еще и просыпаемся по нескольку раз за ночь. Может быть, вы разругались с начальником, может, вам нечем платить по счетам. Или ваша юная дочь вытатуировала на руках и шее портреты участников своей любимой группы (heavymetal), а кульминацией всей этой дивной композиции служат скрещенные барабанные палочки на лбу. Она говорит, что будет любить их до конца жизни... И вам почему-то не спится.

Стресс способен вывернуть ваш ум наизнанку. Мысли носятся в голове, расплывчатые, как лопасти вентилятора, и мы умоляем себя всего о нескольких минутах блаженной внутренней тишины. Самое время для КС. Квантовое Смещение помогает нам успокоить мысль путем простого наблюдения за ней. Нам уже знакомо безмысленное состояние чистого осознания, и мы видели, как мысли кротко собираются вокруг эй-фочувства. Этот процесс работает и во времена стресса — но несколько иначе.

Выполняя КС в стрессовой ситуации, вы обнаружите, что ощущения несколько иные, чем в спокойной обстановке. Когда ваши мысли грохочут, словнопулеметные очереди по железной крыше, то в ходе КС можно обнаружить, как эти мысли-пули проделывают дыры в вашем осознании. Мысли пролетают навылет вместе с клочьями осознания, и вы порой на несколько минут просто забываете о процедуре КС... Это нормально. Даже если вы не чувствуете такого спокойствия, как обычно, исцеление все равно происходит. Вы убедитесь, что отходите от неприятного инцидента намного быстрее, чем без КС, — даже если до конца успокоиться не удается. КС всегда приносит свои плоды, и мы чувствуем себя намного лучше, чем в том случае, если бы не проводили процедуру.

Но ни в коем случае не нужно ставить успокоение чувств в качестве цели. Как вы уже знаете, это создаст внутреннюю полярность — силы, тянущие вас в разных направлениях. Да, конечно, очень хорошо было бы пребывать в состоянии безмятежности и не испытывать ни малейшего дискомфорта, но работа, направленная на обретение покоя, — это все же работа, а значит, она противоположна покою. Все, что вам нужно, — простое наблюдение. Смотрите и ждите. Когда отключаешь ток в вентиляторе, на остановку лопастей требуется некоторое время. То же самое происходит и в случае, когда пытаешься выполнять КС в состоянии сильного возбуждения. Эмоциональный стресс аналогичен электричеству, вращающему вентилятор мыслей. КС отключает стресс, но на то, чтобы мысли замедлились и остановились, все равно требуется время. Просто выполняйте КС без всяких ожиданий, и результат изумит вас.

И, естественно, очень хорошо, если вы регулярно выполняете КС в спокойном состоянии. Тогда в стрессовые моменты вам будет намного проще войти в со

стояние чистого осознания и ощутить целебное воздействие эйфочувства.

 

Помощь окружающим

При помощи Квантового Смещения мы можем помочь наладить сон и другому человеку, причем порой для этого достаточно нескольких минут. Если вы спите в одной кровати с жертвой бессонницы, просто положите руку ей на лоб, грудь или спину и выполните КС. Очень скоро его (ее) дыхание станет более ровным и глубоким. Если ваш партнер даже и не заснет сразу, то КС уже само по себе принесет ему глубокий отдых. И, конечно, оно показано всем людям, которым не спится из-за какой-либо болезни.

Также КС поможет ребенку, если ему трудно успокоиться перед сном или он просыпается среди ночи от кошмаров. Когда вы хорошо освоите процедуру КС, то сможете выполнять ее для своего ребенка, одновременно читая ему книжку перед сном.

7 продуктов поспособствуют нашей стройности

 

грейпфрут. некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. считается, что происходит это по одной простой причине. грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить. естественно, чем меньше вам хочется есть, тем меньше вы накапливаете калорий, а больше тратите уже накопленные, и вес снижается. если вам не нравиться грейпфрут, вы можете давить из него сок и смешивать с соком апельсина и лимона, что дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.

Читать далее...

Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова

Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова

Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.

Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"
Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз…

Сам себе доктор: О чем расскажет твое тело

Сам себе доктор: О чем расскажет твое тело

 

Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание - нужно лишь научиться понимать язык своего тела, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Провести диагностику своего организма  не так уж и сложно…

Методы диагностики заболеваний: Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Мучают боли в спине? Может, вы взвалили на себя непомерно тяжелую ношу? Страдаете приступами астмы? Подумайте, что или кто не дает вам «дышать полной грудью», «перекрывает кислород»…

«Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая обо всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу» - говорил Сократ. Отец медицины Гиппократ тоже выступал за то, что организм - это единая структура. И подчеркивал, что очень важно искать и устранять причину болезни, а не только ее признаки. А причины наших телесных недомоганий очень часто объясняются нашим психологическим неблагополучием.

Не зря же говорят: «Все болезни от нервов». Правда, мы об этом зачастую не догадываемся и продолжаем напрасно обивать пороги врачебных кабинетов. Но если уж какая-то проблема существует у нас в голове, то болезнь, даже если на какое-то время и утихает, вскоре возвращается вновь. Выход в этой ситуации один - не просто устранять симптомы, а искать корни недуга. Этим и занимается психосоматика (греч. psyche - душа, soma - тело) - наука, которая исследует влияние психологических факторов на телесные заболевания.

Врач-психотерапевт Сергей Новиков: «Психосоматика - это не просто взаимосвязь телесного и психического, это целостный подход к пациенту, который перестает быть носителем какого-то органа или симптома заболевания, а становится полноценной личностью со своими внутренними проблемами и, как следствие, телесными недугами».

Еще в 30-е годы прошлого века один из основателей психосоматики Франц Александер выделил группу из семи классических психосоматических заболеваний, так называемую «святую семерку». В нее входили:

1. эссенциальная (первичная) гипертония,
2. язвенная болезнь желудка,
3. ревматоидный артрит,
4. гипертиреоз,
5. бронхиальная астма,
6. колит
7. нейродермит.

В настоящее время список психосоматических расстройств значительно расширился.

Сергей Новиков: «По данным Всемирной организации здравоохранения от 38 до 42% всех людей, посещающих соматических врачей, являются пациентами психосоматического профиля. Хотя, на мой взгляд, эта цифра значительно выше».

Стрессы, длительное нервное напряжение, душевные травмы, подавленные обиды, страхи, конфликты… Даже если мы стараемся их не замечать, забыть, вытеснить из своего сознания, - тело помнит обо всем. И нам напоминает. Зигмунд Фрейд писал об этом так: «Если мы гоним проблему в дверь, то она в виде симптома лезет в окно». Иногда она «лезет» так настойчиво, говорит с нами настолько красноречиво, что этого, казалось бы, невозможно не понять. Тем не менее, мы умудряемся…

Бронхиальная астма возникает при попадании в дыхательные пути тех или иных аллергенов, может вызываться инфекцией, а также - эмоциональными факторами.

