Легкая атлетика - это один из самых распространенных видов спорта, которым занимаются как на профессиональном, так и на любительском уровне. Но не все задумываются о том, какие кроссовки нужно покупать для это вида спорта. Большая часть любителей берет в магазинах первую попавшуюся спортивную обувь и бегают в них, не зная от том, что это может вредно для организма. Существует 3 техники бега в зависимости от того, на какую часть стопы идет опора: на пятку, на носок и на середину стопы. И именно стиль бега является самым важным показателем при выборе кроссовок.
Обсудить на женском форуме →