Ингредиенты:

• сыр 200 грамм;
• сахар 100 грамм;
• масло или маргарин-150 грамм;
• мука 250 грамм;
• ванилин.

Итак, как вы могли заметить, нет ничего проще,
чем приготовить печенье из натёртого твёрдого сыра.
Рецепт простой, а продукты найдутся в ближайшем магазине.

Творожное фитнес-печенье: сладкая радость для худеющих
 

Ингредиенты:
творог мягкий обезжиренный 250 г
овсяные хлопья 100 г
яблоко 100 г
банан 170 г
мед 10 г
сок половины лимона 25 г

Приготовление:
Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут.
Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать.
Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печенюшки.
Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 минут!

Приятного аппетита!

 

Фитнес печенье.