-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Farida-Farada

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Britain_RU

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2012
Записей: 4642
Комментариев: 79
Написано: 7385





Медовая вода

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения laura_mz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовая вода.

 

 

Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем примepнo 3% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
 
Лариса 
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Здоровье/- худеем

Доброе утро под пение птиц

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звукотерапия. Доброе утро под пение птиц







 



Звукотерапия – это область медицины, которая основывает свой лечебный эффект на воздействии звуков и вибраций, исходящих от звезд, человеческого голоса, музыкальных инструментов, природных сил и животного мира.

Читать далее

Серия сообщений "- терапия музыкой":
Часть 1 - Доброе утро под пение птиц
Часть 2 - Музыка для релаксации
Часть 3 - Зарядка чакр
Часть 4 - Медитация "Исцеление любовью"


Ликер из клюквы

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликер из клюквы - лекарство и лакомство!




Ликер из клюквы отличается изумительной кислинкой. В клюкве много витаминов, поэтому ликер можно считать витаминным и полезным напитком, укрепляющим иммунитет, а также изысканным лакомством.



0,5 л водки



500 г сахара



3 стакана клюквы



корица,  гвоздика, кардамон, корень имбиря по вкусу



Клюкву измельчить блендером, поместить в стеклянную емкость, залить водкой, плотно закрыть крышкой и дать настояться 1 неделю.



Настойку процедить и добавить сахар. Разогреть смесь на слабом огне для быстрого растворения сахара. Следите, чтобы настойка не кипела. Не доводите до кипения. Подождите пока растворится сахар и сразу выключайте.



Сделать мешочек из марли, поместить в него пряности по вкусу. Пряности можно взять лишь те, которые вам нравятся. Опустить мешочек в разогретый ликер на 1 час.



Пряности извлечь, профильтровать и разлить по бутылкам, хорошо закупорив.



3407372_2r86C1p1 (410x285, 41Kb)

Серия сообщений "- напитки алкогольные":
Часть 1 - Ликер из клюквы
Часть 2 - Кофейный ликер
Часть 3 - Черносмородиновый ликер
...
Часть 37 - Терновая наливка на коньяке
Часть 38 - Наливка из слив
Часть 39 - Домашний лимончелло


Яблочный пирог

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и воздушный дрожжевой пирог с яблоками от Вкусной еды




Вкусный и воздушный дрожжевой пирог с яблоками



Пироги с яблоками любят и взрослые и дети. Сейчас сезон сбора яблок. Самое время печь яблочные пироги!



Сегодня предлагаю вам рецепт самого простого яблочного пирога с дрожжевым тестом.



Дрожжевой пирог с яблоками



Дрожжевое тесто  готовится быстро и не стоит его бояться. Его надо замесить первым и пока вы готовите начинку для яблочного пирога – тесто созреет.



Мне больше всего нравится открытый пирог с яблоками и корицей, уж очень он вкусный и яблоки в нем в меру влажные,  а выглядит он просто великолепно!



Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/- выпечка

Вкусные пирожки на сливочном тесте

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные пирожки на сливочном тесте




Очень вкусные, пышные пирожки получаются на сливочном тесте. Сливочное почему ? - Да потому , что в состав входят сливки.





 



Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/- тесто

Как растянуть обувь в домашних условиях

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Литвинова_В_И [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как растянуть обувь в домашних условиях

article_149_3a3ef6d63ba8a2688ec68b6cfee1aacf1299247992 (180x120, 4Kb)
Вы купили обувь, но она оказалась тесной, слишком жесткой или узкой. В магазине вам показалось, что ваша обувь подходит вам по размеру... или почти подходит. Но в первый же день, когда вы выходите в ней на улицу, становится понятно, что ваша покупка оказалась не самой удачной. Ваши ноги испытывают постоянную боль, появляются мозоли и натоптыши, отеки, или ноги начинают кровоточить. В такой ситуации самый правильный выход - это сдать в магазин покупку. Но есть и другой выход - это растянуть обувь.

Инструкция
1

Растянуть обувь можно в обувной мастерской, например, "Мульти-мастер" - http://www.multi-master.ru/address/. При помощи специальных колодок вашу обувь растянут до вашего размера.

