| |
Äëÿ óñïåõà ïîòðåáóåòñÿ øåñòü íåäåëü
Ïëàíèðóéòå, ÷òî óñòðàíåíèå âíóòðåííåãî ïðåïÿòñòâèÿ ñ ïîìîùüþ îäíîé èç äâàäöàòè ÷åòûðåõ ñïåöèàëüíûõ ìåäèòàöèé çàéìåò íå ìåíåå øåñòè íåäåëü. Îòâåäèòå íåñêîëüêî äíåé íà çàïîìèíàíèå ìîëèòâû. Ïîñëå ýòîãî ìîæíî ïðèñòóïàòü ê ìåäèòàöèè.
Ïîäíèìèòå ðóêè âûøå ïëå÷ (ïàëüöû ââåðõ), ïîâòîðèòå ìîëèòâó äåñÿòü ðàç âñëóõ, à çàòåì ïÿòíàäöàòü ìèíóò - ìûñëåííî.  êîíöå ìåäèòàöèè óäåëèòå íåñêîëüêî ìèíóò òîìó, ÷òîáû îùóòèòü ñâîè æåëàíèÿ. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî âû ïîëó÷àåòå òî, ÷åãî âàì õî÷åòñÿ. Èññëåäóéòå ïîçèòèâíûå îùóùåíèÿ, ñâÿçàííûå ñ ïîëó÷åíèåì òîãî, ÷òî âàì íóæíî è ÷åãî âû æåëàåòå.
Êàê ïðàâèëî, äëÿ òîãî ÷òîáû èçìåíèòü ïðèâû÷íûé îáðàç ìûøëåíèÿ (è äåéñòâèé), øåñòè íåäåëü äîñòàòî÷íî. Çàíèìàÿñü ìåäèòàöèåé, âû î÷åíü ñêîðî ïîæíåòå åå ïëîäû. Åñëè âû åæåäíåâíî èçëó÷àåòå ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè, âàøà âíóòðåííÿÿ è âíåøíÿÿ æèçíü áóäóò óëó÷øàòüñÿ äåíü îòî äíÿ. Âàì íà÷íåò âåçòè. Ñî âðåìåíåì âàøà ìåäèòàöèÿ ñòàíåò àâòîìàòè÷åñêîé è ñïîíòàííîé. Îùóòèâ âíóòðåííþþ ïîääåðæêó, âû èçáàâèòåñü îò ïðåñëåäîâàâøèõ âàñ îñå÷åê.
Ñî âðåìåíåì âàøà ìåäèòàöèÿ ñòàíåò àâòîìàòè÷åñêîé è ñïîíòàííîé.
Èçáàâèâøèñü îò îäíîãî âíóòðåííåãî ïðåïÿòñòâèÿ, âû ìîæåòå îáíàðóæèòü äðóãîå. Íî ýòî áîëüøå íå áóäåò äëÿ âàñ ïðîáëåìîé, âåäü âû óæå îùóòèëè ñâîþ ñïîñîáíîñòü ñîçäàâàòü òî, ÷åãî âàì õî÷åòñÿ. ×òîáû ïðîäîëæàòü ñëåäîâàòü â âåðíîì íàïðàâëåíèè è ïîääåðæèâàòü â ñåáå ÷åòêóþ óñòðåìëåííîñòü ê ëè÷íîìó óñïåõó, ïîíàäîáèòñÿ ÷èòàòü è ïåðå÷èòûâàòü èçëîæåíèå èäåé è êîíöåïöèé, êîòîðûå ïîìîãóò âàì íå ñáèòüñÿ ñ ïóòè.
Íåñîìíåííî, ìåäèòàöèè î÷åíü õîðîøèå è äàþò çàìå÷àòåëüíûå ðåçóëüòàòû.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Äâåíàäöàòü èñöåëÿþùèõ ìåäèòàöèé.
Ñëåäóþùèå äâåíàäöàòü ìåäèòàöèé ÿâëÿþòñÿ âåñüìà ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì óñòðàíåíèÿ âíóòðåííèõ ïðåïÿòñòâèé. Îíè ïîëåçíû òàêæå òåì, êòî ñòðàäàåò îò õðîíè÷åñêîãî íåäóãà. Áîëüøèíñòâî ëþäåé, ïîäàâëÿþùèõ ñâîè ÷óâñòâà, áîëåþò.  çàâèñèìîñòè îò õàðàêòåðà âíóòðåííåãî ïðåïÿòñòâèÿ íåêîòîðûå èç íàñ îòêëèêàþòñÿ íà ëå÷åíèå, à äðóãèå - íåò. ×òîáû îáëåã÷èòü ïîáåäó íàä ëþáîé áîëåçíüþ, ïðèìåíÿéòå ýòè èñöåëÿþùèå ìåäèòàöèè äâàæäû â äåíü (êàê ìèíèìóì - ïî ïÿòíàäöàòü ìèíóò êàæäóþ). Ìåäèòàöèè îòêðûâàþò íàøè ñåðäöà äëÿ ìèëîñòè Áîãà.
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ñêëîííîñòè ê óïðåêàì:
"Ãîñïîäè, ìèëîñòèâûé Îò÷å, Òâîå ñåðäöå ïîëíî äîáðîòû. Òâîÿ ëþáîâü âñåãäà ïðèñóòñòâóåò âñþäó. Ìíå íóæíà Òâîÿ ïîìîùü. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàêèì îáìàíóòûì. Ìîå ñåðäöå çàêðûòî. ß íå ìîãó ïðîñòèòü. Ïîìîãè ìíå ëþáèòü. Èñöåëè ìîå ñåðäöå, èñöåëè ìîå ñåðäöå".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò äåïðåññèè:
"Î Áîæåñòâåííàÿ Ìàòü, ìîå ñåðäöå îòêðûòî äëÿ Òåáÿ. Òàê âîéäè æå â ìîå ñåðäöå. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàêèì ïîêèíóòûì. Ñäåëàé ìåíÿ ñ÷àñòëèâûì. Âîéäè â ìîå ñåðäöå. Ñäåëàé ìåíÿ ñ÷àñòëèâûì. Î Ìàòü, ìîå ñåðäöå îòêðûòî äëÿ Òåáÿ, îòêðûòî äëÿ Òåáÿ. Ìîå ñåðäöå îòêðûòî äëÿ Òåáÿ, îòêðûòî äëÿ Òåáÿ".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò áåñïîêîéñòâà:
"Î ñèÿþùèé âåëèêîëåïèåì Ãîñïîäü, î Áîæåñòâåííûé Ñâåò. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàêèì íåóâåðåííûì. ß çàáëóäèëñÿ âî òüìå. ß ñëåï. ß íå âèæó ñâîåãî ïóòè. Íàïîëíè ìîå ñåðäöå Òâîèì ñâåòîì. Ðàññåé òüìó, ðàññåé òüìó. Äàðóé ìíå ïîêîé".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò áåçðàçëè÷èÿ:
"Îò÷å Íåáåñíûé, âåñü ìèð â Òâîèõ ðóêàõ. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàêèì áåññèëüíûì. ß óñòàë, î÷åíü óñòàë. Ìíå íóæíà òâîÿ ïîìîùü. Òàê âîéäè æå â ìîå ñåðäöå. Äàðóé ìíå ïîëíîòó, äàðóé ìíå ïîëíîòó. Èçáàâü ìåíÿ îò áîëè, èçáàâü îò áîëè".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ïðåäâçÿòîñòè:
"Î Ñâÿòàÿ Ìàòü, âåñü ìèð - òâîé ñàä. ß õî÷ó, ÷òîáû ìíå ïîíðàâèëèñü åãî öâåòû. Òàê äàé æå ìíå îùóòèòü ñëàäîñòíîñòü Òâîåé ëþáâè. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàêèì íåóäîâëåòâîðåííûì. Ñîãðåé ìîþ äóøó ïîêîåì è äîáðîòîé, ñîãðåé ìîþ äóøó ïîêîåì è äîáðîòîé".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò íåðåøèòåëüíîñòè:
"Äóõ Ñâÿòûé, ìîÿ æèçíü â Òâîèõ ðóêàõ. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàêèì îáåñêóðàæåííûì. ß ñáèëñÿ ñ ïóòè. Âûâåäè ìåíÿ íà âåðíóþ ñòåçþ. ß òâîå äèòÿ. Íå ïîêèäàé ìåíÿ. Âîçüìè ìåíÿ çà ðóêó. Íå ïîêèäàé ìåíÿ. Âîçüìè ìåíÿ çà ðóêó. Óêàæè ìíå âåðíóþ ñòåçþ, óêàæè ìíå âåðíóþ ñòåçþ".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ìåäëèòåëüíîñòè:
"Î Ãîñïîäü, î Áîæåñòâåííàÿ Ýíåðãèÿ, î Èñòî÷íèê ìèðîçäàíèÿ, î Áåñêîíå÷íàÿ Ñèëà, ïîääåðæèâàþùàÿ âñþ æèçíü, ïîæàëóéñòà, ïîìîãè ìíå. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàêèì áåñïîìîùíûì. Ñíèìè ñ ìåíÿ òÿæåñòü. Ïîçàáîòüñÿ î ìîåé íîøå. Ñíèìè ñ ìåíÿ òÿæåñòü. Ïîçàáîòüñÿ î ìîåé íîøå. Íå çàáûâàé ìåíÿ, íå çàáûâàé ìåíÿ".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ïðèäèð÷èâîñòè:
"Î Ñâÿòàÿ Ìàòü, Òâîå ñåðäöå - âñåãäà ïîëíàÿ ÷àøà. ß òàê æàæäó Òâîåãî áîæåñòâåííîãî ìîëîêà. Ìíå õî÷åòñÿ óþòà, Òâîåé ëþáâè è ëàñêè, Òâîåãî ïðèêîñíîâåíèÿ. Òàê ïîìîãè æå ìíå. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàêèì íåïîëíîöåííûì. Óòîëè ìîþ áîëü, óòîëè ìîþ áîëü".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò îáèäû:
"Áëàãîäàðþ Òåáÿ, Îò÷å Íåáåñíûé, çà Òâîþ âåçäåñóùóþ äîáðîòó è ùåäðîñòü. Óñëûøü ñòðåìëåíèå ìîåé äóøè. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ ëèøåííûì î÷åíü âàæíîãî. Óñòðàíè âñå ïðåãðàäû. Ðàññåé ìîè ñòðàõè. Ïîøëè ìíå óâåðåííîñòü, ïîøëè ìíå óâåðåííîñòü".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò æàëîñòè ê ñåáå:
"Î Áîæå, Äóõ Ñâÿòûé, î Ìàòü è Îòåö âñåãî ìèðà, ìîå ñåðäöå áîëèò. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ îáîéäåííûì. ß îäèí. Íå îòâåðãíè ìåíÿ, íå îòâåðãíè ìåíÿ. Ïîìîãè ìíå, ïîìîãè ìíå. Èñöåëè ìåíÿ, èñöåëè ìåíÿ".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ðàñòåðÿííîñòè:
"Îò÷å Íåáåñíûé, ïî Òâîåé ìèëîñòè ÿ ïðèøåë íà çåìëþ. Òàê âçãëÿíè æå íà ìåíÿ. Íå çàáûâàé ìåíÿ. ß ïðåáûâàþ â òàêîé áåçíàäåæíîñòè. Ïîæàëóéñòà, ïðèäè êî ìíå. Ìíå î÷åíü-î÷åíü íóæíà Òâîÿ ïîìîùü. Òàê âçãëÿíè æå íà ìåíÿ. Íå çàáûâàé ìåíÿ. Ïîæàëóéñòà, ïðèäè êî ìíå. Ìîå ñåðäöå îòêðûòî äëÿ Òåáÿ, ìîå ñåðäöå îòêðûòî äëÿ Òåáÿ".
- Èñöåëÿþùàÿ ìåäèòàöèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ îò êîìïëåêñà âèíû:
"Î Áîæåñòâåííàÿ Ìàòü, Òâîÿ ëþáîâü áåçãðàíè÷íà. Òâîé ìèð - ñàìûé ÷óäåñíûé. Òàê ïîìîãè æå ìíå. ß ñëîâíî â ïóñòûíå. ß íå ìîãó âèäåòü Òâîåãî âåëèêîëåïèÿ. Ìîÿ æèçíü ïóñòà. Íàïîëíè ìåíÿ ñâîåé ëþáîâüþ, íàïîëíè ìåíÿ ñâîåé ëþáîâüþ".

|