Если говорить о психологических подоплеках возникновения этой болезни, то ими принято считать невозможность человека «дышать полной грудью». Зачастую астма настигает нас тогда, когда наша жизненная ситуация складывается так, что мы ищем и не находим «отдушины», живем в «тяжелой, гнетущей атмосфере», не получая и «глотка свежего воздуха»…

Спусковым механизмом развития этого заболевания может послужить и неблагоприятная обстановка на работе, где перспективному сотруднику «перекрывают кислород». Или, к примеру, нашествие дальних родственников, прочно обосновавшихся в нашей квартире, - так, что «не продохнуть». Проблемы с дыханием нередко возникают и у людей, близкие которых буквально «душат» их своей заботой, особенно у детей, чьи родители слишком уж крепко «сжимают их в своих объятьях»…

Известный врач, психотерапевт и писатель Валерий Синельников, автор книги «Возлюби болезнь свою», считает, что большинству астматиков сложно плакать:

«Как правило, астматики в жизни совсем не плачут. Такие люди сдерживают слезы, рыдания. Астма - это подавленный всхлип…попытка выразить то, что другим путем выразить невозможно…»

А доктор медицинских наук, профессор, руководитель Висбаденской академии психотерапии (Германия) Н. Пезешкиан, убежден, что многие больные астмой происходят из семей, где высоко ценились достижения, предъявлялись слишком высокие требования. «Соберись!»; «Постарайся!»; «Возьми себя в руки!»; «Смотри, не подведи!» - эти и подобные призывы слишком часто слышали они в детстве. Вместе с тем, проявление детьми недовольства своим положением, агрессии и прочих негативных эмоций в семьях не приветствовалось. Не имея возможности вступить в открытую конфронтацию с родителями, такой ребенок подавляет свои чувства. Он молчит, но его тело говорит на языке симптомов бронхиальной астмы, оно «плачет», прося о помощи.

Считается, что язву желудка может спровоцировать курение, неумеренное употребление алкоголя, неправильное питание, наследственная предрасположенность, высокая концентрация в желудке соляной кислоты, а также агрессивная бактерия с красивым названием Хеликобактер Пилори. Между тем, далеко не у всех людей эти неблагоприятные факторы вызывают болезнь. Почему так происходит? Большинство ученых сходятся во мнении, что, помимо всего прочего, не последнюю роль в развитии язвы играют длительный стресс и особенности характера, присущие многим язвенным больным.

Так, психологи склонны полагать, что часто язва желудка возникает у людей тревожных, ранимых, неуверенных в себе, но, в то же время, предъявляющих к себе непомерно высокие требования, гиперответственных. Они вечно недовольны собой, склонны к самобичеванию и «самоедству». Это им посвящен афоризм: «Причина язвы не в том, что вы едите, а в том, что гложет вас». Нередко язвенной болезнью заболевают и те, кто «застрял» в той или иной ситуации, неспособен приyять новые обстоятельства своей жизни. «Мне нужно время, чтобы это переварить» - объясняет такой человек свою позицию. А его желудок, тем временем, переваривает сам себя.

«Меня от всего этого уже тошнит!» - говорим мы об опостылевшей работе, с которой, впрочем, по тем или иным соображениям не увольняемся. Или не можем удержаться от постоянных язвительных замечаний в адрес окружающих. В итоге, в какой-то момент наше тело начинает отражать, как в зеркале, то, что происходит у нас на душе.

Боли в спине возникают по разным причинам. Это и травмы, и физические перегрузки, и работа в неудобном положении, и переохлаждение… Между тем, считается, что спина может заболеть у нас и вследствие сильной эмоциональной реакции. А также - из-за хронического напряжения, в котором мы находимся.

Нет ничего удивительного, что зачастую человек при «невыносимых нагрузках», устав «нести свой тяжелый крест», взвалив на себя «неподъемную ношу», реагирует на нервные перегрузки болью в спине. Ведь именно эта часть нашего тела служит для того, чтобы носить тяжести. Но всему есть предел. Потому что даже самых сильных из нас можно «заездить», самые «несгибаемые» рискуют, в конце концов, «согнуться под нелегким бременем», «сгорбатиться», «сломать себе хребет»…

Сахарный диабет, с точки зрения психосоматики, появляется отнюдь не от сладкой жизни. Совсем наоборот… Эту болезнь, по мнению психологов, провоцируют конфликты в семье, длительные стрессы и обиды. Но главной психологической причиной диабета считается неудовлетворенная потребность в любви и нежности.

Испытывая хронический «голод по любви», желая «вкусить» хотя бы немного радостей жизни, человек начинает удовлетворять свои эмоциональные потребности при помощи еды. Именно пища становится для него главным источником удовольствия. И, в первую очередь, - сладкое. Отсюда - переедание, ожирение, повышение содержания сахара в крови и неутешительный диагноз - диабет. В результате, и сладости - последний источник удовольствия - оказываются под запретом.

Валерий Синельников считает, что организм диабетиков подсказывает им буквально следующее: «Ты сможешь получать сладкое извне только в том случае, если сделаешь свою жизнь «сладкой». Научись наслаждаться. Выбирай в жизни только самое приятное для себя. Сделай так, чтобы все в этом мире приносило тебе радость и наслаждение».

Головокружение может быть банальным проявлением морской или транспортной болезни, а может - симптомом различных заболеваний, в том числе - довольно серьезных. Каких именно - решать докторам. Но если бесконечные походы по медицинским кабинетам не приносят результата, а диагноз врачей звучит однозначно: «здоров», то имеет смысл взглянуть на свое недомогание с точки зрения психосоматики.

Возможно, обстоятельства вашей жизни в последнее время складываются так, что вы вынуждены «крутиться как белка в колесе». Или вокруг вас столько всего происходит, что «голова идет кругом». А может, вы так резко и успешно продвинулись по служебной лестнице, что оказались буквально на «головокружительной высоте»? Но если вы, между тем, человек спокойный, основательный, привыкший к размеренному темпу существования, то такой «круговорот» дел и событий может вас изрядно напрягать. В этом случае стоит задуматься о том, что для вас действительно важно, сосредоточиться, прежде всего, на главном. А там и проблемы со здоровьем сойдут на нет. Кстати, любопытный факт: постоянными головокружениями страдал Юлий Цезарь - известный любитель делать несколько дел одновременно.

Выпадение волос тоже имеет множество причин. Это и генетическая предрасположенность, и гормональные нарушения и, конечно же, стресс. Часто мы начинам терять волосы после тяжелых переживаний или нервного шока. Это может быть потеря близкого человека, расставание с любимым, финансовый крах… Если мы виним в случившемся себя, отчаянно сожалея о том, что былого уже не вернуть, мы начинаем буквально «рвать на себе волосы». Стремительное поредение шевелюры в этом случае говорит о том, что наше тело нам подсказывает: «Пора отбросить все устаревшее и лишнее, расстаться с прошлым, отпустить его. И тогда ему на смену придет что-то новое. В том числе, и новые волосы»

Невралгия тройничного нерва вызывает боль, которая по праву считается одной из самых мучительных, которые известных человечеству. Тройничный нерв - пятый из 12-ти пар черепно-мозговых нервов, отвечающий, в числе прочего, за чувствительность лица. Как же объясняется эта ужасная напасть с точки зрения психосоматики?

А вот как. Если нас не устраивает форма наших ног или объем талии, то эти недостатки легко скрыть, подобрав соответствующий гардероб, но лицо - всегда на виду. Более того - на нем отражаются все наши эмоции. Но, что греха таить, нам не всегда хочется являть миру свое «истинное лицо», и мы нередко стремимся его скрыть. Совсем уж последнее дело - «лицо потерять», об этом особенно хорошо известно на Востоке. Там так говорят про человека, совершившего какой-то неблаговидный поступок, утратившего репутацию.

Иногда, желая произвести хорошее впечатление, стараясь казаться лучше, чем мы есть на самом деле, мы «надеваем маски»: «приклеиваем» улыбку, изображаем серьезность или заинтересованность в работе… Одним словом, «делаем хорошую мину при плохой игре».

Такое несоответствие между нашим настоящим лицом и маской, которой мы прикрываемся, приводит к тому, что наши лицевые мускулы находятся в постоянном напряжении. Но в какой-то момент наша извечная сдержанность и улыбчивость оборачивается против нас: воспаляется тройничный нерв, «парадное» лицо вдруг исчезает, а на его месте образуется искаженная болью гримаса. Выходит, сдерживая свои агрессивные импульсы, любезничая с теми, кому на самом деле мы с удовольствием бы врезали, мы «даем пощечину» сами себе.

Банальная боль в горле - и та иногда имеет психологические предпосылки. Кто из нас в детстве не заболевал ангиной или ОРВИ накануне контрольной по математике, которой мы были «сыты по горло». А кто не брал больничный из-за того, что на работе нас «брали за горло»?

Но, прежде всего, о психосоматике можно думать, если проблемы с горлом - хронические, мало поддающиеся как лечению, так и объяснению. Они нередко мучат тех, кто хочет, но по каким-то причинам не может выразить свои чувства - «наступает на горло» себе и «собственной песне». А еще тех, кто привык молча сносить обиду, «проглатывать» ее. Интересно, что часто такие люди кажутся окружающим хладнокровными и бесчувственными. Но за внешней холодностью нередко скрывается бурный темперамент, а в душе - бушуют страсти. Бушуют, но не выходят наружу - «застревают в горле».

Разумеется, не всегда болезнь является буквальным воплощением какой-то фразы. И не каждый насморк - обязательно знак судьбы, не все так однозначно. Конечно же, при любом заболевании, прежде всего, необходимо обратиться к врачу соответствующего профиля и тщательно обследоваться. Но если недуг плохо поддается лечению, самочувствие ухудшается на фоне стресса или конфликта, то стоит задуматься, не являются ли ваши проблемы со здоровьем следствием неотреагированных эмоций, подавленных обид, переживаний или страхов. Не заставляют ли наши невыплаканные слезы «плакать» наше тело? Разобраться в этом может помочь психотерапевт.

Сергей Новиков: «Иногда врачи, занимающиеся проблемами тела, все-таки направляют пациентов на психотерапевтическое лечение (еще реже пациенты сами приходят к пониманию необходимости обратиться к психотерапевту) и тут мы сталкиваемся еще с одной проблемой - пациент начинает бояться, что его признают сумасшедшим. Именно из-за этого страха многие не доходят до врача. Это опасение абсолютно не оправдано: психотерапевт - это врач, который может работать и с абсолютно психически здоровыми людьми. Те люди, которые все же смогли переступить через свой страх и прийти в кабинет психотерапевта, начинают работать над собой, начинают учиться видеть, анализировать и решать свои проблемы, становятся теми самыми «счастливыми пациентами», которые избавились от «неизлечимого, хронического заболевания". Связь между телесным и психическим неоспорима, и только гармония между этими двумя составляющими нашего здоровья может сделать человека по настоящему здоровым».

Лилия Илюшина

О биохимических методах торможения процессов старения и увеличении продолжительности жизни. Лекция академика-биохимика Скулачёва В. П.

Лекции академика-биохимика Скулачёва В. П. ("Культура" — 04-2010)

О биохимических методах торможения процессов старения и увеличении продолжительности жизни.

ACADEMIA. Владимир Скулачев. "Ноmo Sapiens liberatus: человек, освобожденный от тирании генома". лекция


Ученые всего мира бьются над решением проблемы старения, ищут возможности победы над ним. Существует множество научных теорий и гипотез. Одна из них – сенсационный проект «Ион Скулачёва», над которым несколько лет работает академик-биохимик Владимир Скулачёв. Авторы проекта рассматривают старение как генетическую программу-атавизм, заложенную в человеке эволюцией и сегодня ставшую анахронизмом. То есть старость – это не результат накапливающихся поломок в организме, неизбежно приводящих к смерти, а программа, которую можно и отменить. Цель проекта – попытаться продлить человеку молодость, освободив его от многих старческих болезней и немощи. В своей лекции Владимир Скулачёв рассказывает о разработке и исследовании «иона Скулачёва», его потенциальном и реальном применении.

Адаптогены

Адаптогены

 

1. Лимонник китайский.

Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени среди других адаптогенов усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Причем, возбуждающее действие лимонника настолько сильно, что не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам.

В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии и общей апатии.

Другая особенность лимонника заключается в его способности повышать остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз. Улучшение остроты зрения происходит за счет повышения чувствительности сетчатки глаза к световым раздражителям.

Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Поэтому лимонник можно использовать спортсменам в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы.

Сильное стимулирующее действие лимонника целесообразно использовать в период сложных экзаменов, в соревновательный период и в других случаях, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма.

В официальную фармакопею включена спиртовая настойка лимонника во флаконах по 25 мл. Настойку принимают 1 раз в день утром в небольшом количестве воды.

Для того, чтобы усилить тормозные процессы в ЦНС подбор оптимальной дозировки начинают с 5 - 10 капель. Для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта подбор начинают с 10 - 15 капель. Дозы приведены строго ориентировочно. Точная дозировка подбирается индивидуально, опытным путем.

Читать далее...

Массаж стоп для нормализации здоровья

смотреть онлайн

Очищение на всех уровнях

Гормоны молодости

Философия здоровья. 12 причин возникновения заболеваний

Философия здоровья. 12 причин возникновения заболеваний

 

Если собрались умирать – не отвлекайтесь.

Философия здоровья

« Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно будет помочь».

Гиппократ

12 причин возникновения заболеваний

Присутствие хотя бы одного фактора все равно ведет к болезни. Это очень неприятно, но это так.

 

1. ПСИХОЛОГИЯ 

Неправильные установки, отсутствие веры, отсутствие серьезных мыслительных программ, касающихся саморазвития и самообразования. Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей и действий.

Если человек недоволен собой, если он никого не любит или его никто не любит, то отразится ли это на его здоровье? Конечно. Он будет испытывать смесь самых разрушительных эмоций: обиду, зависть, страх, злобу или гнев. У таких людей нет даже шансов быть здоровыми. Психология – это мощнейший фактор и надо начинать с него. Нужно определить жизненные приоритеты.

2. ПИТАНИЕ 

Об этой причине больше всего говорят и пишут, но меньше всего делают. Действительно, начать правильно и хорошо питаться трудно. Нужно написать себе список тех продуктов, которые вы никогда не будете есть. У человека нет определенных алгоритмов: мы все равно будем ходить в рестораны, друг к другу в гости. Но существуют продукты, которые нельзя употреблять ни при каких условиях.

Нельзя есть продукты, которые не портятся. Например, виноград. Он должен полежать 3-5 дней и испортиться. Сегодня он лежит на полках магазинов месяцами.

Не бывает не червивых фруктов. Нельзя есть «Де Ширак», « Мивину», пить растворимый кофе, сок из магазина. В томатный сок добавляют пеногаситель. В сухарики добавляют глутамат натрия, потому что солить дороже. Для консервации красной икры используют походное горючее и лимонную кислоту, получается формальдегид.

Известные фирмы по производству йогуртов дают рекламу о живых бактериях. Бактерии живут от 3 до 6 дней, а продукция фирм хранится 3-4 месяца. Они сдают йогурты на экспертизу и там все нормально, а после облучают. Таким же способом американцы решили проблему сальманеллеза, облучали куриные яйца, при этом часть изотопов все равно остается на продукте.

Джемы: малиновые, абрикосовые, вишневые содержат массу химических веществ, красителей. Домашнее вишневое варенье не будет красного цвета, при наличии кислорода и сахара оно окислится и станет темно-коричневым. Нельзя есть майонезы, особенно в пластиковых упаковках. Уксус выделяет из пластика самые канцерогенные вещества.

Майонез содержит огромное количество консервантов и стабилизаторов. А жиры ровным слоем покроют внутреннюю стенку ваших сосудов. Нельзя есть копченые продукты, вареные и сыровяленые колбасы. Это иллюзия – есть вареную бумагу с солью и красителями и думать, будто получаем белки.

Конечно, на все это можно закрыть глаза, потому что хочется, потому что привыкли.

Но это уже психология – смотрите пункт первый.

Если собрались умирать – не отвлекайтесь.

3. ВОДА 

Третья причина всех заболеваний вода и напитки. Мозг на 90% состоит из воды. Трудно представить, что случится, если она перестанет туда поступать. Никакая пепси-кола, чай или сок в мозг не поступают. Из 96 тысяч живых существ на Земле только человек ест приготовленную пищу и пьет что-то, кроме воды. Мы можем долго дискутировать на тему: можно ли пить зеленый и черный чай, какао, кофе, соки? Надо ли детей поить чаем? Будут ли они от этого здоровы?

Господа, мы же не моем голову чаем? Не стираем белье в соке? Не моем полы кофе? Нам нужен универсальный растворитель – вода. Вот и нашим клеткам нужна только вода. Они тоже хотят «помыться».

Сколько нужно пить воды? Если вы питаетесь фруктами, овощами, крупами и легко усвояемым белком, то вам достаточно одного литра чистой воды в день. Если употреблять мясо, рыбу, яйца, хлеб, большое количество пряного и острого, то воды нужно гораздо больше – 1,5-2 литра. Чем больше человек ест, тем больше он должен пить.

Если вы перейдете к дробному приему пищи, то объем воды будет снижаться. У человека существует уникальная вещь, которая называется жажда. Но жажда – это не первый признак обезвоживания, а четвертый или пятый.

Поэтому когда пересохло во рту – это уже глубокое обезвоживание. Вспомните законы концентрации из уроков химии. Если у человека камни в почках, значит, концентрация мочи очень высока и соли выпадают в осадок.

Если положить в чай одну чайную ложку сахара, то это нормально. А если 10, то сахар выпадет в осадок. Если после человека запах в туалете, как после кота, и невозможно зайти, то это значит, что он не пьет воду и моча очень концентрированная. Если человек потеет и сильно пахнет, то надо пить воду, а не пользоваться дезодорантом.

Воды надо пить столько, чтобы запах пота сравнялся с запахом тела. Через лимфу отходит колоссальное количество ядов, а яд растворить можно только в воде, и не в чем-то другом. Аналогично с соляной кислотой, которая находится в желудке. Повышенная кислотность желудка – очень спорный вопрос. Ни один желудок не даст повышенное количество кислоты, зачем он ее будет производить?

Положено выделить 2,5 грамма соляной кислоты – желудок выделит такое количество. Но если там находится 2 грамма воды, вместо положенных ста грамм, то концентрация будет соответствующая. Человек жалуется, что у него изжога, а ему говорят, что у него повышенная кислотность и добавляют туда соли алюминия. Глупее придумать нельзя.

Когда мы приходим к врачу с сахарным диабетом, не следует начинать с сахаропонижающей таблетки. Представьте себе кровь, в которой растворены 3 ложки сахара, то есть кровь сладкая. Какими таблетками можно убрать сахар? Куда он денется? Он уже в стакане. Это иллюзия на уровне психологии. Что можно сделать со сладкой кровью? Её можно разбавить водой.

Сахар можно промыть через почки? Можно. Только таким образом его можно растворить. Поэтому первый симптом, который появляется у человека – жажда, ему хочется растворить этот сахар. При этом врач никогда не скажет, чтобы вы употребляли больше воды, более того, он даже запретит пить эту воду.

На многие заболевания надо менять свой взгляд.

4. АБВГПП –

АГРЕССИЯ БАКТЕРИЙ, ВИРУСОВ, ГРИБОВ, ПРОСТЕЙШИХ, ПАРАЗИТОВ.

Хотите вы или нет – они есть, они живут и имеют такое же право на существование, как и вы. Убить их невозможно. Скорее они вас убьют, но у них нет такой цели. Их цель – эксплуатировать нас и получать продукты для своей жизнедеятельности.

Если бы какие-то глисты хотели бы нас уморить, они бы давно это сделали. Им незачем разрушать большой корабль, они живут тихонечко. Другое дело, что мы не хотим с ними жить, значит, нам надо создать для них неблагоприятные условия. С бактериями, вирусами и грибами может справиться наш иммунитет, и только он. Другое дело – простейшие и гельминты.

Для клеток иммунной системы – это крупные звери, поэтому для борьбы с ними мы должны применять конкретные действия.

5. НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ 

 К сожалению, после 40 лет, на приеме у врача, человек становится жертвой возраста и наследственности. Многие «наследственные» заболевания, такие как желчнокаменная и мочекаменная болезни, сахарный диабет 2 типа, гипертоническая болезнь, артрозы, являются следствием стереотипов питания в нескольких поколениях.

Большинство наследственных заболеваний проявляются в первые 10-15 лет жизни.

6. МЕДИЦИНА 

Даже если в развитие медицины вложить огромное количество денег, продолжительность жизни человеческой популяции не увеличится. Она не зависит от уровня развития медицины в стране. Продолжительность жизни зависит от культуры питания, образа жизни и любви к самому себе.

Огромное количество лекарственных веществ, которые мы принимали в прошлом веке – анальгин, цитрамон, димедрол, уже давно сняты с производства в других странах мира из-за их токсического воздействия.

Например, препарат декарис, который много лет использовался в качестве иммуномодулятора, вызывает рак крови у детей. Эти исследования проводились в США.

Мы уже не говорим о бесконтрольном приеме нестероидных противовоспалительных средств, антибиотиков и препаратов, снижающих артериальное давление. Только вам решать, сколько и как долго вы будете принимать химические средства.

Это колоссальный фактор, влияющий на ваше здоровье самым негативным образом.

7. ТРАВМЫ 

Считаете ли вы, что травмы – это случайность?

Особенно, если они превращаются в закономерность? Этот фактор тесно связан с интуицией и образом мышления человека. Но если уж такое произошло, постарайтесь отследить последствия травмы и по возможности их устранить.

Сейчас особой популярностью начинают пользоваться врачи-остеопаты – волшебники, которые мягкими движениями рук восстанавливают биомеханику суставов позвоночника и «ритм дыхания» костей черепа. Тем самым, улучшая ликвородинамику, венозный отток из полости черепа, что зачастую является причиной головных болей, а по факту последствием травм.

8. ДВИЖЕНИЕ 

В Китае и Японии очень мало врачей, которые занимаются проблемами суставов. Большинство видов восточных единоборств представляют собой плавные движения, больше похожие на хорошую гимнастику, чем на вид спорта. В нашей стране понятие о физической нагрузке у каждого свое.

Простояв 8 часов вниз головой на даче, вы можете и не надеяться, что получили полезную физическую нагрузку. Движения должны быть гармонично распределены между всеми группами мыши и сопровождаться небольшим учащением пульса и потоотделением. Тогда эту нагрузку можно считать эффективной.

9. БИОЭНЕРГЕТИКА  

В наше время наукой доказано, что биополя существуют. Раньше это называли «сглаз, порча», а сейчас называют «биоэнергетическим возмущением». Неважно, как это называть, главное, чтобы вы понимали: биополе человека существует, а значил, на него идет воздействие – этот фактор опять же тесно связан с психологией.

10. ЭКОЛОГИЯ

Если вокруг вас в макро- или в микроэкологии находятся проблемные зоны, такие как: промышленные выбросы в воздух от заводов; мытье посуды средством «Фейри», которое смывается 35-й водой и растворяется внутри ЖКТ; употребление хлорированной воды – вам следует принять меры.

11. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ 

Их больше, чем принято считать. Это не только алкоголизм, курение и наркомания. Это и чтение в транспорте, прослушивание громкой музыки в наушниках.

Кстати, спать на животе тоже вредно, потому что шея поворачивается под углом 45%, то есть практически нарушается мозговое кровообращение.

12. ВРЕМЯ

Это то, чего не хватит, когда все уже будет. Неизбежный фактор, влияющий на наше здоровье

 

Michael Konstantinovsky   сайт «Сознание Новой Волны«

Возвращение в молодость

Возвращение в молодость

 

Врач Гусев В.В., автор книги "Возвращение в молодость", больше 20 лет занимается вопросами омоложения человека. Накоплен огромный опыт, который может принести пользу человеку, интересующемся омоложением своего тела. Врачом разработана уникальная методика омоложения человека, запатентованная 2-мя патентами РФ.

 

 

Методика омоложения основана на взаимодействии с подсознанием с помощью определённых установок (команд). Для того, чтобы организм мог эффективно выполнять эти установки, в нём должно быть достаточное количество энергии. Для получения необходимой энергии разработана методика глубокого очищения организма. Любой человек, имеющий желание и терепение,  может самостоятельно провести очищение своего организма и добиться значительной степени омоложения.

Кратко и схематично методику омоложения можно представить так:

глубокое очищение организма > необходимая энергия > установки для омоложения > омоложение

 

Вся методика глубокого очищения и омоложения организма, которую можно применять самостоятельно в домашних условиях, подробно излагается в книге "Возвращение в молодость". Степень омоложения значительно углубляется при прослушивании установок, которые разработаны автором. Установки записываются индивидуально для каждого человека в виде mp3-файла в форме, наиболее усваиваемой подсознанием. Омоложение лица и шеи усиливается также и специальными упражнениями.

Человек, который хочет избежать преждевременного старения своего тела, выглядеть моложе и добиться активного долголетия, может приобрести книгу и mp3-файл с установками для омоложения.

Методика очищения организма, которая очень подробно и с многочисленными рисунками описывается в книге, позволяет самостоятельно добиваться излечения различных болезней своего тела. Автору после первого издания книги пришло очень много отзывов от читателей, которые на себе проверили все методики, описанные в книге. Вот некоторые отзывы читателей:

"Меня зовут Т. Мне 52 года. Прежде всего, хочу поблагодарить судьбу за предоставленную мне возможность соприкоснуться с книгой "Возвращение в молодость". Я полюбила сначала эту книгу. Я поняла, что это моё, прочитав её. Она для меня вначале была как талисман. Я чувствовала, что от самой книги уже исходит тепло. Теперь это моя настольная книга. Хочу пригласить всех вернуться в молодость, как это делаю я.
Я очень счастлива. Я, в общем-то, сейчас в ощущении новой жизни, молодой развивающейся жизни. Мне нравится методика очищения и омоложения доктора В.В.Гусева, потому что она не давит, а заставляет тебя самого работать. 

Моё желание было помолодеть до 21 года. Но сейчас я чувствую себя лучше, чем чувствовала в 19 лет. Теперь я сама себе нравлюсь. В моём организме, в теле нет ни одного органа, ни одной частички, которая бы не подверглась изменениям - от корней волос до самых пят.
Прежде всего, очень разительно изменилось лицо: оно вытянулось, разгладилась кожа. Она стала гладкая, нежная. Я больше 10 дней не пользуюсь никаким кремом, только умываюсь холодной водой. Исчез двойной подбородок. Для меня это было "комплексом" по жизни. Шея вытянулась. Я ощущаю, как она ещё до сих пор периодически тянется. Изменились очертания плеч. 
Меня мучили жуткие головные боли, боли в печени, в правом боку. Каждую неделю, собственно, я выбрасывала из жизни один-два дня из-за этих изнурительных болей. Я забыла о них уже через неделю. Перепады давления, дождь, солнце, жара на меня теперь не действуют. У меня настроение как было приподнятое, так и остаётся.
Вот интересно тоже наблюдать, как подтягивается живот и выпрямляется спина. Хочется распрямиться. Если немножко согнёшься, то это уже некомфортно. Живот интересно тоже подтягивается изнутри. По чуть-чуть, по чуть-чуть проявляются мышцы брюшного пресса. Это происходит без всяких физических упражнений. Без единого упражнения меняется живот, меняются очертания бёдер. А талия у меня уменьшилась на 7 см. Это очень много за две недели. Хотя, что интересно: вес изменился незначительно, он уменьшился где-то на 4-6 кг. Произошло такое интересное перераспределение веса. Всё моё тело меняется, реконструируется вновь. Я, конечно, всё время худею понемножку.
Но самое интересное, это вообще чудо. Это то, что у меня начала расти грудь. Для меня - это комплекс был по жизни, с самой-самой молодости. Конечно, она сейчас не как у Памелы Андерсон. Но я чувствую, как она растёт. Я это ощущаю постоянно. Причём ощущения в груди постоянно, весь день. И я уже знаю, какая она будет, я просто вижу это.
Каждый день я что-то замечаю в себе новое. Я обратила внимание, что у меня уже больше недели не сломано ни одного ногтя. Они растут и не ломаются, как раньше. А ведь и работа с землёй на даче, и стирка. А до этого они ломались постоянно. Ещё я обратила внимание, что у меня исчезла и посветлела часть красных сосудистых "звёздочек", а также часть родинок.
Меняется сама жизнь, я меняюсь внутренне. Я уже сейчас чувствую себя молодой. Во мне сейчас ощущается как бы постоянное тепло, которое согревает меня, освещает изнутри и создаёт уверенность в наступлении моей новой зарождающейся жизни. Эта моя новая жизнь настолько интересная и захватывающая. Никогда не думала раньше, что в нашем организме скрыто столько чудесного. А ведь это всю жизнь находилось рядом, в нас. И ждёт, когда же мы обратимся к себе".

"Мне 46 лет по паспорту. Биологический возраст - 20,4 года. Я такой человек, что много читаю, общаюсь с людьми. О книге "Возвращение в молодость" я узнала где-то год назад. 15 лет занимаюсь народной медициной, прочла много литературы, проанализировала. Было что с чем сравнить.
Первое, что меня восхитило, что я легко и быстро её прочитала. Восхитило во введении то, что я узнала об авторе. Пишет врач хирургической специальности. Человек, который организм человека знает не по книжкам, а изнутри.
Что меня особенно поразило, это то, что автор даёт целый раздел для тех, у кого желчнокаменная болезнь. Для меня этот вопрос был очень важный, потому что это касалось моего отца.
Отцу 75 лет. Он живёт в г.Ташкенте. У него на УЗИ выявили камни в желчном пузыре (крупный камень - 1,3 см в диаметре и много мелких). Может быть не такой уж большой, но этот камень провоцировал все его приступы печёночной колики. Он как бы "впился" в желчном пузыре в выходе. Камень вызывал периодические приступы сильных болей в печени.
Его неоднократно клали в больницу на операцию. В больнице у него резко повышалось давление (видимо, нервничал). Давление давало сердечные приступы. В итоге его выписали домой и сказали: "Иди, лечи сердце". "Скорая" постоянно дежурила у дома в течение года. Я, естественно, нервничала, плакала.
Судьбе было угодно так, что я приехала в Ташкент, дала ему книгу доктора. Он больше с ней не расставался. Ситуация была сложной. Врачи его застращали тем, что камень может сдвинуться, застрять и т.д. В Краснодаре врачи меня тоже всячески отговаривали, я сначала была такая стойкая-бойкая, а потом думаю: "Ну, а вдруг. Ну чего я лезу со своими советами". А прелесть была в том, что я скрупулёзно читала книгу, вчитывалась в каждое слово. Я бы даже сказала, что я вчитывалась в текст между строк, как бы интуитивно прочитывала информацию. И я поняла, что именно этим путём мы можем получить прекрасный результат. Автор в разделе о желчекаменной болезни даёт ряд упражнений, которые дают камню слегка раствориться.
После третьей чистки печени было сделано УЗИ, которое показало, что этого камня (1,3 см) в желчном пузыре больше нет. По телефону он говорит: "Теперь летаю, бегаю." До этого он не мог пройти даже один квартал, он загибался. После очистки печени, когда в Ташкенте было +50°С в тени, он прошёл 6 остановок пешком в два часа дня до рынка.
Теперь немного о себе. Я самостоятельно, до приезда врача провела себе 5 чисток печени. Я была шокирована. Ведь я делаю чистки с 1989 года. Конечно, результаты очисток значительно отличаются от тех, которые я делала раньше. Я ведь думала, что я такая чистая, бриллиантовая хожу. Я впервые увидела за время этих чисток, сколько у меня ещё в печени камней. В общей сложности, я насчитала 110 больших камней, причём 4 камня были размером с грецкий орех. Остальные - мелкие. 
После второй чистки печени я лежала плашмя трое или четверо суток. Ни с того ни с сего из носа начало выходить большое количество слизи. Слизь выходила круглосуточно. Появился сильный кашель. Я понимала, что это кризис, радовалась этому. Сейчас чувствую себя великолепно, в полном соответствии со своим биологическим возрастом".

А вот, что пишет о своих впечатлениях врач - косметолог. Она проверила эффективность очищения на себе:
"Как известно, выражение: "Красота и здоровье неразделимы" существует со времён Гиппократа. Но мой многолетний опыт работы врачом - косметологом показал, к сожалению, что за здоровьем мы идём в поликлинику к врачам, а за красотой - в салон, к косметологу, мало задумываясь о взаимосвязи красоты и здоровья. В последние годы этой взаимосвязи уделяется всё больше внимания, и я с каждым клиентом (страдающим угревой болезнью, себорреей и т.д.) занималась поисками внутренних причин этих проблем. Книга доктора Гусева В.В. перевернула мою жизнь.
Его доступные объяснения сути своего метода первичной очистки организма (т.е., что косметологические процедуры должны начинаться после очищения организма) очень заинтересовали меня, и я сразу же начала лечение.
Результаты меня потрясли: через пару недель я неожиданно почувствовала, что утром мне не нужно для "раскачки" несколько часов и большого количества кофе, нет ощущения тяжести в голове и во всём теле.
Затем я заметила, что по вечерам отсутствует чувство усталости, после 11-часового рабочего дня я могу ещё "горы перевернуть". "Растаяла" парочка ненужных килограмм, улучшился цвет лица. 
Собственно говоря, идея очищения не нова. Я несколько лет тому назад пыталась очищать кишечник по Семёновой. Но многие авторы, занимающиеся проблемой очищения, упоминают в своих работах, что очищение кишечника клизмами не бывает полным из-за присутствия каловых камней, прикрепленных к стенкам кишечника и "накипи"-корки на стенках.
Метод доктора Гусева позволяет в процессе очистки избавиться и от этих застарелых отложений, происходит полная очистка кишечника. 
Следующая за очисткой кишечника очистка печени даёт ещё более ошеломляющие результаты, если она проведена полностью и в достаточной степени. Очищаются белки глаз, бледнеют пигментные пятна, появляется новый прилив энергии - всё это очевидно уже после первых чисток печени.
Особого внимания заслуживает уникальный метод "глубокого омоложения", который предлагает доктор Гусев. Это сбывшаяся мечта о "вечной молодости"! К счастью, в последние годы большинство женщин стало уделять больше внимания своей внешности, а многие просто не желают стареть! И делают для этого всё возможное. Именно для таких женщин метод "глубокого омоложения" - это шанс обойтись без пластической операции и дольше сохранить свою молодость и привлекательность.
Общее оздоровление и, как следствие, истинное омоложение организма - это явные и неоспоримые результаты первичной глубокой очистки организма. Я буду продолжать своё исследование этого явления, как врач-косметолог, и на себе проверю "глубокое омоложение".

 

ОБ АВТОРЕ:

.

 

Владимир Васильевич Гусев - врач, более 20-ти лет занимается вопросами омоложения организма. Имеет 2 патента РФ в области очищения и омоложения организма.

 

 

Свои методы изложил в книге "Возвращение в молодость". Книга издана в 2000 году, в 2010 году выходит 2-е издание книги, расширенное и дополненное.

 

 

В книге описана разработанная и прошедшая длительные испытания методика омоложения с описанием последовательности ваших действий и тех методов, с помощью которых вы сможете, шаг за шагом, добиться значительной степени омоложения организма.

В ней говорится о том, что любой человек, имеющий желание и терпение, может самостоятельно провести очищение своего организма и добиться значительной степени омоложения. Это может быть достоянием многих людей, а не отдельных, избранных.

Большое место в книге занимают вопросы правильного питания, а также способы, с помощью которых можно заметно похудеть. И что надо делать, чтобы похудение было устойчивым и необратимым.

Методика очищения организма, которая очень подробно и с многочисленными рисунками описывается в книге, позволяет самостоятельно добиваться излечения различных болезней своего тела.

Возможен индивидуальный приём врача для проведения безлекарственного, безоперационного лечения и омоложения организма. Приём проводится в г. Москве, Краснодаре, Ростове-на-Дону по предварительной записи. Для предварительной записи пишите в произвольной форме на E-mail: cp3@rambler.ru

До индивидуального приёма у врача желательно предварительно прочитать книгу "Возвращение в молодость".

 

Перечень болезней, лечение которых проводится врачом:

- головные боли

- синдром хронической усталости (повышенная утомляемость, депрессия, дневная сонливость)

- гипертоническая болезнь (постоянное или периодическое повышение артериального давления), исключая почечные формы повышения давления

- хронические аллергические риниты

- тиреотоксикоз (повышенная функция щитовидной железы)-диффузная или узловая форма

- хронические тонзиллиты (с гнойными пробками, частыми обострениями)

- хронические бронхиты с астматическим компонентом, застоем мокроты в бронхах

- бронхиальная астма

- тяжёлые формы нейродермита, экзема

- сколиозы любых степеней (искривления позвоночника) с костными деформациями рёбер, неправильным развитием грудной клетки

- заболевания коленных, плечевых суставов со значительным уменьшением объёма движений

- грыжи межпозвоночных дисков (включая множественные грыжи-до 4-х) в поясничном и шейном отделах

- воспаление придатков матки, эрозия шейки матки, киста яичника

- бесплодие

- эндометриоз матки (аденомиоз) и яичников

- миома матки (узловая или диффузная форма), мастопатии

- гиперплазия эндометрия (сопровождающаяся кровотечениями)

- патологический климакс (приливы, колебания артериального давления)

- хронические гастриты с пониженной или повышенной кислотностью

- полипы желудка

- язвенная болезнь 12-перстной кишки

- желчекаменная болезнь (камни в желчном пузыре до 1 см в диаметре, внутрипечёночные камни)

- хронические пиелонефриты, опущение почек

- ревматоидный полиартрит

- варикозное расширение вен нижних конечностей (сопровождающееся тяжестью, болями, отёчностью, судорогами в икроножных мышцах, нарушениями лимфооттока-слоновостью, тромбофлебитами)

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ:

 

1.  Вопрос:  Прочитала книгу "Возвращение в молодость". Прослушиваю установки для омоложения, высланные мне. Слушаю установки уже 7 дней. Пока ощущений в теле и лице нет. Очищение организма ( кишечника и печени) ещё не проводила. Может я что-нибудь делаю неправильно?

1.  Ответ:  Для того, чтобы установки начали организмом выполняться ему нужно иметь достаточное количество энергии. Начните своё омоложение с очистки кишечника как описано в книге. Это самый простой и быстрый способ получения большого количества энергии. И уже во время очищения кишечника установки обычно начинают действовать.

Не всегда омоложение сопровождается заметными ощущениями. Это зависит от типа нервной системы человека, его чувствительности. Но, как правило, через некоторое время окружающие люди начинают замечать изменения Вашей внешности.

 

2.  Вопрос:  Посоветуйте мне, как я наиболее эффективно могу заниматься самостоятельным омоложением?

2.  Ответ:  Для этого надо сначала внимательно прочитать книгу "Возвращение в молодость". Затем начинайте очищение организма по методике, описанной в книге. Одновременно с очищением организма прослушивайте установки для омоложения, высылаемые в виде mp3-файла.

3.  Вопрос:  Можно ли заказать книгу без Ваших установок для омоложения, так как установки для омоложения я попробую записать сама?

3.  Ответ:  Многолетний опыт использования установок для лечения или омоложения показывает, что для того, чтобы добиться действительно заметной степени омоложения, рекомендуется с самого начала прослушивать авторскую запись установок. Поэтому, чтобы не терять время на эксперименты, и высылается книга вместе с mp3-файлом . Я считаю, что это наиболее короткий путь к омоложению.

4.  Вопрос:  Могу ли я скопировать mp3-файл для прослушивания своей знакомой?

4.  Ответ:  Нет, не сможете. Установки для омоложения записаны индивидуально для Вас. На другого человека они действовать не будут. Возможно даже отрицательное воздействие. Ваша знакомая должна выслать свои исходные данные на E-mail автора. Для неё будут разработаны установки для омоложения и высланы вместе с книгой.

5.  Вопрос:  Чем отличается Ваша методика омоложения от косметических или хирургических способов омоложения?

5.  Ответ:  Можно, конечно, выбрать любой способ улучшения своего внешнего вида. Но используя косметические средства или хирургическую (пластическую) операцию. Вы получаете лишь временный эффект, который состоит лишь в улучшении внешнего вида. Истинное омоложение невозможно без оздоровления организма, его очищения. Только тогда омоложение будет иметь стойкий и длительный эффект и позволит замедлить старение Вашего тела. Методика омоложения реально может помочь в достижении долголетия.

6.  Вопрос:  Мне уже 62 года. Могу ли я помолодеть по Вашей методике омоложения ?

6.  Ответ:  Конечно, можете. Чем старше паспортный возраст человека был вначале, тем заметней будет изменение его внешнего вида и самочувствия. Для объективной проверки степени омоложения используйте методику самостоятельного определения биологического (истинного) возраста, подробно описанную в книге "Возвращение в молодость".

7.  Вопрос:  Вот у Вас всё пишется для женщин и о женщинах. А как протекает омоложение у мужчин?

7.  Ответ:  Омоложение у мужчин проводится точно так же, как и у женщин.

8. Вопрос:  У меня варикозное расширение вен на ногах. Очень болят, ночью их выкручивает и сводит судорогой. Могу ли я полечиться у Вас и как это сделать? И ещё:опишите вкратце суть Вашей методики лечения.

8. Ответ:  Я провожу лечение венозной недостаточности. Лечение по авторской методике заключается в безоперационном восстановлении клапанного аппарата глубоких вен голеней.

Отток крови от пальцев ног вверх осуществляется по глубоким венам голеней, которые находятся в глубине голеней. Эти вены имеют клапаны (подобные клапанам в сердце). При развитии недостаточного смыкания этих клапанов (их дряблости) отток крови по венам ухудшается, кровь застаивается. И организм вынужден задействовать поверхностные вены для обеспечения оттока крови вверх. Но поверхностные вены не приспособлены для этого, они быстро начинают расширяться и не справляются с обеспечением венозного оттока. Появляется тяжесть в ногах, боли, судороги, отёчность и другие проявления венозной недостаточности. 
Существуют внутренние причины развития дряблости клапанов, которые можно устранить безоперационно. Я провожу восстановление клапанов глубоких вен. Клапаны вен опять начинают полностью смыкаться и восстанавливается нормальный отток крови по венам голеней.

Советую Вам предварительно прочитать книгу. Опишите в произвольной форме состояние своего здоровья и вышлите на мой E-mail.

9. Вопрос:  Прочитал Вашу книгу, всё очень интересно. Хотел своё оздоровление начать с очищения организма, но боюсь сам начинать. Попробовал бы омолодиться, но самому боязно начинать. Хотелось бы провести под руководством специалиста. А Вы лично можете помочь мне, заняться моим здоровьем? 

9. Ответ:  Вам необходимо написать на мой E-mail, чтобы согласовать условия.

10. Вопрос:  Как работать с mp3-файлом с установками для омоложения и в чем их специфика?

10. Ответ:  В сам mp3-файл вводятся в сжатом виде специальные команды для омоложения. Вы будете
слышать через наушники обычную речь и неясные звуки-это сжатые установки. Всё так подобрано, что максимально усваивается подсознанием. В книге есть пошаговые инструкции по очищению (необходимо для получения достаточного количества энергии). При введении в подсознание установок оно будет выполнять команды, используя энергию. Также для омоложения Вы будете выполнять специальные упражнения (описаны в книге).

11. Вопрос :  Одна моя знакомая лечилась у Вас. И рассказывала, что Вы проводили ей очищение организма с помощью какого-то аппарата. После этого она так помолодела! В книге я не встречала упоминания об аппарате. Расскажите, пожалуйста, подробнее об этом.

11. Ответ:  Книга "Возвращение в молодость" написана как Руководство для самостоятельного омоложения. Выполняя методику, описанную в книге, можно достичь некоторого омоложения. Прослушивание mp3-файла даёт более выраженное омоложение. В толстом кишечнике человека при накоплении непереваренной гниющей пищи она постепенно спрессовывается и превращается в каловые камни, своеобразную "корку". Эта плотная "корка", как накипь в чайнике плотно прикрепляется к стенке кишечника. При самостоятельном очищении кишечника происходит только частичное отделение этой "корки". Автор производит с помощью аппаратуры (запатентовано) полное отделение этой "корки" в кишечнике, а также аппаратную подготовку печени к очистке. Всё это позволяет высвободить в организме значительно больше энергии, которая идёт на омоложение и лечение. И тогда возможно достичь значительной степени омоложения.

13. Вопрос :  У меня 4 грыжи в поясничном отделе позвоночника. Замучали постоянные боли. Можете Вы мне помочь?

13. Ответ:  Опасность грыжи состоит в том, что постепенно происходит увеличение количества грыж - своеобразная "цепная реакция"
Обычно начинается с образования одной грыжи, чаще в поясничном отделе позвоночника. Грыжа при своём выпадении сдавливает нервные корешки. Организм создаёт рефлекторный спазм мышц с противоположной стороны позвоночника для уменьшения сдавливания нервов и уменьшения боли. Через мышцы проходят кровеносные сосуды для питания межпозвонковых дисков, а спазм мышц сдавливает эти сосуды и резко ухудшает кровоснабжение поражённого диска. Это ведёт к дальнейшему прогрессированию грыжи и её дальнейшему выпадению.
Но рефлекторный спазм мышц происходит не в одном месте, а на протяжении 4-5 позвоночных сегментов. Поэтому, кровообращение и питание нарушается и в здоровых позвоночных дисках. Это приводит к появлению новых грыж (до 4-х грыж), что приводит к хроническим болям и значительной инвалидизации. 
Иногда процесс грыжеобразования распространяется и на шейный отдел позвоночника. И там тоже образуется до 4-х грыж. Лечение сложное, т.к. в шейном отделе близко располагаются жизненно-важные отделы продолговатого мозга.
Для диагностики грыжи межпозвонковых дисков необходимо сделать томографию поясничного или шейного отдела позвоночника.

Я провожу комплексное безоперационное лечение одиночных и множественных грыж как поясничного, так и шейного отдела позвоночника с применением жидкого азота. На первом этапе устраняется защитный спазм глубоких мышц для восстановления питания межпозвонковых дисков. В процессе лечения устраняются причины, приведшие к появлению грыж. После лечения полностью устраняются боли и восстанавливается трудоспособность в полном объёме. 

Свекольный квас.Чудо-бальзам!!!

 Cвекольный квас – это целительный бальзам!

Он полезен всем, особенно гипертоникам.

Свекольный квас – как хороший дворник – чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного.

И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма?!

А для этого надо совсем немного.

Берете свеклу, выбирайте цветом потемней, очищаете ее от кожуры и режете. Желательно порезать мелкими кусочками. Затем насыпаете порезанную свеклу в трехлитровую банку до половины и заливаете остуженной кипяченой водой до самого верха. Затем находите у себя в доме прохладное место и оставляете банку с будущим квасом для брожения

Прошло время и квас «забродил» – это сигнал для употребления. Процедив квас, поставьте его в холодильник. А когда вас будет мучить жажда, налейте себе в стакан красивый и полезный напиток красного цвета и хорошее настроение весь день «…не покинет больше вас!». Автор  Анжелика Кузьмина

Будьте Здоровы!!!

 

 

Мучает КАШЕЛЬ??? ТОГДА ВАМ СЮДА...

Хочу поделиться с вами рецептами, которые неизменно спасают меня и всю мою семью от кашля. Особенно помогает в сезон осенних простуд и гриппа!



Рецепт первый

Яблоко,картофелина,луковица. Все разрезать на 4 части, залить 1 л воды. Поставить на огонь, пусть кипит. Когда останется половина жидкоси - готово. Пить теплым по 1 ст. л. не реже 5-6 раз в день.

Рецепт второй

Насыпать на сковороду 2 ст.л. сахара, поставить на малый огонь и помешивать. Как только закипит, выключить огонь и налить в сковородку полстакана кипящей воды. Наливать нужно осторожно, издалека, т.к. образуются брызги. Остывший состав налить в баночку. Детям давать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день во время приступа и на ночь, взрослым - по 1 десертной ложке.

Исправление осанки