Но можно также растянуть обувь в домашних условиях, для этого существует множество простых способов.
2

Один из самых действенных народных способов растянуть обувь - это обработка спиртом. Проще всего побрызгать или смочить обувь одеколоном (спиртом, водкой) изнутри и надеть ее на ногу на х/б носок. Таким же образом обработать верх обуви, и походить час-два по квартире. Либо можно смазать спиртом те участки обуви, которые необходимо растянуть. А можно обработать обувь спиртовым спреем, который можно изготовить самому. Для этого в распылитель или пульверизатор нужно налить раствор спирта и воды в пропорции 1:1. Этим спреем нужно обработать обувь изнутри, затем обувь надеваем, и носим до высыхания спирта.
3

Обувь , которую вы давно не носили, можно размягчить с помощью касторового или растительного масла, либо с помощью вазелина. Обрабатываете обувь аналогично предыдущему способу, и разнашиваете ее. Через несколько часов обувь необходимо очистить. Этот способ подходит не только для обуви из натуральной кожи, но и из заменителя кожи. А если вы хотите избавиться от скрипа обуви, смажьте ее подошву несколькими каплями касторового или растительного масла, а затем дайте обуви высохнуть.
4

Растянуть обувь можно также кипятком/ При этом кожаная обувь размягчается, расширяется и принимает нужную форму. Однако этот способ подходит только для кожаной обуви, т.к. только кожа может выдержать агрессивное воздействие кипятка. Обувь из искусственной кожи этим способом также можно растянуть, но на ней могут появиться разводы, и она потеряет привлекательный вид.

Как это делается? Просто обдаете изнутри обувь кипятком, затем сливаете из обуви воду, надеваете остывшую обувь и носите до полного высыхания.

Как альтернативный вариант, заверните обувь на несколько минут в х/б ткань, смоченную в кипятке и как следует отжатую. После этого смажьте обувь растительным или касторовым маслом и оставьте на сутки.
5

Чтобы расширить обувь, можно обработать ее изнутри 3% раствором уксуса. Это также поможет вам размягчить и растянуть обувь, которая сдавливает пальцы стоп. Снаружи обувь можно обработать другим средством для растяжки обуви.
6

Еще один распространенный народный способ растяжки обуви - это как мокрые газеты. Особенно этот способ подходит для растяжки обувь из ткани, резины и иных ненатуральных материалов. К тому же такая обувь не боится влаги. Предварительно обувь можно некоторое время подержать над паром. Затем очень плотно набить обувь мокрыми газетами (влажной бумагой, влажными носками) и оставить до полного высыхания. Будьте осторожны, чтобы не исказить форму обуви, т.к. ее придают газеты. Если обувь выглядит искаженной формы, достаньте газеты и попробуйте снова набить ею обувь. При этом важно, чтобы обувь сушилась в естественных условиях, вдали от солнечных лучей и отопительных приборов. Сушение на батарее может деформировать обувь. После того, газеты полностью высохнут, обувь можно надевать.
7

Растянуть обуви можно также с помощью парафина, т.е. обычной свечки. Для этого внутреннюю часть обуви нужно натереть свечкой и оставить на ночь. Утром обувь очистите от парафина. Если обувь натирает пятку, нужно обработать задник спиртом, походить в обуви в носках до высыхания спирта, а затем протереть задник обуви свечкой или мылом.
8

Для придания коже мягкости можно смазать ее керосином. Для этого обувь нужно предварительно намочить. Правда, остается вопрос с запахом обуви... Этот народный способ на любителя.
9

Туфли или ботинки можно растянуть в морозильнике. Нужно просто поместить в обувь полиэтиленовые пакеты с водой и поставить все это дело в морозилку до утра. Желательно использовать по два пакета на каждый ботинок, при этом нижние пакеты плотно завязываем, а верхние пакеты оставляем открытыми. Секрет этого способа в том, чтобы вода в пакетах плотно заполнила обувь от мыса до задника, т.к. вода должна растягивать обувь. Когда лед подтает, аккуратно достаньте обувь из морозильника и оставьте таять минут на 20 при комнатной температуре. Теперь удалите мешки с водой и попробуйте надеть обувь. Процедуру замораживания обуви при необходимости можно повторить. Способ действенный, но для дорогой обуви применять его все-таки нежелательно.
10

Можно растянуть кожаную обувь противоположным способом - с помощью термической обработки. С помощью фена разогревайте туфли или ботинки в течение полминуты. Затем сразу смажьте обувь растяжителем для обуви и наденьте ботинки или туфли на махровый носок. После остывания обуви снова повторите процедуру в той же последовательности. И так несколько раз, пока обувь не растянется. После этого восстановить влагу в обуви с помощью кондиционера для кожаной обуви.
11

Если есть возможность, используйте профессиональные средства для растяжения обуви, которые можно купить в обувных магазинах или у мастеров обуви. Например, это средства Duke Of Dubbin, Salamander, Twist, Kiwi, Salton, Silver, Oke. Как правило, эти средства смягчают обувь в жмущих местах. Нанесите спрей или пену на проблемные зоны обуви снаружи и изнутри (для лаковой или замшевой обуви только изнутри), затем наденьте махровые носки и обувь. Походите в обуви до полного высыхания средства. При необходимости, повторяйте процедуру еще несколько дней.
12

В дополнение к средствам для растяжки обуви, можно использовать растяжитель обуви (как правило, это деревянная колодка по форме и размеру ноги), который надевается на обувь на ночь. Это поможет обуви не деформироваться при высыхании. Растяжитель можно приобрести, например, в интернет-магазине средств для обуви - http://shop.maggut.ru/category_60.html.
Рубрики:  Разное

Часы (много прелестных схем)

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения mad1959 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

часы,вышивание




Фотографии в альбоме «часы,вышивание» mad1959 на Яндекс.Фотках



Читать далее...

Серия сообщений "- вышивание, схемы":
Часть 1 - Часы (много прелестных схем)
Часть 2 - Станок для вышивания из ПВХ труб
Часть 3 - Алфавит, василек и крестик
...
Часть 18 - Вышивка крестом
Часть 19 - Схема вышивки -кошка на черном
Часть 20 - ВЫШИВАЕМ СУДЬБУ


Как прожить 150 лет

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прожить 150 лет...

Сегодня многим уже известно о целебных словах доктора Сытина, разработке этого метода ученый посвятил 40 лет своей жизни. Данный метод получил название – метод словесно-образного, эмоционально-волевого управления состоянием человека (СОЭВУС). Этот метод основывается на комплексном управлении состоянием человека через речевое управление его соматическим и психическим состоянием.
Иначе говоря, это обычный настрой. Настрои имеют достаточно большой диапазон действия. При помощи слов и их неоднократного повторения в определенном ритме, можно создать, а затем закрепит и усилить определенное настроение. Данный метод превосходит те результаты, которые были раньше известны в этой области.

Научными экспериментами доказано, что мозг человека способен хранить процессы здорового и больного развития. Метод СОЭВУС основывается именно на способности психосоматические изменения у человека, т. е. психокоррекции соматических структур.

Для выздоровления и восстановления деятельности ослабленного или больного органа. Этот метод способствует управлению этим органом при помощи нервной системы, в результате чего к этому органу направляется поток крови, который обеспечивает этот орган кислородом и питанием, дает ему энергию и силу. Таких результатов можно достичь благодаря соответствующему настрою.

Применение метода СОЭВУС не требует предварительной подготовки, настрои можно использовать в возрасте от 16 лет без ограничений.


E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 10 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Часть 11 - Продукты на страже здоровья!
Часть 12 - Как прожить 150 лет...




Серия сообщений "Необычные методики":

Часть 1 - Занятная рулетка
Часть 2 - Русские имена на китайском языке
...
Часть 34 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Часть 35 - Дыхательная гимнастика по Стрельниковой- парадоксально, но эффективно!
Часть 36 - Как прожить 150 лет...


Серия сообщений "- долголетие":
Часть 1 - Как прожить 150 лет
Часть 2 - Рецепты долголетия
Часть 3 - Дыхание "кахки"
...
Часть 39 - 21 ТОЧКА НА СТОПАХ, МАССАЖ КОТОРЫХ УЛУЧШАЕТ САМОЧУВСТВИЕ
Часть 40 - Как проращивать семена и зерна: сохрани их энергетический потенциал для своего здоровья
Часть 41 - «Ход внутренних часов можно и ускорить, и замедлить»


Скраб "Ангельская кожа"

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Гишпанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой вариант пасты "Ангельская кожа"




Однажды я наткнулась на один чудный рецепт вот на этом сайте - http://aroma-wiki.ru/?p=180 - Назывался он "Очищающая паста для лица «Ангельская кожа»" и был разработан автором на основе рецепта от фирмы Лаш.



 



Теперь я вот хочу предложить свой вариант этой пасты, может и пригодится кому-нибудь))) мне очень нравится, использую ее в качестве скраба и маски. Делаю так, умываюсь очень теплой водой, чтобы раскрылись поры, потом немного пасты развожу с водичкой и наношу на лицо, слегка массирую кожу и оставляю на 10 минут)) Кожа нежная, чистая + небольшой эффект подтяжки)) 



 



 



1.

P9070594 (700x525, 251Kb)



2.

P9070595 (700x525, 216Kb)



Состав: горсть сырых миндальных орехов, 1 ст.ложка молотой овсянки, 2 ст.ложки рисовой муки (просто перемалываю рис на кофемолки), щедрая щепотка куркумы, одна полная большая чайная ложка миндального масла, по 3 капли ЭМ лимона и лаванды



 



Коалин  не использую, он сильно пересушивает кожу (мне)), глицерин тоже решила заменить миндальным маслом, так и для кожи полезнее и когда массирую губы этой пасты нет риска, что глицерин попадет на слизистую, хоть он и считается натуральным компонентом, все же маслу я доверяю больше 

Серия сообщений "- кожа":
Часть 1 - Скраб "Ангельская кожа"
Часть 2 - Волшебная маска от акне
Часть 3 - Волшебная маска от морщин
...
Часть 26 - 10 домашних масок, которые заменят ботокс и филлеры
Часть 27 - Рецепты приготовления кубиков от морщин
Часть 28 - Средства и травы при вирусе папилломы


Универсальное моющее средство из соды

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальное моющее средство из соды своими руками. Советы по применению соды.




3518263_poleznie_soveti (434x352, 172Kb)



Сода не только универсальное средство для применения в быту, но и экологически чистое, что делает её еще более востребованной.



Читать далее...
Рубрики:  Разное

Шляпка

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпка из фасонной пряжи




вязание крючком



 



Шляпка из фасонной пряжи



Вам потребуется: 150 г  фасонной пряжи; крючок №2,5.



Читать далее...

Серия сообщений "- шапки, шляпки, береты":
Часть 1 - Шляпка
Часть 2 - Обвязка края шапочки
Часть 3 - Изумительная летняя шапочка
...
Часть 39 - Шапочка обьемным узором
Часть 40 - ШАПОЧКА И ШАРФ СО ЖГУТАМИ
Часть 41 - Летняя шляпка - и не одна !!!


Упражнения на растяжку (прямо в кровати)

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати.




Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга  в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать этот комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.



Упражнения на растяжку (500x327, 26Kb)



Далее>>>
Рубрики:  Здоровье/- фитнес
Здоровье/- позвоночник и суставы

Здоровье за 5 минут (китайский точечный массаж)

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗДОРОВЬЕ ЗА 5 МИНУТ




Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта.



Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии.



После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов.



В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.



Как за пять минут снять усталость!  

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Осенний венок

Пятница, 07 Сентября 2012 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Beck-Eiris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенний венок с цветами из листьев гладиолусов




4836214_P9042459_t (700x636, 83Kb)



Бывают работы, которые делаешь экспромтом и на одном дыхании. Как правило, они всегда удаются и приносят удовлетворение от работы, что не часто бывает со мной.  Но с этим венком именно так.   Мало того, что  он был   сделан на одном дыхании, так я еще  поняла, что сама влюбилась в свою работу.  Скорее всего я просто соскучилась по работе с природным  материалом. Ведь от него всегда чувствуешь какое-то особое  тепло.  Не могла отказать себе в удовольствии маленькой фотосессии с венком. Позже порядок работы.

P9042420 t (700x525, 68Kb)



P9042418 t (656x700, 112Kb)

Смотреть далее, если интересно....
Рубрики:  Рукоделие - самое разное

Лечим экзему, трофич.язву и прочее

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства (часть2)




Рецепт № 8



Средство от трофических язв



Средство от трофических язв   Причин для развития трофических язв множество – от банальных пролежней до нарушения обмена веществ. Обычное лечение связано с применением различных антибиотиков, присыпок. Лечение очень дорогостоящее и длительное. Но в народной медицине есть один чудодейственный рецепт, который лечит трофическую язву за 5 дней. Сразу оговорюсь, что показаться врачу просто необходимо, а этот народный рецепт применять дома как дополнение к лечению. К тому же рецепт абсолютно безопасен и ни стоит ни копейки.



 



Итак рецепт: среднюю по величине луковицу очистить и измельчить на крупной тёрке, добавить к ней маленькую тёртую морковь, обжарить в 0,5 стакана нерафинированного подсолнечного масла до золотистого цвета.



