Записи Друзья Комментарии
fatbigman
Аватар fatbigman

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в fatbigman

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2006
Записей: 4
Комментариев: 27
Написано: 77


Продолжение эксперимента

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Сладкое_Капучино   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2007 г. 13:43 (ссылка)
Второе фото-супер! Мужчина в полном расцвете сил! Только не поняла, а почему после 19 кушать-то нельзя? Если чувствуешь РЕАЛЬНЫЙ голод, а не аппетит, вполне можно перекусить!
Ответить С цитатой В цитатник
fatbigman   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2007 г. 15:13 (ссылка)
Ну как-то получается сбросить быстрее, если после 7 часов перекрываешь кислород. Иногда конечно позволяю себе кусок колбасы и сыра. Но - это в виде поощрения.
Единственное от чего не смог отказатся - от желтого сыра, потребляю грамм 200 в день.
И я еще не совсем могу отличить реальный голод от аппетита
Ответить С цитатой В цитатник
Lorik-Z   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2007 г. 16:29 (ссылка)
fatbigman, Здорово! Поздравляю!Молодец!
Как все-таки человек меняется в лучшую сторону, избавившись от лишних кг.
Ох! Только белую зависть вызывают твои фотки!
Ответить С цитатой В цитатник
Lorik-Z   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2007 г. 16:32 (ссылка)
fatbigman, Вы пишите: "...посадить себя на голодовку...". Как это было? Какой промежуток времени?
Тоже хочется дать толчок своему организму, а то вес встал и стоит!
Ответить С цитатой В цитатник
fatbigman   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2007 г. 18:24 (ссылка)
Спасибо за белую зависть )
было так - я застрял на 122 килограммах. Что не делал - ничего особо не помогало. Даже спорт. Вообщем, тут образовалась работа вторая, нехватка времени и я питался только утром (чай без сахара, 50 грамм сыра и грамм 100 колбасы любой, в обед что-то, типа йогурта и салат овощной с брынзой вечером. Пил два литра воды в день.
И сдвинулось.
Продолжалось это неделю, где-то, потом стал более упорядочено питатся.
Ответить С цитатой В цитатник
Моника_Белуччи   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2007 г. 22:20 (ссылка)
Умничка. ты теперь уже не fatbigman
Ответить С цитатой В цитатник
fatbigman   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2007 г. 10:52 (ссылка)
Спасибо за поддержку, но еще осталось много работы. Особенно в оставшие лет 40, потому что как я понял - диета - это не временное, это уже на всю жизнь. Ну если хочешь жить, конечно )

Следующая планка - 105 кг - школьный вес, так сказать )
Ответить С цитатой В цитатник
sentybrina   обратиться по имени Четверг, 06 Сентября 2007 г. 13:50 (ссылка)
Просто супер, и про белую зависть правда! твои фото реальный стимул для начинающих. Меня - вдохновили.
smile1698 (49x32, 8Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
fatbigman   обратиться по имени Воскресенье, 09 Сентября 2007 г. 03:47 (ссылка)
sentybrina, рад что помог. Все просто - надо только очень захотеть.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте