Ле4ись нах а потом прыгай а то сорвеш иди недай бог позванки выбьеш и 3.14здец бует )) массажик там прогревание мази всякие и 4ерез недельку как конь буеш носица ))))
Да лан ему просто надо было длинный тупой пост написать, потому что гладиолус, потому что философ, блять, потому что, потому что. Нах каждый сам решит че ему делать а че нет. Все, клозед, обсуждать тут нечего.
гЫ ) собсн всем понятно что паркур и акро эт разные вещи просто в паркуре акро ПРИМЕНЯЕЦА!!! а не основыаваеца на нем ))) так что тут прав и тот и другой просто PITTY у4ил сальто чтоб развивать акро а FeSSS подумал что он его застовляет его делать ибо без сальто нет паркура..... ЫЫЫ..оба неправы ))) 1 я молодец =)(небейте меня полицу )) просо надо незабывать что сальто это элемент прежде всего требующий основы в акро и гимнастики а не просто смелости и безбашенности ))) так что разминайтесь и ка4айте гибкость друзя мои а потом сальтуйте куда хотите и без вреда бля спины ибо после разминки и растяжки она ну нека несможет у вас заболеть ).... явсе сказал .. мнене4его вам больше сказать (с) =)
а я хо4у КВартиру машину и ноутбук с 4емонадон денег )))....... суть 1 надо много работать чтоб все что хоца полу4ить...... ЫЫыы у4ись лу4ше и ненадо бует просиживать штаны до последнего дня полу4ил заебиснихуясекаие оченки и коляй 2 недели до каникул смело ))))
мля вы подзаебали... Фесс прав насчет акробатики и паркура, различать надо. От того что ты по дороге 10 сальто сделаешь, быстрее передвигаца не станешь. ИМХО.
з.ы. это не значит что я сама не буду учить сальто)
вот пучсть и прочитает я ведь ваще не хотел его делать а с гимнастикой облом произошел(всмысле с залом) хотя седня школу заколол поэтому плюсы в этом падении есть
хЕх ) паркур сцука это не развле4ение это опасное развле4ение ))) а про пашка ты зря у него всетки свой днев есть и скоро он эту запись про4тет врядли он обрадуеца твоим мнение про него ))) а вообще просто надо было гимнастику размять а птм делать такие элементы как сальто вот и все )