Вырежьте кусочек поролона величиной с язву, прокипятите его в воде 10 минут, затем макните поролон в полученное масло и наложите на язву, закрепите пластырем, а сверху для надёжности наденьте сетку – бинт. Такую процедуру необходимо выполнять 3 раза в день. Кстати это масло хорошо помогает заживлять и раны.



Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Чистим сами ноутбук

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим сами ноутбук




У многих наверное имеется ноутбук. В сервисный центр отдать ноутбук выходит очень дорого, но  мы не такие уж тупые, чтобы почистить его самим, тем более есть очень хорошая подсказка, как сделать всё правильно- очень подробно показано на фото. Если у Вас уже подошло время чистки, то не спеша и внимательно разбираемся.



Как почистить ноутбук



 



Читать далее...

Серия сообщений "Компьютер":
Часть 1 - Лечим кампик от вируса
Часть 2 - Помощь в освоении компьютера
...
Часть 8 - Подробное описание клавиш клавиатуры
Часть 9 - Клавиатурные сокращения
Часть 10 - Чистим сами ноутбук
Часть 11 - Не хочу быть чайником - подборка 5
Часть 12 - Тормозит компьютер? Чистим
...
Часть 47 - Вот чем заменить Adobe Flash Player который больше не работает в 2021
Часть 48 - гугл переводчик
Часть 49 - Как блокировать рекламу на Лиру


Запеченый картофель

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Удаляем пятна от дезодоранта

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить пятна от дезодоранта.




От дезодорантов, содержащих активные вещества, на одежде часто остаются белые разводы или желтоватые пятна. Вывести их не так просто, поэтому стоит попробовать несколько вариантов доступных народных средств удаления этих пятен.

Замочите одежду в теплой воде сначала без порошков и мыльных растворов. Если пятна после этого удаляются с трудом – то замочите вещь еще раз, но уже с добавлением моющего средства. Постирайте вещь и хорошо прополощите. Такой способ подходит для однотонных светлых тканей.

Попробуйте удалить п
дезодорантятно при помощи спирта. Следы от дезодоранта смочите водкой или спиртом, оставьте на несколько минут (для свежих пятен достаточно пяти минут, для въевшихся понадобится час). Затем постирайте вещь и хорошо прополощите. Этот способ подойдет для темных и черных вещей.

Читать далее...

Серия сообщений "- выводим пятна":
Часть 1 - Как почистить воротник
Часть 2 - Удаляем пятна от дезодоранта
Часть 3 - Удаляем пятна
Часть 4 - Удаляем с одежды желтые пятна от пота
...
Часть 9 - Убираем пятна на воротничках и подмышках
Часть 10 - 2 лучших способа сделать одежду белоснежной + масса других способов
Часть 11 - Чудесное средство для выведения пятен


Диета "6 лепестков"

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое диета 6 лепестков




Диета 6 лепестков - эффективный метод похудения, разработанный Анной Юханссон. Этот метод построен на игровом принципе: худеющему предлагается нарисовать мелом на доске или вырезать из бумаги цветок, состоящий из 6-ти лепестков. Для того, чтобы соблюсти очередность употребления продуктов, лепестки нужно пронумеровать (см. рисунок к статье). Заменять продукты нельзя.



//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/85/859/85859929_3566858_Dieta6lepestkov.jpg



Меню:



№1 – рыбный день. Подойдут любые сорта рыбы. Рыбку можно тушить, запекать, готовить в пароварке, варить. Можно приготовить рыбный бульончик, разрешены приправы, зелень и соль.



№2 - овощной день. Овощи печем, едим свежими, варим или тушим. Можно пить овощные соки, добавлять в пищу зелень, небольшое кол-во соли и не слишком острые приправы.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/- худеем

Суп с помидорами и сладким перцем

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп с помидорами и сладким перцем по-тоскански



 Вчера немного закрутилась и начала опаздывать с обедом.А на днях увидела рецепт интересного супа и решила его приготовить.Получился он мега вкусный,сама даже не ожидала.Попробуйте,может и вам понравится



Изображение


И так:


Читать далее...

Серия сообщений "- супы":
Часть 1 - Суп с помидорами и сладким перцем
Часть 2 - 4 рецепта сырного супа
Часть 3 - Суп из плавленых сырков
...
Часть 21 - Ароматный супчик с овощами и сырными шариками
Часть 22 - Тыквенный суп-пюре с сыром дорблю за 30 минут
Часть 23 - Вы больше никогда не будете жарить баклажаны!



Поиск сообщений в Farida-Farada
Страницы: 232 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь