Шиповник для похудения

 

Шиповник для похудения - знаменитое диетическое средство. С давних времен шиповник известен множеством своих благотворных свойств. Им привыкли не просто лечиться, но и поддерживать собственное здоровье в норме, регулярно укрепляя иммунитет отваром приготовленным из данных ягод.

Давно уже общеизвестно, что богат шиповник на витамин С, калий и железо.

Однако, за исключением данных благотворных веществ, в нем есть и множество иных: витамины В1, В2, К, Е, магний, рутин, фосфор, кальций, марганец. Помимо того в содержание шиповника входят сахара, пигменты, пектины, флавоноловые гликозиды, дубильные вещества, органические кислоты, эфирное масло.

Шиповник (в том числе и для похудения) называют дикой розой, а по-латински он именно так и называется – Roza. В настоящее время существует множество разновидностей: шиповник даурский, шиповник иглистый, шиповник собачий, однако наиболее распространенным у нас является шиповник коричный.

В народной медицине почитают не только плоды шиповника, но и листья, и лепестки, и даже корни. Из них производят всевозможные разнообразные целебные отвары, а также настои. Шиповник помогает фактически при всех заболеваниях, а так же применяется с целью их профилактики. Об этом можно рассказывать неимоверно долго. Скажем только, что он имеет желчегонное, мочегонное, вяжущее, противовоспалительное, антисептическое, ранозаживляющее, кровоостанавливающее, седативное, противосклеротическое, тонизирующее и общеукрепляющее действие. Кроме всего вышеуказанного шиповник способен регулировать функционирование желудочно-кишечного тракта, стимулировать обменные процессы происходящие в организме, способствует выведению продуктов распада, что разрешает успешно применять его с целью понижения веса.

Шиповник с целью похудения является результативным и давно проверенным средством. Чтобы худеть при помощи данного растения, следует систематично употреблять отвар либо же настой шиповника. А приготовить отвар или настой для похудения очень просто, для этого можно воспользоваться следующими методами:  Читать далее:

Размеры: 38/40 и 46/48. Отличающиеся данные для размера 46/48 указаны в скобках.

Материалы: пряжа (100% хлопка; 115 м/50 г) – 550 (650) г черной. Спицы № 3 и 3,5; круговые спицы №3 длиной 40 см.

Основной узор I, спицы № 3,5: вязать 18 р. по схеме. На схеме даны только лицевые ряды. В изнаночных рядах все петли и накиды вязать изнаночными.

Основной узор II, спицы № 3,5: вязать по схеме. В лицевых и изнаночных рядах петли показаны так, как они выглядят на изнаночной стороне работы. Повторять с 1-го по 4-й р. Внимание: раппорт I (= 20 п.) относится к переду и спинке, раппорт II (=24 п.) к рукавам. Плотность вязания узоров I и II: 20п.х30р. = 10х10см.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Спинка: набрать 123 (143) п. на спицы № 3 и вязать 1 изнаночный ряд изнаночными петлями, 2 р. лицевой гладью (лиц. ряды – лиц. петли, изн. ряды – изн. петли), в следующем ряду после кром. петли попеременно 2 п. провязать вместе лицевой и сделать 1 накид, закончить 1 лицевой и кромочной, в изнаночном ряду петли и накиды вязать изнаночными, затем связать еще 4 р. лицевой гладью. Далее вязать на спицах № 3,5 сначала 18 р. основным узором I, затем продолжить основным узором II, при этом узоры распределить следующим образом: основной узор I: кром., 10 п. перед раппортом, 5 (6) раппортов, 11 п. после раппорта, кром.; основной узор II: кром., 6 (7) раппортов, 1 -я п. раппорта, кром.
На высоте 28 см закрыть с обеих сторон для пройм 1 раз 10 п. = 103 (123) п.
На высоте 50 (52) см закрыть для горловины средние 29 п., с обеих
сторон от них закрыть в каждом 2-м р. 1 раз5и1 раз 2 п.
На высоте 52 (54) см закрыть для плеч оставшиеся петли.

Перед: до горловины вязать, как спинку.
На высоте 44 (46) см закрыть средние 15 п., затем с обеих сторон от них закрыть в каждом 2-м р. 2 раза по 3,2 раза по 2 и 4 раза по 1 п. На высоте 52 (54) см закрыть для плеч оставшиеся петли. Рукава: набрать 43 п. на спицы № 3 и вязать первые 9 р., как на спинке.
Далее вязать 18 р. основного узора I на спицах № 3,5 следующим образом: кром., 10 п. перед раппортом, 1 раппорт, 11 п. после раппорта, кром., при этом в послед-
нем ряду равномерно прибавить 8 п. =51 п. Затем вязать основным узором II, при этом один раппорт расположить в середине, отмеченная стрелкой петля = средняя петля. Одновременно для скосов прибавить с обеих сторон для размера 38/40 попеременно в каждом 4-м и 6-м р. 6 раз по 1 п., затем в каждом 4-м р. 18 раз по 1 п., для размера 46/48 в каждом 4-м р. 18 раз по 1 п., затем попеременно в каждом 2-м и 4-м р. 10 раз по 1 п. = 99 (107) п. На высоте 47 см закрыть все петли.

Сборка: детали наколоть на выкройку, увлажнить и дать им высохнуть.
Выполнить швы, вшить рукава. Нижний край пуловера и края рукавов по ажурному ряду отвернуть вовнутрь и пришить. По краю горловины набрать на круговые спицы ок. 108 п. и вязать 3 р. лицевыми петлями, 1 р. попеременно 2 п. провязать вместе лицевой и сделать 1 накид, затем 3 р. лицевыми петлями, петли закрыть. Бейку по ажурному ряду отвернуть вовнутрь и пришить.

@Мой Милый Дом